第九課 做情緒的主人（說課稿）-北師大版心理健康五年級上冊_第1頁
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文檔簡介

第九課做情緒的主人（說課稿）一、教材信息教材：北師大版心理健康五年級上冊課時：第九課標題：做情緒的主人二、教學目標知識目標：了解情緒的種類及表現形式，掌握情緒管理的方法，培養良好的情緒調節能力。能力目標：培養學生自我認知能力，增強情緒意識和情商，提高情緒調節能力。情感目標：倡導積極、樂觀、自信的情緒態度，讓學生更好地發揮個人優勢。三、教學重點情緒的種類及表現形式情緒管理的方法四、教學難點如何認知自己的情緒，提高情緒調節能力五、教學準備教材：教科書、練習冊PPT課件或活動道具六、教學過程1.導入（5分鐘）通過簡單的小游戲引入情緒主題，讓學生感受到不同情緒的特點及其表現形式。2.情緒知識講解（10分鐘）講解什么是情緒，情緒的種類，以及不同情緒的表現形式。介紹一些與情緒相關的專業術語，如情緒感知、情緒經驗等。3.情緒管理方法講解（20分鐘）介紹正向情緒的培養方法，如培養興趣愛好、多與親朋好友交流、適當運動等。同時介紹負面情緒的管理方法，如自我暗示、情緒排解等。4.實踐操作（25分鐘）將學生分組，每組討論一種情緒，如高興、憤怒等，然后在紙上用繪畫或文字形式展現出來。接著，讓學生交流各自的作品，并就自己所描述的情緒，提供相應的情緒調節方法。5.總結（5分鐘）教師總結今天的課程內容，強調情緒管理的重要性，以及幫助學生提高自我認知能力、培養自我控制情緒的能力。七、教學方式以講解、討論、實踐為主，輔以小游戲及個案分析等教學方式。八、板書設計（可選）標題：做情緒的主人情緒種類：高興、憤怒、悲傷等情緒調節方法：培養興趣愛好、與親朋好友交流、適當運動等；自我暗示、情緒排解等。九、教學評價學生能夠簡單描述不同的情緒種類及其表現形式。學生能夠討論有關情緒的經驗，并提出相應的情緒管理方法。學生能夠使用情緒調節方法，并在實際生活中體現出多種情緒調節技巧。十、教學反思本課程采用多種教學方式，能夠引導學生主動參與，培養學生主動

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