第二節打開心靈窗口自學教材，嘗試回答下列問題1、為什么會出現青春期閉鎖心理？2、閉鎖心理對我們的成長有何影響?3、我們怎樣走出閉鎖心理？青春期閉鎖心理出現的原因

進入青春期后，一方面，我們渴望被人理解和關注；另一方面，我們的獨立感增強，又不愿意把自己的內心輕易表露出來。這就是青春期常見的閉鎖心理。青春期閉鎖心理的具體表現1、原先滔滔不絕、言無不盡，現在變得沉默寡言。2、以往喜歡打斗嬉鬧的，變得時常沉思、靜想；以往喜歡結伴群體活動的，常會有離群、獨處的愿望。3、渴望有不受任何人干擾的自己獨立的小天地。哪怕是一個抽屜也好，并希望上鎖封閉。4、在沒有別人要求的情況下，自覺地記日記。有的每天記，有的隨時記，有的定期記。5、認為自己的信件、日記、電話，不論內容如何，都有權保密，是神圣不可侵犯的。青春期閉鎖心理的具體表現6、對父母、師長的依服、順從、親密感淡漠了，對他們的言行常感厭煩，對他們的管教十分抵觸。7、碰到難處理的事，不再像以往不假思索地向別人張揚，而經常獨立思考尋求解決的辦法。8、常有莫名的孤寂和煩躁感，情緒波動大。9、自我省度和自我評價的內心活動豐富，對別人的評價十分敏感。10、渴望交友，尤其是傾心交談的朋友，但又很難找到這樣的摯友。結合自己的經歷，談談閉鎖心理對我們的成長有何影響閉鎖心理是自身心理發展過程中的正常現象，但如果處理不當，就可能會向消極方面發展。這樣的心理會對我們產生什么影響呢？（1）影響正常的人際交往；（2）會分散我們學習的注意力；（3）影響我們的身心健康。……那我們應該如何走出閉鎖心理呢？1.要學會正確認識自我，主動開放自我，樂于關心他人，走出閉鎖心理。2.給自己的生活確立目標，不患得患失，把青春的煩惱融化到積極的學習、追求之中，我們的青春就會變得充實、快樂。閱讀相關書籍，了解青春期的身心變化發展規律，分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內心世界，接受新信息，接納新朋友。分析在自己成長過程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，盡量擴大與他人交流的話題。學會到學校或社會上專業的心理機構咨詢。

我們應當正確認識自我，主動開放自我，樂于關心他人。一位八年級的女生的內心獨白

我原本是一個整天樂呵呵、笑瞇瞇，不知愁滋味的女孩，可現在變得沉默寡言，不想跟別人說話了。

我總是反復地問自己：“我這是怎么了？”

思考：這說明她出現了什么心理現象？這種心理現象會給她帶來什么影響？她應該如何走出這種心理？這樣的心理會對我們產生什么影響呢？（1）影響正常的人際交往；（2）會分散我們學習的注意力；（3）影響我們的身心健康。……達標檢測1、進入青春期后，我們（）①渴望被人理解和關注；②又不愿意把自己的內心輕易表露出來；③進入了一個精力最充沛、興趣最廣泛的時期；④進入了一個煩惱與快樂、困惑與成長并存的時期A、①②B、①②③C、①②④D、①②③④D2、進入青春期，中學生可能會出現閉鎖心理。閉鎖心理對我們成長的影響有（）①導致性格內向，不開朗，不樂觀，容易產生自卑心理；②造成不同程度的孤獨感和情緒的不穩定，有些甚至會發展為性情孤僻；③導致遠離集體，影響團隊精神；④可能導致學生的自卑、自暴自棄，甚至走上極端的道路，如自殺、殺人。A、①②B、③④C、①②④D、①②③④D3、走出青春期閉鎖心理，可以這樣做（）①正確認識自我，既看到自己的優點，又看到自己的不足；②主動開放自我，學會與他人交流；③伸出友愛之手，樂于關心他人；④積極參加社會實踐，鍛煉自我A、①②B、②③④C、①③④D、①②③④D4、八年級（3）班舉行關于“如何正確面對青春期”的主題班會。下面是幾個同學的觀點，你認為正確的是（）①進入青春期后，我們的煩惱和困惑開始增多；②青春期是人生的黃金時期，我們要珍惜；③青春期，痛苦多于快樂，是人生最悲慘的時期；④進入青春期，我們就進入了人生的第一個生長高峰期。A、①③B、②④C、①②D、③④A5、哲學家蘇格拉底說：“快樂就是這樣，它往往在你為著一個明確的目的忙得無暇顧及其它的時候突然來訪。”這句話的含義是(

)A、快樂就是獲得一個明確的目的B、快樂是從辛苦中尋找而來的C、快樂是在忙得無暇顧及的時候出現的D、快樂是在追求奮斗目標的實現中產生的D6、通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內心世界，接受新信息，接納新朋友，這是()A、我們獨立感增強的體現B、主動開放自我，樂于關心他人，走出閉鎖心理的有效途徑C、激發內在的積極性和創造性，提高學習和活動效率的表現D、我們充滿朝氣、活力的表現B7、走進青春期，我們偶爾也會感到莫名的煩惱、孤獨、焦慮、惆悵，甚至出現反復無常的情緒。我們可以這樣調節自己的情緒（）①轉移注意力②理智控制③合理宣泄④理性升華⑤幽默⑥改變認識A、①②③④⑤B、②③④⑥C、①③④⑥D、①②③④⑤⑥D8、小軍進入初中后，煩惱就多了起來。他有許多話不知道向誰說，怕老師對自己有看法、怕父母把問題想得太復雜、又害怕同學嘲笑他。無奈之下，小軍只好把心里話寫在日記里，在封面寫上“這是我的隱私，任何人不準看”。這樣他還不放心，把日記放在