防噎住的急救法演講人：日期:目

錄CATALOGUE02標(biāo)準(zhǔn)急救步驟01急救基礎(chǔ)知識03特殊場景應(yīng)對04禁忌與注意事項05預(yù)防噎住措施06急救培訓(xùn)資源急救基礎(chǔ)知識01噎住癥狀識別窒息表現(xiàn)患者因嚴(yán)重缺氧而面色、口唇青紫，失去意識，甚至危及生命。03患者出現(xiàn)劇烈嗆咳，但無法咳出異物。02嗆咳呼吸困難患者突然出現(xiàn)呼吸困難，吸氣時胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙出現(xiàn)明顯凹陷。01適用人群分類急救方法和力度相對較大，需要掌握正確的急救技能。成人兒童噎住的情況較為常見，急救時應(yīng)特別注意保護(hù)孩子的頸部和腹部。兒童老年人身體機(jī)能下降，噎住時容易發(fā)生危險，需要特別關(guān)注。老年人急救黃金時間01急救時間噎住后的幾分鐘內(nèi)是急救的黃金時間，應(yīng)盡快采取措施。02急救效果在黃金時間內(nèi)進(jìn)行急救，能夠大大提高患者的生存率，減少并發(fā)癥。標(biāo)準(zhǔn)急救步驟02海姆立克急救法受害者站立環(huán)繞腹部快速向上擠壓反復(fù)操作施救者站在受害者身后，將雙腳分開與肩同寬，身體貼在受害者背部。施救者雙手環(huán)繞受害者腹部，一手握拳，拇指側(cè)緊貼受害者腹部中線。施救者用力向上、向內(nèi)擠壓受害者腹部，形成一股沖力，幫助異物排出。如受害者無法排出異物，可反復(fù)操作，直到異物被排出或受害者失去反應(yīng)。嬰幼兒背部拍擊法將嬰幼兒俯臥檢查口腔拍擊背部翻轉(zhuǎn)拍擊將嬰幼兒面朝下躺在施救者前臂上，頭低腳高，施救者用手托住嬰幼兒下巴以保持頭部穩(wěn)定。用另一只手的掌根在嬰幼兒兩肩胛之間用力拍擊5次，嘗試將異物拍出。如拍擊后異物未被排出，用指尖輕輕清除嬰幼兒口腔內(nèi)的異物，注意不要將異物推入更深部位。如嬰幼兒仍無法排出異物，可將其翻轉(zhuǎn)成仰臥狀態(tài)，用同樣方法在胸部拍擊5次。呼叫急救服務(wù)如受害者失去意識，應(yīng)立即撥打急救電話，告知受害者情況和所在位置。心肺復(fù)蘇在等待急救人員到場前，進(jìn)行心肺復(fù)蘇操作，包括胸外按壓和人工呼吸。保持呼吸道通暢將受害者頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止嘔吐物或分泌物堵塞呼吸道。等待急救人員持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，直到急救人員到場接管。意識喪失處理特殊場景應(yīng)對03孕婦與肥胖者調(diào)整采用左側(cè)臥位，減輕子宮對胃的壓迫，增加胃的容積和食管的寬度。肥胖者：站立時雙腳分開與肩同寬，身體稍微前傾，利用重力幫助緩解。孕婦穿著寬松衣物，避免緊身衣物或束縛帶壓迫腹部，影響呼吸和胸腔容積。肥胖者選擇適當(dāng)尺寸衣物：選擇合身或稍大尺碼衣物，避免過緊導(dǎo)致呼吸困難。孕婦避免緊身衣物獨自噎住自救技巧利用腹部和膈肌的力量，迅速向上擠壓腹部，產(chǎn)生強(qiáng)大氣流，將異物沖出。具體操作為：一手握拳，拇指側(cè)緊貼腹部，另一手握住拳頭，迅速向上、向內(nèi)用力擠壓。海姆立克急救法在周圍尋找穩(wěn)固的家具或硬物，如椅子、桌子邊緣或墻角，將腹部擠壓在這些硬物上，利用壓力幫助異物排出。利用家具或硬物異物部分排出處理觀察呼吸如果異物部分排出，但仍有呼吸困難，應(yīng)立即撥打急救電話，并在等待救援時保持呼吸通暢?？人灾で筢t(yī)療幫助如果異物部分排出，但仍有殘留，可通過主動咳嗽的方式，利用氣流將殘留物咳出?？人詴r，應(yīng)將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，避免誤吸嘔吐物。如果異物無法自行排出，或出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、昏迷等情況，應(yīng)立即就醫(yī)，接受專業(yè)治療。123禁忌與注意事項04錯誤操作風(fēng)險警示勿盲目拍打背部盲目拍打背部可能導(dǎo)致異物移動，進(jìn)一步阻塞呼吸道。03劇烈搖晃可能使異物更加深入喉嚨，增加窒息風(fēng)險。02避免劇烈搖晃切勿強(qiáng)行吞咽不要試圖通過強(qiáng)行吞咽或喝水來解決噎住的問題，這可能導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重。01禁止盲目掏取異物手指可能無法準(zhǔn)確找到異物并取出，反而可能將其推入更深的位置。避免使用手指尖銳或硬質(zhì)的工具可能損傷喉嚨或氣管，增加救援難度。慎用工具掏取催吐可能導(dǎo)致異物吸入氣管，造成更嚴(yán)重的后果。禁止盲目催吐急救后醫(yī)療跟進(jìn)觀察呼吸狀況急救后需密切觀察患者的呼吸狀況，確保呼吸道暢通。01尋求專業(yè)醫(yī)療救助若急救措施無效或患者情況嚴(yán)重，應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療救助。02評估患者狀況急救后需對患者進(jìn)行全面評估，包括呼吸、心跳、意識等方面。03預(yù)防噎住措施05進(jìn)食安全習(xí)慣培養(yǎng)吃飯時應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，避免大口吞咽，讓食物充分咀嚼后再咽下。細(xì)嚼慢咽專注進(jìn)食正確坐姿吃飯時不要分心，避免與他人交談或進(jìn)行其他活動，以免注意力分散導(dǎo)致噎住。吃飯時應(yīng)該坐直或站立，避免躺著或仰頭吃飯，以減少食物進(jìn)入氣道的可能性。高危食物處理建議避免黏性食物如年糕、糯米等黏性較強(qiáng)的食物容易導(dǎo)致噎住，應(yīng)盡量避免或小心食用。03選用燉、煮、蒸等烹飪方法，使食物變得柔軟、易于咀嚼和吞咽。02烹飪方法切割成小塊將大塊食物切成小塊，以便咀嚼和吞咽，降低噎住的風(fēng)險。01監(jiān)督進(jìn)食家長或其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)時刻關(guān)注兒童的進(jìn)食情況，確保他們遵守安全進(jìn)食規(guī)則。兒童監(jiān)護(hù)要點教育引導(dǎo)向兒童傳授正確的進(jìn)食方法和注意事項，提高他們的安全意識和自我保護(hù)能力。應(yīng)急處理家長或其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)學(xué)習(xí)并掌握基本的急救技能，以便在發(fā)生噎住等緊急情況時能夠及時進(jìn)行處理。急救培訓(xùn)資源06涵蓋基本急救技能和知識，包括噎住急救法。紅十字會急救培訓(xùn)專注于心臟急救，但同樣包括處理噎住等緊急情況的方法。美國心臟協(xié)會急救課程提供全面的急救培訓(xùn)，包括處理噎住等常見急癥。急救協(xié)會培訓(xùn)課程官方認(rèn)證課程模擬演練工具急救模型模擬真實情況，幫助學(xué)習(xí)者進(jìn)行實際操作練習(xí)。虛擬現(xiàn)實（VR）演練急救APP通過虛擬現(xiàn)實技術(shù)模擬噎住等緊急情況，提高應(yīng)對能力。提供模擬演練功能，隨時隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)。123急救手冊下載