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勤儉節約是中華民族的傳統美德，吃苦耐勞創造了人類偉大的奇跡。現在，人們的物質生活條件好了，于是有些同學就養成了鋪張浪費、不愛勞動的壞習慣。部分中學生追求安逸舒適、享樂的生活，不勞而獲的思想濃厚，勤勞意識淡薄。6科學飲食,杜絕浪費向雷鋒同志學習

一個星期天，雷鋒叔叔的戰友王大力把所有戰士們的襪子和衣服都洗了，雷鋒叔叔正在晾衣服時，發現自己的舊襪子不見了，他就到處尋找。這時，王大力說："雷鋒，你有那么多存款，還這么舍不得買一雙襪子。你瞧，你這雙襪子穿在腳上不嫌得難受？"雷鋒叔叔說："只要不耽誤我的工作就可以啦！"王大力又說："那你不覺得難看嗎？""咱們軍人不是把襪子穿給別人看的。"這幾句話，就已經體現出了雷鋒叔叔的節約精神。他每個月只有6元錢獎金，他卻把錢存在銀行，一年一年過去了，雷鋒把省下來的錢全都捐給災區人民，可是他自己卻舍不得買新襪子。雷鋒是多么節約啊！7學習貫徹習近平總書記重要批示精神導語

1月17日，習近平總書記在新華社《國內動態清樣》第227期《網民呼吁遏制餐飲環節“舌尖上的浪費”》上作出重要批示，指出浪費之風務必狠剎。1月20日，中共中央辦公廳印發《習近平同志關于厲行勤儉節約，反對鋪張浪費重要批示的通知》。批示指出，浪費之風務必狠剎！要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。8科學飲食,杜絕浪費反對浪費的名言警句●興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙●成由勤儉破由奢●勤儉永不窮，坐食山也空●從儉入奢易，從奢入儉難●眼下胡花亂鋪張，往后日月空蕩蕩●辛苦得來的果實，不要一口氣把它吃完（維吾爾族）●殺牛吃肉，不如留著擠奶（藏族）●有錢時擺闊，沒錢時挨餓●欲求溫飽，勤儉為要●緊緊手，年年有●身后有余忘縮手，眼前無路想回頭●一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱●誰知盤中餐，粒粒皆辛苦●不當家不知柴米貴●誰愛風流高格調，共憐時世儉梳妝●吃飯要知牛馬善，著絲應記養蠶人

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