一年級體育課時計劃

第一周第1節

1

2

一年級體育課時計劃

第一周第２節教教

學１、游戲：快快集合學１、通過游戲快快集合讓學生能夠在陌生的場練習練習時間起跳舞

二、游１、與學生共同討論怎戲：主動１、分成四組開始游戲樣才能快快集１０快快參與２、相互交流勝利的方法合？左右教點集合３、師生點評２、引導學生進行游戲３、點評

三、模仿１、跟著老師一起做１、引導學生一起練習１２四列操１生動２、找同學表演２、看誰模仿得像，找左右橫隊－２形象３、點評同學表演節３、師生點評游

四、戲：積極１、分成若干小組開始游戲１、與學生共同討論怎老鷹參與２、相互交流勝利的方法樣才能不被抓住１４分小捉小３、進行游戲２、引導學生進行游戲左右組進雞４、師生點評３、點評行１、１、學生跟老師一起練習１、引導學生一起練習２四列

五、放松輕松２、交流學習心得２、引導學生進行小結左右橫隊

２、愉快３、師生告別３、師生告別

小結

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材

課后小結

3

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第一周第3節

教教１、通過游戲快快集合讓學生能夠在陌生的場學１、游戲：快快集合學地進行體育活動；２、學習模仿操，增強學生練習練習時間一起跳舞

二、游１、與學生共同討論怎戲：主動４、分成四組開始游戲樣才能快快集１０快快參與５、相互交流勝利的方法合？左右散點集合６、師生點評２、引導學生進行游戲３、點評模仿４、跟著老師一起做１、引導學生一起練習１２四列

三、操3生動５、找同學表演２、看誰模仿得像，找左右橫隊－4形象６、點評同學表演節３、師生點評游戲：積極５、分成若干小組開始游戲１、與學生共同討論怎

四、老鷹參與６、相互交流勝利的方法樣才能不被抓住１４分小捉小７、進行游戲２、引導學生進行游戲左右組進雞８、師生點評３、點評行１、４、學生跟老師一起練習１、引導學生一起練習２四列放松輕松５、交流學習心得２、引導學生進行小結左右橫隊

五、２、愉快６、師生告別３、師生告別

小結

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材

課后小結

4

一年級體育課時計劃

第二周第１節

教教１、通過游戲認準自己的身體讓學生直到身體學１、游戲：認準自己的身體學各主要部位的名稱；

練習練習時間起跳舞游

二、戲：主動９、分成四組開始游戲１、學生共同討論身體１０認準參與１０、相互交流勝利的方各主要部位的名左右教點自己法稱的身１１、師生點評２、引導學生進行游戲體３、點評１２四列模仿生動１、引導學生一起練習左右橫隊操５形象７、跟著老師一起做２、看誰模仿得像，找

三、－６８、找同學表演同學表演節９、點評３、師生點評游１、與學生共同討論怎１４分小

四、戲：積極９、分成若干小組開始游戲樣才能不被抓住左右組進老鷹參與１０、相互交流勝利的方２、引導學生進行游戲行捉小法３、點評雞１１、進行游戲１、１２、師生點評２放松７、交流學習心得１、引導學生一起練習左右四列

五、２、輕松８、師生告別２、引導學生進行小結橫隊

小結愉快３、師生告別

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材

課后小結

5

一年級體育課時計劃

第二周第２節教教

學1、模仿操１－６節學１、通過游戲老鷹捉小雞使同學們通過游戲互練習練習時間１３、跟著音樂與學生一起跳舞模仿1、跟著老師一起做15四列操1生動2、找同學表演１、引導學生一起練習左右橫隊

二、－６形象3、點評２、看誰模仿得像，找節同學表演３、師生點評游１３、分成若干小組開始21分小戲：積極游戲１、與學生共同討論怎左右組進

三、老鷹參與１４、相互交流勝利的方樣才能不被抓住行捉小法２、引導學生進行游戲雞１５、進行游戲３、點評１６、師生點評２１、左右四列放松輕松１、引導學生一起練習橫隊

四、２、愉快９、學生跟老師一起練習２、引導學生進行小結

小結１０、交流學習心得３、師生告別

１１、師生告別

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材

課后小結

6

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第二周第3節

教教１、通過隊列練習，使學生能夠隨同集體完成學1、隊列練習學各種必要的操練；２、通過游戲老鷹捉小雞使練習練習時間－６１５、跟著音樂與節學生一起做。

二、隊列１、講解動作方法18四列練習動作1、學生按統一口令練習２、與學生討論怎樣左右橫隊稍息規范2、分小組討論如何把動作才能更好的完成－－做好動作立正3、找動作完成較好的同學３、引導學生完成動表演作４、找學生表演

三、游5、師生點評戲：積極１７、成若干小組開始游老鷹參與戲１、與學生共同討論怎18分小捉小１８、相互交流勝利的方樣才能不被抓住左右組進雞法２、引導學生進行游戲行１９、進行游戲3、點評

四、１、２０、師生點評放松輕松２、愉快１２、學生跟老師一起練１、引導學生一起練習２四列小結習２、引導學生進行小結左右橫隊１３、交流學習心得３、師生告別

１４、師生告別

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材錄音機一臺

課后小結

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第三周第１節

教教１、通過隊列練習，使學生能夠隨同集體完成學1、隊列練習學各種必要的操練；２、通過游戲巧過攔截區使目同學們通過游戲互相熟悉；發展躲閃、奔跑能容標力

順序教學教學練習練習時間模仿生動1引出本課６節做。隊列５、講解動作方法練習６、與學生討論怎樣

二、稍息動作4、學生按統一口令練習才能更好的完成18四列－－規范5、分小組討論如何把動作動作左右橫隊立正做好７、引導學生完成動向右6、找動作完成較好的同學作看齊表演８、找學生表演5、師生點評游18分小

三、戲：２１、成若干小組開始游１、與學生共同討論怎左右組進巧過積極戲樣才能不被抓住行攔截參與２２、相互交流勝利的方２、引導學生進行游戲區法１０、點評２３、進行游戲２４、師生點評２四列

四、１、左右橫隊放松輕松１、引導學生一起練習

２、愉快１５、學生跟老師一起練２、引導學生進行小結

小結習３、師生告別

１６、交流學習心得

１７、師生告別

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材錄音機一臺

課后小結

8

一年級體育課時計劃

第三周第2節

教教１、通過隊列練習，使學生能夠隨同集體完成學1、隊列練習學各種必要的操練；２、通過游戲巧過攔截區使目同學們通過游戲互相熟悉；發展躲閃、奔跑能容標力

順序教學教學練習練習時間容左右隊－６１７、跟著音樂與節學生一起做。隊列

二、練習7、學生按統一口令練習９、講解動作方法18四列稍息動作8、分小組討論如何把動作１０、與學生討論左右橫隊－－規范做好怎樣才能更好的立正9、找動作完成較好的同學完成動作向右表演１１、引導學生完看齊成動作１２、找學生表演5、師生點評

三、游積極18分小戲：參與２５、成若干小組開始游１、與學生共同討論怎左右組進巧過戲樣才能不被抓住行攔截２６、相互交流勝利的方２、引導學生進行游戲區法3、點評

四、２７、進行游戲２四列１、輕松２８、師生點評左右橫隊放松愉快１８、學生跟老師一起練１、引導學生一起練習

２、習２、引導學生進行小結

小結１９、交流學習心得３、師生告別

２０、師生告別

全課平均心律全課練習密度基本部分心理

練習密度負荷器材錄音機一臺

課后小結

9

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第三周第3節

教教１、通過各種姿勢的自然走使學生努力改正不學1、各種姿勢的自然走學正確的身體姿勢；２、通過游戲拍球比多提高目學生學習興趣以及初步熟悉球性．

容標

順序教學教學練習練習時間容左右隊－６１９、跟著音樂與節學生一起做。

二、各種10、學生按統一口令練１３、講解動作方18教點姿勢動作習法左右的自放松11、分小組討論如何把１４、與學生討論然走動作做好怎樣才能更好的12、找動作完成較好的完成動作同學表演１５、引導學生完成動作１６、找學生表演

三、游積極5、師生點評分小戲：參與２９、成若干小組開始游18組進拍球戲１、與學生共同討論