1、 三軍可奪帥，匹夫不可奪志。三軍可奪帥，匹夫不可奪志。 志當存高遠。志當存高遠。 孔子孔子 諸葛亮諸葛亮 老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已。老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已。 青年應立志做大事，不可立志做大官。青年應立志做大事，不可立志做大官。 曹操曹操 孫中山孫中山 理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的 方向；沒有方向，就沒有生活。方向；沒有方向，就沒有生活。 有志者事竟成。有志者事竟成。 托爾斯泰托爾斯泰 范曄范曄 我們多少人曾經假裝生活在別處，我們閉上眼睛，以為不會看見。我們多少人曾經假裝生活在別處，我們閉上眼睛，以為不會看見。 但在這

2、些圖片面前，我們能清楚地聽見自己撕裂的心靈與靈魂的對話。但在這些圖片面前，我們能清楚地聽見自己撕裂的心靈與靈魂的對話。 曾經麻木的心在疼痛中慢慢復蘇。曾經麻木的心在疼痛中慢慢復蘇。 每一張都能給人深深的震撼。每一張都能給人深深的震撼。 小小賣藝人 流浪的老人流浪的老人 除夕之夜，睡在深圳街頭的老人除夕之夜，睡在深圳街頭的老人 為了生存！為了生存！ 一個中年男子的菜攤車上坐著一個小男孩，孩子一個中年男子的菜攤車上坐著一個小男孩，孩子 用給菜保溫的被子圍著，父親不時用手給兒子掖用給菜保溫的被子圍著，父親不時用手給兒子掖 掖被子。在陰暗的背景和漫天飛舞的雪花的襯托掖被子。在陰暗的背景和漫天飛舞的雪花

3、的襯托 下，兒子稚嫩紅潤的小臉與父親飽經滄桑的臉形下，兒子稚嫩紅潤的小臉與父親飽經滄桑的臉形 成對比，父子倆面對生活的艱辛相依為命，特別成對比，父子倆面對生活的艱辛相依為命，特別 是父親使勁發出叫賣聲時，臉部表情感人力度之是父親使勁發出叫賣聲時，臉部表情感人力度之 大，使人看后心靈為之震顫。大，使人看后心靈為之震顫。 這就是生活在貧困山區的父子，他們一生別無所求。只求有這就是生活在貧困山區的父子，他們一生別無所求。只求有 一塊屬于自己的土地。也許一輩子他們都不知道外面的世界一塊屬于自己的土地。也許一輩子他們都不知道外面的世界 是什么樣子。他們沒上過樓梯，沒打過是什么樣子。他們沒上過樓梯，沒打過

4、“的士的士”，沒進過電，沒進過電 影院，可就是樸實勤勞的人們一代代的供養著我們。影院，可就是樸實勤勞的人們一代代的供養著我們。 城管走后城管走后,哭泣的賣紅薯老人。這個在街上賣紅薯老哭泣的賣紅薯老人。這個在街上賣紅薯老 人的三輪車鏈條被城管人員剪斷，前輪鋼絲被城管人的三輪車鏈條被城管人員剪斷，前輪鋼絲被城管 踩斷。城管干完就走了，他靠著墻哭泣。好心的路踩斷。城管干完就走了，他靠著墻哭泣。好心的路 人紛紛向老人施出援手，大家幫他把錢收到懷里。人紛紛向老人施出援手，大家幫他把錢收到懷里。 *人是很好面子的，這個草民也有面子。他現在不人是很好面子的，這個草民也有面子。他現在不 能要面子了，老淚縱橫，

5、必是傷心到了絕地。因為，能要面子了，老淚縱橫，必是傷心到了絕地。因為， 他得吃飯，他得吃飯， 王致中17歲, 在貴州以背煤為生。一筐煤40公斤，從煤 坑向上爬100米，然後再走1000米山路，掙1元人民幣. 試想一下：讓我們的同學背一筐煤（只20公斤），從 煤坑向上爬50米，再走500米，你還能會有那么多“閑 話”和“無聊”？ 真的纖夫！（那有幾多愛？） 天府的脊梁 我想，沒有什么可以打動我了，除非涉及到我和我 的家人。但是我錯了。 今天朋友發來一些圖片，有些看過，有些沒有。但 是當如此之多的圖片擺在面前的時候，那種強烈的 的視覺沖擊和久違的震撼深深的打動了我，我感到 自己的心那種深深的痛，眼

6、睛也有發熱的感覺。 拾荒者（母親是這樣老去的） 當我們肆意揮霍著自己的青春和金錢，當我們在風 花雪月里無病呻吟的時候， 當我們還在爭論著要不要去跑操，能不能遲到，課 堂上要不要積極參與，當我們在閑暇的時候高呼無 聊的時候，有誰想起了他們呢？ 母親母親 這就是我們的母親！這就是我們的母親！ 父親的懷抱父親的懷抱他們看到了什么？是光明嗎？是希望嗎？他們看到了什么？是光明嗎？是希望嗎？ 要完全消要完全消*貧窮那是不可能的，貧窮那是不可能的， 可是也沒有一個人是生下來就必定要去承受這種生存方式，可是也沒有一個人是生下來就必定要去承受這種生存方式， 所以我覺得最重要的是應該給每一個人以機會，改變自身環所

7、以我覺得最重要的是應該給每一個人以機會，改變自身環 境的機會，境的機會， 能夠離開無知，貧窮的境遇。能夠離開無知，貧窮的境遇。 我的家，我的車，我的工作我的家，我的車，我的工作 室室 關注弱勢群體：）關注弱勢群體：） 我好餓 北京貧困人家 辛苦了一天辛苦了一天 上海之春上海之春 午睡午睡 這個世界本來就是這么現實的這個世界本來就是這么現實的 若是要感慨若是要感慨,那值得感慨的也就太多了那值得感慨的也就太多了 但但,終究終究 誰也做不了誰的救世主誰也做不了誰的救世主 家家 我無語！我無語！ 貧苦的盲人夫婦貧苦的盲人夫婦 其實生活原本就很殘酷！我們對一些事情可其實生活原本就很殘酷！我們對一些事情可

8、 以相幫，以相幫， 但是絕大多的時候我們是在漠然的觀看。但是絕大多的時候我們是在漠然的觀看。 曹會龍，八歲，貴州省峨嘎村小學學生曹會龍，八歲，貴州省峨嘎村小學學生 他最寶貴的：他最寶貴的：“一個布書包一個布書包” 原因：他沒有回答，只是微笑。會龍沒有布書包原因：他沒有回答，只是微笑。會龍沒有布書包-為了拍照他向同學借來一個。為了拍照他向同學借來一個。 他自己的書包是一個四百克洗衣粉塑料包裝袋。他自己的書包是一個四百克洗衣粉塑料包裝袋。 曹會龍的一天：六時起床，吃早飯，八月至二月吃粟米或三月至七月吃曹會龍的一天：六時起床，吃早飯，八月至二月吃粟米或三月至七月吃 薯仔薯仔 ( 小孩一般一頓吃十個薯

9、仔，成年女性十五至二十個，成年男性二、三十個小孩一般一頓吃十個薯仔，成年女性十五至二十個，成年男性二、三十個)， 做家務，回到只有一個課室的學校，午飯吃粟米或薯仔，照料家里的兩條牛、三頭豬做家務，回到只有一個課室的學校，午飯吃粟米或薯仔，照料家里的兩條牛、三頭豬 和十八只雞和十八只雞 (他對家里有甚么了如指掌他對家里有甚么了如指掌)，跟小朋友追逐或玩其它游戲，八點晚飯吃粟，跟小朋友追逐或玩其它游戲，八點晚飯吃粟 米或薯仔，偶爾還有紅豆，然后上床睡覺。米或薯仔，偶爾還有紅豆，然后上床睡覺。 你覺得會龍留長頭發像女孩子嗎？當地的一個傳統是小孩不會剪頭發，直至家里你覺得會龍留長頭發像女孩子嗎？當地的

10、一個傳統是小孩不會剪頭發，直至家里 經濟條件穩定，小孩的幸福有了保證。在峨嘎村有好多貌似女孩的孩子經濟條件穩定，小孩的幸福有了保證。在峨嘎村有好多貌似女孩的孩子 21世紀的希望世紀的希望 下面幾張照片讓我構想起了很多的事情下面幾張照片讓我構想起了很多的事情特別特別 是一些貧困山區里的失學兒童是一些貧困山區里的失學兒童 求知求知 我想讀書我想讀書 農家子弟的午餐（全日制教育的寫照）農家子弟的午餐（全日制教育的寫照） 在這里，我在這里，我 們的孩子，們的孩子， 我們的未來，我們的未來， 卻只能在這卻只能在這 樣晴天四面樣晴天四面 風，雨天八風，雨天八 方水的教室方水的教室 里苦苦求里苦苦求 學學

11、安徽省臨泉縣城關鎮劉老家村安徽省臨泉縣城關鎮劉老家村11歲的劉小環為了能上學，每天去給一家窯廠背磚坯，歲的劉小環為了能上學，每天去給一家窯廠背磚坯， 她每次背她每次背16塊，重塊，重40公斤，走公斤，走140米，只得米，只得3分分3厘工錢。厘工錢。 我們的孩子吃一次麥當勞花如果我們的孩子吃一次麥當勞花如果33元，劉小環要賺這些錢，就要背著元，劉小環要賺這些錢，就要背著80斤重的磚坯斤重的磚坯 走走1000趟趟,負重走負重走140公里。公里。 這是個只有這是個只有11歲的孩子啊歲的孩子啊. 為了救學生，這位老師的人生停止在這里 最震撼的吶喊最震撼的吶喊 你聽到了嗎？難道僅僅是同情，你聽到了嗎？難

12、道僅僅是同情， 難過？難過？ 當我們衣食無憂時， 我們應該做些什么呢？ 那么，我們的夢想是什么那么，我們的夢想是什么 為了夢想，我拼搏為了夢想，我拼搏 “博學而篤志，切問而近思博學而篤志，切問而近思” 四川大學四川大學 一一 列列 沒沒 有有 返返 程程 的的 列列 車車 你選擇下車追尋風景而暫時留下你選擇下車追尋風景而暫時留下 還是繼續留在車上？還是繼續留在車上？ 小站有美麗的風景小站有美麗的風景 你你 的的 人人 生生 路路 途途 你的人生目標你的人生目標 電玩，網絡電玩，網絡 不健康的漫畫、小說不健康的漫畫、小說青春旅途中的青春旅途中的 一個誘惑一個誘惑 光怪光怪 陸離陸離 的社的社 會

13、生活會生活 早到的愛情早到的愛情 我們如何才能實現我們的我們如何才能實現我們的 理想呢？理想呢？ 成功沒有捷徑 唯有依賴奮斗 當辛勞成為一種習慣， 當勤奮成為一種充實， 無聊的嬉戲就將變成一種空虛。 效率效率 勞動量勞動量無效勞動量無效勞動量 時間時間 魯迅說過：魯迅說過：“節省時間，也就是使節省時間，也就是使 一個人的有限生命更加有效，即等于一個人的有限生命更加有效，即等于 延長了生命。延長了生命。” 一、增大單位時間內勞動量的方法一、增大單位時間內勞動量的方法 1、減少猶豫的時間，明確任務、減少猶豫的時間，明確任務 治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百治療猶豫的措施：在自己支配的時間

14、里，拿出百 分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務共分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務共 幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務 明確了，馬上動手。明確了，馬上動手。 2、持之以恒，形成習慣、持之以恒，形成習慣 一個人，經常在固定的時間內做同類的事，一個人，經常在固定的時間內做同類的事， 做的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不做的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不 由自主的去做，想停止都難。由自主的去做，想停止都難。 3、制定周詳的學習計劃、制定周詳的學習計劃 學習計劃要落實到每學期、每月、每周、每天學習計劃要落實到每學期、每月、每周、

15、每天 4、多利用空余時間、多利用空余時間 比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修 前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非 常可觀的。常可觀的。 二、怎樣減少無效勞動二、怎樣減少無效勞動 1、何為無效勞動：、何為無效勞動： （1）人家在自習、看書，他在那說笑話、說大話、）人家在自習、看書，他在那說笑話、說大話、 說課外的話等說課外的話等. 閑話閑話 （2）把課余的時間消磨在游戲里、老師在講數）把課余的時間消磨在游戲里、老師在講數 學他在發呆、上自習在聊天、抄別人的作業、學他在發呆、上自習在聊天、抄別人的作

16、業、 教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等。教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等。 閑事閑事 （3）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用 的事上；學習上遇到不順心的事情或考試成績的事上；學習上遇到不順心的事情或考試成績 不理想，就憂慮、擔心同學們怎么議論自己、父不理想，就憂慮、擔心同學們怎么議論自己、父 母怎樣批評自己，結果越想，煩惱越深，越不能母怎樣批評自己，結果越想，煩惱越深，越不能 平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤 情緒低落情緒低落無心糾正無心糾正成績更低成績更低、 等等等等 閑思閑思 2、如何控制、如何控制“三閑三閑” 首先首先要明確地將無用、有害的言、行、思和有要明確地將無用、有害的言、行、思和有 用的言、行、思區分開來，一旦有了區別，下意識用的言、行、思區分開來，一旦有了區別，下意識 和潛意識就會起作用，不知不覺加以限制。和潛意識就會起作用，不知不覺加以限制。然