專業班級：姓名：學號：職業生涯規劃9頁4300字數職業生涯規劃9頁4300字數目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 1一、自我探索 2（一）職業興趣 2（二）職業價值觀 2（三）職業技能 2（四）性格特征 3（五）自我認知總結 3二、職業探索 3（一）家庭環境分析 3（二）學校環境分析 4（三）職業環境分析 4（四）社會環境分析 5（五）職業分析總結 5三、職業決策 5（一）SWOT分析 5（二）職業目標 5四、制定規劃與行動計劃 5五、評估調整 6（一）評估的內容 6（二）評估的時間 6（三）評估的原則 6結束語 7前言英國偉大戲劇家莎士比亞說“人生就是一部作品。誰都有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”我們現在的社會是一個充滿競爭的社會，也是經濟迅速發展的社會，所以作為一個新時代的大學生只有做一份適合自己的職業規劃，準確的評價個人的優勢和劣勢才能幫助我們更準確的定位職業方向，正確的認識自己的價值，找到自己的不足之處并通過不斷地學習使其不斷增強，為自己提供前行的動力并在職業中發揮好自己的個人優勢。而且在大學生職業生涯規劃書制定過程中，是我對自己的一個自我審視，自我定位，自我完善的過程。作為一名新時代的大學生，我認為應該對社會要有一個正確全面地認識，對現在的社會的政治環境、經濟環境、文化環境、就業形勢等要有一個全面地認識，對自己的優勢能力與不足之處都應該有一個正確的認識，還要依據自己的興趣、特點、能力，對自己的職業傾向有一個準確的了解，與社會實際相結合，確定自己的職業目標，制定一份有效的職業計劃，并為之努力奮斗。職業生涯規劃活動伴隨著我們的大半生，它可以發掘自我的潛力、增強個人實力，可以增強發展目的性與計劃性、提升成功的機會，因此一份正確有效的職業生涯規劃會使我終生受益。

自我探索（一）職業興趣通過認識自己，能讓我們全面了解自己是怎樣的人，自己適合什么樣的工作。可以讓我們找到工作方向的同時，對未來作出一個準確的規劃，我通過霍蘭德職業興趣測評，我的類型是ERA型的，結果如下：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢昌風險、有野心、抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來簡量做事的價值，做事有較強的目的性。喜歡要求具備經營、管理、勸服、監督和領導才能，從實現機構、政治、社會系經濟目標的工作，并具備相應的能力。（二）職業價值觀我的職業價值觀最突出的是成就感、個人價值、人際交往。我的職業價值觀是在事業上我看重的是實現自我價值，所做的事情必須是能夠將我的精力與能力融入我所在行業與我的工作單位所需要的地方，并充分發揮我交際能力，以此實現我的目標，實現自我價值。職業價值觀對我們的行動起了指導作用，它在我們選擇職業時充當了一個必不可少的角色。正確的價值觀會引導我們向正確的方向走，并且還會對我們的行動起積極作用。反而言之，錯誤的就會起誤導作用。（三）職業技能專業技能：自學能力強，能夠很好的學習學校中所學的知識，并加以運用。溝通技能：擅長人際交往，與人打交道，可以很快的與人親近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進入大學以來，多次參與組織活動，在其中發揮著積極的作用。計算機水平：熟練掌握Word，Excel，PPT等辦公軟件的使用與制作。表達能力：口頭表達能力與書面表達能力比較好，能夠流暢表達自己的想法，順利進行溝通。能夠實現自身價值的需求。（四）性格特征通過測評我的性格是競選者型，主要特點有：他們精力充飾，會充分吸刮人們的目光，被同伴們尊為領導看和家，不過這并不惑是喜歡獨立的“競選者”們想要的。他們的自尊依賴子他們提出原創解決方象的能力，他們需要創新的自由。如果被困在無聊的工作中，他們會假候失玉耐心或變得遭支。“競選者”們會花假多時間玉探親社會關條，感變和想法之后，才會釋放信位。一旦他們找刮自己在這個世界上的位置，他們的想象力，同情心和勇氣假可能會產生驚人的效果。（五）自我認知總結“知己知彼，方能百戰百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳選擇。經過上面的探索，我把自己未來職業初步定位為影像技師。但基于我對自己職業的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時太過沖動，在追求自我發展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。職業探索（一）家庭環境分析家庭環境是人們在成長過程中最基本的一個環境，能夠決定著人們成長的方向，并給予人們以正確的引導。我很慶幸生活在一個平凡的家庭，同時，也擁有著不平凡的幸福。我的家庭環境良好，從小父母都支持我自己的決定，并且會幫助我分析具體情況。父母希望我能夠接收到良好的教育，成為高學歷的知識分子。他們希望我能夠找到適合自己發展的人生路。我想這給我了選擇的自由，我所要的僅僅是追逐自己的夢想。（二）學校環境分析四川城市職業學院圍繞服務地方經濟社會發展需求，不斷優化專業布局，動態調整專業設置，重點打造了新一代信息技術、智能制造、智慧城市、現代服務、醫學健康等5大專業集群，開設3年制高職專業69個和“3+2”貫通培養專業19個，初步建成15個專業群，以群組建6個專業學院，專業建設機制和特色進一步彰顯，專業服務產業能力進一步增強。學校有優秀的師資隊伍和優越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學校業余時間做兼職，在不影響學習的同時，鍛煉了自己的能力，而且也擴大了自己的人際圈子。（三）職業環境分析目標職業：影像技師行業前景：傳統放射學時期，影像技師在醫療環節中常處于“輔助”的地位，因此在專業的發展上常缺乏主動性，在醫療環節中缺乏參與意識。而現代影像技師在專業領域上已經充分擴展，在學術上已經成為獨立的體系，而且與影像診斷學、放射治療學及相關的臨床學科在專業學科上有相當大的交叉，具有很大的發展潛力。工作內容：主要是使用普通X射線機、血管造影機和CT機等成像設備，來提供病人身體內部結構影像；操作磁共振成像儀，來提供病人身體內部結構影像；操作超聲成像機提供病人身體內部結構影像；使用核醫學成像設備提供病人身體內部結構影像。（四）社會環境分析在經歷了兩年多的疫情，無論是國際還是國內，經濟增長速度都有所放緩，這很大程度上影響了中國經濟的整體情況。很多企業為了生存，會減少崗位的數量來消減壓力成本。但是近些年高校卻不斷擴招，大量的畢業生涌入市場，出現了人才多崗位少的尷尬境況。而大部分畢業生都希望留在經濟相對發達，薪資高，生活條件優越的大城市和未來前景好，當下熱門的行業與企業，從而導致同一崗位競爭壓力異常激烈的情況，這就使得社會對畢業生的學歷、專業性與個人能力要求越來越高。（五）職業分析總結根據以上所做的對家庭、學校、社會環境和對職業環境分析小結，我對就業的各方因素了解得都比較透徹。為我從事目標工作：影像技師，做了充分的認知準備。可以增加我在畢業后直接進入這一行業的成功率。三、職業決策（一）SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）動手能力強，重視團隊精神，樂于與他人合作，做事嚴謹細心性格樂觀，充滿正能量。知識面不廣，專業基礎知識不夠扎實，社會實際經驗缺乏外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）學校提供專業平臺，使自身能力得到了大幅度提升。文憑缺乏優勢，上升通道較為狹窄；（二）職業目標據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：影像技師的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標。職業目標：將來從事影像技師的工作。職業發展策略：進入醫院，從事影像技師的工作。職業發展路線：走技術發展路線。四、制定規劃與行動計劃大學期間：學好機醫學影像技術專業的知識，掌握醫學影像技術行業的基本知識。從大二開始，積極準備考多種有關的證書。大三時簽約好實習單位，順利畢業。畢業后五年：參加工作，則踏實從事工作，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識，積極博取提升的機會。畢業十年后：在工作上，建立良好的交際網，進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創業提供契機。在公司中爭取做出成績獲得提升，達到最優目標。在工作之余，堅持鍛煉身體。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。大學階段：合理安排時間，復習整理歸納醫學影像技術專業課的基礎知識點。大三上學期準備簡歷和撰寫畢業論文。大三下學期，根據自身的實際情況，選擇性地參加一些可以鍛煉能力的活動，讓自己的簡歷更加具有競爭力。工作五年：前期主要是適應心得職場環境，做好新的人生定位，積極參與工作，事無巨細，熟悉工作職責。平衡心態，多觀察，多細問，向比自己經驗多的工作人員學習求教課本中不能學到的寶貴經驗。與領導溝通如何發展和規劃自己的發展方向。工作十年：將自己置身于更大的發展環境之中，思考發展的前途和方向，利用自己已經組建好或是正在組建的人際關系和社會系統提升自己的位置，從而有更廣闊的發展空間，同時能夠從瑣碎的事務性工作中質變到更高的策劃，管理，組織，協調工作當中，真正實現自己的目標。五、評估調整（一）評估的內容職業路徑評估：假如我在影像技師行業一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續完成該目標，我將選擇自主創業這個方向進行發展。職業目標評估：假如一直不能達到影像技師的要求，那么我將考慮考自主創業。實施策略評估：如果在預計期限內沒有進入影像技師行業，那么我會直接選擇自主創業。（二）評估的時間一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。（三）評估的原則結合實際情況，盡力爭取在不改變職業，根據市場及個人愛好，適當的改變專業內部工作性質。適時適度的根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

結束語這就是我大致的職業生涯規劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業生涯規劃為我們供給了這個機會。因為此刻經驗不足，所以在某些比