.第一章名詞解釋1、 標準直立姿勢：從背面觀，頭頸、脊柱、兩足跟在一條垂直線上，兩肩峰、兩髂嵴上緣高度一致；從側面觀，頭頂、耳屏前、肩峰、股骨大轉子、腓骨小頭、外踝尖上各點在同一直線上；脊柱呈正常生理彎曲。2、 扁平胸：胸廓呈扁平狀，前后徑較小，橫徑與前后徑之比增大，約為2:1。見于瘦弱體型及慢性消耗性疾病患者。3、 桶狀胸：肋骨上提，肋間隙加寬，胸廓上方寬度與下方寬度相近，呈圓桶狀。橫徑與前后徑之比為1。見于正常嬰幼兒或肺氣腫患者。4、 雞胸：胸廓前后徑大，前后徑與橫徑之比小于1，胸骨明顯向前方突出似雞胸脯。常見于佝僂病患者。5、 漏斗胸：胸骨下端內陷，胸骨劍突聯合處下陷最深，使胸廓外形似漏斗。常見于佝僂病患者。6、 “O”形腿：在標準直立姿勢下，兩足跟并攏時兩膝不能靠攏（即兩膝均為內翻膝），且相距超過1.5cm以上。7、 “X”形腿：在標準直立姿勢下，兩膝并攏時兩足跟不能靠攏（急兩膝均謂外翻膝），且相距超過1.5cm以上。8、 瘦體重：機體中非脂肪成分的重量，包括內臟器官、骨骼、肌肉、體液等的重量。9、 聯合機能實驗：有兩種以上的負荷按照一定的順序和時間組成的負荷試驗。10臺階試驗：以一定的頻率，上下一定高度的臺階并持續一定的時間，根據登臺階結束后恢復期脈搏的變化評定心臟功能，稱為臺階試驗。11 C170試驗：指運動中心率達到170次/分的穩定狀態下，單位時間內身體所做的功。根據功率大小來評定身體機能能力。填空1、 正常情況下，頸彎和腰彎深度在35cm范圍內，其中頸彎34cm，腰彎22.5cm。2、 根據脊柱的生理彎曲，可將背的形狀分為正常背、駝背、平背和鞍背；根據脊柱側彎的檢查，當偏移超過1cm，單純性向左向右偏移，叫C形彎曲，脊柱向左向右都偏移的，叫S形彎曲。3、 胸廓的形狀分為正常胸、扁平胸、桶狀胸、雞胸和漏斗胸以及不對稱胸。4、 聯合機能試驗中的五種反應類型是正常反應、緊張性增高反應、緊張性不全反應、梯形反應和無力反應。5、 體格檢查的意義：在于了解身體的發育程度，健康狀況及機能水平等基本情況。6、 詢問一般史：既往病史，家族史，過敏反應病史，生活史。問答1、 請描述聯合機能試驗的五種反應類型的特點 （1）、正常反應：負荷后收縮壓和脈搏適度上升，舒張壓適度下降510mmHg或保持不變，35分鐘內脈搏血壓可恢復至安靜水平。說明機能好。 （2）、緊張性增高反應：負荷后第一分鐘收縮壓極度升高，可達到180200mmHg，舒張壓很升高1020mmHg脈搏明顯增加，恢復時間延長。評價：多見于訓練水平不高或初次參加訓練的人，也見于青春發育期的少年運動員。 （3）、緊張性增不全反應：負荷后第一分鐘舒張壓極度下降，至0mmHg仍能聽見音響，出出現所謂的“無休止音”現象。評價：若此現象持續兩分鐘以上，且負荷后收縮壓上升不明顯，脈搏明顯增加，恢復期延長，說明身體機能不良或者是過度訓練早期。若持續不超過一分鐘，負荷后收縮壓也較高，說明心肌收縮力較強，只因心率快，致使舒張期縮短，訓練良好的運動員在激烈競賽后可出現這種反應。 （4）、梯形反應：收縮壓不是在負荷后的第一分鐘，而是在第二、第三分鐘升高的最多，呈現梯形階梯上升，之后才逐漸下降。同時脈搏明顯升高，舒張壓上升或不變，恢復期延長。說明心血管機能不良，是運動員身體有病未恢復或過度訓練的表現。 （5）、無力反應：負荷后第一分鐘收縮壓上升不多（不超過1015mmHg），甚至下降。脈搏急劇增加，恢復期延長。評價：心肌收縮無力，每博輸出量減少，可見于運動員患病或過度訓練。第二章名詞解釋1、 人工月經周期：對于不習慣經期參加比賽的運動員，可用內分泌制劑提前或錯后月經，人為的形成卵巢子宮內膜的周期性變化，是運動員不受月經期身體不適的影響而參加比賽，即為“人工月經周期”。2、 衰老：生命周期隨時間進展而表現出功能不斷衰退，直至死亡的過程。問答1、 兒童少年參加體育鍛煉的意義生長發育是受先天遺傳和后天環境雙重作用的影響。營養師生長發育的物質基礎，體力活動是生長發育的源泉。因此，在保證營養供給充足的前提下，經常自覺參加體育鍛煉可以充分發揮機體的生長潛能，有效利用各種物質促進代謝過程，提高人體形態，功能的發育水平和機體免疫能力。2.體育運動對抗衰老的作用 （原則：循序漸進，經常性，個別對待） 經常參加體育鍛煉，能改善神經系統的機能，預防大腦衰老，提高心臟功能，保持肺組織的彈性，提高呼吸機的收縮力，改善肺的通氣和換氣功能，從而提高內臟的新城代謝，加強消化系統的功能，使腸道蠕動加強，增加消化液的分泌，使骨質增強，保持身體的靈活性和應激性。第三章名詞解釋1、 過度訓練：是運動負荷與機體機能間不相適應，以致疲勞連續積累而引起的一系列功能紊亂，或疲勞伴有健康損害。2、 過度緊張：運動員在訓練或比賽時，體力負荷超過了機體的潛力而發生的生理功能紊亂或病理現象。3、 暈厥：由于腦血流暫時降低或血中化學物質變化所致的意識短暫紊亂和意識喪失，也是過度緊張的一種表現形式。4、 運動性貧血：血液中紅細胞數和血紅蛋白量低于正常值，成為貧血；運動員由于運動訓練因素而導致的貧血，稱為運動性貧血。5、 運動型血尿：肉眼見到尿液中有血或者顯微鏡下見到尿中有血細胞，稱為血尿。單純由于劇烈運動引起的運動后一過性血尿稱為運動性血尿。6、 肌肉痙攣：俗稱抽筋，是肌肉發生不自主的強直收縮而顯示出的一種現象。7、 中暑：是由高溫環境引起的，以體溫調節中樞功能障礙、焊線功能衰竭和水、電解質丟失過多為特點的疾病。填空1、 熱射病又叫中暑高熱，高汗、無汗和昏迷是本病的特征。頭部直接受太陽輻射引起的熱射病稱日射病。2、 運動性血紅蛋白尿的尿色異常（褐色尿）多在運動后第一、二次排尿時出現。3、 運動中腹痛根據病因分為以下三種：運動性腹痛、腹腔內疾病和腹腔外疾病。4、 肝脾淤血、呼吸肌痙攣和胃腸道痙攣或功能紊亂，是運動性腹痛發病的常見機制。5、 中暑是有感溫環境引起的，以體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭、水和電解質丟失過多為特征的急性病。根據發病機制和臨床表現不同，可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型。6、 運動性血尿的發生原因和機理是腎靜脈高壓、腎臟缺氧、腎損傷和膀胱損傷。問答1、 試闡述過度訓練的發病原因、機理、處理原則和預防。 原因：（1）、訓練安排不合理：未遵循循序漸進、系統訓練的原則，運動量過大和持續的大運動量訓練，缺乏必要的節奏，超過了機體的負擔能力。 （2）、訓練方法單調、枯燥，運動局部負擔量過大。 （3）、生活規律破壞：比賽過多而間歇過短；運動員訓練后得不到充分的休息，社會活動過多，特別是睡眠不足使運動員體力消耗過大。 （4）、運動員在身體機能不佳或傷病后身體未完全恢復時立即參加緊張的訓練和比賽。 （5）、飲食營養不合理，消耗的物質得不到及時補充。 （6）、各種心理因素的影響也是過度訓練的誘因，如失戀、人際關系不協調等。 機理：（1）、神經內分泌系統興奮和抑制之間的不平衡是造成過度訓練的主要機制。 （2）、恢復期的分解和合成代謝之間的不平衡也起重要作用。 處理原則：（1）、消除病因 （2）、調整訓練內容和/或改變訓練方法 （3）、加強各種恢復措施 （4）、對癥治療 預防：（1）、定期進行體格檢查和身體機能檢查。 （2）、合理安排訓練，遵循科學訓練原則。 （3）、注意生活制度，保證足夠的睡眠和休息。 （4）、合理安排營養。 （5）、生病時不應參加訓練和比賽，病后恢復訓練時要逐步增加運動量。 （6）、加強醫務監督，注意訓練后的身體反應。2、簡述過度緊張的發病原因及對不同類型的過度緊張如何急救處理。 原因：（1）、訓練水平差和生理狀態不良，比賽經驗較少。 （2）、因患病長期中斷訓練后，突然參加劇烈運動和比賽。 （3）、患心血管疾病者（如高血壓），參加劇烈運動時。 急救處理：（1）、單純虛脫型：臥床休息、保暖、飲熱水或咖啡，必要時吸氧、靜脈注射葡糖等。 （2）、暈厥型：平臥位/頭稍低位；保持呼吸道通暢；檢查生命指征（呼吸、脈搏、體溫、血壓等）；必要時吸氧、靜脈注射高滲葡萄糖等。 （3）、腦血管痙攣型：平臥位/頭稍低位；保持呼吸道通暢；腦部一系列檢查。 （4）、急性胃腸綜合征：暫停專項訓練；休息觀察；必要時服用止血藥物；吃流食、半流食和易消化食物。若為反復出血，應作安靜時和運動后胃鏡檢查。 （5）、急性心功能不全和心肌損傷：安靜、半臥位、保暖、吸氧、點掐急救穴位、呼吸心跳停止者立即進行心肺復蘇術。3、簡述暈厥的原因和發病機理 （1）、精神和心理狀態不佳。由于神經反射使血管緊張性降低，導致腦部缺血缺氧引起暈厥。 （2）、重力性休克。疾跑后突然停止而引起的暈厥稱為重力性休克。 （3）、胸內和腹內壓增加。由于胸腔和腹內壓突然劇增，造成回心血量減少，造成短暫的腦供血不足。 （4）、直立性血壓過低由于體位的突然改變，植物性神經失調，體內血液重新分布的反應能力下降，引起腦部供血不足而引起暈厥。 （5）、血液中化學成分的改變。 （6）、心源性暈厥。 （7）、運動員中暑暈厥。4、簡述暈厥的一般急救原則 （1）、安靜、保暖（2）、平臥位，若有嘔吐，將頭偏向一側。（3）、松解衣領束帶，暢通呼吸道。（4）、昏迷者點掐急救穴位，如人中，合谷等。（5）、呼吸心跳停止者立即進行心肺復蘇術。（6）、其他：清醒者可服用熱糖水、VitC、VitB1等，注意休息。5、簡述運動性貧血發生的原因機理及處理原則 原因和機理：（1）、血漿容量增加引起的相對性貧血。（2）、血紅蛋白合成減少。（3）、運動引起的溶血和紅細胞破壞增加。 處理原則：（1）、病因治療：如有慢性失血史要積極治療。 （2）、飲食治療：通過合理膳食補充蛋白質、鐵等造血原料，以糾正貧血。 （3）、合理安排運動訓練 輕度貧血可邊治療邊訓練，但訓練中應減少運動強度，避免長距離跑。 中度貧血應停止中等和大強度訓練，以治療為主。待Hb上升后，在逐漸恢復運動強度。 重度貧血應以休息和治療為主。 （4）、藥物治療：口服補貼藥物為主。6、簡述運動性腹痛的處理，預防。 1.（1）、運動中出現腹痛后，可適當減慢速度，并做深呼吸與動作的節奏。必要時用手按按壓疼痛部位，彎腰跑一段距離，一般疼痛即可消失。 （2）、如仍然疼痛，應暫時停止運動，口服阿托品、顛茄等解除痙攣的藥物。針刺或點掐足三里、內關、三陰交等穴位，配合腹部熱敷等。 （3）、如無效應，則請醫生治療。2. （1）遵循科學的訓練原則，遵循循序漸進的增加運動量，加強全面身體訓練，提高生理機能水平.。（2）運動前做好充分的準備活動。（3）合理安排膳食。7、簡述肌肉痙攣的原因和發病機理。 （1）、寒冷刺激（2）、電解質丟失過多（3）、肌肉連續過快收縮而放松不夠（4）、疲勞8、簡述中暑的預防。 （1）、夏天炎熱季節要安排好訓練時間，避免在一天中最熱的時間里訓練。 （2）、安排好炎熱天氣下訓練和比賽時的營養和飲水，注意補充食物中的蛋白質，額外增加維生素B1、B2、C的供給量。（3）、對不耐熱個體要加強預防措施。（4）、主動采取措施，提高耐熱能力。9、運動性脫水常見的原因。 （1）、單純脫水。（2）、失水大于失鈉。（3）、水攝入不足。第四章名詞解釋1、 自我監督：參加體育運動的人，在訓練、比賽、鍛煉過程中，主動觀察自己的身體健康狀況和運動能力，并把觀察的結果定期記錄在訓練日記或專門的表格中的一種醫務監督方法。2、 使用興奮劑：運動員運用任何形式的藥物、或者以非正常量或者通過不正常途徑攝入生理物質，企圖以人為的和不正當的方式提高其競賽能力即使用興奮劑。3、 疲腦：機體生理過程不能持續其技能在一定水平上或不呢個維持預定的運動強度。填空1、 運動中監測心率主要用于判斷機體的疲勞程度和控制運動強度。2、 消除疲勞的方法有：重視活動性休息、提高睡眠質量、水療、按摩、理療、吸氧、音樂療法、心理恢復、營養手段、藥物及營養補劑、貫徹最適宜的訓練負荷的原則、加強運動員和教練員之間的交流等3、 運動員自我監督的主觀感覺指標包括：運動心情、不良感覺、睡眠、食欲、排汗量。4、 如運動員清晨安靜血壓比平時升高20%且持續兩天以上未恢復，往往是機能下降或疲勞的表現。5、 正常人每日尿中排出蛋白質總量在150mg以下。6、 運動性心臟增大與病理性心臟增大可從引起心臟增大的原因、心臟重量、心臟機能、自我感覺四方面進行鑒別。7、 興奮劑可分為：刺激劑、麻醉劑、蛋白同化制劑、利尿劑、受體阻滯劑、肽和糖蛋白激素及類似物等幾大類。8、 快速減重的問題：脫水、心臟血管系統負荷增加，腎負荷加重、體蛋白質與無機鹽的丟失、對運動能力影響、對睪酮水平的影響。問答1、 試述運動醫務監督的常用指標及其意義。（至少列舉五個指標） （1）、心率/脈搏 晨脈：晨脈比過去減少或無明顯改變，節率齊，表明運動員身體機能良好；若每分鐘晨脈比過去增加五次以上，表明疲勞未完全消除，負荷量過大。 運動中心率：用于判斷機體的疲勞程度和控制運動強度。 （2）、血壓 晨血壓：身體機能良好時，清晨血壓較穩定。若清晨安靜血壓比平時升高20%左右且持續兩天以上未恢復，往往是機能下降或疲勞的表現。 （3）、血紅蛋白 正常情況下，當運動員身體機能狀況良好、運動成績提高時，血紅蛋白亦增加；反之血紅蛋白亦減少。 （4）、尿蛋白 正常人每日尿中排出蛋白質總量在150mg以下，尿試紙陰性。 同一個體在完成相近的運動量或相同項目的比賽時，尿蛋白數量相對穩定。當訓練水平提高時，尿蛋白數量就減少，當身體機能下降時，尿蛋白的排出量就增加。 （5）、血尿素 血尿素在評定機能狀態時，有三種變化類型 訓練期中晨起時血尿素含量不變。說明運動量小，對身體刺激不大。 訓練期開始晨血尿素上升，然后逐漸恢復至正常。說明運動量足夠大，但身體能適應。 訓練期中晨血尿素逐日上升。說明運動量過大，身體不能適應。2、 簡述運動員自我監督的內容及意義 自我監督的內容包括主觀感覺和客觀檢查 （1）、主觀感覺：包括運動心情、不良感覺、睡眠、食欲、排汗量等指標。 （2）、客觀檢查：包括脈搏、體重、運動成績、肌力檢查等指標。 意義：第七章名詞解釋1、 開放性損傷：傷處皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，有傷口與外界相通。如擦傷、刺傷、 切傷及撕裂傷等。2、 閉合性損傷：傷處皮膚或粘膜無破損，沒有傷口和外界相通，如挫傷、肌肉拉傷及關節韌帶損傷等。3、 休克：是機體受到各種有害因素的強烈侵襲而導致有效循環血量銳減，主要器官組織血液灌流不足所引起的嚴重全身性綜合征。4、 骨折：在外力的作用下，骨的連續性或完整性遭到破壞叫骨折。5、 關節脫位：又叫脫臼，是指關節面失去正常的聯系。填空1、 運動損傷按傷情輕重可分為輕傷、中等傷、重傷。2、 不同運動項目發生身體不同部位的損傷，主要是由運動項目的特殊技術要求、運動員身體某部存在解剖生理弱點兩個潛在因素決定的。3、 炎癥的基本病理改變包括變質、滲出和增生。4、 炎癥局部表現有：紅、腫、熱、痛和功能障礙。5、 骨折愈合過程可分為血腫形成期、纖維骨痂形成期、骨痂形成期、骨痂改建期幾個階段。6、 根據損傷血管的種類，出血可分為：動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血。7、 動脈出血的特點是：血色鮮紅、血液像噴泉樣流出不止、短時間內可大量出血、危險性大。8、 靜脈出血的特點：血色暗紅、血液如流水般不斷流出、危險性小于動脈出血。9、 毛細血管出血的特點是：血紅色、多為滲出性出血、危險性小。10、 常用的外出血臨時止血法有：加壓包扎法、抬高傷肢法、屈肢加壓止血法、指壓止血法、止血帶止血法。11、 卷帶包扎法有環形包扎法、螺旋形包扎法、轉折形包扎法、“8”字形包扎法幾種。12、 骨折發生的原因有：直接暴力、間接暴力、肌肉強烈收縮、積累性暴力等。13、 冷療法主要用于急性閉合性軟組織損傷的早期。14、 消毒用的酒精濃度70%75%。15、 運動損傷按傷后皮膚或粘膜是否完整可分為開放性損傷和閉合性損傷。16、 現場心肺復蘇時，A代表暢通氣道、B代表人工呼吸、C代表人工循環。17、 根據受傷出血的流向，出血可分為：外出血和內出血。18、 心肺復蘇時，人工呼吸和胸外心臟按壓的比例在單人操作時為2:30，雙人操作時為2:30.19、 運動損傷發生后常用的物理療法有冷療法、熱療法、拔罐法和電刺激療法。20、 熱療主要用于急性閉合軟組織損傷的中后期和慢性損傷。問答1、 試述運動損傷的發生原因。及處理 原因（1）、對運動損傷的預防認識不足。（2）、訓練水平差。（3）、教學、訓練及比賽安排不合理。（4）、運動參加者自身狀態不良。（5）、缺乏醫務監督。（6）、場地、器械、服裝不符合衛生要求。（7）、訓練中缺乏保護與幫助。 處理（1）冷療法.（2）熱療法。（3）拔罐療法。（4）電刺激療法。2、試述關節脫位的征象與急救。 征象：（1）、手上關節疼痛、腫脹和壓痛。 （2）、關節功能喪失。 （3）、畸形。 （4）、彈性固定。 （5）、X線檢查：了解脫位的方向和程度，以及有無并發骨折。 急救：應立即用夾板和繃帶在關節脫位所形成的姿勢下進行臨時固定，保持傷員安靜，盡快送醫院處理，以盡早進行整復。3、 試述骨折的征象與急救。 征象：（1）、疼痛和壓痛。 （2）、腫脹及皮下淤血。 （3）、功能障礙。 （4）、畸形。 （5）、震動和叩擊痛。 （6）、股擦音。 （7）、假關節活動。 （8）、X線檢查：確定是否有骨折及骨折的類型、性質、移位的方向等情況。 急救：對骨折傷員的急救原則是防治休克，保護傷口，固定骨折。即在發生骨折時，應密切觀察，如有休克存在，則首先是抗休克，如有出血，應先止血，然后包扎好傷口，再將骨折進行臨時固定。4、 簡述骨折臨時固定的注意事項 （1）、骨折固定時不要無故移動傷肢，以免因不必要的搬運而增加傷員的痛苦和傷情。 （2）、固定時不要試圖整復。開放性骨折斷端外露時，一般不宜還納。 （3）、固定用夾板或托板的長度、寬度，應與骨折的肢體相稱，其長度必須超過骨折部的上、下兩個關節。夾板與皮膚之間應墊上棉墊、紗布等軟物。 （4）、固定的松緊要合適、牢靠。四肢固定時，應露出指（趾），以便觀察肢體血流情況。第八章名詞解釋1、 肌肉拉傷：肌肉主動強烈收縮遇阻或被動過度拉長所造成的肌纖維起捩傷、部分撕裂或完全斷裂，稱為肌肉拉傷。2、 挫傷：是指身體某部遭受鈍性暴力的直接作用而導致的閉合性損傷。3、 腦震蕩：是一種輕度原發性腦組織彌散性損傷，是頭部受外力作用后，大腦發生一過性的意識和功能障礙，而無顯著的腦解剖性和結構性組織損害。4、 摔跤耳：是指耳廓遭受鈍性暴力打擊而引起的挫傷，因損傷多見于摔跤運動員而得名。又名菜花耳。填空1、 刺傷的特點為傷口小、創道深、創底常有感染。2、 切傷的特點為傷口邊緣整齊多呈直線，出血較多，可損傷大血管、神經等組織3、 開放性軟組織損傷，傷口小而深和污染較重者，應注射破傷風抗毒素，以預防破傷風。4、 肌肉