做幸福老師走健康人生 陜師大心理健康教育培訓匯報 慶城小學谷亞麗 第一部分教師心理健康的重要性第二部分中小學生心理健康教育的重要意義 第一部分教師心理健康的重要性 在經歷過若干年的教師工作后 我得到了一個令人惶恐的結論 教學的成功和失敗 我 是決定因素 我個人采用的方法和每天的情緒 是造成學習氛圍和情景的主因 身為老師 我具有極大的力量 能夠讓孩子活的愉快或悲慘 我可以是制造痛苦的工具 也可能是啟迪靈魂的媒介 我能讓人丟臉 也能讓人開心 能傷人也能救人 無論在任何情況下 一場危機之惡化或解除 兒童是否受到感化 全部決定與我 美國教育心理學家吉諾特博士 第一部分教師心理健康的重要性 自覺保持永遠快樂的心境既是一門健康的科學 又是一門生活的藝術 就看你是用 春風桃李花開日 的積極 樂觀利導思維看世界 還是用 秋風梧桐葉落時 的消極 悲觀的弊端思維看世界了 同樣的事物結果可以完全不同 既可以 人閑桂花落 也可以 感時花濺淚 恨別鳥驚心 既可以 春風得意馬蹄疾 也可以 無可奈何花落去 心境在很大程度上取決于主體自身 第二部分中小學生心理健康教育的重要意義 中小學心理健康教育指導綱要 確定心理健康教育的總目標是 提高全體學生的心理素質充分開發他們的潛能培養學生樂觀 向上的心理品質促進學生人格的健全發展 心理健康教育的具體目標是 使學生不斷正確認識自我 增強調控自我 承受挫折 適應環境的能力 培養學生健全的人格和良好的個性心理品質 對少數有心理困擾或心理障礙的學生 給予科學有效的心理咨詢和輔導 調節自我 提高心理健康水平 增強自我教育能力 對心理健康的理解心理健康是一種健康或幸福的狀態 在這種情況下 個體得以實現自我 能夠應對正常的生活壓力 工作富有成效和成果 以及有能力對所在社會作出貢獻 心理健康是一種學習與生活適應良好的狀態 凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出主動 積極反應的學生 其心理便是健康的 學習不好是次品 身體不好是廢品 品德不好是危險品 心理不健康是易爆品 一個人的心態對了 這個世界就對了 一個人的健康是生理健康和心理健康的統一 第三部分 心理健康教育的具體實施 防患于未然 潛能的開發 考考你 你找到不同的字了嗎 夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫大夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫大夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫夫大夫夫夫夫夫大 考考你 1 3 5 8 4 7 2 10 11 9 6 12 請把相鄰兩個數字之和為10的數字圈起來 數一數共多少組數字 423714564279245542917428 跳蚤的故事 跳蚤跳的高度一般可以達到它身體的400倍左右 蓋子揭開后 跳蚤為什么跳不出玻璃杯 自我設限 走出自我設限的 怪圈 讓我們揚起自信 向更高 更遠的目標奮進 厭學 小學生小剛突然跳樓自殺 他留下遺書對爸爸媽媽說 他覺得無論怎么努力都達不到他們的期望 累極了 爸爸媽媽常說 他們對他很失望 他不想讓爸爸媽媽再失望 所以想到了死 自殺前 他砸碎了自己的存錢罐 把攢了好幾年的零花錢留給了爸爸媽媽 他說 他走了 爸爸媽媽不需要那么辛苦了 如果他留下的錢不夠 爸爸媽媽可以加些錢 坐坐火車 坐坐輪船 你們去玩一玩吧 不要再那么辛苦了 不接納學習不好的自己 不接納不被父母關注 愛護的自己 父母口頭禪 你要是 耽誤了學習怎么辦 孩子會覺得 在父母心中學習比自己更重要 孩子在乎什么 學生與教師的關系 核心是學習 孩子與父母的關系 核心是愛 父母認為 愛孩子的方式就是讓孩子好好學習 孩子們便以為 成績與愛是畫等號的 成績是能否獲得愛的條件 為了讓父母高興 所以我去做 我做了 但父母仍不高興 怎么辦 繼續努力 越挫越勇 內疚自責 一蹶不振 無奈怨恨 奮起反抗 父母比孩子對學習更著急 為什么父母們給孩子制造了這么大的壓力 父母將自己的焦慮轉移給了孩子 父母 尤其是媽媽 他們自己的成長停滯下來 對自己能否適應社會產生了巨大的焦慮 但他們不是通過自己的成長去解決問題 而是將希望更多地寄托在孩子身上 結果讓孩子承受了雙倍的壓力 投射 焦慮的母親 缺失的父親 失控的孩子 中國式家庭 父母必須要學會問自己兩句話 我真考慮孩子的心理需求了嗎 我是不是把自己的心理需求轉嫁給了孩子 要教會孩子用嘴巴表達情感 說出來 就心里舒服了 強烈的 直接的 及時滿足的需求是孩子最需要的 我們該怎么做 生理的需要 安全的需要 歸屬關系和愛的需要 尊重的需要 認知的需要 美的需要 自我實現的需要 馬斯洛需要層次理論 基本需要 心理需要 自我實現需要 生活需要 生存需要 成長需要 物質 情感 精神 一個人只有把底層的需求 生存需要和生活需要 得以滿足 就能夠為自己負責 推薦書目 親子關系技巧 家庭治療模式 課堂之窗 兒童人格教育 家為何會傷人 身體知道答案 推薦電影 熱血教師 讓我們用愛心和智慧幫助孩子們快樂學習 健康成長 謝謝 請各位同仁多多指教 生命的意義 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50