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文檔簡(jiǎn)介
四川省昭覺中學(xué)高二體育《籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久》教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教材分析嘿,親愛的同學(xué)們,咱們今天要來(lái)聊一聊籃球運(yùn)動(dòng)中的兩大關(guān)鍵技巧——反彈傳接球和跑中的耐久力。這可是咱們體育課的重點(diǎn)內(nèi)容哦!?????♂?咱們要結(jié)合課本的知識(shí),通過實(shí)踐練習(xí),讓大家掌握這些技巧,不僅能提升籃球技能,還能增強(qiáng)體質(zhì)。接下來(lái),咱們就一起走進(jìn)今天的課堂吧!??核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2.提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。
4.增強(qiáng)學(xué)生規(guī)則意識(shí),遵守比賽紀(jì)律。學(xué)情分析同學(xué)們,咱們班的學(xué)生們可都是籃球運(yùn)動(dòng)的小愛好者呢!在知識(shí)層面上,大部分同學(xué)對(duì)籃球的基本規(guī)則和技巧有一定的了解,但具體到反彈傳接球和跑中的耐久力,還是有不少同學(xué)感到有些吃力。能力方面,咱們班學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)整體較好,但個(gè)別同學(xué)在協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度上還有提升空間。在素質(zhì)方面,同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神較強(qiáng),但在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),部分同學(xué)可能表現(xiàn)出一定的畏難情緒。
從行為習(xí)慣來(lái)看,同學(xué)們?cè)谡n堂上的參與度較高,但課后練習(xí)的自覺性有待加強(qiáng)。這直接影響到課程學(xué)習(xí)的效果。因此,在今天的課堂上,我們要著重培養(yǎng)同學(xué)們的耐心和毅力,通過實(shí)踐和反復(fù)練習(xí),讓每個(gè)同學(xué)都能在籃球技能上有所提高。同時(shí),我們也要關(guān)注那些可能因?yàn)榧寄懿蛔愣狈ψ孕诺耐瑢W(xué),通過鼓勵(lì)和指導(dǎo),幫助他們克服困難,享受籃球帶來(lái)的樂趣。這樣一來(lái),不僅能夠提升他們的籃球技能,還能增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。??????學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-硬件資源:籃球場(chǎng)、籃球、計(jì)時(shí)器、秒表、標(biāo)志碟
-軟件資源:籃球教學(xué)視頻、籃球規(guī)則手冊(cè)
-課程平臺(tái):學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)
-信息化資源:籃球運(yùn)動(dòng)APP、在線教學(xué)視頻鏈接
-教學(xué)手段:示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽模擬教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課(用時(shí)5分鐘)
1.**活動(dòng)熱身**:同學(xué)們,我們先來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng),大家跟著我,一起做幾個(gè)拉伸運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)筋骨,為接下來(lái)的籃球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。????
2.**情境導(dǎo)入**:大家知道嗎?籃球運(yùn)動(dòng)中,反彈傳接球和跑中的耐久力是至關(guān)重要的技能。今天,我們就來(lái)學(xué)習(xí)這兩項(xiàng)技巧,看看如何將它們運(yùn)用到比賽中。??
3.**提問互動(dòng)**:同學(xué)們,你們覺得在籃球比賽中,哪些時(shí)刻最需要用到反彈傳接球和耐久力呢?大家可以舉手分享自己的看法。
二、新課講授(用時(shí)15分鐘)
1.**理論講解**:首先,我會(huì)為大家詳細(xì)講解反彈傳接球的基本原理和技巧,包括球的落點(diǎn)、接球時(shí)機(jī)和傳球的力度。我會(huì)用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和實(shí)例,讓大家更容易理解。??
2.**示范演示**:接下來(lái),我會(huì)親自示范正確的反彈傳接球動(dòng)作,并邀請(qǐng)幾名同學(xué)上來(lái)一起練習(xí)。我會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要點(diǎn),讓大家注意觀察和模仿。??
3.**跑動(dòng)耐久力的訓(xùn)練方法**:在講解耐久力時(shí),我會(huì)介紹一些有效的訓(xùn)練方法,如間歇跑、變速跑等,并說(shuō)明這些訓(xùn)練如何幫助提高跑動(dòng)耐久力。
三、實(shí)踐活動(dòng)(用時(shí)20分鐘)
1.**分組練習(xí)**:同學(xué)們,現(xiàn)在我們分成小組,開始進(jìn)行反彈傳接球的練習(xí)。每組選出一個(gè)組長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織本組的練習(xí)。記得要按照剛才學(xué)習(xí)的技巧來(lái)操作哦!??
2.**耐久力訓(xùn)練**:接下來(lái),我們來(lái)進(jìn)行跑動(dòng)耐久力的訓(xùn)練。我會(huì)帶領(lǐng)大家進(jìn)行一些基礎(chǔ)性的耐力訓(xùn)練,比如慢跑、變速跑等。
3.**實(shí)戰(zhàn)演練**:最后,我們進(jìn)行一個(gè)小型的實(shí)戰(zhàn)演練,讓大家在比賽中運(yùn)用今天學(xué)習(xí)的反彈傳接球和耐久力技巧。
四、學(xué)生小組討論(用時(shí)10分鐘)
1.**討論問題一**:如何正確判斷球的落點(diǎn),確保接球時(shí)動(dòng)作準(zhǔn)確?舉例回答:可以通過觀察球的旋轉(zhuǎn)和彈跳軌跡來(lái)判斷落點(diǎn),提前做好接球準(zhǔn)備。
2.**討論問題二**:在跑動(dòng)中如何保持耐久力,避免疲勞?舉例回答:可以通過合理的呼吸節(jié)奏和正確的跑步姿勢(shì)來(lái)提高耐久力。
3.**討論問題三**:如何在比賽中靈活運(yùn)用反彈傳接球和耐久力?舉例回答:可以通過觀察對(duì)手的防守位置和隊(duì)友的位置來(lái)決定傳球時(shí)機(jī)和跑動(dòng)策略。
五、總結(jié)回顧(用時(shí)5分鐘)
1.**回顧要點(diǎn)**:今天我們學(xué)習(xí)了反彈傳接球和跑中的耐久力,希望大家能夠記住以下幾點(diǎn):正確的接球時(shí)機(jī)、合理的跑動(dòng)技巧以及靈活的比賽策略。
2.**強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)**:本節(jié)課的重難點(diǎn)在于反彈傳接球的技巧和耐久力的訓(xùn)練方法。大家在課后要勤加練習(xí),不斷提高自己的籃球技能。
3.**布置作業(yè)**:請(qǐng)大家課后練習(xí)反彈傳接球和耐久力訓(xùn)練,下節(jié)課我們將進(jìn)行小測(cè)驗(yàn),檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果。
整個(gè)教學(xué)流程的設(shè)計(jì)旨在讓學(xué)生通過實(shí)踐和討論,深入理解并掌握籃球中的反彈傳接球和跑中的耐久力技巧,同時(shí)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。希望同學(xué)們能夠在課堂上積極參與,課后也能持續(xù)練習(xí),不斷提升自己的籃球水平。加油!????(用時(shí)45分鐘)教學(xué)資源拓展1.**拓展資源**:
-**籃球歷史與文化**:介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及在不同國(guó)家和地區(qū)的流行文化。通過了解籃球的歷史,學(xué)生可以更好地理解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的精神內(nèi)涵和價(jià)值。
-**籃球規(guī)則詳解**:提供一份詳細(xì)的籃球規(guī)則手冊(cè),包括比賽時(shí)間、場(chǎng)地尺寸、犯規(guī)類型等,幫助學(xué)生全面了解籃球比賽的規(guī)則。
-**籃球技巧視頻**:收集一些專業(yè)的籃球技巧教學(xué)視頻,涵蓋基礎(chǔ)動(dòng)作、高級(jí)技巧和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,供學(xué)生課后自學(xué)和練習(xí)。
2.**拓展建議**:
-**籃球技巧練習(xí)**:建議學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球技巧的專項(xiàng)練習(xí),如投籃、運(yùn)球、防守等,以提高籃球技能。
-**參加校內(nèi)外籃球活動(dòng)**:鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)組織的籃球比賽和活動(dòng),通過實(shí)戰(zhàn)鍛煉提高自己的籃球水平。
-**閱讀籃球相關(guān)書籍**:推薦一些籃球相關(guān)的書籍,如籃球訓(xùn)練指南、籃球戰(zhàn)術(shù)分析等,幫助學(xué)生從理論到實(shí)踐全面提升籃球知識(shí)。
-**觀看籃球比賽**:建議學(xué)生觀看NBA或其他高水平的籃球比賽,學(xué)習(xí)專業(yè)球員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
-**籃球知識(shí)競(jìng)賽**:組織籃球知識(shí)競(jìng)賽,通過競(jìng)賽的形式增加學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的興趣,同時(shí)檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。
-**籃球健康知識(shí)**:介紹籃球運(yùn)動(dòng)中的健康知識(shí),如正確的熱身和拉伸方法、運(yùn)動(dòng)飲食等,幫助學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行籃球訓(xùn)練。重點(diǎn)題型整理1.**題型一:反彈傳接球動(dòng)作要領(lǐng)**
-**題目**:請(qǐng)描述籃球反彈傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
-**答案**:籃球反彈傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)包括:接球時(shí)手臂自然彎曲,手掌張開,手指輕輕觸球;傳球時(shí),用力部位在手腕和前臂,傳球方向要準(zhǔn)確,力量適中。
2.**題型二:跑動(dòng)耐久力的訓(xùn)練方法**
-**題目**:列舉至少三種提高跑動(dòng)耐久力的訓(xùn)練方法。
-**答案**:提高跑動(dòng)耐久力的訓(xùn)練方法有:間歇跑、變速跑、持續(xù)跑。間歇跑是指在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行高速跑,然后休息片刻,重復(fù)進(jìn)行;變速跑是交替進(jìn)行快跑和慢跑;持續(xù)跑是指在一段時(shí)間內(nèi)保持中等速度的跑動(dòng)。
3.**題型三:籃球比賽中的團(tuán)隊(duì)合作**
-**題目**:在籃球比賽中,如何體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神?
-**答案**:在籃球比賽中,團(tuán)隊(duì)合作精神體現(xiàn)在:傳球要準(zhǔn)確及時(shí),位置感要強(qiáng);防守時(shí)要互相支援,形成集體防守;進(jìn)攻時(shí)要相互配合,尋找最佳進(jìn)攻時(shí)機(jī)。
4.**題型四:籃球運(yùn)動(dòng)中的規(guī)則遵守**
-**題目**:請(qǐng)列舉兩種在籃球比賽中常見的犯規(guī)類型,并說(shuō)明如何避免這些犯規(guī)。
-**答案**:常見的犯規(guī)類型有:非法運(yùn)球和走步。為了避免非法運(yùn)球,要注意在運(yùn)球過程中不要出現(xiàn)兩次以上連續(xù)運(yùn)球;為了避免走步,要注意在停頓時(shí)保持雙腳同時(shí)接觸地面。
5.**題型五:籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處**
-**題目**:簡(jiǎn)述籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處。
-**答案**:籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處包括:增強(qiáng)體質(zhì),提高心肺功能;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)社交能力;緩解壓力,改善心理健康;培養(yǎng)自律和毅力,提高自我管理能力。教學(xué)反思與總結(jié)同學(xué)們,今天的籃球課就到這里結(jié)束了。站在講臺(tái)上,我回顧了一下整個(gè)教學(xué)過程,心里有幾分感慨,也有幾分收獲。
首先,我想說(shuō)的是教學(xué)方法。今天我們采用了分組練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)演練的方式,目的是讓同學(xué)們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí),通過實(shí)際操作來(lái)掌握反彈傳接球和跑中的耐久力。我覺得這種方法挺有效的,因?yàn)榇蠹叶己芡度耄毩?xí)的積極性很高。不過,我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如,在分組練習(xí)時(shí),部分小組的組織和協(xié)調(diào)還不夠默契,這說(shuō)明我在分組時(shí)的考慮還不夠周全,今后我會(huì)在分組時(shí)更加注意學(xué)生的個(gè)體差異和團(tuán)隊(duì)搭配。
至于教學(xué)策略,我覺得今天的課堂氛圍挺活躍的,但也有一些地方可以改進(jìn)。比如,在講解耐久力訓(xùn)練方法時(shí),我可能講得有些快,一些基礎(chǔ)較差的同學(xué)可能跟不太上。今后,我會(huì)嘗試用更簡(jiǎn)單、更直觀的方式去講解,確保每個(gè)同學(xué)都能理解。
在教學(xué)管理方面,我發(fā)現(xiàn)自己在課堂上的互動(dòng)還不夠充分。有些同學(xué)在練習(xí)時(shí)遇到了困難,我沒有及時(shí)給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。今后,我會(huì)更加關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的練習(xí)情況,及時(shí)給予反饋和幫助。
當(dāng)然,也存在一些不足。比如,個(gè)別同學(xué)在練習(xí)時(shí)過于急躁,沒有耐心去糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作;還有一些同學(xué)在實(shí)戰(zhàn)演練中,缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí),傳球和配合不夠默契。這些問題都需要我在今后的教學(xué)中加以引導(dǎo)和糾正。
針對(duì)這些問題,我提出以下改進(jìn)措施和建議:
1.在分組練習(xí)時(shí),更加注重學(xué)生的個(gè)體差異,盡量做到分組合理,讓每個(gè)小組都能在練習(xí)中有所收獲。
2.在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí),放慢速度,用更簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言進(jìn)行講解,確保所有同學(xué)都能跟上進(jìn)度。
3.加強(qiáng)課堂互動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生提問,及時(shí)解答他們?cè)诰毩?xí)中遇到的問題。
4.在實(shí)戰(zhàn)演練中,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,通過團(tuán)隊(duì)游戲和比賽,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。板書設(shè)計(jì)①反彈傳接球動(dòng)作要領(lǐng)
-正確的接球姿勢(shì)
-手臂自然彎曲,手掌張開
-指尖輕觸球,保持平衡
②傳球技巧
-用力部位:手腕和前臂
-傳球方向:準(zhǔn)確判斷,力量適中
-控制傳球速度和角度
③跑動(dòng)耐久力訓(xùn)練方法
-間歇跑:短時(shí)間高速跑,休息再跑
-變速跑:快慢交替跑
-持續(xù)跑:長(zhǎng)時(shí)間中等速度跑
④團(tuán)隊(duì)合作精神
-傳球配合:準(zhǔn)確及時(shí),位置感強(qiáng)
-防守支援:互相配合,形成集體防守
-進(jìn)攻策略:相互配合,尋找最佳進(jìn)攻時(shí)機(jī)
⑤籃球規(guī)則遵守
-非法運(yùn)球:避免兩次連續(xù)運(yùn)球
-走步:停頓時(shí)雙腳同時(shí)接觸地面
⑥籃球運(yùn)動(dòng)益處
-增強(qiáng)體質(zhì),提高心肺功能
-培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)社交能力
-緩解壓力,改善心理健康
-培養(yǎng)自律和毅力,提高自我管理能力教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.**課堂表現(xiàn)**:
-同學(xué)們?cè)谡n堂上表現(xiàn)出較高的積極性和參與度,對(duì)于反彈傳接球和跑中的耐久力兩項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,練習(xí)時(shí)能夠集中注意力。
-部分同學(xué)在練習(xí)中表現(xiàn)出較好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,能夠互相幫助,共同進(jìn)步。
2.**小組討論成果展示**:
-在小組討論環(huán)節(jié),同學(xué)們能夠就籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行積極的交流,分享自己的理解和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
-通過討論,同學(xué)們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作和策略有了更深入的認(rèn)識(shí)。
3.**隨堂測(cè)試**:
-通過隨堂測(cè)試,可以看出同學(xué)們對(duì)反彈傳接球和耐久力訓(xùn)練方法的理解程度。大部分同學(xué)能夠正確描述動(dòng)作要領(lǐng),但在實(shí)際操作中,仍有部分同學(xué)需要加強(qiáng)練習(xí)。
4.**課后練習(xí)反饋**:
-課后,同學(xué)們普遍能夠按照要求進(jìn)行練習(xí),但部分同學(xué)在練習(xí)中存在動(dòng)作不規(guī)范、練習(xí)不夠持久等問題。
-針對(duì)這些問題,我將在下一節(jié)課中加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo),確保每位同學(xué)都能掌握正確的練習(xí)方法。
5.**教師評(píng)價(jià)與反饋**:
-針對(duì)課堂表現(xiàn),我要表?yè)P(yáng)同學(xué)們的積極性和學(xué)習(xí)態(tài)度,同時(shí)也指出一些需要改進(jìn)的地方
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