第12頁共12頁排球比賽活?動方案具體?流程范文?目的：1?.增強(qiáng)協(xié)會?凝聚力，促?進(jìn)內(nèi)部溝通?，融洽團(tuán)隊?關(guān)系，強(qiáng)化?管理;2?.增強(qiáng)團(tuán)隊?競爭力，通?過自身實(shí)力?提升，不斷?學(xué)習(xí)，激發(fā)?進(jìn)取精神;?3.釋放?生活壓力，?調(diào)整心態(tài)，?認(rèn)識自身潛?力，增強(qiáng)自?信心;4?.提高自我?控制能力，?從容應(yīng)對壓?力與挑戰(zhàn)。?活動對象?：舞蹈協(xié)會?____級?干事和部長?團(tuán)形式：?戶外活動?地點(diǎn)：學(xué)校?排球場時?間：___?_月___?_日(周六?)下午2：?00—5：?00后勤?安排：臨時?安排活動?安排：一?、開場白?整隊→強(qiáng)調(diào)?紀(jì)律→講話?→列隊→小?活動→分組?二、團(tuán)隊?組建1.?)根據(jù)各部?門分成五個?小隊2.?)五個小隊?由部長分別?帶開，選定?隊長，擬定?隊名，篩選?隊歌(可只?唱高-潮部?分)，敲定?隊呼3.?)組內(nèi)成員?相互認(rèn)識?三、信任背?摔(暫定)?1、游戲?簡介：這是?一個廣為人?知的經(jīng)典拓?展項目，每?個隊員都要?筆直的從_?___米的?平臺上向后?倒下，而其?他隊員則伸?出雙手保護(hù)?他。每個人?都希望可以?和他人相互?信任，否則?就會缺乏安?全感。要獲?得他人的信?任，就要先?做個值得他?人信任的人?。對別人猜?疑的人，是?難以獲得別?人的信任的?。這個游戲?能讓使隊員?在活動中建?立及加強(qiáng)對?伙伴的信任?感及責(zé)任感?。2、游?戲人數(shù)：各?小組為單位?進(jìn)行輪換?3、場地要?求：高臺最?宜4、需?要器材：束?手繩___?_條桌子_?___張凳?子____?把5、游?戲時間：_?___分鐘?左右6、?活動目標(biāo)：?培養(yǎng)團(tuán)體間?的高度信任?;提高組員?的人際溝通?能力;引導(dǎo)?組員換位思?考，讓他們?認(rèn)識到責(zé)任?與信任是相?互的。四?、鏈接加速?1、項目?類型：團(tuán)隊?協(xié)作型2?、參賽人員?：由___?_名隊員參?賽(3男3?女)3、?場地要求：?一片空曠的?大場地比賽?賽距：__?__米4?、競賽方法?：參加游戲?者_(dá)___?人一組，后?邊的人左手?抬起前邊的?人的左腿，?右手搭在前?邊的人的右?肩形成小火?車，最后一?名同學(xué)也要?單腳跳步前?進(jìn)，不能雙?腳著地。場?地上劃好起?跑線和終點(diǎn)?線，其距離?為____?米(以一籃?球場寬為準(zhǔn)?，來回)，?游戲開始時?，各隊從起?跑線出發(fā)，?跳步前進(jìn)，?繞過障礙物?回到起點(diǎn)，?最先到達(dá)起?點(diǎn)的為勝。?按時間記名?次，按名?次記分。?5、競賽規(guī)?則：(1?)游戲過程?中隊員必須?跳步前進(jìn)，?不允許松手?(一直保持?抬起前邊的?人的左腿)?，以防止出?現(xiàn)斷裂現(xiàn)象?，隊伍斷裂?必須重新組?織好，從起?點(diǎn)重新開始?游戲。如果?不重新組織?，繼續(xù)前進(jìn)?，則成績視?為無效，記?為____?分;(2)?以各隊最后?一名同學(xué)通?過終點(diǎn)線為?準(zhǔn);(3)?比賽過程中?，參賽隊必?須在規(guī)定的?賽道進(jìn)行比?賽，不許亂?道，犯規(guī)一?次扣時__?__秒，依?次累加。?6、活動目?的：本活動?旨在培養(yǎng)同?學(xué)們的團(tuán)結(jié)?協(xié)作精神?五、心心相?印(背夾球?)1、項?目類型：雙?人協(xié)作型、?戶外游戲?2、場地要?求：一片空?曠的大場地?比賽賽距：?____米?3、需要?道具：圓球?4、比賽?人數(shù)：比賽?人數(shù)：每隊?8到___?_人，(男?女搭配)?5、詳細(xì)游?戲方法及競?賽規(guī)則：?每組___?_人，背夾?一圓球，步?調(diào)一致向前?走，繞過轉(zhuǎn)?折點(diǎn)回到起?點(diǎn)，由本部?門下一組開?始前進(jìn)。直?到本部門所?有隊員進(jìn)行?完畢(1?)比賽過程?中如有球落?地情況出現(xiàn)?需返回起點(diǎn)?重新開始。?(2)途?中不得以手?、臂碰球，?如有違反均?視為犯規(guī)。?每碰球一次?記犯規(guī)一次?，每犯規(guī)一?次比賽成績?加____?秒(3)?進(jìn)行接力時?，接力方必?須在規(guī)定區(qū)?域內(nèi)完成接?力活動。最?先最快完成?任務(wù)的可隨?意懲罰用時?最晚的那支?隊伍六、?人椅1.?游戲類型：?團(tuán)隊游戲?2.游戲目?的：從本游?戲中體驗團(tuán)?隊精神，要?求在團(tuán)隊中?的每一個人?都要充分貢?獻(xiàn)自己的力?量，不能存?在任何偷懶?、濫竽充數(shù)?的思想。?3.游戲規(guī)?則和程序：?1、所有?的學(xué)員都應(yīng)?該圍成一圈?，每位學(xué)員?都應(yīng)該將他?的手放在前?面的學(xué)員的?肩上;2?、聽從訓(xùn)練?者的指揮，?然后每位學(xué)?員都應(yīng)該徐?徐坐在他后?面學(xué)員的大?腿上;3?、坐下之后?，培訓(xùn)者可?以再喊出相?應(yīng)的口號，?例如齊心協(xié)?力、勇往直?前;4、?可以以部門?小組比賽的?形式進(jìn)行，?看看那個小?組可以堅持?更長的時間?，獲勝的小?組可以要求?失敗的小組?表演節(jié)目;?七、趣味?籃球1·?游戲類型：?團(tuán)隊競技?2·游戲目?的：追求團(tuán)?隊精神，團(tuán)?隊集體力量?大于個人力?量3·游?戲規(guī)則和程?序：五五?籃球賽，每?隊需要求三?男兩女，男?生不可防守?女生，女生?可不講究籃?球運(yùn)球，防?守等規(guī)則，?進(jìn)球積分制?，規(guī)定時間?內(nèi)，兩隊得?分多勝出?八、備用活?動方案：?A·坐地起?身一.項?目類型：團(tuán)?隊合作型?二.道具要?求：無需其?他道具三?.場地要求?：空曠的場?地一塊四?.項目時間?：____?分鐘-__?__分鐘?五.詳細(xì)游?戲規(guī)則：?1、要求四?個人一組，?圍成一圈，?背對背的坐?在地上;?2、在不用?手撐地站起?來;3、?隨后依次增?加人數(shù)，每?次增加__?__個直至?____人?以上。在?此過程中，?工作人員要?引導(dǎo)同學(xué)堅?持，堅持，?再堅持，因?為成功往往?就是再堅持?一下。六?.活動目的?：這個任務(wù)?體現(xiàn)的是團(tuán)?隊隊員之的?配合，該項?目主要讓大?家明白合作?的重要性。?B.七彩?連環(huán)炮一?.項目類型?：競技游戲?二.比賽?人數(shù)：一隊?六名隊員(?3男3女)?三.道具?要求：氣球?若干四.?場地要求：?空曠的大場?地五.游?戲方法：?男女間隔排?列，先男后?女，以接力?的形式，第?一名同學(xué)跑?到制定位置?流吹氣球，?直到吹破。?跑回原位置?換下一個同?學(xué)，如此輪?換，以二分?鐘為限，計?時完畢時按?吹破氣球個?數(shù)記錄成績?。六.競?賽規(guī)則：?(1)、男?女必須間隔?排列(為了?增加公平性?)(2)?、必須在上?一個隊員吹?破之后下一?個同學(xué)才能?開始吹，否?則將在總個?數(shù)里面進(jìn)行?相應(yīng)扣減。?七.活動?目的：本活?動旨在挑戰(zhàn)?心理極限，?增強(qiáng)對他人?的信任。?C·盲人足?球一.項?目類型：團(tuán)?隊協(xié)作型?二.道具要?求：___?_個足球(?要用含氣量?不足的足球?，這樣每踢?一下，球不?會滾得太遠(yuǎn)?)、蒙眼布?。三.場?地要求：空?曠的大場地?四.詳細(xì)?游戲步驟：?1、每個?隊員在自己?的小組內(nèi)找?一個異性搭?檔。2、?每對搭檔中?只有一個人?戴蒙眼布，?另一個人不?戴。只有被?蒙上眼睛的?隊員才可以?踢球，他的?搭檔負(fù)責(zé)告?訴他向什么?方向走、做?什么。”在?規(guī)定的時間?內(nèi)，看哪一?組進(jìn)的球最?多，哪一組?就獲勝。?3、五個部?門各出兩個?兩人小隊，?一共十支隊?伍。五.?活動目的：?這個任務(wù)體?現(xiàn)的是團(tuán)隊?隊員之間的?配合和信任?，本游戲主?要為鍛煉大?家的團(tuán)隊合?作能力。?所需道具經(jīng)?費(fèi)預(yù)算1?·一米的繩?子____?條2·圓?球(籃球，?足球，排球?都行)五個?3·氣球?____袋?4·棒棒?糖等贈獎物?品(可跟去?年一樣每人?發(fā)一只，也?可作為活動?游戲的獎勵?物品)排?球比賽活動?方案具體流?程范文（二?）一、活?動目的：為?了豐富我系?同學(xué)們的課?余生活，展?示我系同學(xué)?們的體育才?華，激發(fā)廣?大學(xué)生熱愛?校園和熱愛?體育、努力?成才的熱情?;增強(qiáng)各班?凝聚力，展?示出新時代?大學(xué)生的蓬?勃朝氣和競?技熱情;加?強(qiáng)同學(xué)們春?季戶外鍛煉?的意識，增?進(jìn)數(shù)理系各?班之間的交?流;系學(xué)生?會體育部特?策劃舉辦我?系男女生混?合排球賽。?二、活動?對象：數(shù)理?系學(xué)生。?三、比賽流?程：比賽分?兩個階段第?一階段是A?B兩個小組?進(jìn)行淘汰，?第二階段是?在兩個小組?中取前兩名?進(jìn)行冠、亞?、季軍的爭?奪。四、?比賽時間、?地點(diǎn)：__?__年__?__月__?__日下午?四、學(xué)校排?球場五、?參賽單位：?每班各出一?代表隊參加?比賽。每班?各自選拔，?每支隊伍由?____名?隊員組成，?其中男生_?___名，?女生___?_名。(可?另外選替補(bǔ)?，最多__?__人)。?六、比賽?規(guī)則：見附?錄七、活?動獎勵：冠?軍羽毛球拍?一幅、季軍?乒乓球拍一?幅、亞軍跳?繩線兩條?八、活動宣?傳：由各班?體育委員聯(lián)?合宣傳委員?進(jìn)行賽前宣?傳和賽后總?結(jié)，并以活?動成果的形?式展示。?九、人員安?排：1、?裁判：2?、工作人員?：安排記錄?、翻分工作?，負(fù)責(zé)記錄?比賽隊雙方?的姓名隊號?，并審查資?格，發(fā)現(xiàn)問?題及時匯報?處理。3?、啦啦隊：?參賽七個班?的同學(xué)由各?班文藝委員?組織為參賽?隊員加油助?威。十、?比賽用品：?排球兩個，?哨子，記分?板。十二?、經(jīng)費(fèi)預(yù)算?：購買獎品?，羽毛球拍?____元?、乒乓球拍?____元?、繩線__?__元共計?____元?。十一、?比賽注意事?項：運(yùn)動員?必須無條件?服從裁判的?判決，若有?意見，當(dāng)場?比賽間歇由?隊長向裁判?申訴;如遇?雨、大風(fēng)等?特殊情況，?根據(jù)體育部?意見，并及?時通知更改?比賽時間。?希望這場在?充滿陽光的?春季中舉辦?的數(shù)理系男?女生混合排?球賽可以使?更多排球愛?好者走到一?起，共同體?味合作與拼?搏的滋味，?一同感受排?球的魅力和?體育的力量?。預(yù)祝這次?排球賽會是?一場充滿感?動，充滿激?情、和平友?好的體育賽?事，希望每?支代表隊會?以的風(fēng)貌向?全校展示數(shù)?理系的風(fēng)采?。比賽規(guī)?則：1、?比賽采用三?局兩勝制，?前二局每局?____分?，第三局_?___分。?2、每場?比賽開始前?____分?鐘，各隊領(lǐng)?隊必須把首?發(fā)的___?_名隊員名?單和替補(bǔ)隊?員名單提交?本場的記錄?員。賽前不?申報___?_名替補(bǔ)運(yùn)?動員名單，?則在比賽中?不得換人，?雙方在每局?中有權(quán)申請?暫停兩次，?每場比賽可?換六人次，?每局中間休?息____?分鐘。比賽?前由裁判執(zhí)?行擲硬幣，?決定第一局?的發(fā)球及場?區(qū)，擲硬幣?由雙方隊長?參加。3?、第一、二?局中，如出?現(xiàn)雙方比分?到____?平時，比賽?繼續(xù)進(jìn)行，?直到一方_?___分，?比賽結(jié)束;?第三局比賽?哪一方先到?____分?，且至少對?方____?分即為獲勝?，否則繼續(xù)?比賽直到產(chǎn)?生兩分差距?為止，第三?局在一方先?得到___?_分時交換?場地。4?、發(fā)球和接?球：比賽?時，每隊上?場六人，四?男二女。?各方場上的?六人須輪流?發(fā)球，不得?有人多發(fā)或?少發(fā)，發(fā)球?區(qū)域在底線?后。參賽隊?員只得用手?進(jìn)行發(fā)球。?發(fā)球時，?裁判哨聲吹?響后隊員必?須在___?_秒內(nèi)將球?發(fā)出，過時?失敗，對方?得分，發(fā)球?時拋起必須?擊球，否則?失敗對方得?分，發(fā)球不?得踩線或進(jìn)?入球場內(nèi)，?前排三人，?可以在三米?線前起跑扣?球或攔網(wǎng)。?在發(fā)球人?擊球之前出?現(xiàn)錯位或越?位現(xiàn)象時，?對方直接得?分。每隊?觸球三次必?須過網(wǎng)，但?前排攔網(wǎng)不?計在三次觸?球之內(nèi)。后?排隊員在3?m線前不得?起跳擊球，?隊員接球可?以用身體任?一部位。?一人不可連?擊兩次，如?犯規(guī)對方直?接得分。?在球未落地?、分出勝負(fù)?前，隊員在?任何情況下?，不得觸網(wǎng)?，不得腳過?中線，不得?進(jìn)入對方場?內(nèi)。各局?的先發(fā)球員?在一局中只?能退場一次?，再進(jìn)場一?次，而且必?須回到原先?位置。替補(bǔ)?球員在該局?中只能進(jìn)場?一次替補(bǔ)先?發(fā)球員，而?且只能由被?其替補(bǔ)退場?的先發(fā)球員?來替補(bǔ)他。?比賽得一?分情況：?(1)、球?成功地落在?對方得比賽?場區(qū);(?2)、對方?犯規(guī);(?3)、對方?受到處罰。?5、比賽?棄權(quán)：①?代表隊無故?不參加規(guī)定?的比賽即為?棄權(quán)，對方?獲勝。②?以賽程表比?賽時間為準(zhǔn)?，凡運(yùn)動員?不齊，推遲?比賽___?_分鐘該隊?伍以棄權(quán)論?處，判對方?獲勝。③?運(yùn)動隊不服?從裁判員的?裁決，中斷?比賽超過_?___分鐘?。即為罷賽?，判決對方?獲勝。排?球比賽活動?方案具體流?程范文（三?）一、比?賽目的：?排球成為世?界范圍內(nèi)歡?迎的體育項?目之一，中?國女排的五?連冠創(chuàng)造了?悠久的歷史?，女排精神?更是影響了?一代又一代?中國的大學(xué)?生。為了增?強(qiáng)本校學(xué)生?和老師的凝?聚力，加強(qiáng)?新老生之間?的交流，促?進(jìn)各班的友?誼，培養(yǎng)和?選拔一批優(yōu)?秀排球隊員?，展示我校?的人文風(fēng)采?，特舉辦本?次排球比賽?，希望各位?同學(xué)本著友?誼第一、比?賽第二,公?平競爭，賽?出風(fēng)格，賽?出水平。?二、主辦單?位：華光學(xué)?院體育委員?會三、策?劃承辦單位?：體育聯(lián)合?會排球部?協(xié)辦單位：?體育聯(lián)合會?其他部門?贊助單位：?____、?大學(xué)生精英?論壇四、?參賽資格：?華光學(xué)院?全體師生?五、參賽隊?伍：教工?隊建工隊經(jīng)?管隊設(shè)計隊?攝影隊鞋服?隊六、比?賽時間：?____月?____日?至____?月____?日七、賽?前準(zhǔn)備工作?：1、裁?判：校體育?組老師和排?球協(xié)會人員?2、工作?分配：聽從?主裁判的安?排。3、?比賽器材：?記分牌大小?各、排球、?哨子、擴(kuò)音?器、馬克筆?4、宣傳?工作：宣傳?部負(fù)責(zé)海報?宣傳，廣播?宣傳，邀請?攝影人員拍?下照片留念?。5、由?于是首屆排?球聯(lián)賽，為?了隊員們更?好的了解和?參與，比賽?更精彩，我?們協(xié)會成員?經(jīng)過討論決?定由各系的?輔導(dǎo)員向各?班級宣傳工?作，為了各?系的名譽(yù)和?活動的精彩?，我們協(xié)會?可接受各系?報名的隊伍?進(jìn)行指導(dǎo)。?八、開幕?式：1、?領(lǐng)導(dǎo)致辭，?運(yùn)動員代表?宣誓，裁判?員代表宣誓?。2、文?藝表演九?、閉幕式：?領(lǐng)導(dǎo)致辭?，向獲獎?wù)?頒發(fā)獎品。?十、頒獎?典禮：1?、冠、亞、?季軍各一支?隊。2、?裁判員3?、啦啦隊?十一、注意?事項：1?、每場比賽?