自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁濟寧學院

《田徑Ⅰ》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于足球比賽中的角球，以下哪種情況會被判罰角球：當球出了對方底線時，會根據情況判罰角球或球門球。那么，如果進攻隊員將球踢出了對方底線，且最后觸球的是防守隊員，應該？A.球門球B.角球C.重新發球D.以上都不對2、在田徑的投擲項目中，運動員在投擲過程中腳踩出投擲區，此投擲是否有效？A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定3、以下哪種運動對于提高身體的靈活性和反應能力較為有效？A.跆拳道B.象棋C.圍棋D.橋牌4、在排球比賽中，如果一名隊員連續兩次擊球，這種行為被允許嗎？A.允許B.不允許C.在特定情況下允許D.由裁判決定5、對于游泳運動中的仰泳，以下關于手臂動作的描述，錯誤的是：仰泳時手臂的劃水動作有一定的規律和要求。那么，手臂入水時，應該？A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水6、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述，合理的是：A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量。B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據跑步節奏調整。D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣。7、在健身操練習中，以下哪種動作錯誤可能導致受傷？A.動作幅度過大B.動作頻率過快C.動作不規范D.動作力度不夠8、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術犯規？A.球員對裁判的判罰表示不滿，大聲爭吵。B.球員在防守時打手犯規。C.球員在進攻時走步。D.球員在比賽中故意將球踢出場外。9、在武術比賽中，運動員的動作規范和表現力哪個更重要？A.動作規范B.表現力C.同等重要D.都不重要10、在游泳的蝶泳中，手臂入水時的動作是？（）A.雙手同時入水B.單手先入水C.手臂伸直入水D.手臂彎曲入水11、長期進行高強度的體育鍛煉，但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高免疫力B.增強肌肉力量C.導致疲勞和損傷D.改善心血管功能12、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告13、在乒乓球的接發球技術中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋14、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種訓練動作較為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.啞鈴飛鳥D.引體向上15、在柔道比賽中，一本獲勝需要滿足什么條件？A.把對手摔倒在地B.使對手背部著地20秒C.使對手處于完全控制狀態25秒D.以上都是16、對于患有骨質疏松的人來說，以下哪種運動需要特別小心？A.游泳B.慢跑C.跳高D.太極17、對于想要增強核心力量的人來說，以下哪種訓練方法最為有效？A.平板支撐B.仰臥舉腿C.側平板支撐D.以上方法都有效18、在籃球比賽中，當一名球員在運球結束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規19、對于游泳初學者來說，以下哪種泳姿相對較容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳20、對于想要提高柔韌性的運動員來說，以下哪種訓練時間安排比較合理？A.訓練前進行B.訓練后進行C.訓練中穿插進行D.隨時進行二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在武術套路比賽中，運動員的動作表現力和精神風貌會影響最終得分，這個評判標準合理嗎？（）2、初次嘗試健身的人，應該從低重量、高次數的力量訓練開始。（）3、長期進行力量訓練會導致關節損傷和骨骼問題，因為力量訓練會給關節和骨骼帶來過大的壓力，所以應該盡量避免進行力量訓練。這種觀點是否科學？（）4、長期進行滑雪運動能夠鍛煉平衡能力和勇氣，但需要注意防護以避免受傷，這種說法合理嗎？（）5、健身操可以增強心肺功能，但不能塑造身材。（）6、乒乓球比賽中，運動員在擊球時，球先碰到手指再碰到球拍，應判此球無效。（）7、進行健身操鍛煉時，如果動作不規范，不僅達不到鍛煉效果，還可能造成身體損傷，這個說法對嗎？（）8、在瑜伽的駱駝式中，過度彎曲腰部不會對身體造成傷害。（）9、游泳時，身體過于緊張會導致動作僵硬，影響游泳速度和效果，這種情況會發生嗎？（）10、籃球比賽中，球員在運球過程中球彈起過高，用單手將球接住后可以繼續運球。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）闡述足球運動中，守門員如何正確判斷球的飛行方向和落點，從而做出有效的撲救動作？2、（本題10分）分析足球運動中，邊鋒的進攻特點和戰術作用，以及如何在訓練中提高邊鋒的突破和傳中能力。3、（本題10分）健身訓練時，如何避免受傷？請從熱身、動作規范、器械使用等方面進行闡述。4、（本題10分）