好的心理教育題目及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.人的心理現象主要包括（）A.認識和情感B.心理過程和個性心理C.意志和性格D.氣質和能力答案：B2.注意的基本特征是（）A.指向性和集中性B.選擇性和穩定性C.廣度和分配D.轉移和分散答案：A3.記憶過程的首要環節是（）A.保持B.再認C.回憶D.識記答案：D4.看到紅色會覺得溫暖，這是（）現象A.感覺適應B.感覺對比C.聯覺D.感覺后像答案：C5.思維的基本形式不包括（）A.概念B.判斷C.推理D.想象答案：D6.馬斯洛需要層次理論中最高層次的需要是（）A.安全需要B.自我實現需要C.歸屬與愛的需要D.尊重需要答案：B7.林黛玉的氣質類型屬于（）A.膽汁質B.多血質C.黏液質D.抑郁質答案：D8.情緒和情感產生的基礎是（）A.認知B.動機C.意志D.行為答案：A9.下列屬于個性心理特征的是（）A.信念B.興趣C.能力D.價值觀答案：C10.小明考試緊張，這屬于（）A.心境B.激情C.應激D.熱情答案：C二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.心理過程包括（）A.認識過程B.情感過程C.意志過程D.個性心理答案：ABC2.以下屬于感覺的有（）A.視覺B.聽覺C.嗅覺D.味覺答案：ABCD3.記憶的品質包括（）A.敏捷性B.持久性C.準確性D.準備性答案：ABCD4.思維的品質有（）A.廣闊性B.深刻性C.靈活性D.敏捷性答案：ABCD5.情緒的功能包括（）A.適應功能B.動機功能C.組織功能D.信號功能答案：ABCD6.馬斯洛的需要層次理論包含（）A.生理需要B.安全需要C.社交需要D.尊重需要答案：ABCD7.氣質類型有（）A.膽汁質B.多血質C.黏液質D.抑郁質答案：ABCD8.性格的結構特征包括（）A.態度特征B.意志特征C.情緒特征D.理智特征答案：ABCD9.自我意識包括（）A.自我認識B.自我體驗C.自我控制D.自我評價答案：ABC10.下列屬于心理健康標準的有（）A.智力正常B.情緒協調C.人際關系和諧D.人格完整答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.心理現象是腦的機能，是客觀現實的反映。（）答案：√2.注意是一種獨立的心理過程。（）答案：×3.遺忘是對識記過的材料不能再認或回憶。（）答案：√4.想象都是虛構的，沒有現實基礎。（）答案：×5.情感比情緒更穩定、深刻。（）答案：√6.動機越強，工作效率越高。（）答案：×7.氣質有好壞之分。（）答案：×8.性格主要是后天形成的。（）答案：√9.自我暗示可以調節情緒。（）答案：√10.心理健康的人沒有任何心理問題。（）答案：×四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述注意的品質。答案：注意品質包括廣度，即瞬間能把握對象數量；穩定性，指注意持久時間；分配，指同時指向不同對象；轉移，指主動把注意從一對象轉到另一對象。2.簡述情緒和情感的區別。答案：情緒多與生理需要滿足有關，情境性強、不穩定、沖動性大，外部表現明顯；情感與社會需要滿足有關，更穩定、持久、深沉，多以內隱形式存在。3.簡述影響性格形成的因素。答案：包括家庭，如教養方式；學校，教育與集體生活影響；社會文化，不同文化塑造不同性格；個人主觀因素，個人認知與努力等也起作用。4.簡述心理健康的意義。答案：利于個體身心和諧發展，提高生活質量，預防心理疾病；能更好應對壓力挫折，保持積極心態；還能促進人際關系和諧，適應社會。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何培養良好的記憶力？答案：明確記憶目的任務，提高注意力；理解記憶材料，而非死記硬背；采用多種方法，如聯想、分類；及時復習鞏固，防止遺忘；合理用腦，勞逸結合。2.怎樣調節消極情緒？答案：可通過運動宣泄不良情緒；找朋友傾訴，獲得理解支持；轉移注意力，做感興趣之事；進行積極的自我暗示，改變認知，調整心態。3.談談如何在學習中發揮動機的作用？答案：明確學習目標，將大目標分解為小目標；設置合理獎勵機制，激發學習動力；培養學習興趣，讓學習成