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文檔簡介

心理健康教育課件健康上網快樂多我們生活在一張大網里，是什么網？我們生活離不開哪兩樣有網的工具？互聯網手機和電腦二、用網調查1、手機和電腦變化了我們生活的哪些方面？2.一天內你使用互聯網的時間多長，周末呢？3.你一般使用互聯網來做什么？其他？？整天對著電腦??！互聯網帶給了我們生活極大的便利可是也帶來了某些不利低頭族手機黨手

機

癮游戲癮悲觀影響：造成疲勞注意力缺失生活圈子變窄孤單感增長影響人際關系......造成疲勞

褪黑素（黑暗荷爾蒙）注意力缺失生活圈子越變越窄影響人際關系當你有諸多事情想跟你朋友聊，而TA卻在玩手機時......更嚴重的，還有過渡依賴互聯網成癮的，忘記吃喝，長時間的集中注意力有猝死的可能四、健康上網公約寫1-2公約定，督促自己健康上網、綠色上網寫出來之后要努力做到用網有度度懂得自己上網要干什么要用多長時間什么時候停止上網上網三知全國青少年網絡文明公約希望同學們成為一種“健康的網民”

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