重慶市巴南區(qū)龍洲灣小學(xué)校備課本學(xué)年度2021—2021學(xué)科安康教育班級姓名冉威巴南區(qū)龍洲灣小學(xué)校制課題保護眼睛預(yù)防近視主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、體會眼睛在自己和他人生活中重要作用。2、學(xué)習(xí)正確用眼常識，了解不良用眼習(xí)慣對眼睛可能造成損壞，養(yǎng)成保護眼睛良好習(xí)慣。學(xué)習(xí)重難點1、體會眼睛在自己和他人生活中重要作用，學(xué)習(xí)正確用眼常識。2、了解不良用眼習(xí)慣對眼睛損壞，養(yǎng)成保護眼睛良好習(xí)慣。第一課時教學(xué)過程【教學(xué)過程】：

課前預(yù)熱：眼睛：白天開門,晚上關(guān)門,仔細看看,里面有人，是什么呀？有什么作用。耳朵：左一片，右一片，到老不能見一面。嘴巴：紅紅墻，白白房，里面住個胖兒郎。手：一棵樹小樹十個叉，不長葉子不開花，能寫會算還會畫。孩子們，今天我們就要用這些學(xué)習(xí)方法，有沒有信心1、準(zhǔn)備上課！孩子們好，教師好。孩子們，從剛剛談話中我知道了你們智慧是相當(dāng)了得，還愿意承受我考驗嗎？〔愿意〕。2、我這兒有個盒子，里面裝是什么，到現(xiàn)在我也不知道，能幫我猜猜嗎？請四個孩子到臺上來，仔細聽要求，我請一個孩子用耳朵聽，第二個孩子用鼻子聞，第三個孩子用手摸，第四個孩子用眼睛看，你們別閑著,當(dāng)當(dāng)小教師，看看誰猜對了。來,聽一聽,聞一聞,摸一摸,看一看,是什么呢學(xué)生挨著順序說,猜對了讓我們一起來揭曉答案吧！當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng),原來是磁鐵,誰猜對了？為什么他猜對了？(出示圖片——眼睛)為什么他們猜錯了，因為他們沒有用眼睛，為什么我們不用猜就對了？哈哈,對，因為我們有眼睛，今天我們就來學(xué)習(xí)保護眼睛，預(yù)防近視，請孩子和我一起書寫課題。3、板書課題，齊讀課題。4、眼睛作用可大了，我們一起來欣賞一組圖片。(播放圖片〕說一說你都看到什么了？5、學(xué)生匯報用眼睛看到了些什么。6、小結(jié)：是呀，藍藍天，白白云，紅彤彤太陽，綠油油草地，是誰幫我們看到了這個五彩繽紛世界。〔眼睛，如果沒有了眼睛，等待我們將是可怕黑暗。〕二、安康指南針----近視煩惱教師班上有個叫小明同學(xué)，他眼睛就遇到麻煩了〔出示圖片〕，這是怎么回事呢？趕緊拿出學(xué)習(xí)材料，去讀讀小明故事吧！1、孩子們，故事讀完了，說說小明患了什么病呀？〔近視〕對，近視。近視可把小明害苦了，你知道近視給小明帶來了哪些煩惱嗎？〔看東西模糊。心情不好，成績下降……〕2、眼睛是我們心靈之窗，可是小明心靈之窗不再明亮，我們來體驗體驗小明煩惱，請看大屏幕，播放圖片。原本漂亮鮮花，在小明眼里卻是這個樣子，藍藍天，白白云，清清水,多么心曠神怡啊！可小明看到卻是模糊一片,更糟糕是小明連黑板上字也看不清楚了，看了這些圖片，你有什么體會？學(xué)生匯報。過渡：還是讓我們擦亮眼睛讀讀教師黑板上字吧！齊讀：眼睛是心靈窗戶，我們要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。3、孩子們，除了看不清楚遠處東西以外，近視眼還有好多危害呢！4、游戲：一個同學(xué)戴眼鏡，一個同學(xué)不戴眼鏡，看誰在最短時間里把衣服穿上又脫下，體會近視眼在生活中煩惱。一個同學(xué)戴眼鏡，一個同學(xué)不戴眼鏡，看誰在一樣時間里跳繩個數(shù)多，體會近視眼在運動中煩惱。5、班上有戴眼鏡同學(xué)嗎我們讓他們現(xiàn)身說法，抽戴眼鏡同學(xué)說說近視眼煩惱。6、課前孩子們做了調(diào)查，你還知道近視眼哪些危害，和我們一起來交流。三、安康碰碰車-----怎樣保護眼睛1、過渡：是啊，戴上眼鏡多不方便啊，想到以后連自己喜歡飛行員也不能當(dāng)了，小明非常懊悔了，請看到學(xué)習(xí)材料第二頁，我們來幫小明找找近視原因，好嗎？(請看大屏幕，出示圖片〕抽生說。小明為什么會近視？走路看書，在強光下看書，在弱光下看書。……2.、小結(jié)：哦,原來如此,像小明這樣不注意用眼衛(wèi)生，很容易造成眼睛疲勞，視力下降，長期以往就會患上近視啦。我們身邊像小明這樣孩子可多啦！孩子們看到學(xué)習(xí)材料第三頁，和你小伙伴說一說，哪些小朋友做得對，哪些小朋友做得不對？為什么呢3.學(xué)生討論，教師巡視，了解學(xué)情。四、安康加油站----動手做一做哇！孩子們好聰明啊，全都答對了。故事并沒有完畢，小明現(xiàn)在很想摘掉眼鏡，你能幫小明想想方法嗎？出示課件，板書三個一，拍著手跟我讀，你們讀一讀。什么是三個一呀？說得好不如做得好，我們來做一做。準(zhǔn)備好書，筆，我來說你來做，看誰姿勢最端正。讀書姿勢，寫字姿勢，我要加快速度了，和同桌來比一比，看誰做得又快又好。五、安康小寄語孩子們，上帝賜予我們一雙明亮動人眼睛就是讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)這個世界所有真善美得事物，從今天開場，讓我們保護好自己眼睛，做一個安康聰明孩子!教學(xué)反思：課題預(yù)防蛔蟲和蟯蟲病主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.使學(xué)生了解蛔蟲病、蟯蟲病危害及掌握其防治知識。2.培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)習(xí)重難點1、弄清蛔蟲病、蟯蟲病是怎樣傳染它們對人體有什么危2、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成怎樣衛(wèi)生習(xí)慣第一課時教學(xué)過程【教學(xué)過程】：

1、導(dǎo)入：你們小時候生過蟲嗎你們平常有沒有無緣無故肚子疼腸道寄生蟲病是兒童多發(fā)病。今天，我們學(xué)習(xí)有關(guān)常見腸道寄生蟲病防治知識。2、出示閱讀提綱：①蛔蟲病對人體有什么危害是怎樣傳染如何防治②蟯蟲病對人體有什么危害是怎樣傳染如何防治③為防治腸道寄生蟲病，我們應(yīng)養(yǎng)成什么衛(wèi)生習(xí)慣3、默讀并在書上劃出有關(guān)答案，打上題號。二、講授課文，深入理解內(nèi)容(一)認識蛔蟲、蟯蟲(二)研究蛔蟲傳染途徑、危害及防治方法1、傳染途徑誰能告訴教師，蛔蟲是怎樣跑到人體內(nèi)蛔蟲在人體內(nèi)生長發(fā)育成熟，隨糞便排出蟲卵或成蟲。蟲卵污染蔬菜、瓜果、泥土，當(dāng)人們生吃不凈瓜果蔬菜或不注意飲食衛(wèi)生，就會感染蛔蟲病。2、討論蛔蟲病危害及防治①患了蛔蟲病人，會出現(xiàn)什么病癥你有過生蛔蟲經(jīng)歷嗎有什么感受②蛔蟲病傳染主要原因是什么如何防治強調(diào)：①由于蟲卵隨糞便排出，所以農(nóng)民伯伯都會把糞便作無害處理，才進展施肥，這樣做便可把蟲卵殺死，以免污染蔬菜、農(nóng)作物。②為防止反復(fù)感染，小朋友應(yīng)特別注意個人衛(wèi)生。(三)研究蟯蟲傳染途徑、危害及防治方法1、介紹蟯蟲傳染途徑教師邊介紹邊板書：雌蟲產(chǎn)卵粘上蟲卵蟲卵入口肛門---手指搔癢---吮手指、不洗手進食---人體感染2、蟯蟲病危害及防治①患了蟯蟲病，對人體有什么危害②蟯蟲病感染主要原因是什么如何防治？三、教師講述，學(xué)生進展衛(wèi)生行為辨析為預(yù)防感染腸道寄生蟲病，我們一定要注意個人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生，判斷誰做得對誰做得不對請打手勢，(兩手指穿插表示錯，拇指、食指張開表示對，并說理由)1、一群小朋友打完籃球不洗手拿起雪梨就吃()理由：進食前應(yīng)洗手。2、農(nóng)民用新鮮糞便施肥。()糞便未經(jīng)無害化處理，有蟲卵產(chǎn)生污染。()3、小朋友飯前、便后洗手。()4、小朋友剪指甲。()5、醫(yī)生給捂著肚子小朋友看病。()理由：小朋友患了腸道寄生蟲病，要立刻看病吃藥。教學(xué)反思：課題我鍛煉我安康我快樂主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認知目標(biāo)：了解運動傷害事故防范常識。

2、技能目標(biāo)：知道運動傷害事故防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體方法和自我保護技能學(xué)習(xí)重難點重點：知道體育運動平安考前須知。

難點：體育運動平安意識得到深化，能在今后體育活動中自發(fā)運用。第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：

〔一〕導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

〔1〕學(xué)生各敘己見。

〔2〕教師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些平安事項？

學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。

〔二〕學(xué)習(xí)新知識

1、運動前考前須知

〔1〕檢查自己身體情況

〔2〕檢查場地和器材

〔3〕做好運動準(zhǔn)備

為什么要做熱身準(zhǔn)備活動？〔合作探究〕

就是要克制內(nèi)臟器官在生理上惰性，以減低運動傷害發(fā)生時機。

運動前不重視做準(zhǔn)備活動,或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運動損傷重要原因；準(zhǔn)備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣身體狀態(tài)下進展活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

如果突然進展劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運動時考前須知

〔1〕要掌握動作要領(lǐng)

〔2〕要正確使用器材

〔3〕運動負荷要適當(dāng)。3、運動后考前須知

〔1〕認真做恢復(fù)整理活動

〔2〕自我檢查運動反響。

〔3〕適當(dāng)補充能量

參加體育運動要消耗大量能量，所以在運動后〔運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量〕要科學(xué)飲食，保證身體需要，確保取得最正確鍛煉效果。

①半小時至1小時后進餐

②防止喝含有咖啡因飲料

③5至10分鐘后飲水〔含鹽〕

〔二〕課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評，知道多少知識？

2、同學(xué)之間互評各自表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到知識。

4、教師歸納總結(jié)

科學(xué)而平安地進展體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們身心安康。相反，體育運動如果不能做到科學(xué)、平安鍛煉，就不能到達運動目，運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動平安常識，掌握一定平安防范知識，養(yǎng)成良好平安運動習(xí)慣，就會到達安康身心目。

學(xué)生體育運動平安口訣

1、課外活動到操場，檢查場地和器材；

2、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；

3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；

4、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；

5、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；

6、運動全部完畢后，恢復(fù)整理要做好。

〔三〕拓展延伸

哪些體育運動少兒不宜過早參加？

致使關(guān)節(jié)變形工程、肌肉負重工程、負荷量大工程、消耗能量大工程等不宜過早參加。

如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設(shè)計

學(xué)生體育運動平安常識

1、運動前考前須知

〔1〕檢查自己身體情況〔2〕檢查場地和器材〔3〕做好運動準(zhǔn)備

2、運動時考前須知

〔1〕要掌握動作要領(lǐng)〔2〕要正確使用器材〔3〕運動負荷要適當(dāng)

3、運動后考前須知

〔1〕做好恢復(fù)整理活動〔2〕自我檢查運動反響〔3〕適當(dāng)補充能量教學(xué)反思：課題食品衛(wèi)生平安主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠在生活中注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。學(xué)習(xí)重難點重點難點：飲食衛(wèi)生第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：今天我們班舉行以“食品平安與衛(wèi)生〞為主題班會活動。俗話說“病從口入〞，許多疾病都與我們不良飲食習(xí)慣有關(guān)。聯(lián)系生活實際，列舉出學(xué)生中存在不科學(xué)飲食現(xiàn)象。二、為了使我們安康有保障，在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問題？討論后發(fā)言1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。2、飯前便后應(yīng)洗手，飯后不做劇烈運動。3、保護牙齒。4、不買路邊攤上食品。選購食品時，不買這些產(chǎn)品：沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。5、預(yù)防食物中毒，學(xué)會區(qū)分蘑菇，不吃不清潔或變質(zhì)食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久牛奶。6、買回家中食物，應(yīng)分類分區(qū)存放；生、熟食分開。7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。8、餐具、飲具和盛放直接人口食品容器，使用前必須洗凈、消毒。三、演一演每一天，在世界不同地區(qū)，都有人因食用了不衛(wèi)生食物而生病甚至死亡，面臨這種"危機"，假設(shè)你是〔學(xué)生、食品小商販、食品店經(jīng)理、記者、醫(yī)生、衛(wèi)生檢疫人員、市長……〕，你打算怎么辦？分四人小組選擇一個進展討論四、小結(jié)通過本次活動，同學(xué)們知道了一些必要食品衛(wèi)生平安知識，知道了如何注意食品衛(wèi)生。教學(xué)反思：課題水痘預(yù)防主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)了解什么是水痘，知道怎樣防治水痘。學(xué)習(xí)重難點教學(xué)重點教學(xué)難點：

如何預(yù)防水痘第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：

水痘是一種傳染性極強兒童期出疹性疾病，多發(fā)于冬春兩季。通過直接接觸、飛沫、空氣傳播。90%患兒年齡〈10歲，易感接觸者約90%~96%發(fā)病。水痘結(jié)痂后病毒消失，故傳染期自出診前24小時至病損結(jié)痂，約7~8天。潛伏期10~21天，一般兩周左右。水痘病原體為水痘—帶狀皰疹病毒〔VZV〕，即人類皰疹病毒3型。一次感染水痘可獲得終身免疫。但在免疫功能受損或已承受過水痘疫苗，也可有第2次感染，病癥輕微。水痘臨床表現(xiàn)：往往先見皮疹或同時發(fā)熱及感覺不適等病癥，如低熱、厭食等。皮疹特點：分批出現(xiàn)紅色小班疹或斑丘疹，迅速開展為清亮、卵圓型、淚滴狀小水泡，周圍有紅暈，無臍眼，經(jīng)24小時水皰內(nèi)容物變?yōu)榛鞚帷Ｋ捯灼茲ⅲ捳畛掷m(xù)3~4天，然后從中心開場干縮，迅速結(jié)痂。皮疹分布呈向心性，集中在皮膚受壓或易受刺激處，以軀干、頭皮、面部及腰部為常見，四肢遠端較稀少，但搔癢感重。〔3〕粘膜皮疹可出現(xiàn)在口腔、結(jié)膜、生殖器等處，易破潰形成淺潰瘍，容易愈合。水痘治療：無并發(fā)癥水痘不需特殊處理，僅需對癥處理，如發(fā)熱：應(yīng)臥床休息，需要時可給退熱藥；搔癢：應(yīng)幫幼兒剪短指甲，以防抓傷，勤換內(nèi)衣，局部使用止癢鎮(zhèn)靜劑或用消毒水洗浴，減少繼發(fā)感染。水痘預(yù)防：紫外線對空氣進展消毒，預(yù)防水痘傳播有良好效果。在水痘潛伏期頭2天肌注丙種球蛋白，作為被動免疫，暫時增加其防病力量，一般只能減輕水痘病癥而不能降低發(fā)病率。注射水痘疫苗，即可預(yù)防發(fā)病。控制傳染源：隔離病兒至皮疹全部結(jié)痂為止，托幼機構(gòu)中已經(jīng)接觸易感者應(yīng)檢疫3周。如果孩子患了水痘，在孩子水痘皰疹沒有全部結(jié)痂枯燥和痂皮全部脫落之前，不能讓孩子去幼兒園，以免感染其他孩子。幫孩子剪短指甲，不要搔抓患處，否則可能引起皮疹感染，并且痊愈后會留下瘢痕；用爐甘石洗劑涂抹孩子患處，以減輕孩子搔癢感覺。萬一孩子已經(jīng)抓破了患處，要在患處涂抹抗感染藥糕，水痘破潰時流出液體不能摸到其他部位，應(yīng)當(dāng)用衛(wèi)生紙將它吸掉。如果孩子皮疹出現(xiàn)紅腫，說明皮疹已經(jīng)發(fā)生感染，要立即帶孩子去醫(yī)院醫(yī)治。少數(shù)孩子在皮疹結(jié)痂后，反而出現(xiàn)發(fā)熱或頭疼病癥，應(yīng)當(dāng)馬上帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，以便及時確診孩子是否有水痘病毒導(dǎo)致了腦炎等其他疾病。〔10〕在孩子患病期間，多讓孩子飲水，給孩子吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富食物。教學(xué)反思：課題預(yù)防腮腺炎主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解流行腮腺炎是由病毒引起急性呼吸道傳染病，且多在冬、春季流行。2.教育學(xué)生消除恐懼心理，認識腮腺炎并不可怕，只要認真預(yù)防，落實各項防治措施，就能到達防病目。學(xué)習(xí)重難點教材重點難點：了解流行腮腺炎，落實各項防治措施第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入新課(1)講述：冬冬清晨起來就感覺自己頭昏昏，耳底疼，腮幫子也疼，并且好似還有一點點發(fā)燒似，他以為自己感冒了。一想到今天教師要講新課，他一咬牙，對誰都沒說自己不舒服，就堅持上學(xué)去了。誰知，到了第二天，他一邊腮部又紅又腫，疼得什么東西都不能吃，因為嘴巴已張不開了。媽媽發(fā)現(xiàn)冬冬病了，急忙帶他去醫(yī)院。醫(yī)生表揚了冬冬不怕苦、愛學(xué)習(xí)精神，但也批評了他，因為得了這種流行性傳染病，是不能到集體中去，以免傳染給別人。(2)激思釋疑：小朋友，你們想知道冬冬患這種流行性傳染病是什么病嗎它對人體有哪些危害怎樣預(yù)防和治療呢今天，我們就來學(xué)習(xí)這方面知識。2．學(xué)習(xí)新課第一局部：了解腮腺炎及其傳播途徑。(1)講述：腮腺炎就是人們常說“痄腮〞，腮腺炎是由病毒引起急性傳染病。得了腮腺炎很痛苦，不僅腮部腫脹不能吃東西，而且會引起頭痛、耳底疼痛等。哪位小朋友得過這種病能說說當(dāng)時感受嗎(2)學(xué)生討論、匯報。(3)講述：得過一次腮腺炎就可以終身免疫，也就是不會再患此病。腮腺炎是怎樣傳播呢它是一種由病毒引起急性傳染病。腮腺炎病毒會藏在唾液里，唾液飛到哪兒，病毒就傳播到哪兒，因此它傳播速度很快，范圍也很大。①腮腺炎病人→飛沫在空中飄蕩→被安康人吸人→患病。②在腮腺炎病人家里→安康人去探視→吸人含有病毒空氣或觸摸器具和吃東西→患病。③提問：你知道腮腺炎是怎樣傳播嗎(4)討淪：如果我們班里有一位同學(xué)得了腮腺炎，則周圍同學(xué)會受到什么影響為什么(5)小結(jié)：腮腺炎是一種傳染性很強疾病，如果一個同學(xué)得了腮腺炎，則其他同學(xué)也極容易患病。認識、了解腮腺炎病癥及危害。(1)學(xué)習(xí)第二局部內(nèi)容。(2)描述腮腺炎病癥。(3)講述：腮腺炎危害。患了腮腺炎小朋友除了兩腮紅腫一碰就疼外，同時還伴有發(fā)燒、頭痛、不想吃東西等病癥，嚴(yán)重還會引起其他并發(fā)癥。(4)討論：腮腺炎除了影響病人進食，令人疼痛不已．發(fā)燒，嘔吐之外，還能引起其他疾病，你們知道嗎(1)談話：我們道腮腺炎是一種急性傳染病，則應(yīng)當(dāng)怎樣進展預(yù)防和治療呢(2)討論：根據(jù)腮腺炎病毒傳播方式，我們怎樣阻斷病毒傳播途徑(眾生議論，暢說)(3)學(xué)習(xí)第三局部內(nèi)容。(4)圍繞課文內(nèi)容廣泛展開討論教學(xué)反思：課題認識自我主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四局部，如果根據(jù)做事情不同人體還會有不同構(gòu)造劃分。

2、人體外部特點可以直接觀察到，內(nèi)部特點可以借助一些工具觀察到。

學(xué)習(xí)重難點重難點：身體由哪些局部組成，以及認識人體左右對稱特點。

第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：

一〕引入：動物本領(lǐng)和它們身體特點有關(guān)。

1、提出問題：人人知道青蛙是捕蟲能手，青蛙為什么善于捕蟲？老鷹為什么能抓住機靈老鼠？啄木鳥為什么能吃到樹干中害蟲？

2、放映錄像帶：青蛙眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲特點，膚色用偽裝來保護自己；老鷹有堅硬而帶彎鉤喙，以及尖利爪子，適于捕捉老鼠；啄木鳥嘴尖尖適合啄食隱藏在樹干中蟲子，爪子兩趾在前兩趾在后，適于抓住樹干。

3、小結(jié)：動物本領(lǐng)和它們身體特點有關(guān)系。

4、引出課題：人有哪些本領(lǐng)？人為什么這樣有本領(lǐng)？今天我們來觀察自己身體。

〔二〕觀察人身體。

1、觀察身體外形。

我們身體由哪幾局部組成？

〔讓學(xué)生觀察到人體可以分成頭、頸、軀干、四肢幾個大局部外，還可以讓學(xué)生進一步把這些大局部再劃分為小局部。如軀干部還可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等〕

2、人體是左右對稱。

〔1〕教師提出問題：如果從頭頂開場，通過鼻尖畫一條線，把人身體分為左右兩局部，發(fā)現(xiàn)了什么？

〔學(xué)生答復(fù)人體是對稱。這里要求學(xué)生具體說出怎樣對稱。通過討論，學(xué)生明確：人體左邊和右邊眼、耳、鼻、上肢、下肢等各局部不僅大小、長短、粗細、顏色、形狀而且位置都是一樣，即一一對應(yīng)〕

〔2〕讓學(xué)生親自體驗身體左右對稱這種構(gòu)造好處。

活動：①體驗用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到范圍廣；

活動：②讓學(xué)生體會兩只眼睛比用一只眼睛看得準(zhǔn)確；

活動：③讓學(xué)生先用兩只手系紅領(lǐng)巾，接著用一只手系紅領(lǐng)巾，讓學(xué)生體會兩只手比一只手做事方便靈活；

活動：④讓學(xué)生體會如果兩只腳不一樣長，彎腰、上臺階、轉(zhuǎn)向都會很不方便，身體也不易保持平衡。

〔這些活動生動有趣，又使學(xué)生體會到我們身體器官左右對稱優(yōu)越性。當(dāng)然從人體外部來看，構(gòu)造上還有不少特點，但對小學(xué)生來說觀察起來都有一定難度，不便觀察，所以也就把重點放在身體左右對稱這個特點上。從教學(xué)情況來看，選擇這個觀察點，不僅符合學(xué)生水平，而且選擇體驗活動，方便易行，人人都能參與，學(xué)生很有興趣，也使課堂氣氛很活潑。〕

〔三〕課延伸。

問題：直立行走是人區(qū)別于其它動物重要特征之一，請查閱資料了解人體具備什么樣構(gòu)造特點，使其能直立行走？教學(xué)反思：課題我愛游泳主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解有關(guān)溺水平安相關(guān)知識，感悟生命可貴。2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水平安習(xí)慣，掌握溺水救護方法。學(xué)習(xí)重難點重點：溺水平安自救與預(yù)防措施。難點：溺水平安自救方法指導(dǎo)第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：觀看視頻〔溺水統(tǒng)計〕，導(dǎo)入新課師：人生沒有彩排，生命無法重來。各位同學(xué)，炎炎夏日即將到來，游泳平安成為學(xué)校、家長平安教育工作熱點。涼爽海濱，河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著平安危機，游泳前夕一分鐘準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以防止可能懊悔和遺憾。學(xué)校本著“以人為本〞精神，為了確保師生平安，嚴(yán)防因游泳帶來平安事故發(fā)生，是制止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、河流、小溪等有水源地方嬉戲與游泳玩耍，除非有父母親親自陪同或經(jīng)學(xué)校同意。今天這節(jié)平安教育課內(nèi)容就是“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水〞。二、溺水平安知識講解同學(xué)們，你們會游泳嗎？又有哪些同學(xué)到過游泳呢？請舉一下手〔調(diào)查了解游泳人數(shù)〕。則你們又知道哪些有關(guān)游泳這項活動知識呢？請幾位學(xué)生說說〔讓3-4位學(xué)生答復(fù)〕。好，都說得不錯。接下來，我們就先來學(xué)習(xí)游泳常識。〔一〕、游泳常識〔觀看視頻〕首先游泳者要嚴(yán)格遵守“四不要〞1.未經(jīng)家長、教師同意，小孩子不能偷偷地結(jié)伴去游泳。2.不能去不知水情、地方很偏僻小河、池塘里游泳。3.沒有會游泳成年人陪同不要去游泳。

４.自己水性要有自知之明，千萬不要抱有幸運心理，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人及平安措施情況下不能逞能比賽。其它常識：讓同學(xué)們說說還有哪些游泳常識，教師再小結(jié)。1.游泳前做好暖身運動，有助于下肢抽筋；2.如水溫太低，應(yīng)先在淺水區(qū)用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；3.游泳時用鼻子吸氣最容易引起嗆水，盡量用嘴呼吸；4.我們應(yīng)在平安區(qū)域內(nèi)游泳，超過戒備線是危險；5.有漩渦地方一般水面有垃圾樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，應(yīng)盡量防止接近；6.耳朵里進水時，將頭歪向進水一側(cè)用拉住耳垂用同側(cè)腿單腳跳。師：都有溺水事件發(fā)生，說說我們聽到或身邊發(fā)生溺水事件。〔二〕溺水原因?qū)W生討論后答復(fù)，教師根據(jù)學(xué)生答復(fù)作簡要總結(jié)。【幻燈片展示溺水原因】1.不會游泳。2.游泳時間過長，疲勞過度。3.在水中突發(fā)病，尤其是抽筋、心臟病等。4.盲目游入深水、漩渦、淤泥深地方。〔三〕當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了有人溺水了怎么辦？1、原地大聲呼救。2、跑去找大人。3、撥打110〔120〕急救。4、沒有絕對把握，不要冒險救人，以免造成更大惡果！〔師〕因此多學(xué)一些自救與互救知識和技能，可以給自己與他人生命多一份保障。教學(xué)反思：課題小心，鍛煉身體別傷著主研人冉威總課時數(shù)1學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解運動傷害事故防范常識。

2、知道運動傷害事故防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體方法和自我保護技能。學(xué)習(xí)重難點重點：知道體育運動平安考前須知。

難點：體育運動平安意識得到深化，能在今后體育活動中自發(fā)運用。

第一課時教學(xué)過程教學(xué)過程：〔一〕導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

〔1〕學(xué)生各敘己見。

〔2〕教師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些平安事項？

學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。

〔二〕學(xué)習(xí)新知識

1、運動前考前須知

〔1〕檢查自己身體情況

參加體育活動，首先要了解自己身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)視，隨時注意身體功能狀況變化，假設(shè)有不良病癥要及時向教師反映情況，采取必要保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

學(xué)生有以下疾病或病癥，制止參加體育活動：

①體溫增高急性疾病；

②各種內(nèi)臟疾病〔心、肺、肝、腎和胃腸疾病〕急性階段；

③但凡有出血傾向疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病學(xué)生，制止參加長跑等長時間劇烈運動工程鍛煉

〔2〕檢查場地和器材

要認真檢查運動場地和運動器材，消除平安隱患。要注意場地中不平安因素，如場地是否平整，要去除石頭土塊；檢查沙坑松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否結(jié)實平安可靠，器材完好度等。不冒險，確保自身平安。

〔3〕做好運動準(zhǔn)備

要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬或玻璃裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。

為什么要做熱身準(zhǔn)備活動？〔合作探究〕

就是要克制內(nèi)臟器官在生理上惰性，以減低運動傷害發(fā)生時機。

運動前不重視做準(zhǔn)備活動,或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運動損傷重要原因；準(zhǔn)備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣身體狀態(tài)下進展活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

如果突然進展劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運動時考前須知

〔1〕要掌握動作要領(lǐng)

在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，到達體育鍛煉目，而且還能消除心理上恐懼，增強自信心，防止不必要傷害。

〔2〕要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身平安，同時還要注意不要傷及他人平安。

〔3〕運動負荷要適當(dāng)。

參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高安康水平。3、運動后考前須知

〔1〕認真做恢復(fù)整理活動

做恢復(fù)整理活動目就是使人體更好從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停頓運動，就會造成暫時性貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心安康造成損害。

〔2〕自我檢查運動反響

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理休息感到全身舒服，精神愉快，體力充分，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比擬合理。

〔3〕適當(dāng)補充能量

參加體育運動要消耗大量能量，所以在運動后〔運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量〕要科學(xué)飲食，保證身體需要，確保取得最正確鍛煉效果。

①半小時至1小時后進餐

②防止喝含有咖啡因飲料

③5至10分鐘后飲水〔含鹽〕

〔二〕課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評，知道多少知識？

2、同學(xué)之間互評各自表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到知識。

4、教師歸納總結(jié)

科學(xué)而平安地進展體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們身心安康。相反，體育運動如果不能做到科學(xué)、平安鍛煉，就不能到達運動目，運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動平安常識，掌握一定平安防范知識，養(yǎng)成良好平安運動習(xí)