.,1,小學生養成教育,.,2,正確的讀書寫字姿勢,.,3,口訣：讀寫姿勢要注意，時刻不忘三個一；頭正肩平腳放好，輕松舒適來學習。,.,4,三個一：讀書寫字時，胸離書桌一橫拳的距離；讀書時，眼睛離書本一前小臂的距離；寫字時，指尖離筆尖一中指寸的距離。,.,5,.,6,錯誤的書寫姿勢,.,7,寫字姿勢：寫字時，身體坐正，胸離書桌一橫拳的距離，拇指與食指捏筆，中指在下托筆，指實掌虛，筆桿與桌面成45度，指尖離筆尖一中指寸的距離。,.,8,正確的寫字和執筆姿勢,寫字時，身體坐正，胸離書桌一橫拳的距離，拇指與食指捏筆，中指在下托筆，指實掌虛，筆桿與桌面成45度，指尖離筆尖一中指寸的距離。,.,9,正確的寫字和執筆姿勢,*寫字時，保持正確的坐姿：1、頭擺正，不能向左或向右偏，上身稍向前傾。2、兩肩要齊平，不能一邊高，一邊低。3、兩臂自肘部向前都要放在桌子上，不能只把手腕放在桌子上。,.,10,正確的寫字和執筆姿勢,.,11,右手寫字,左手五指自然分開平壓在本子上,正確的寫字和執筆姿勢,.,12,正確的寫字和執筆姿勢,.,13,*執筆姿勢：拇指與食指捏筆，中指在下托筆，指實掌虛，筆桿與桌面成45度，指尖離筆尖一中指寸的距離。,正確的寫字和執筆姿勢,.,14,*食指稍前，大拇指稍左后，中指第一關節處在內側右下抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈4560度左右。眼睛需能看到筆尖。,正確的寫字和執筆姿勢,.,15,正確的寫字和執筆姿勢,*執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，虛圓，指關節略彎曲，這樣書寫起來才能靈活運筆。*腕關節與手臂成一條直線，不能彎曲。,.,16,橫搭型,埋頭型,常見錯誤執筆姿勢,.,17,扭曲型,扭轉型,常見錯誤執筆姿勢,.,18,直線型,拳頭型,常見錯誤執筆姿勢,.,19,正確的書寫姿勢欣賞,.,20,正確的書寫姿勢欣賞,.,21,正確的書寫姿勢欣賞,.,22,正確的書寫姿勢欣賞,.,23,正確的書寫姿勢欣賞,.,24,正確的書寫姿勢欣賞,.,25,作業欣賞,.,26,讀書姿勢:讀書時，身體坐正，兩手端書，胸離書桌一橫拳的距離；眼睛離書本一前小臂的距離，書本與桌面基本成90度。,.,27,正確的讀書姿勢,.,28,.,29,正確的讀書姿勢,.,30,正確的讀書姿勢,讀書時，身體坐正，兩手端書，胸離書桌一橫拳的距離；眼睛離書本一前小臂的距離，書本與桌面基本成90度。,.,31,.,32,正確的讀書姿勢,.,33,大家一起來判斷,.,34,討論,怎樣的坐姿最好？為什么？怎樣的立姿最好？為什么？怎樣的走的姿勢最好？為什么？,.,35,正確的坐姿,.,36,正確的坐姿,頭正身直肩平臂開足安,.,37,正確的坐姿,頭正：頭擺正，不能向左或向右偏。,.,38,正確的坐姿,身直：胸挺起，背撐直，上身和桌子有一橫拳的距離。,.,39,正確的坐姿,肩平：兩肩齊平，不能一邊高，一邊低。,.,40,正確的坐姿,臂開：兩臂自肘部都要放在桌子上。,.,41,正確的坐姿,足安：雙腳自然平放在地上，兩腳之間的距離與肩同寬，腳尖和腳跟同時著地。,.,42,不良身體姿勢的影響：,1、不良姿勢對身體骨骼生長的影響：2、不良姿勢對視力的影響：3、不良姿勢對學習的影響：,.,43,看誰記得牢,桌椅合適，坐得正，挺胸抬頭，站得直，雙肩背包，走得穩，姿勢不正不文明，斜肩駝背不美觀啊，不健康！,.,44,文明、美觀坐立行姿勢,坐坐如鐘立立如松行行如風,.,45,.,46,看他們站的多整齊,.,47,瞧她們走得多神氣