小學教師雙減工作案例《雙減下，有趣課間競中來》

在《現代漢語詞典》中“有趣”一詞解釋為“能引起

人的好奇心或喜愛”。“有趣的課間”就是被喜愛的課間。

然而，現實中的課間，卻讓老師們頭痛不已，讓學生索然

無味。

一是亂。因為課間大多數學生或是狂奔不已，或是糾

纏在一起拳打腳踢，使課間嘈雜不堪，一不小心，還會弄

個人仰桌翻，制造安全事故。盡管老師們三令五申不能追

逐打鬧，但喊破喉嚨也只能是暫停一會兒，轉眼間，走廊

上、教室里又熱鬧如故。

二是木，因為場地的限制，一般來說，課間，學生只

能在教室或走廊上活動；也不因為課間活動內容的缺失，

那些不愛運動的，或者是被禁止了追逐打鬧的，就會無所

事事的，不知道怎么休息，只能是無聊地在走廊上走來走

去。

所以，細觀課間，學生的處境挺尷尬的，鬧了要挨批，

靜了又無聊，10分變成了“雞肋二隨著“雙減”的落實,

學生的課間10分鐘更完整了，（之前一部分學生可能因為

學習任務沒完成，課間還需要奮戰。）如何讓課間變得有序

而豐富，讓課間10分鐘真正成為學生喜歡的課間呢？

筆者開展了一系列課間競賽項目，使得課間不僅是學

生休閑的時間，更是學習中間有效的大腦調整時間段。讓

學生在玩中競賽，在賽中游戲，玩出興趣，競出能量。

一、玩出心境，玩出秩序

1.從學生中來，到學生中去。課間競賽活動是一種群

眾性活動，既要有吸引力，又要易于開展，因此要從學生

從來，到學生中去。筆者對全班學生的活動情況進行了觀

察和調查，同我結合學校的體育活動項目，再與全班學生

商定，確定了一學年的課間活動競賽內容為轉呼啦圈、跳

長繩、彈珠跳棋、中國象棋。班級配備了呼啦圈、長繩、

各種棋類等活動器具。

2.競賽有組織，活動有秩序。考慮到課間活動時間的

碎片特點，每學期的課間活動競賽項目2?3個，每個活動

1?2個月時間內完成為宜。再則，依據活動項目的特點，設

立個人賽和團體賽，團體賽主要形式是把全班學生分為若

干組，每組選有組長負責本組成員的訓練活動。以4?5月

份跳長繩為例，筆者按學號把44個學生分為三組，和學生

商定比賽形式為接龍跳和集體跳，兩項分數相加為改該組

的總得分。訓練時間為一個月。這樣每當下課鈴聲響起，

組長一招呼，組員們就會集合在相對穩定的地盤開始訓練。

從選定甩繩人員到開展兩個項目的訓練，都開展得有條不

紊。走廊上幾乎看不到一個追逐打鬧的或者是無所事事游

蕩的學生。校前走廊廣場上，不時傳來一陣陣的歡笑和加

油聲。每當上課鈴響，學生們還會邊走邊談論這節課間訓

練的感受。就這樣，班主任老師再也不用對著走廊喊“不

要奔跑”，再也不用擔心碰撞事件的發生，課間有組織有

秩序了。

二、玩出情感，玩出團結

1.不讓一個人掉隊。每一項活動總有相對的“弱者”,

為了集體的榮譽，不能讓一個人掉隊。比如跳長繩，那些

膽子小的，或者協調能力差的，面對上下翻動的長繩，總

也跑不進去，即使壯著膽子硬跑進去了，也會因為沒有把

握好節奏，長繩絆住雙腳而被迫停止。一開始，組長或者

那些跳得好的會指責那幾個“笨拙”的，跑到筆者面前抱

怨XX的笨拙，甚至提出能不能不要XX。對此，筆者特意上

了一節微班會一一不讓一個人掉隊.學生在討論中學會設

身處地，感受到假如XX是自己，當自己被同伴嫌棄，甚至

拋棄時的失落和悲傷。于是，接下來可以看到的是能者耐

心地教弱者，反復為弱者做示范的畫面，筆者也會各組的

喜報：“老師，我們組的XX終于會跑進去跳一個了」“老

師，我們組XX芍奏把握得好多了，我們這節課集體跳了10

多下呢！”在同伴的幫助和肯定中，“弱者”臉上的愁云不

見了，心里的自卑消失了。由此，同學間的感情加深了，

拌嘴吵架的事件也少了很多。

2.眾人拾柴火焰高。跳長繩決賽前一天，第三大組的

小鄭自信地對筆者說：“老師，今天我和小王一起跳了50

多下，直到下課了還沒倒，明天比賽，他們組肯定第一名。”

筆者微笑回之。第二天比賽結果是小鄭所在的第三組以總

分遙遙落后名列最后一名。其慘敗的原因就是該組小鄭和

小王是跳長繩能手，平時訓練時，其他組員常常是觀看他

倆的表演，缺少了集體訓練的時間，一到需要大伙兒一起

上的比賽時刻，小鄭只能面對集體一下未過的結果而黯然

神傷，昨日的神氣勁兒蕩然無存。頒獎典禮結束，筆者又

上了一節微班會課一一就小鄭組落敗的原因展開討論。學

生在探討成敗得失中明白了，集體活動靠孤膽英雄是沒有

用的。眾人拾柴火焰高，只有大家“一二一”齊步走，整

支隊伍才能走得遠，集體才能取得好成績。

自從開展了課間競賽活動，筆者發現，同學之間的摩

擦明顯少了，打小報告的明顯少了，班集體風貌好了很多。

三、玩出成長，玩出進取

1.能者為師促成長。

班里有男生小蔣，聰明伶俐，尤其是中國象棋下得好，

是校隊成員，曾在縣棋類比賽中獲得佳績。可小蔣學習隨

意，尤其書寫隨意，簡直就是“龍飛鳳舞”，當然，小蔣的

學科成績也只能是馬馬虎虎了。筆者為此傷透了腦筋。然

而，隨著課間活動班級象棋比賽拉開帷幕后，給了小蔣雄

起的契機:

下象棋開賽前，需要讓班里的每一個學生對下象棋的

規則、戰術等略知一二，不然就沒辦法開展，可又不能另

請老師。筆者就地取材，征得小蔣的同意，小將爸爸的支

持后，在班里把小蔣的棋藝大肆宣揚了一番，高調地聘請

小蔣為本班的象棋指導老師，還特地為他配備了教師專用

的磁性象棋一副，專門把周五的午自習課改為蔣老師的象

棋課。小蔣的頭上一下子閃起了耀眼的光芒一一上象棋的

時候，同學們都叫他蔣老師，當然小蔣老師的象棋課確實

上得不錯。那段時間，每到周五，學生早早地把象棋分發

到位，做好上課的準備，聽課也會全神貫注的，短短一個

月，小蔣老師就讓全班學生變成了中國象棋迷，還有幾個

原來就懂一二的更是棋高一著。但對于小蔣，筆者的目的，

不僅僅是讓他成為同學們的中國象棋啟蒙老師，更要緊的

是以此為契機，改變小蔣懶散的學習態度。因此，在和小

蔣商量時，筆者和小蔣約法三章：字寫端正；上課專心聽

講；取得成績的進步。理由是一個連字都端正的老師沒人

信服，一個自己都不愛聽課的老師，沒理由讓他的學生聽

課，一個成績不好的老師，威信不高。這學期，戴著“蔣

老師”頭銜的小蔣，在約法三章的督促下，字寫得端正了，

學習自覺了，上課的時候更是發言積極。真正可以說是成

長了，脫胎換骨了。

2.點點金子閃光芒。我們常說“是金子總會發光的“。

可是，如果不紿金子發光的機會或者是平臺，很多金子會

晦暗無光。在班級這個集體中，我們常常贊不絕口的可能

是那些成績優秀的，或者是偶爾為班級、為學校增光添彩

的。大多數人是默默尢聞，甚至有時候灰頭土臉的。這些

被冷落的學生更需要被關注，更需要有刺激他們的催化劑。

而課間活動，這個日常行為因為有了他們喜聞樂見的競賽

項目，點亮了很多灰暗的心靈。班里的小朱，一直是一個

其貌不揚，成績不佳的文靜女孩，如果不去注意她，就是

一個多一個不多少一個不少的學生，但是，她在轉呼啦圈

比賽前，每節課間都積極訓練。在比賽時，轉得特別好，

當大家的呼啦圈都倒掉時，她的仍然穩穩地繞著她的腰、

腿轉著，轉著。學生說，小朱的呼啦圈是不會倒的，除非

收起來，不然可以一直轉啊轉。從此，一說起轉呼啦圈，

小朱就成了明星，每每這時候，小朱的臉上總會洋溢著自

豪。

在經歷了一年的課間活動競賽中，閃出了很多像小朱

一樣的金子：像小朱一樣的轉呼啦圈能手；彈珠跳棋前十

名；跳長繩冠軍組，還有，正在努力的還未產生的中國象

棋健將們。他們中的很多人，可能很少有機會領會一張敲

著印章的獎狀，很少能被伙伴們尊為能手、達人等美稱。

他們中的很多人，在被認可后，課堂上也亮起來了，不再

是一臉木然。有了自信，才會有進取。成了呼啦圈代言人

的小朱，原本的語文成績一直在70分上下徘徊，這學期精

神狀態明顯較之前積極，在檢測中，始終保持優秀的水平。