心理健康教育活動方案一、活動宗旨為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性，并通過以此引導全班同窗參加心理健康教育活動，增進學生樹立健康心理的理念，養成主動向上的學習生活方式，認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，協助他們適應校園生活，對的認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，增進身心健康和全方面發展，營造關注心理健康、創立和諧示范校園的良好氛圍，機電與車輛工程學院機電技術教育<121>班決定開展以“關愛心靈，全方面發展”為主題的心理健康教育活動：二、活動主題：“關愛心靈，全方面發展”三、活動目的：1、培養學生學會做人、學會感恩，使學生養成自尊、自愛、自信、自律、自覺恪守社會公德，增進學生優良品德的形成。2、協助學生解決心理困惑，提高自我教育的主動性、主動性、引導學生充足認識心理健康對本身發展的重要性。3、學會心理調適的基本技巧，營造主動向上的心理氛圍，增進學生全方面發展和健康成長。4、讓更多的同窗進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應主動關注本身的心理健康，不停完善自己的人格，以適應當代社會的需求。四、活動內容：1、心理征文比賽：主題：“我的母親”，運用“五一”回家期間看看歲月在我們母親臉上留下的痕跡，看看我們母親為我們操勞一生的身影，以此為感想寫一篇作文，體裁不限，題目自擬，感情規定誠摯，杜絕剽竊，規定班級每位同窗都要完畢，并且有感情的在班級里面讀出來，由班級同窗投票選出感情最為誠摯的三篇。活動時間：5月20日之前上交2、心愿卡：心愿能夠寄托人們的祝愿與夢想，“我所擁有的”“我所缺憾的”，讓同窗們審視自己的內在的同時也觀察別人的內在，啟發更多的人愛惜擁有，坦然面對缺憾，理解人與人之間的共同之處，增強對別人的信任與理解。班級同窗每人都寫在紙上，然后貼在黑板上，由班級同窗集體觀看，最后討論發表意見。活動時間：5月15日（周三）下午活動地點：待定3、辯論賽在得出這個辯題之前，我們班級班委會組員進行了有關心理健康教育活動的討論，在討論過程中，有的同窗認為，心理的健康需要外部的作用，例如咨詢心理醫生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同窗則持相反的態度，他們認為，心理的健康是涉及多方面的，其中諸多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達成健康的原則。鑒于此，正反兩方就自然的出現了。辯題找到了，接下來就是從同窗中選出主持人、辯手、記分員、計時員。考慮到我們班女生少，因此規定正反兩方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手含有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了根本是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易獲得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳說己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳說觀點的時候比較具體，特點就是思路清晰、大局觀強。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有攻打性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手要含有的條件就是，應變能力強。善于捕獲到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡樸陳說，要用鼓動性和想象性。由于各個辯手需要含有不同的能力和素質，因此在分工方面要謹慎。得出辯題后，就需要對有關材料的收集和整頓，材料能夠通過網上搜索，采訪周邊的同窗或者去查閱有關的書籍，在辯論時規定思路清晰、嚴密，不能出現漏洞。因此規定同窗們手機材料是要全方面。只有這樣才會有說服力，收集到有關材料后要進行整頓，辯論賽是一種團體比賽，因此在收集到材料后大家必須一起進行討論（1）參賽對象：全班同窗；（2）報名辦法：自愿報名;(3)競賽規則：①主持人支持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳說，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現場答辯中四位選手都要進行辯論③計時員計時，開場陳說、總結陳詞不能超出2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面統計⑤觀眾在現場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律；（4）評獎方式：記分員計分，根據最后兩方的總分決出獲勝的一方，根據每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優秀辯手”活動時間：5月15日（周三）下午活動地點：待