22心理健康單元作業設計一、單元信息基本信息學科年級學期教材版本單元名稱心理健康七年級第一學期首都師范大學出版人際交往單元組織方式自然單元重組單元課時信息序號課時名稱對應教材內容1結交新朋友第一單元第2課2人際交往的藝術第六單元第11課3巧妙地化解沖突第十單元第19課二、單元分析（一）課標要求《中小學生心理綱要》的文件中，指出初中生心理健康主要內容包括認識自我，人際交往，情緒管理等重要方面。初一學生進入到了一個全新的階段，他們面臨著適應新學校、認識新同學的議題，可能出現人際適應不良等情況，產生對同伴關系的不信任感。因此可能出現焦慮、不安、孤獨等感受，甚至可能出現心理問題，從而影響正常的學習和生活。促進學生在人際交往過程中的積極體驗是這一階段心理健康教育的重要內容。因此，中學生學習一些人際交往的應對方式與藝術，感受友誼的力量很有必要。運用心理學知識引導他們用樂觀的視角，體驗學習,享受過程，促進他們身心健康的發展。（二）教材分析1.知識框架2.教學內容分析本單元是主題單元，由第二課、第十一課和第十九課跨單元重組而成。（三）學情分析多美好的憧憬和期待，這些期待合理嗎？引導學生認真梳理自己的交友現狀，PAGE3PAGE3三、單元學習與作業目標1.理解人際交往的洋蔥理論，明確自己的友情價值觀。2.在回憶中體驗多樣的友誼帶來的不同感受。3.學生通過活動，理解尊重的含義，了解相互尊重的重要性。4.認識如何發現他人的“美”以及贊美的內涵。掌握贊美的技巧，學會恰當地表達贊美。四、單元作業設計思路初一的學生正處于一個幼稚期向成熟期的過渡時期，根據依戀發展理論，初中生的依戀對象逐漸由父母家人轉向朋友，因此同伴友誼變得越來越重要。在日常工作中，時常會有學生因為朋友的疏遠、矛盾等尋求心理輔導，如何進行健康有效的社交對初中生來說至關重要。然而，初中生在交往中較少梳理自己的人際關系，往往受到環境、事件等多方面的影響，理清自己的友情價值觀可以幫助學生更好地應對人際交往中的多種情況，從而收獲高質量的友誼。在本單元的作業設計當中，會嚴格按照“雙減”政策，認真設計有針對性，形式多元化、符合學生的口味、易于學生完成的心理作業，以期幫助每一位學生的心理素養能力得到提高。五、課時作業第1課結交新朋友作業時間：10分鐘作業內容：友誼的巨輪友誼號巨輪①頭等艙乘客3位:②一等艙乘客5位:③二等艙乘客7位:升艙條件頭等艙升艙條件 一等艙升艙條件 二等艙可能會導致降艙的情況： 【評價實施主體】全班學生【評價標準】完整表達自己想法。【作業分析】良好的同伴關系對于提高中學生的心理水平和維持穩定的情緒是非常重要的。在本課設計中，友誼的巨輪這一形象貫穿始終，從倉位介紹到升艙條件到航行指南層層推進，幫助學生梳理積極的交友觀，建立健康和諧的同伴關系。有趣的活動設計幫助學生真正去回憶和朋友相處的點滴感觸。【設計意圖】本節課借助具象化的方式，引導同學們梳理自己的朋友圈，并逐層深入地思考自己這艘友誼號巨輪的種種設置，適合初一年級的學生使用，在分享的過程中，學生也能感受到彼此的異同，從而更加地明確自我。第2課人際交往的藝術作業時間：5分鐘作業內容：“包子、石頭、臭雞蛋”游戲

“包子、石頭、臭雞蛋”游戲1.注意聽主持人的口令,主持人說“包子石頭臭雞蛋”時,大家齊問“請問是什么”2.根據主持人的回答做出正確的動作,當主持人回答“包子”時，大家張開嘴巴。3.當主持人回答“石頭”時,大家雙手抱頭。4.當主持人回答“臭雞蛋”時,大家就用手捂住鼻子5.如果有做錯,或反應太慢,則要表演小節目或接受小懲罰討論要點：游戲過程中,你的心情如何?怎樣才不容易出錯?注意事項：可以兩兩結對子,面對面參與游戲,互相監督,增加緊張感。出錯者要表演小節目或接受對方的“鼓勵”,“鼓勵”的方式是輕輕地刮一下鼻子。肢體的輕微和適度接觸可以促進友誼、融洽感情。【評價實施主體】全班學生，分組進行【評價標準】在游戲中感受快樂,放松身心。。【作業分析】本次的作業小組合作完成，引導學生進行相互鼓勵與自我鼓勵，強化相互尊重的體驗。加深學生對尊重的理解。【設計意圖】本課程符合中小學生心理健康指導綱要里“培養認識自我，尊重他人的品質”的內容，探索了中學生對尊重的概念和理解，使學生對尊重自己和尊重他人概念有了體驗和思考，非常具有現實意義。整個活動參考的是正面管教尤其是SEL中的尊重主題課程進行了一定的調整，SEL課程有較強的體驗性和實操性，課后延伸性強。第3課巧妙化解沖突作業時間：10分鐘作業內容：“錦上添花”運用所學的贊美技能，選擇一個想贊美的對象，制作一個花型卡片，對他/她進行贊美，并送出祝福。錦上添花如果不知道怎么寫的同學，可以參考ppt的句式①我發現你 因為你 ，你很特別！②在 時，我覺得你 ，超棒！舉例：我發現你很溫柔樂觀，因為你遇到問題總能積極面對，總會元氣滿滿地笑對困難，你很特別！【評價實施主體】全班學生【評價標準】不講究技巧，跟隨自己的感受表達。【作業分析】七年級的孩子像是春天的花朵和清晨的太陽，但美麗的花朵并不總是鮮艷的，太陽也會遇到烏云。他們經歷新學期的適應后，開始對如何維持同伴關系等方面比較在意，相處過程中偶爾也會有摩擦與矛盾，進而產生孤獨和不信任感。希望通過本課，以“花”為載體，能讓孩子們學會贊美與支持小伙伴，拉近彼此心與心的距離，感受溫暖。【設計意圖】孩子們獲得真誠的贊美后內心也會充滿能量，甚至開心一整天、一整月！心理課除了課堂內容和形式觸動學生，老師的用心、對生活的熱愛，以及擁抱每顆心靈的力量，也在給孩子的生命滲透著美好。六、單元質量檢測作業（一）單元質量檢測作業內容一、基礎夯實題1.宋代著名的文學家王安石在送別好友孫少述時寫道：“子今此去何時來，后有不可誰予規。”這句話啟示我們（）A.結識志同道合經得起時間考驗的朋友B.掌握獲得真正友誼的必要方法和藝術C.遠離可能對自己產生不良影響的朋友D.結識能及時指出我們缺點的朋友2.我和朋友都想競選班長，我知道他的能力比我強，但是我的人際關系比他好，我想報名參加班長競選，但我擔心我被選上了，他會從此不理我。如果自己輸掉了，友誼也結束了。對于是否參加競選，我很糾結。對此，下列說法正確的是（）A.競爭會傷害友誼，因此，我還是別參加競選了B.應參加競選，競爭不會傷害友誼，關鍵是態度C.我們要學會接受一段友誼的淡出，接受新的友誼D.志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住考驗3.下列能體現同學之間真正友誼的有（）①當“知心朋友”與他人打架時，拔刀相助②朋友有苦惱和遭到挫折時，進行勸慰和幫助③發現朋友的缺點和錯誤時，不指出、不批評④樂朋友之樂，憂朋友之憂，解朋友之難A.①③B.①④C.②④D.②③二、合作探究題請結合所學內容，分享你與新朋友建立友誼的方法有哪些。1.我的新朋友是 2.我和他成為朋友，源于 3.我們之間最近一次沖突是 4.我的做法是 5.他（她）的做法是