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文檔簡介

體育與健康課教案

班級：九年級一班人數：20教師：鐘德明時間：2019年3月20日

教材

1.跳短繩練習；

內容

2.籃球運球繞標志桿。

1.認知目標：學生能認識到跳繩的動作要領，體會到籃球運球繞標志桿帶來的樂趣。

教學

2.技能目標：鞏固跳繩技術動作，提高1分鐘跳繩的次數；提高籃球運球繞標志桿的

目標

速度。

3.情感目標：培養學生團結協作，互幫互助的精神，并能認真積極開動腦筋。

重難跳短繩重點：跳繩時手與腳的協調配合；難點：在快速跳的過程中如何減少失誤。

點繞桿運球重點：籃球運球動作的正確性；難點：如何在繞桿時不碰倒標志桿。

課的

課的內容組織教法及教學要求—時

部分間

4

1、課堂常規分

鐘

組織：學生按三列橫隊面向教師站立。

開注：X為學生

△為教師

2、介紹本節課任務XXXXXXX

XXXXXXX

始XXXXXXX

△

部

3.學生圍操場慢跑教法：（1）體育委員帶跑，教師跟跑；

1圈

（2）呼喊口號，跑得輕松、自然。

分

要求：（1）集合做到快、靜、齊；

（2）要求學生精神飽滿，注意力集中。

4、熱身活動

準XXXXXXX7

分

（1）頭部、體側、XXXXXXX

鐘

體轉、伏背運動

XXXXXXX

（2）腳后跟起踵

備△

（3）壓指

（4）原地高抬腿跑

教法：（1）由體育委員組織學生練習；

（5）徒手跳短繩

部（2）教師稍作示范、指導。

（6）俯臥撐

學法：（1）學生跟著體育委員的動作進行練習。

要求：（1）要求學生精神飽滿，注意力集中；

分（2）要求學生動作做到位；

（3）徒手跳短繩時，速度由慢到快，跟著教師的節

奏進行。

1、跳短繩10

分

組織:學生按三列橫隊體操隊形站立。

鐘

XXXXXXX

XXXXXXX

(1)20秒跳短繩

XXXXXXX

基(2)30秒跳跳繩

△

(4)分小組討論提教法:(1)根據學生在練習過程中出現的問題及時進行糾正、

高跳繩速度的方法指導;

(2)分小組探討提高跳繩速度的方法；

(3)1分鐘跳繩(3)對速度慢的學生找出原因，增強其自信心。

(5)抽兩位跳得快學法:(1)學生練習，主動提問；

的同學進行展示

(2)同學間相互學習。

要求:(1)注意力集中，認真練習；

(2)對速度慢的學生找出原因后，課后自身加強練習。

本

組織:學生按三列橫隊體操隊形站立

2、籃球運球繞標志15

桿XXXXXXX分

鐘

（1）原地左、右手XXXXXXX

運球

XXXXXXX

△

教法：（1）教師適當示范、講解；

（2）對學生的錯誤動作進行糾正、指導；

（2）原地左右手交

換運球

（3）個別給予指導。

部

（3）徒手繞標志桿

起

點

（4）運球繞標志桿：學生，D標桿

（5）分組比賽

分

學法：（1）學生觀察體育委員的示范動作及教師的講解;

（4）樹立信心，相信自己;

要求：注意力集中進行練習。

4

分

1、整隊

鐘

結2、放松運動

(1)整理運動組織：全體學生按三列橫隊集合。

束(2)拍打大小腿肌

肉

教學要求：(1)對籃球運球繞桿比賽勝隊予以表揚，對負隊

3、小結本節課情況予以鼓勵；

部

4、

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