職業(yè)生涯規(guī)劃書11頁5000字數(shù)姓名：班級：學號：

目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 1一、自我認知和自我定位 2（一）自我評價和他人評價 2（二）職業(yè)興趣類型情況 2（三）職業(yè)能力傾向的情況 3（四）職業(yè)人格分布的情況 3（五）自我認知小結(jié) 4二、環(huán)境分析 4（一）家庭環(huán)境分析 4（二）學校環(huán)境分析 4（三）社會環(huán)境分析 5（四）目標職業(yè)分析 5（五）職業(yè)環(huán)境分析小結(jié) 6三、職業(yè)選擇與職業(yè)目標設(shè)定 6（一）確定職業(yè)目標 6（二）職業(yè)目標的分解 6四、短中長期行動計劃制定 7（一）短期計劃 7（二）中期計劃 7（三）長期計劃 7五、反饋和調(diào)整 8（一）評估的內(nèi)容 8（二）評估的時間 8（三）規(guī)劃與調(diào)整 8結(jié)束語 9引言不論做任何事，只有及早地規(guī)劃才會使未來更加美好。中國的一句老話曾說“人無遠慮，必有近憂”，也是告訴我們及早規(guī)劃的重要性。而職業(yè)更是與我們以后生活密不可分的東西，選擇一份自己喜歡的職業(yè)，一份適合自己的職業(yè)對我們的未來是十分重要的。這就要求我們及早規(guī)劃，為未來開辟一條明朗的道路。人的一生是那么漫長卻又如此短暫，在有限的生命里，每個人都想做出無限的事業(yè)。而在如今這個充滿競爭的時代里，只有及早規(guī)劃才會獲得別樣的精彩。感謝上天，因為生是上天的賜予；感謝自己，因為生活是自己的選擇。為了使自己的選擇不留遺憾，我們要對未來進行有效地規(guī)劃。從現(xiàn)在起，給自己一個美好的明天！

一、自我認知和自我定位（一）自我評價和他人評價優(yōu)勢劣勢自我評價：以誠待人，性格隨和友善，樂于助人有足夠的忍耐力，能很好地控制自己的情緒態(tài)度端正，對知識滿懷求知欲懂得如何充分利用課堂時間和課余時間敢于挑戰(zhàn)自己、有著極強的責任感有時很固執(zhí)，過于主觀容易變得厭煩、焦躁的傾向有時不愛表現(xiàn)自己，隱藏自己的想法不愿分享工作與學習，更愛獨處老師評價：做事認真負責，性格開朗善于表達勤奮刻苦、學習成績優(yōu)異、積極參加活動適應(yīng)能力很強，團結(jié)同學，熱愛集體有著較強的獨立思考能力做事有時不夠靈活，過于注重規(guī)則對抽象復(fù)雜的事物缺乏耐心家人評價：為人善良，乖巧懂事，尊老愛幼生活勤儉節(jié)約，具有高尚的道德情操獨立自主，有主見想法有時很死板，有些固執(zhí)很難看到內(nèi)心世界，感情藏得深學習需要努力，不能驕傲朋友評價：性格成熟穩(wěn)重，善于察言觀色，平和謙遜為人忠誠，具有奉獻精神，富有同情心做事深思熟慮，給人安全感，愿意依靠有著樂觀向上的人生態(tài)度看起來似乎很難接觸，冷漠難以靠近很少透露心聲，做事太過約束自己學習工作更愿意自己處理（二）職業(yè)興趣類型情況通過霍蘭德職業(yè)測評報告，我的興趣測試最終結(jié)果表示，我屬于企業(yè)型、傳統(tǒng)型、社會型。這類型的人是一個非常樂于為他人著想的人，非常善良，與同學及朋友的交往當中，相處得非常愉快，很受歡迎。同時該類型人敢于冒險，在生活中充滿活力，做事非常積極。在遇到困難或是成功時都保持著良好的心態(tài)，不會失落低迷，或是居功自傲。他們相信，對于任何事物，認真負責的態(tài)度都會更好地引導(dǎo)自己走向成功。平時做事比較有耐心，有條理。有很強的責任心，也有很強的組織能力。對任何接手的事情要做得很好。喜歡從實踐中獲得經(jīng)驗。在學習上很注重過程，并且做事積極主動。（三）職業(yè)能力傾向的情況專業(yè)知識技能：自學能力強，可以舉一反三，能利用所學知識對日常的經(jīng)濟活動進行簡單扼要的分析，有著自己的見解。可遷移技能：對學校教學的內(nèi)容接受理解得較快，能與同學較好地配合、協(xié)調(diào)完成團隊任務(wù)，口語表達能力、交流能力較強。自我管理技能：我習慣給自己建立目標，準時地完成。喜歡有規(guī)劃的生活，愿意把事情都計劃好，按照相應(yīng)的步驟完成任務(wù)。把時間看作有限的資源，認真地對待最后期限。（四）職業(yè)人格分布的情況作為個體：性格獨立，有責任心。積極主動，勇于擔當。樂于溝通，善于在團隊中起決策分析作用。細心耐心，善于合作。作為朋友：真誠關(guān)懷朋友的境遇，善于體貼他人；遭遇難關(guān)時，極力給予鼓舞安慰；能夠在朋友遇到問題的時候幫助其冷靜分析，經(jīng)常扮演解決問題的角色。溝通特點：喜歡有深度的交流；能夠設(shè)身處地地體會他人；能記住談話時產(chǎn)生的感情；喜歡小群體之間交流的思想碰撞。對待工作和事業(yè)：執(zhí)行力強，做事態(tài)度雷厲風行，決定的事情就去認真負責地完成；管理能力強，能夠合理地安排各成員的分工，做事絕不拖泥帶水。（五）自我認知小結(jié)“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。經(jīng)過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位新能源汽車維修技術(shù)員。但基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時太過沖動，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環(huán)境去分析一下。二、環(huán)境分析（一）家庭環(huán)境分析我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。（二）學校環(huán)境分析麗水農(nóng)林技師學院（籌）：其前身為松陽縣職業(yè)中等專業(yè)學校，學校創(chuàng)辦于1984年，是一所集教育教學、技能考核、上崗培訓(xùn)、就業(yè)幫扶為一體的國家級重點中等職業(yè)學校。2022年1月18日，經(jīng)浙江省人民政府批準，同意在松陽縣職業(yè)中等專業(yè)學校的基礎(chǔ)上籌建麗水農(nóng)林技師學院。學院位于浙江省松陽縣水南街道秀峰南路1號，交通便利，環(huán)境優(yōu)美。校園占地170畝，建筑面積10萬平方米，實訓(xùn)用房面積3.8萬平方米，實訓(xùn)設(shè)備總值8000萬元。學院設(shè)有智能控制與裝備、智能設(shè)計與制造、現(xiàn)代服務(wù)業(yè)、現(xiàn)代農(nóng)林和建筑工程五個系。現(xiàn)有在校學生2300人，教職工156人，其中高級講師45人、教學名師47人、市技術(shù)能手3人，專業(yè)技能高級工58名、技師31名、高級技師1名。（三）社會環(huán)境分析有數(shù)據(jù)顯示2023年應(yīng)屆高校畢業(yè)生畢業(yè)人數(shù)，將達到1158萬。反映出高校畢業(yè)逐年增多，整體就業(yè)形勢嚴峻。且在行業(yè)類型、崗位上的競爭更是加劇的情況下，我們當代學生需要對自己日后就業(yè)目標找準方向。并且對標做差距分析，在學校學習階段強化自己的知識儲備和實踐技能，提升自己的綜合能力，方能在未來進入職場的競爭大軍中保證自身的競爭力。（四）目標職業(yè)分析對于新能源汽車技術(shù)專業(yè)的人來說，不僅要求從業(yè)人員有過硬的實踐能力，更要掌握系統(tǒng)而扎實的新能源汽車理論知識。因此，既有學歷又有很強操作能力的新能源汽修人才更是成為社會較緊缺、企業(yè)最急需的人才。目標職業(yè)：新能源汽車維修技術(shù)員工作內(nèi)容：電動汽車空調(diào)系統(tǒng)，電動空調(diào)壓縮機維修工；負責做好車輛的維修和保養(yǎng)工作，確保進廠車輛的正常營運；維修車輛時，應(yīng)嚴格按維修要求進行維修，要及時并準確地排除故障；正確使用和保管電瓶、電路等工具設(shè)備；對工具、設(shè)備進行定期保養(yǎng)；車輛零件的拆裝或調(diào)換，不得漏裝或少裝，可修復(fù)的應(yīng)及時修復(fù)，確保修復(fù)后車輛的安全可靠；服從安排，嚴格執(zhí)行車間規(guī)章和設(shè)備操作規(guī)程。職位要求：大專以上1年新能源汽車維修經(jīng)驗，有帶團隊經(jīng)驗的優(yōu)先（可提升為維修部組長）；技術(shù)達到小工或中工藝水平，具有一定電子電氣知識基礎(chǔ)，熟悉汽車空調(diào)系統(tǒng)的檢測，維修工作，吃苦耐勞，服從公司工作安排。（五）職業(yè)環(huán)境分析小結(jié)職業(yè)生涯分析的目的絕不只是幫助個人達到和實現(xiàn)目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，并且進一步評估內(nèi)外在環(huán)境的優(yōu)劣、限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。根據(jù)以上所做的分析和我自己的興趣，我把我的職業(yè)定位為新能源汽車維修技術(shù)員。我會在增強專業(yè)知識培養(yǎng)的同時，積累實踐經(jīng)驗，以增強競爭優(yōu)勢。三、職業(yè)選擇與職業(yè)目標設(shè)定（一）確定職業(yè)目標根據(jù)我個人興趣與性格，結(jié)合對家庭、學校、社會、職業(yè)和目標職業(yè)環(huán)境進行綜合分析，確定了我個人的職業(yè)生涯目標：新能源汽車維修技術(shù)員的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現(xiàn)自己的目標，為新能源行業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。職業(yè)目標：將來從事新能源汽車維修技術(shù)員的工作。職業(yè)發(fā)展策略：進入大型新能源汽車公司，從事新能源汽車維修技術(shù)員的工作。職業(yè)發(fā)展路線：走專業(yè)技術(shù)發(fā)展路線（二）職業(yè)目標的分解計劃名稱時間跨度目標策略和措施短期計劃2023年——2027年取得畢業(yè)證書，英語等級證書，計算機等級證書、每年學業(yè)獎學金；對自己的優(yōu)勢與劣勢有充分的了解。對校園生活有了一個更為準確的體會和認識，應(yīng)更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，特別是語言應(yīng)用能力的培養(yǎng)，爭取好的實習機會，積極進行實踐，鍛煉自己的能力，為將來踏入社會積累經(jīng)驗；從生活中的各種事情了解自己的優(yōu)缺點。中期計劃2027年—2030年畢業(yè)三年內(nèi)不斷積累經(jīng)驗；考取更多與專業(yè)相關(guān)證書；提升自己的工作能力。嚴格要求自己，對本專業(yè)、目標職業(yè)所要求的能力進行結(jié)果導(dǎo)向訓(xùn)練；提高自己的個人實力，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。長期計劃2030年——做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定，和領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系融洽；平衡工作與生活的關(guān)系，身心健康發(fā)展；不斷提高自己的工作技能。繼續(xù)學習，提高個人技能，在所在工作領(lǐng)域不斷發(fā)展，考取研究生學歷貢獻自己的力量；完成個人夢想，讓自己對社會不僅做出物質(zhì)貢獻，還有精神貢獻。四、短中長期行動計劃制定（一）短期計劃學好新能源汽車專業(yè)的知識，掌握新能源汽車行業(yè)的基本知識。對英語知識積極學習，強化英語，練習好英語口語，為以后的職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)，以備不時之需。積極準備考多種有關(guān)的證書。關(guān)注各種信息，研習關(guān)于新能源汽車方面的書籍。假期打工（和本人專業(yè)相符合的工作）積累社會經(jīng)驗。為畢業(yè)考試做最后的沖刺，同時簽約好實習單位，順利畢業(yè)。（二）中期計劃剛剛離開校園生活，步入社會，最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會，完成從校園學習到社會工作的人生轉(zhuǎn)移，這個階段不能盲目擇業(yè)，職業(yè)的選擇對以后整個職業(yè)生涯有巨大的影響。我將選擇適合自己所學專業(yè)或者自己所學專業(yè)的臨近專業(yè)就業(yè)，定位職業(yè)發(fā)展方向。（三）長期計劃不斷地加強自身在工作崗位的學習，低調(diào)做人，積極做事。和上級領(lǐng)導(dǎo)建立一種更加互信和理解的工作關(guān)系，解決并理解下屬的一些困難，構(gòu)建好良好的集體意識觀念。企業(yè)或部門會有進一步的發(fā)展和改觀，工作效益或效率將會有巨大改變。五、反饋和調(diào)整（一）評估的內(nèi)容職業(yè)目標評估假如在公司一直不被重用、一直受到排擠，或在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。職業(yè)路徑評估當我在新能源汽車維修技術(shù)員行業(yè)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無法繼續(xù)完成該目標，我將選擇自主長夜這個方向進行發(fā)展。實施策略評估計劃往往趕不上變化快，我必須對自己的職業(yè)進行合理的定位，并不斷加以調(diào)整，致力于自己能夠?qū)崿F(xiàn)的工作。通過實情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規(guī)劃的可行性，才能更好地實現(xiàn)自己的理想。其他因素評估假如身體出現(xiàn)重大疾病，我會選擇辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的職位就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭我會選擇辭職，陪伴家庭渡過難關(guān)。經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。（二）評估的時間大方向的總體規(guī)劃半年到一年評估一次（大學期間每學期評估一次），工作之后每年反思一次。（三）規(guī)劃與調(diào)整我的規(guī)劃調(diào)整原則是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標努力奮斗。備選方案：自主創(chuàng)業(yè)結(jié)束語這就是我大致的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自我的目標才有前進的動力，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們供給了