第四課揭開情緒的面紗

4.1

青春的情緒1.政治認(rèn)同：通過案例踐行社會主義核心價(jià)值觀，增進(jìn)中華民族認(rèn)同感和文化自信。2.道德修養(yǎng)：在日常生活中控制好自己的情緒，養(yǎng)成文明禮貌，相互尊重、助人為樂、遵紀(jì)守法等的道德要求，做一個(gè)好公民。3.法治意識：通過案例辨析，視頻解說等環(huán)節(jié)，樹立學(xué)生的道德與法治意識。情緒的一時(shí)失控可能會造成嚴(yán)重的后果。4.人格修養(yǎng)：通過了解情緒的種類和特點(diǎn)等，形成熱愛生活、積極進(jìn)取，具有適應(yīng)變化，不怕挫折，堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。5.責(zé)任意識：明白自己的情緒和他人的情緒特點(diǎn)，能正確的處理突發(fā)情況。核心素養(yǎng)目標(biāo)：

教學(xué)重點(diǎn)：情緒產(chǎn)生的原因和影響。教學(xué)難點(diǎn)：正確認(rèn)識青春期的情緒特點(diǎn)。01

1.情緒的類型有哪些?02

2.我們的情緒受哪些因素的影響?03

3.情緒的作用有哪些?04

4.青春期情緒的特點(diǎn)是什么?5.如何正確對待青春期的情緒?閱讀教材P34—38

的內(nèi)容，思考下列問題，

并在課本上做標(biāo)記。時(shí)間：5分鐘自主學(xué)習(xí)

情

緒

面

面

觀Part01F媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查作業(yè)。明天我和家人要去野外郊游。AB下課了，老師還在拖堂。過生日收到好朋友的禮物。CD提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家。E遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？開心、期待；無奈、煩躁、焦急高興、快樂、幸福郁悶、煩惱、無助傷心、難過，沮喪生氣、憤怒、厭煩、抵觸情緒最基本的四種情緒喜哀怒懼人的基本情緒：人的情緒是單一出現(xiàn)的嗎？探究一：情緒的類型復(fù)雜情緒B表示對這事的看法作用

也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小的挫敗而止步不前害羞焦慮厭惡內(nèi)疚怒哀喜懼悲憤哭笑不得喜極而泣樂極生悲驚喜當(dāng)你經(jīng)歷各種情緒時(shí)，你是怎樣表現(xiàn)的，是只有表情變化嗎？情緒神奇果快樂時(shí)憤怒時(shí)悲傷時(shí)笑容滿面、步履輕盈血壓升高、心跳加快、口干、出汗沮喪、泄氣、無精打采、甚至想哭外顯表情生理激活內(nèi)在體驗(yàn)?情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理激活三種成分。小紅在生理周期時(shí)情緒低落，易發(fā)脾氣。A小林過生日，他原以為爸爸會送他一雙球鞋，可爸爸因工作忙忘記了，小林有點(diǎn)失落。B娜娜換了個(gè)新發(fā)型，她高高興興走進(jìn)教室，同學(xué)們大呼小叫，說這個(gè)發(fā)型太“雷人”。娜娜有點(diǎn)不知所措。C明明在日記上寫道：天空晴朗，心情都變得好了。D仔細(xì)想一想，影響下列同學(xué)情緒的因素有哪些？生理周期對事情的預(yù)期輿論氛圍自然環(huán)境小

結(jié)影響情緒的因素？2生活中，隨著周圍情況的變化我們的情緒也經(jīng)常變化。01020304個(gè)人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境2022年2月8日，北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽，谷愛凌在前兩輪都落后法國選手勒德的情況下，第三輪超越自己做出了此前從未做出過的向左偏軸轉(zhuǎn)體1620,得到94.50分高分，也憑借總成績188.25分拿奪得了這枚寶貴的金牌!“即便最后我沒有成功，我相

信我也用行動告訴和鼓勵全世界的姑娘們，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目標(biāo)。我提醒自己要享受比賽的

樂趣，不管怎樣，能來到這里我就已經(jīng)飽含感恩之心。

”面對強(qiáng)大對手，谷愛凌為什么能逆風(fēng)奪冠善

著范進(jìn)，原先是一個(gè)窮書生，多次考試，仍未中舉，遭到了街坊四鄰的譏笑嘲諷。終于，在范進(jìn)的努力下考到了舉人，但是因?yàn)椴幌嘈胚@個(gè)令人興奮得消息，范進(jìn)竟然“喜極而瘋”。林黛玉，聰明貌美，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因?yàn)闊o法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛情，憂心如焚，竟至郁郁而終。下述材料說明了情緒有什么影響？情緒影響著我們的觀念和行動。情緒影響著我們的身心健康。積極作用：它可以能激勵我們克服困難、努力向上；消極影響：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；3.情緒的作用有哪些?

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。情緒的青春色調(diào)02青春期情緒變化的原因是什么？4.青春期情緒的特點(diǎn)P36?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會因?yàn)橐稽c(diǎn)幾小事而沖動。?情緒波動與固執(zhí)：情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端;情緒體驗(yàn)有一種頑固性,?情緒的細(xì)膩性：情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來越豐富。?情緒的閉鎖性：掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。?情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過程中，有時(shí)為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。胡鑫宇之殤對你有什么啟示？你如何正確面對青春期的不良情緒？胡鑫宇之殤正面情緒負(fù)面情緒激發(fā)積極的作用積極面對積極的作用深陷其中無法自拔消極的作用青春的情緒5.如何正確面對青春期的情緒？

青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，不同的情緒帶給我們不同的感受。

①激發(fā)正面的情緒感受，讓我們的生活更加絢爛多彩。

②學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒，同樣是成長需要經(jīng)歷的。思維導(dǎo)圖本課課堂小結(jié)青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒對個(gè)人的影響情緒的種類影響情緒的因素青春期情緒的特點(diǎn)正確面對青春期的情緒課堂檢測提升1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達(dá)的情緒是（）A.喜、怒、哀、懼B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B課堂檢測提升2.杜甫,在都城長安淪陷時(shí),“感時(shí)花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報(bào)時(shí),先是涕淚滿衣裳”，接著‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這()A.情緒體現(xiàn)了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒B.由此可見，人的情緒是復(fù)雜多樣的,會受外界影響C.告訴我們只要有負(fù)面情緒,就會危及