化學專題二營養均衡與人體健康全套課件蘇教版選修人體的必需元素維持人體生命活動的必需元素判定方法：常量元素主要集中在主族（11種）常量元素

常量元素構成人體的細胞與組織，并參與多種生化過程，如神經傳導、體液平衡、肌肉收縮的調節等。獲得能量：C、H、O、N、S等糖類、油脂和蛋白質；維持體內電解質平衡：K、Na、Mg、Cl等鹽類；形成骨骼：Ca、P；微量元素

必需微量元素有16種，即鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鑰、釩、錫、硅、鍶、硼，每種微量元素都有其特殊的生理功能。微量元素通過激活酶的活性，在人體內許多生化過程中起調控作用。

幾種必需元素的生理功能CaPIFeZn

鈣和磷是人體內含量最豐富的礦物元素。鈣在體內能維持神經與肌肉的活動，包括神經的興奮、傳導等，還能激活體內某些酶的活性。磷是人體內細胞核蛋白及各種酶的組成物質，它能促進葡萄糖、脂肪、蛋白質的代謝，調節能量的釋放。參與腦機能正常運轉的“智慧元素”、參與甲狀腺激素的合成。缺碘會引起甲狀腺腫大。

鐵主要參與血紅蛋白(Hb)、肌蛋白、細胞色素及酶的合成，與許多酶的活性有關。

參與人體內許多金屬酶的組成，對人的生命活動進行調節。（1）補充必需元素的途徑

通過調節日常飲食來補充必需元素

乳制品——鈣蔬菜和動物內臟——鎂魚類——磷紫菜——鐵葡萄干——銅肉類食品——硒通過服用藥品或營養品進行補充合理攝取人體必需元素補充必需元素的途徑——加碘鹽與補碘

成人每天需碘量為15Oμg，碘含量的測定——鐵強化醬油與補鐵體內缺鐵，人就會患缺鐵性貧血補鐵膠囊中常含有鐵粉——齲齒與含氟牙膏——富含鋅的食物與補鋅富含鋅的食物主要有瘦肉、豬肝、雞蛋、牡蠣、蛤等，黃豆、玉米、小米、核桃、松子等也含有較多的鋅。補鋅藥物，如硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅制劑等。

資料元素主要生理功能缺乏癥過量癥來源Fe造血，組成血紅蛋白和含鐵酶，傳遞電子和氧，維持器官功能貧血，免疫力低，無力，頭痛，口腔炎，易感冒，肝癌影響胰腺和性腺，心衰，糖尿病，肝硬化綠葉蔬菜肝、肉、水果、蛋等。I組成甲狀腺和多種酶，調節能量，加速生長甲狀腺腫，心悸，動脈硬化甲狀腺腫海產品、奶、水果肉等。Zn激活200多種酶，參與核酸和能量代謝，促進性機能正常，抗菌，消炎侏儒，白內障，潰瘍，炎癥，肝硬化，不育，白發胃腸炎，前列腺肥大，高血壓，冠心病，貧血肉、蛋、奶、谷物、核桃、松子等。必需元素含量與生理機能的關系

合理攝取人體必需元素

第二單元提供能量與營養的食物食物是人類賴以生存的物質基礎營養素糖類油脂蛋白質無機鹽（礦物質）維生素水供給能量調節生理機能組成組織食物是人類賴以生存的物質基礎糖類油脂蛋白質維生素糖類糖類的分類糖類單糖葡萄糖二糖蔗糖麥芽糖多糖淀粉纖維素糖類糖類的代表物及其存在葡萄糖蔗糖淀粉纖維素組成C6H12O6C12H22011(C6H10O5)n相對分子質量從幾萬到幾十萬(C6H10O5)n相對分子質量在200萬以上自然界的存在葡萄汁、蜂蜜、帶甜味的水果甘蔗、甜菜等植物體內植物種子和塊根、大米、小麥植物的細胞壁、棉花、木材糖類的作用糖類在體內的功效除供給能量外，還是一些重要生理物質.如細胞膜的糖蛋白、神經組織的糖脂以及ＤＮＡ的重要組成成份。脂肪的代謝過程中必須有糖類的參與。糖過多攝入對身體無益，甚至有害。淀粉淀粉酶麥芽糖麥芽糖酶葡萄糖肝糖元肌糖元脂肪、某些氨基酸氧化分解CO2水能量糖類的代謝過程糖類葡萄糖的結構CH2—CH—CH—CH—CH—CHO葡萄糖是一個多羥基醛OHOHOHOHOH分子式：C6H12O6結構簡式：人體內最重要的供能物質葡萄糖的還原性

蔗糖麥芽糖分子式C12H22O11C12H22O11物理性質無色晶體，溶于水

白色晶體，易溶于水結構分子中無醛基分子中含醛基化學性質銀鏡反應

不反應有銀鏡產生水解反應C12H22O11+H2O→2C6H12O6葡萄糖C12H22O11+H2O→C6H12O6+C6H12O6葡萄糖果糖

催化劑催化劑糖類蔗糖和麥芽糖纖維素是綠色植物通過光合作用生成的，是構成植物細胞的基礎物質。淀粉水解產物的檢驗糖類單糖、二糖、多糖的相互轉化

葡萄糖的營養作用及其檢驗與菲林試劑反應（C6H10O5）n+nH2OnC6H12O6

淀粉葡萄糖C12H22O11+H2O2C6H12O6

麥芽糖葡萄糖C12H22O11+H2OC6H12O6

＋C6H12O6

蔗糖葡萄糖果糖CH2OH（CHOH）4CHO＋2Cu（OH）2CH2OH（CHOH）4COOH＋Cu2O＋2H2OC6H12O6（s）+6O2

（g）6CO2（g）+6H2O（l）△H=-2803KJ·mol-1油脂油脂的水解及其在人體中的作用

油脂為人體提供熱量和必要的脂肪酸油脂的合理攝取如果人體攝入的飽和酯太多，容易發胖，可能引發高血壓、高血脂等疾病

蛋白質蛋白質的水解，氨基酸蛋白質，氨基酸的營養作用

氨基酸可以重新合成蛋白質、糖、脂，以滿足各種生命活動的需要蛋白質水解最終生成氨基酸，a氨基酸通式氨基酸一部分發生氧化反應，釋放能量

蛋白質是構成生命活動的基礎物質維生素幾種重要的維生素及其功能維生素A：脂溶性維生素缺少人易患夜盲癥、干眼病等眼疾。攝入途徑：胡蘿卜等蔬菜和魚肝油中

維生素C：又稱抗壞血酸，水溶性維生素防止壞血病，攝入途徑：新鮮蔬菜及水果中維生素C的還原性及其檢驗

檢驗化學性質：（1）還原性（將I2、Fe3+還原）（2）加成反應（3）酯化反應（4）遇熱易分解利用其還原性第三單元優化食物品質的添加劑食品著色劑的作用與分析（天然色素是從植物動物和維生物中提取的、人工食用色素是化學合成的，大多數無營養價值）

在食品中加入著色劑（色素），使食品呈現一定的顏色。亞硝酸鹽發色劑的發色作用（亞硝酸不能過量食用）致癌NO3-

NO2-HNO2

NO亞硝基肌紅蛋白亞硝基化茵乳酸分解肌紅蛋白常見的調味劑（食醋、味精等）

醋：改善色香味，去腥，溶解鈣質，促進人體對鈣、磷的吸收

味精：120℃以上分解成有毒的焦谷氨酸鈉。所以烹調時加入味精后不宜長時間加熱。常見疏松劑（NaHCO3、NH4HCO3、發酵粉）的作用原理

受熱分解產生氣體，能使面胚在焙烤過程中變得松軟、多孔的食品添加劑。NH4HCO3NH3↑＋H2O+CO2↑常見的食品防腐劑（苯甲酸等）苯甲酸、苯甲酸鈉、山梨酸、山梨酸鉀、丙酸鈣等

苯甲酸防腐作用主要依賴未電離的分子

，C6H5COOHC6H5COO-+H+第四單元優化食物品質的填加劑生活中常用的藥物常見抗酸藥的成分與作用原理

胃舒平一主要成分氫氧化鋁，與胃酸中和。三硅酸鎂也有抗酸性

2MgO·3SiO2·nH2O＋4HCl＝2MgCl2＋3SiO2·nH2O＋2H2O生活中常用的藥物阿司匹林的合成與水解反應

OCOCH3COOH

＋H2O→CH3COOH生活中常用的藥物生活中常用的藥物認識磺酸藥及抗生素（青霉素等）磺胺類藥物對某些感染性疾病（如尿路感染、呼吸道感染）療效好

青霉素(阿莫西林)是最早發現的一種天然抗生素，對人毒性低，但要皮試抗生素是能抑制某些微生物（細菌、真菌、放線菌屬等）生長或殺滅某些微生物的一類物質合理用藥常識合理用藥的重要性用藥不當損害自己和后代的身體健康了解處方藥與非處方藥拒絕毒品的誘惑

非處方藥(OTC)：無需醫師處方毒品服用后容易上癮，對人的心理和生理產生嚴重危害１.下列食品添加劑與類別對應錯誤的是(

)

A．著色劑——苯甲酸鈉

B．營養強化劑——糧制品中加賴氨酸

C．調味劑——食醋

D．防腐劑——氯化鈉

A2．下列家庭化學小實驗不能達到預期目的的是：A.用米湯檢驗食用加碘鹽(含KIO3)中含有碘B.用醋、石灰水驗證蛋殼中含有碳酸鹽C.用碘酒檢驗汽油中是否含有不飽和烴D.用雞蛋白、食鹽、水完成蛋白質的溶解、鹽析實驗A3.下列做法正確的是（）A.為了使火腿腸顏色更鮮紅，可多加一些亞硝酸鈉B.為了使嬰兒對食品有濃厚興趣，我們可以在嬰兒食品中多加著色劑C.食鹽加碘是防止人體缺碘而加的營養強化劑，能預防地方性甲狀腺腫D.為保證人體所需足夠蛋白質我們要多吃肉，少吃蔬菜和水果．C4.維生素C的結構簡式為

有