體育教案（2022-2022學年度第二學期）城關回民小學水平一：一、二年級授課教師：高尚武2022-2022學年度第二學期一、二年級體育教學計劃一、學生分析：一、二年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量能力比較差，注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其使對新學技術動作的第一印象特別深，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。因此，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。二、教材分析：小學一、二年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識、隊列隊形練習、基本體操、走和跑、各種步法、韻律活動及簡易舞蹈、跳躍、跳繩、踢毽子、投擲、技巧、攀爬、小球類自我表現活動等內容、游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調“活動”，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。對難度較大的基本體操，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。（一）、體育基本常識這部分教材是體育教學內容的重要組成部分，是其他活動性教材不可替代的內容。如果說過去的體育、衛生基本常識，強調育人和豐富體育文化知識，提高體育文化素養的功能；那么現在的這部分內容，更關注促進學生身體、心理和社會適應等整體健康水平的提高和學生真心關注自己健康的意識、鍛煉習慣與衛生習慣的不斷養成。（二）、基本活動基本活動，是根據小學小學學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容，都是一些最簡單、實用性很強的活動。1、隊列和隊形按《課程標準》編寫的隊列隊形練習中，是根據上課和組織活動的需要進行的簡單的原地和行進間的練習內容。通過操練，使學生能夠隨集體完成協同一致的集合站隊，變換隊形和參加課上練習及課外組織的活動。發展學生身體反應和靈敏、協調能力，培養正確的站立、行走姿勢。2、徒手操小學徒手操是根據兒童身心特點編選的，共三套，即：第三套兒童廣播韻律體操、模仿操和拍手操。徒手操練習，是培養學生正確身體姿勢，促進身體協調、勻稱發展的重要手段；對于增進身體健康和發展節奏感、韻律感、表現力等都有積極的意義和作用。徒手操教學，應采用多種教法手段和生動活潑的練習的方式進行，如通過個人練、結組練、小組練、整體練，以及變換隊形、圖形等，提高練習興趣。改變總是方陣形的學練方式和“精雕細琢”“一步到位”等整齊劃一的枯燥教法。3、走走的教材豐富多樣，包括各種姿勢的自然走(兩臂放在不同部位的走、頭頂沙袋走、模仿各種人物和動物形象的走、持物走等)、兩臂放在不同部位的前腳掌走、沿著窄道(直線)以及各種圖形走等。在這些走的練習中，有的用來強化正確走的動作意識，有的矯正不正確走的動作，有的發展走的能力，也有的通過模仿人物或動物形象發展想象力和表現力等。通過教學，培養學生自然走的正確姿勢，發展走的能力。培養走的正確姿勢的練習，重點抓腳的著地動作，上體姿勢和上下肢協調配合；發展走的能力的練習，主要是變化動作姿勢、速度、幅度，以及通過各種組織形式進行。4、跑小學跑的教材，包括各種姿勢起動的自然跑，一定距離的加速、快速跑，各種方式的接力跑，追逐游戲跑和走跑交替等內容。沒有典型的運動項目。通過這些跑的練習，使學生初步掌握正確的自然奔跑的動作方法，培養自然跑的正確姿勢，發展體能和靈敏程度，協調及一般耐力，促使身心全面發展。小學各種自然跑的練習多以游戲化的方式進行，趣味性強，能夠提高學生練習興趣。教學要針對各種跑的形式特點，充分發揮該教材的功能作用，促進教學目標的全面達成。5、跳躍小學跳躍教材，都是一些簡單的單、雙腳練習活動和基本的跳躍方法。包括各種方式的單、雙腳跳(模仿動物跳、跳單雙圈游戲等)、單雙腳跳上跳下一定高度的物體、助跑幾步的簡單跳遠和直跑屈腿跳高等內容，沒有典型的運動項目。通過這些教材的練習，使學生掌握簡單的跳躍方法，培養正確的跳躍姿勢，發展體能和靈敏、協調等能力，以及果敢、克服困難等心理品質。小學跳躍教材，多以游戲化的方式進行。其結構特點為原地或行進的“單踏雙落”或“雙起雙落”的動作兩種。小學學生腿部力量較弱，單純的跳躍練習，容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此應注意調整好練習與間歇的節奏。有助跑的單腳踏跳的練習，不要求學生養成固定用一腳踏跳的習慣，培養雙腳都能踏跳的能力，以使雙腿力量協調發展和有助于大腦左右兩半球功能的研發。跳躍教學，要培養學生安全練習和安全使用器材的意識和習慣，并建立必要的練習常規，確保練習安全。6、投擲小學的投擲教材，是一些自然、簡單的投、擲、滾、拋的練習活動。包括拋擲輕物(低飛機、飛鏢、沙包、小皮球等)、地滾球擲準，持輕物投準擲遠，以及雙手前拋實心球等練習內容。這些內容，從動作方式到所用器材，都接近兒童生活，游戲性、趣味性很濃。通過教學，使學生掌握基本的投擲方法和揮動、拋擲、轉體等基本活動技能及生活實用技能；發展上肢力量及身體協調、靈敏等素質；培養學生按順序輪流使用同一塊練習場地、器材的合作精神，體驗集體活動和個人活動的區別，以及聽從指揮、相互幫助等良好的作風等。小學學生上肢、肩帶力量較差，因此投擲器材(如實心球等)的重量，練習的密度、強度以及間歇節奏要適當。同時，要重視左右肢的勻稱發展，使有力手和非有力手都得到鍛煉；因此不要求養成一側手臂投擲的習慣，以利于大腦左右兩半球功能的開發。投擲教學要重視運用多種練習方式，以提高學生練習興趣和投擲能力。但也存在練習組織形式與練習安全以及場地、器材使用等關系問題。為此，要加強教學管理，建立必要的練習常規，協調好各種關系；同時要培養學生安全練習意識和預防能力，確保安全。7、滾翻滾翻，在小學屬于單一的體操動作。活動方式接近生活，具有自我保護的實用價值。小學的滾翻教材，包括各種方式的滾動、前滾翻成坐撐及其他變化動作、連續前滾翻以及改變動作結構的滾動、滾翻的創新活動。通過教學，使學生初步掌握簡單的滾翻技術技能，發展身體柔韌、靈敏、協調性和基本活動能力，提高學生控制身體的能力、特別是身體突發性失衡時的自我保護能力。滾翻教學，要嚴格限制學生攜帶尖利物件上課，以確保練習安全。要重視教學組織工作，要求學生自覺遵守練習常規，按順序輪流使用同一練習場地設備(如墊子等)，并在練習中表現出對同伴的尊重和關心，不妨礙他人參加活動，與同學建立良好合作的關系。8、攀爬攀登與爬越是學生日常生活中的移動動作，是實用性活動技能。小學教材包括模仿各種動物爬行(如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等)、各種方式的攀爬(如攀爬肋木架、繩架、攀登架、體操架)、爬越一定高度的障礙物(橫向、縱向障礙物)等。通過教學，使學生掌握各種方式的攀登與爬越方法和技能，發展身體靈敏、協調、力量等體能，鍛煉學生勇于攀登、堅忍不拔的個性品格，培養觀察力、想象力、模仿力和表現力等。三、教學目標及重難點：（一）教學目標1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。重點是田徑的各種跳動和投擲動作。各種體操動作。（二）學習目標：1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養正確的身體姿態，發展身體素質和基本活動能力。3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態度，培養同伙間友好相處、團結協作的精神。4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛生與健康的常識和方法，逐步養成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養互相關心的優良品質。5、培養學生的榮譽感和責任心，進行愛國主義和集體主義，良好道德的教育。四、教學措施與教改思路：小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。要上好體育課，就要因勢利導，利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握。要富于趣味教學，利用評比法培養學生榮譽感，提高課堂組織的效果。要寓于游戲教學，充分利用游戲培養學生的學習興趣，提高練習的積極性，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力。學習新體育課程標準及相關體育理論，吸取經驗，采取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉意識打下基礎。2022——2022學年度第一學期一、年級體育課教學進度表周次時間教學內容課時出入說明188認真上好體育課（室內課）。2、隊列隊形：變換隊形；游戲：雙飛燕。228月31日9月4日隊列隊形：左（右）轉彎；游戲：穿過小樹林。隊列隊形：稍息、立正、看齊、集合、解散。游戲239月7日9廣播操《希望風帆》預備節至第2節；跳短繩：編花。2、廣播操《希望風帆》第3至4節；跳短繩：雙搖跳。24991、廣播操《希望風帆》第5—6節；跳長繩：魚貫跳。2、廣播操《希望風帆》第7—8節；跳長繩：“8”字跳。25991、50米跑—站立式起跑；游戲：拍球比多。2、跑走交替；游戲：踩影子。269101、50米×2往返跑；游戲：你追我趕。2、25米迎面接力跑；游戲：大魚網。2710101、30米障礙跑；游戲：搶種搶收。2、50米快速跑；游戲：好鄰居。2810101、跳躍：立定跳躍；游戲：小馬過河。2、跳躍：助跑單腳起跳雙腳落地；游戲：越過高山。2910101、跳躍：單雙腳連續跳；游戲：搖船過河。2、跳躍：雙腳連續跳上跳下；游戲：前跳追圈接力。21010101、蹲踞式跳遠；游戲：鉆圈接力2、越過橡皮筋跳高；游戲：看誰反應快。21111111、投擲輕物；游戲：炸“碉堡”。2、投沙包；游戲：驅趕大灰狼。21211111、投擲壘球；游戲：搖船過河。2、側身投擲飲料瓶；游戲：打沙包。21311111、技巧：前滾翻起立接球；游戲：頭頂傳球接龍。2、技巧：仰臥起坐；游戲：綁腿接力。21411111、技巧：連續前滾翻；游戲：搶墊子。2、技巧：后滾翻；游戲：推小車。21511121、支撐跳躍：跳背；游戲：摘尾巴。2、支撐跳躍：爬云梯；游戲：進“客廳”。21612121、武術：基本功；游戲：傳球接龍。2、武術：基本功動作組合；游戲：背夾球接力。21712121、武術：武術體操前四節；游戲：長江、黃河。2、武術：武術體操后四節；游戲：挑戰、迎戰。21812121、籃球：拍雙球；游戲：鉆山洞。2、籃球：對面傳球：游戲：播種與收獲。219121月1日1、乒乓球：正、反面發球；游戲：觸球追人。2、乒乓球：推、擋接球；游戲：攻關。2201月4日1月8日期末水平檢測。2一、二年級體育課教案第二周第1課教材理論課：認真上好體育課（室內課）；游戲：正、反大小燈籠。教學目標1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。2提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。3、了解課堂常規，了解各種體育項目。培養學生形成良好的課堂練習秩序。教學重難點知道體育課的課堂常規，了解并知道各種體育項目。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分體育課常規要求。教師講解，提出本學期的要求。學生討論，并提出問題，教師回答。15弱主體部分一、各種體育項目介紹。二、教育滲透（思想、健康、安全等）三、編隊、常規練習。四、總結：1、教師講解并提問，體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。介紹有關項目鍛煉方法，測驗標準。教師出示掛圖，板書考核項目。2、教師提示提問，讓學生明白健康的重要性。3、教師帶領學生到操場進行常規練習，教師講解并示范，采用集體練習方法。4、上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今后都要做到。1、學生分組討論，并回答問題，學生認真聽講并做好筆記。學生齊聲回答：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。2、教育學生科學地鍛煉身體。（1）、不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。3、學生跟教師做，集體一起做練習

☆體育鍛煉時千萬不能佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……225中結束部分1、整理放松。2、宣布下課。1、拉拉圈圈放松。2、整隊解散。1、分四組拉拉圈圈放松。2、解散下課。110弱一、二年級體育課教案第二周第2課教材1、隊列隊形：橫隊、縱隊、稍息、立正、看齊；2、游戲：丟手絹。教學目標1、 通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、 培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、 培養學生對體育的興趣和團結友愛友好相處的方法。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：按身高排隊。3、活動操：廣播操。4、活動游戲：拍手掌。1、體委組織整隊常規訓練排隊。2、教師按身高指導排成四列橫隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合排隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：動作整齊，方向一致。17中主體部分一、隊列隊形：橫隊、縱隊、稍息、立正、看齊。二、游戲：丟手絹。1、教師講解排隊及稍息、立正、看齊的動作要領及方法。引領學生進行各種排隊的練習。2、和學生一起領會常規練習姿勢的要求。3、組織學生分組進行各種常規姿勢的練習。4、組織學生集體練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組活動。2、按隊列分四組以圓圈的圖案游戲。3、教師統一指揮發令各組丟手絹游戲。1、跟隨老師進行按圖形進行橫隊、縱隊的常規姿勢的隊列練習。2、了解分組進行不同隊列姿勢排隊的要求，知道如何來按順序站好同一場地隊列練習。3、在小組長的帶領下進行不同隊列姿勢排隊的練習。4、在小組長的帶領下常規訓練。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行丟手絹游戲練習。游戲要求：積極思維、創新嘗試。團結合作、拼搏進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《好朋友》放松。2、教師總結教學活動情況。3、解散、下課。1、學生隨教師一起做《好朋友》小舞蹈放松。2、師生互動總結。整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第三周第1課教材1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；教學目標1、 通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、 培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、 培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、 小游戲；“抓人”2、 小型徒手操。3、 專項準備活動組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師帶領學生一起做游戲。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習。35主體部分一、隊列隊形：1、集中注意力聯系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；重點：動作自然，協凋準確。難點：重心前后穩定，節奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規則：1、 必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。1、 學生認真聽動作方法和要領。2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。1、 教師講解游戲方法和規則。2、 教師做正確示范。3、 教師做正確評定勝負。1、 學生認真聽動作方法和要領。2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。1、 學生認真聽游戲方法和規則。2、 學生練習和比賽。3、 分組比賽。612結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、 教師總結本次課的情況。2、 下課。1、 認真聽講情緒飽滿。2、 下課。4一、二年級體育課教案第三周第2課教材1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；快快集合教學目標1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、小游戲；“抓人”2、做二到三節簡單徒手操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師帶領學生一起做游戲。4、教師做徒手操的講解和示范。5、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生和教師一同做游戲。3、學生認真聽講看示范。4、學生精神飽滿。主體部分一、隊列隊形立正、稍息、集合、解散：重點；挺胸抬頭。難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速二、游戲快快集合規則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。1、教師講解動作和要領。2、教師做完整正確示范。3、教師個別指導。1、教師將游戲規則。2、教師做示范。3、學生進行游戲活動。1、生認真聽動作方法和要領。2、學生練習，分組練習。3、學生練習時精神飽滿整齊一致。1、學生認真聽游戲方法和規則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。一、二年級體育課教案第四周第1課教材1、基本體操：《希望風帆》（預備節－2節）；2、游戲：報數比賽教學目標1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、 培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。3、 培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。主體部分二、第三套少兒廣播體操《希望風帆》（預備節－2）節：重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。三、 游戲：報數比賽規則：1、 必須按教師的要求順序報數。中間不得有間隔。2、 報錯數時必須改正報數才可以接著下面報數。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1、 學生認真聽動作要領和方法2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。1、 學生認真聽游戲的方法和規則。2、 學生練習。3、 分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。一、二年級體育課教案第四周第2課教材1.基本體操：第三套兒童廣播體操<希望風帆>（3－4）節2.游戲：守衛紅旗；教學目標1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發育。2、 培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；專項準備活動；1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。主體部分一、《希望風帆》（3－4）節；重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。一、 游戲；守衛紅旗規則：1、 沒有被教導的人不得隨意進入圈內。2、 叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1、 學生認真聽動作要領和方法2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。1、 學生認真聽游戲的方法和規則。2、 學生練習。3、 分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。一、二年級體育課教案第五周第1課教材1.基本體操：第三套兒童廣播體操<希望風帆>（5－6）節2.游戲：春種秋收；教學目標1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、 培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。3、 發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。主體部分一、《希望風帆》（5-6）節：重點：5、6節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。二、游戲（春種秋收）規則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。1、 學生認真聽游戲的方法和規則。2、 學生練習。3、 分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。一、二年級體育課教案第五周第2課教材1.基本體操：<希望風帆>（7－整理運動）節2.游戲：穿城門；教學目標1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、 培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。3、 發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。主體部分一、《希望風帆》（7-預備節）重點：7節、預備節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。二、游戲（穿稱門）：規則：1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。一、二年級體育課教案第六周第1課教材1、各種不同姿勢的走；2、游戲：拍球比多。教學目標初步使學生適應各種不同姿勢的走方法；發展學生的快速反應能力，發展學生的腿部力量和拍球的方法。培養學生勇敢果斷的優良品質和集體合作的精神。教學重難點教學重點：走的姿勢和方法。教學難點：口令和步伐一致。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：錯肩行進走。3、活動操：廣播操。4、活動游戲：丟手絹。1、體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導兩兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：步調一致，動作整齊。17中主體部分各種不同姿勢的走。（大步走、正步走、后退走、側身走、舞步走、快步走、踏步走、模仿走等）。二、游戲：拍球比多。1、教師講解各種不同姿勢的走的動作要領及方法。引領學生進行各種姿勢走的練習。2、和學生一起領會各種走姿的要求。3、組織學生分組進行各種不同姿勢的走的練習。4、組織學生集體練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組活動。2、按隊列分四組以圓圈的圖案游戲。3、教師統一指揮發令各組拍球比賽。1、跟隨老師進行按圖形進行不同方式的走，體驗自然放松的走的速度。2、了解分組進行不同姿勢走的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。3、在小組長的帶領下進行不同姿勢走的練習。4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行拍球游戲練習。比賽要求：積極思維、創新嘗試、團結合作、拼搏進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小白船》放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小白船》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第六周第2課教材1、跑走交替；2、游戲：搶種搶收。教學目標初步使學生適應跑和走的方法；發展學生的快速反應能力，發展學生的腿部下肢力量和快速搶種搶收的游戲方法。培養學生勇敢果斷的優良品質和集體合作的精神。教學重難點教學重點：走和跑要輕松。教學難點：動作要自然。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：反向圓形跑。3、活動操：廣播操。4、活動游戲：好鄰居。1、體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導兩兩路縱隊反向練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：步調一致，動作整齊。17中主體部分一、跑走交替。二、游戲：搶種搶收。1、教師講解跑走交替動作要領及方法。引領學生進行跑走交替的練習。2、和學生一起領會跑和走姿勢的要求。3、組織學生分組進行各種不同姿勢跑走交替練習。4、組織學生集體練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組活動。2、按隊列分四組以圓圈的圖案游戲。3、教師統一指揮發令各組搶種搶收游戲比賽。1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。3、在小組長的帶領下進行跑走交替。4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行拍球游戲練習。比賽要求：積極思維、創新嘗試、團結合作、拼搏進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小白船》放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小白船》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第七周第1課教材1、50米快速跑；2、游戲：踩影子。教學目標初步使學生體驗快速跑的身體感受；提高學生的快速跑動能力，掌握快速跑技術；發展學生的腿部下肢力量和快速踩影子的游戲方法。培養學生勇敢果斷的優良品質和拼搏進取的精神。教學重難點教學重點：跑的正確姿勢。教學難點：動作協調、擺腿蹬地有力。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：正反向圓形跑。3、活動操：模仿操。4、活動游戲：編花籃。1、體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導兩兩路縱隊正反向練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：步調一致，動作整齊。17中主體部分一、50米快速跑。二、游戲：踩影子。1、教師講解50米快速跑動作要領及方法。引領學生進行快速跑動的練習。2、和學生一起領會50米快速跑的要求。3、組織學生分組進行50米快速跑練習。4、組織學生集體練習、比賽。5、評選優秀小組。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組活動。2、按隊列分四組以圓圈為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令各組踩影子游戲比賽。1、跟隨老師按50米直跑道進行快速跑動試練，體驗自然放松的快速跑。2、了解分組進行50米快速跑的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。3、在小組長的帶領下進行50米快速跑來回練習。4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。5、各組中挑選10名代表比賽。學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行拍球游戲練習。比賽要求：樹立自信、大膽嘗試、團結合作、拼搏進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《好朋友》放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《好朋友》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第八周第1課教材1、50米×2往返跑；2、游戲：你追我趕。教學目標初步使學生體驗往返跑的接物方法和技術；發展學生的快速轉體奔跑能力，提高學生的你追我趕游戲的速度和方法；培養學生勇敢果斷的優良品質和集體主義的精神。教學重難點教學重點：往返跑蹬轉動作銜接流暢自然。教學難點：返回時的屈膝、蹬地、轉體、加速回跑的連續性。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：向左（右）轉走。3、活動操：廣播操。4、活動游戲：編花籃。1、體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導四路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：口令響亮、步伐一致，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、50米×2往返跑。二、游戲：你追我趕。1、教師講解50米×2往返跑的動作要領及方法；引領學生進行快速跑動的練習。2、和學生一起領會50米×2往返跑的要求。3、組織學生分組進行50米×2往返跑的練習。4、組織學生集體練習；往返跑接力比賽。5、按成績評選優秀小組。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以圓圈為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令各組你追我趕游戲比賽。1、跟隨老師按50米直跑道進行快速往返跑動試練，體驗自然放松跑。2、了解分組進行50米×2往返跑的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。3、在小組長的帶領下進行50米往返跑來回練習。4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。5、各組中挑選10名代表比賽。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行拍球游戲練習。比賽要求：樹立自我、體驗成功、團結合作、積極進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《好朋友》放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《好朋友》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第九周第1課教材1、立定跳遠；2、游戲：小馬過河。教學目標發展學生彈跳能力，提高學生協調、靈巧等素質，促進健康；在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質；培養學生具有積極參與體育運動的態度和行為，自覺參與學習；在集體活動中提高群體意識，使人際關系變得更加和諧，培養學生勇敢果斷的優良品質和集體主義的精神。教學重難點教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。教學難點：擺臂與蹬地協調用力。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：向后轉走。3、活動操：廣播操。4、活動游戲：搶“客廳”。1、體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導四路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：口令響亮、步伐一致，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、跳躍：立定跳遠。二、游戲：小馬過河。引導學生掌握正確動作方法，并示范。1、結合雙腳跳短繩，啟發學生“小青蛙是怎么跳的？”引導學生嘗試練習。2、指導學生觀察跳法，引導學生掌握正確的動作方法，并示范。3、引導學生按正確的動作要領，跳過一定寬度的小河。看誰跳得又遠又穩4、分組展示，隨時表揚鼓勵，提示跳上荷葉的目的：輕輕落地。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行小馬過河的游戲比賽。1、學生相互交流，分散嘗試練習。2、學生觀察掛圖，依據歌謠，自由分組模仿練習。學生按老師要求展示雙腳用力蹬地，雙腳輕輕落地。3、兩人一組，用繩子擺成小河，互學互練，一人跳，一人評價，動作要點：是否雙腳起跳，是否雙腳落地，是否跳過河。按自己能力調整小河寬度，體驗動作。原地將小河變為兩片荷葉，進行練習，體會雙腳落地動作。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行拍球游戲練習。比賽要求：樹立自我、體驗成功、團結合作、積極進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《豐收》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《豐收》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第九周第2課教材1、助跑幾步，單腳起跳雙腳落地；2、游戲：挑戰：越過高山。教學目標使知道助跑幾步，單起雙落的基本動作。讓學生基本上能掌握助跑幾步，單跳雙落的動作并且能輕巧落地的方法；學生在練習中能聽從指揮，注意安全，互相學習，體驗成功。逐步發展學生的彈跳能力，提高學生協調、靈巧等素質，促進健康；培養學生勇敢果斷的品質和克服困難的精神。教學重難點教學重點：助跑起跳和落地動作自然銜接，上下肢協調配合。教學難點：動作連貫，擺臂與蹬地協調用力。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：圖形走。3、活動操：模仿徒手操。4、活動游戲：搶“墊子”。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：口令響亮、步伐一致，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、跳躍：1、上步踏跳練習。2、上三步踏跳練習。3、助跑幾步，單腳起跳雙腳落地練習。二、游戲：挑戰：越過高山。1、教師講解示范上步踏跳練習，組織學生反復練習。2、教師示范講解動作要領，并組織嘗試練習，指導學生演示，提出改進要求；讓學生示范上三步完整動作；組織學生自己練習上三步踏跳。3、教師巡回指導學生錯誤動作與同伴相互探討研究改進跳法。4、教師講解示范助跑幾步單腳跳雙腳落地的要領。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行越過高山的游戲比賽。1、認真觀察、聽講，明確動作要求；重復嘗試練習體會動作；認真聽講、注意觀察，理解動作要求。2、重復練習，提高動作技術；認真觀察，嘗試做出完整動作；認真聽講，了解自身不足，互相幫助改進。3、與同伴結成小組形式，相互觀察學習，共同進步。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。各小組長組織隊員進行越過高山游戲練習、比賽。比賽要求：樹立自我、體驗成功、團結合作、積極進取。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《秧歌》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《秧歌》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十周第1課教材1、單雙腳連續跳；2、游戲：搖船過河。教學目標使知道初步掌握單、雙腳跳躍的方法，發展學生的靈敏、協調素質及單、雙腳連續跳躍的能力，提高彈跳能力。培養學生克服困難、勇敢果斷的意志品質和積極進取的精神。教學重難點教學重點：向前上方擺臂、擺腿迅速有力，蹬地收腿。教學難點：動作連貫，蹬擺配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：跑跳步走。3、活動操：模仿徒手操。4、活動游戲：抓尾巴。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：口令響亮、步伐一致，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、跳躍：單雙腳連續跳。二、游戲：搖船過河1、教師觀察學生練習展示情況。2、根據學生的技術情況總結歸納、指導示范評價。3、教師講解快擺快跑方法與要求。語言導入：請同學們分成四個小組在小組長的帶領下擺自已喜愛的圖形并有秩序地進行練習。4、組織學生進行單雙圈動作，提示學生動作要連貫有力，落地要輕巧。5、教師巡視、指導幫助學生改進評價。6、組織學生進行跳單雙圈接力比賽。7、階段性小結及表揚。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行搖船過河的游戲比賽。1、認真聽看，產生積極參與的興趣。2、觀察教師的示范，原地雙腳跳體會前腳掌起跳的要領。3、明確方法與要求，各組自擺圖形進行快擺快跑練習。4、進行單雙圈跳躍練習能按順序輪流進行跳躍練習。5、觀察教師的示范，看清動作的要領，建立完整動作的表象。6、相互觀察，分析動作在同伴和老師幫助下改進動作。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行搖船過河游戲練習、比賽。3、比賽要求：樹立自信、體驗成功、團結友愛、克服困難。422010強強結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小蘋果》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小蘋果》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十周第2課教材1、雙腳連續跳上跳下；2、游戲：前跳追圈接力。教學目標使知道初步掌握雙腳跳上跳下跳躍的方法，發展學生的靈敏、速度、協調素質及雙腳連續跳上跳下的能力，提高彈跳能力。培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：向前用力擺臂，彈跳迅速，落地輕巧。教學難點：動作連貫，蹬地擺臂協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：跑跳步走。3、活動操：雙人操。4、活動游戲：踩影子。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：直線跑跳、姿勢優美，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、跳躍：雙腳連續跳上跳下。二、游戲：前跳追圈接力。1、教師觀察學生嘗試練習展示情況。2、根據學生不同跳躍方法，總結歸納并指導、示范、評價。3、教師講解連續跳上跳下的技巧，請學生分成四個小組在小組長的帶領下按圖形有秩序地進行組合練習。4、組織學生進行跳躍比賽，提示學生動作要連貫有力，落地要輕巧。5、教師巡視、指導幫助學生改進評價。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行前跳追圈接力的游戲及比賽。1、認真聽看，產生積極參與的興趣。2、觀察教師的示范，原地雙腳跳上跳下的要領。3、明確方法與要求，各組自擺圖形進行快速跳上跳下練習。4、能按順序輪流進行組合跳躍練習。5、觀察教師的示范，看清動作的要領，建立完整動作的表象。6、相互觀察，分析動作在同伴和老師幫助下改進動作。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行前跳追圈接力游戲練習、比賽。3、比賽要求：體驗成功、健康快樂、團結協作、克服困難。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小蘋果》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小蘋果》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十一周第1課教材1、蹲踞式跳遠；2、游戲：鉆圈接力。教學目標使知道初步掌握蹲踞式跳遠的方法，發展學生的靈敏、速度、協調素質及起跳腳騰空雙腳輕巧落地的能力，提高彈跳能力和跨越力。培養學生克服困難、勇敢果斷的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：擺臂助跑迅速，彈跳有力，落地輕巧。教學難點：動作連貫，蹬地擺臂騰越落地協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：單雙腳交換跳步走。3、活動操：模仿操。4、活動游戲：大魚網。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：直線跑跳、姿勢優美，動作規范、隊形整齊。17中主體部分一、跳躍：蹲踞式跳遠。二、游戲：鉆圈接力。1、教師引導學生嘗試原地單腳起跳雙腳落地的練習及展示。2、教師邊講解邊示范蹲踞式跳遠的方法和技巧。讓學生分成四個小組在小組長的帶領下大墊子上有秩序地進行互助組合練習。3、組織學生進行跳躍比賽，提示學生動作要連貫有力，落地要輕巧。5、教師巡視、指導幫助學生改進評價。根據學生不同跳躍方法，總結歸納并指導、示范、評價。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地擺圈開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行鉆圈接力的游戲及比賽。1、認真聽看，產生積極參與的興趣。2、觀察教師的示范，蹲踞式跳遠的動作要領及方法。3、把隊列分成四組，小組長按方法與要求依次輪流練習蹲踞式跳遠。4、對跳遠有困難的學生個別指導。5、相互觀察，分析動作在同伴和老師幫助下改進動作。6、集體練習、比賽。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行鉆圈接力游戲的練習、比賽，評出優生組。3、比賽要求：蹬地有力、落地輕巧、團結協作、積極進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小蘋果》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小蘋果》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十一周第2課教材1、越過橡皮筋或長繩跳高；2、游戲：看誰反應快。教學目標使知道初步掌握過繩或橡皮筋跳高的方法，發展學生的靈敏速度、過繩騰越協調素質及踏跳腿和擺動腿配合協作的能力，提高彈跳能力。培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：踏跳有力，彈跳迅速，落地輕巧。教學難點：動作連貫，蹬地跨越落地協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：交叉行進走。3、活動操：雙人操。4、活動游戲：貓捉老鼠。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、跳躍：越過橡皮筋或長繩跳高。二、游戲：看誰反應快。1、教師觀察學生嘗試過繩練習動作情況。2、根據學生不同跳躍方法，總結歸納并指導、示范、評價。3、教師講解越過橡皮筋或長繩跳高的技術、技巧，把學生分成四個小組在小組長的帶領下按場地有秩序地進行互助組合練習。4、組織學生進行跳躍比賽，提示學生動作要連貫有力，落地要輕巧自然。5、教師巡視、指導幫助學生改進評價。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行看誰反應快的游戲及比賽。1、認真聽看，小組討論跳高的方法，嘗試中交流，互相改進。2、觀察教師的示范，理解踏跳腿和擺動腿過繩的動作要領及方法。3、根據教師的講解分四組依次輪流練習，找錯誤動作進行改進。4、觀察教師的示范，看清動作的要領，建立完整動作的表象。5、相互觀察，分析動作在同伴和老師幫助下取得完整動作，體驗成功。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行看誰動作快的游戲練習、比賽。3、比賽要求：體驗成功、健康快樂、團結協作、克服困難。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小白船》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小白船》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十二周第1課教材1、投擲輕物；2、游戲：炸“碉堡”。教學目標使學生通過各種練習，初步掌握學習投擲的正確姿勢及轉體、揮臂的順序；發展學生的上下肢力量，協調性、靈敏性；形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不斷進取的意志品質；建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。教學重難點教學重點：揮臂有力，轉體迅速。教學難點：動作連貫，上下肢協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：并隊法走。3、活動操：模仿操。4、活動游戲：搖船過河。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、跳躍：投擲輕物。二、游戲：炸“碉堡”。1、教師觀察學生嘗試投擲輕物的練習動作情況。2、根據學生不同投擲方法，總結歸納并指導、示范、評價。3、教師講解揮臂投擲輕物的技術、技巧，把學生分成四個小組在小組長的帶領下按場地有秩序地進行互助組合練習。4、組織學生進行投擲比賽，提示學生動作要連貫有力，投擲要準要遠。5、教師巡視、指導幫助學生改進評價。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行炸“碉堡”的游戲及比賽。1、認真聽看，小組討論投擲輕物的方法，嘗試中交流，互相改進。2、觀察教師的示范，理解投得遠的動作要領及方法。3、根據教師的講解分四組依次輪流練習，找錯誤動作進行改進。4、觀察教師的示范，看清動作的要領，建立完整動作的表象。5、相互觀察，分析動作在同伴和老師幫助下取得投擲的完整動作，體驗成功。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行炸“碉堡”的游戲練習、比賽。3、比賽要求：體驗成功、健康快樂、團結協作、克服困難。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《好朋友》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《好朋友》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十二周第2課教材1、投沙包；2、游戲：驅趕大灰狼。教學目標使學生初步掌握投擲沙包的方法，提高投準能力，發展學生的靈敏速度、準確投擲等協調素質及揮臂協作的能力，增強學生的競爭和合作意識；培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：向上出手，背后過肩，快速揮臂。教學難點：動作連貫，蹬地揮臂協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：錯肩行進走。3、活動操：雙人操。4、活動游戲：推小車。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路或兩路縱隊練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、跳躍：投沙包。二、游戲：驅趕大灰狼。1、組織學生小組討論沙包的各種玩法并啟發學生想象力。2、啟發學生發揮想象，自我創編各種沙包的玩法。3、選1-2種玩法和學生共同練習。4、請學生展示，由問題“怎樣才能擲的遠”，來引導學生練習快速揮臂的學習。5、組織學生分組統一練習，改進動作的方法。6、與學生交流心得。7、組織學生進行投擲的嘗試練習8、示范、講解投擲技術，并組織學生練習1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令：讓各組進行驅趕大灰狼的游戲及比賽。1、學生積極感受體驗，并小組討論各種玩法。2、積極參與、大膽展示3、模仿投擲技術并積極和老師練習并能掌握動作要領。4、認真練習，不斷改進動作。5、說說自己的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行驅趕大灰狼的游戲練習、比賽。3、比賽要求：體驗成功、健康快樂、團結協作、克服困難。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《大花轎》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《大花轎》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十三周第1課教材1、投擲壘球；2、游戲：單腳跳接力。教學目標使學生初步掌握連貫地引球蹬地，轉體揮臂用力投出壘球，學會投擲壘球的方法，提高投遠能力，發展學生的靈敏速度、準確投擲等協調素質及揮臂協作的能力，增強學生在游戲中的競爭和合作意識；培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：快速揮臂，動作自然，協調準確。教學難點：動作連貫，蹬地揮臂協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：單隊跑跳步。3、活動操：廣播操6節。4、活動游戲：搖船過河。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊跑跳步練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、投擲：投擲壘球。二、游戲：搖船過河。1、組織學生分小組討論壘球投擲的各種方法，啟發學生嘗試。2、啟發學生發揮想象，自我創編各種壘球的玩法。3、選1-2種玩法和學生共同練習。4、請學生展示，由問題“怎樣才能擲的遠”，來引導學生練習快速揮臂的學習。5、組織學生分組統一練習，改進投擲動作的方法。6、與學生交流心得。7、組織學生進行擲遠的嘗試、展示練習。8、示范、講解投擲技術，并組織學生練習1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令；讓各組進行搖船過河的游戲及比賽。1、學生積極感受體驗，并小組討論各種投擲壘球的姿勢和方法。2、積極參與想象、大膽展示擲遠技術和技巧。3、運用投擲技術積極和老師探討擲遠方向與投擲技巧練習，能更好地掌握動作要領。4、認真練習擲遠技術，不斷改進動作方法。5、說說自己投擲的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行搖船過河的游戲練習、比賽。3、比賽要求：嘗試體驗、健康快樂、團結合作、拼搏進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《抬水》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《抬水》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十三周第2課教材1、側身投擲飲料瓶；2、游戲：打沙包。教學目標使學生初步掌握連貫地引球蹬地，轉體揮臂用力投出飲料瓶，學會側身投擲的方法，提高投送能力，發展學生的轉身靈敏速度、揮臂擲遠等協調素質及投出協作的能力，增強學生在游戲中的競爭和合作意識；培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：快速揮臂，動作自然，轉身蹬地協調準確。教學難點：動作連貫，蹬地揮臂協調配合。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：單腳交換跳。3、活動操：自編操6節。4、活動游戲：大魚網。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊單腳交換跳練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、投擲：側身投擲飲料瓶。二、游戲：打沙包。1、組織學生分小組討論飲料瓶投擲的各種方法，啟發學生嘗試。2、啟發學生發揮想象，自我創編各種飲料瓶的玩法。3、選1-2種飲料瓶玩法和學生共同練習。4、請學生展示，由問題“怎樣才能擲的遠，擲的準”，來引導學生練習快速側身揮臂的學習。5、組織學生分組統一練習，改進投擲動作的方法。6、與學生交流投法心得。7、組織學生進行擲遠的嘗試、展示練習。8、示范、講解投擲技術，并組織學生練習1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令；讓各組進行打沙包的游戲及比賽。1、學生積極感受體驗，并小組討論各種投擲壘球的姿勢和方法。2、積極參與想象、大膽展示擲遠技術和技巧。3、運用投擲飲料瓶技術積極和老師探討擲遠方向與投擲技巧練習，掌握投擲飲料瓶的動作要領。4、認真練習擲遠技術，不斷改進動作方法。5、說說自己投擲的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行打沙包的游戲練習、比賽。3、比賽要求：嘗試體驗、健康快樂、團結合作、拼搏進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《好朋友》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《好朋友》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十四周第1課教材1、前滾翻起立接球；2、游戲：頭頂傳球接龍。教學目標使學生進一步鞏固和提高前滾翻技術，學會滾翻起立接球的方法，提高滾翻能力，發展學生的團身柔韌靈敏等協調素質及起立接球協作的能力，增強學生在游戲中的競爭和合作意識；培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品質和積極拼搏的精神。教學重難點教學重點：前滾翻動作標準自然，蹬地滾動協調平穩。教學難點：動作連貫，蹲立接球穩重。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：青蛙跳。3、活動操：自編操6節。4、活動游戲：進客廳。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊青蛙跳練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、步調一致。17中主體部分一、技巧：前滾翻起立接球。二、游戲：頭頂傳球接龍。1、組織學生分小組討論前滾翻起立接球的各種方法，啟發學生嘗試。2、啟發學生發揮想象，自我創編各種滾翻接球的玩法。3、將隊列分四組學生自主練習。4、請學生展示，由問題“怎樣才能快速滾翻起立接球”，來引導學生練習快速滾翻接球的學習。5、組織學生分組統一練習，改進滾翻接球動作的方法。6、與學生交流滾翻接球心得。7、組織學生進行滾翻接球的嘗試、展示練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令；讓各組進行頭頂傳球接龍的游戲及比賽。1、學生積極感受體驗，并小組討論各種滾翻接球的姿勢和方法。2、積極參與想象、大膽展示滾翻接球技術和技巧。3、運用滾翻起立接球技術，積極和老師探討滾翻接球技巧練習，掌握前滾翻起立接球的連貫動作要領。4、認真練習滾翻技術，不斷改進動作方法。5、說說自己前滾翻起立接球的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行頭頂傳球接龍的游戲練習、比賽。3、比賽要求：嘗試體驗、健康快樂、團結合作、拼搏進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《小白船》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《小白船》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十四周第2課教材1、仰臥起坐；2、游戲：綁腿接力。教學目標使學生了解做仰臥起坐時要低頭含胸，用力得當，勻速坐起緩慢下落以及仰臥起坐的多種方法。通過教學讓學生能夠掌握仰臥起坐的正確技術動作，使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發展。增強學生在游戲競爭意識和協作技能。提高學生之間相互協作，相互配合的能力；培養學生堅持不懈，積極進取的精神。教學重難點教學重點：低頭、含胸、收緊小腹，抱頭做動作時雙肘內收，向前用力。教學難點：身體的控制，勻速坐起，緩慢回落，臀部不能移動或離墊。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：單腳交換跳。3、活動操：自編模仿操6節。4、活動游戲：摘尾巴。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊單腳交換跳練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、跳躍一致。17中主體部分一、技巧：仰臥起坐。二、游戲：綁腿接力。1、組織學生分小組討論仰臥起坐的各種方法，啟發學生嘗試。2、啟發學生發揮想象，自我創編各種仰臥起坐法。3、請學生展示仰臥起坐連貫動作，由問題“怎樣才能仰臥得法，起坐快”，來引導學生練習仰臥起坐的學習。4、教師歸納講解示范仰臥起坐動作要領技術，并組織學生分組練習。5、小組長組織學生輪流練習，改進快速起坐的動作方法。6、與學生交流仰臥起坐心得，各小組派6名組員展示練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令；讓各組進行綁腿接力的游戲及比賽。1、全班學生積極感受快速起坐體驗，小組討論仰臥起坐的不同姿勢和方法。2、積極參與想象、大膽展示仰臥起坐技術和技巧。3、運用仰臥起坐技術積極和老師探討仰臥要領與起坐技巧練習，掌握仰臥起坐的動作技能。4、分組輪流認真練習仰臥起坐技術，不斷改進動作方法。5、說說自己快速起坐的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行綁腿接力的游戲練習、比賽。3、比賽要求：嘗試體驗、快樂競爭、團結合作、積極進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《收麥穗》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《收麥穗》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十五周第1課教材1、連續前滾翻；2、游戲：搶墊子。教學目標使學生掌握連續前滾翻時要低頭含胸，團身滾動，抱腿快速坐起的多種方法。通過教學讓學生能夠掌握連續前滾翻的正確技術動作，使學生的腰腹肌力量和柔韌性得到鍛煉和發展。增強學生在游戲競爭意識中嘗試創新和技能。提高學生相互協作，相互配合的能力；培養學生堅持不懈，積極進取的精神。教學重難點教學重點：低頭、含胸、收緊小腹，抱頭團身滾動，快速起立。教學難點：身體的控制，藏頭，提臀，蹬地，團身正確地完成滾翻動作。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：圖形行進跑。3、活動操：自編模仿操6節。4、活動游戲：好鄰居。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊圖形行進跑練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、走跑一致。17中主體部分一、技巧：連續前滾翻。二、游戲：搶墊子。1、組織學生分小組討論連續前滾翻的各種方法，啟發學生嘗試練習。2、請學生展示連續前滾翻的連貫動作，由問題“怎樣才能團身滾動，抱腿起立快”，來引導學生練習連續前滾翻的學習。4、教師歸納講解示范連續前滾翻動作要領技術，并組織學生分組練習。5、小組長組織學生輪流練習，改進快速起立的動作方法。6、教師巡視與學生交流連續前滾翻心得，指導個別學生糾正錯誤動作；各小組派6名組員展示練習。1、教師講解游戲方法及規則，指導一組演示。2、按隊列分四組以長方形為場地開展游戲。3、教師統一指揮發令；讓各組進行搶墊子的游戲及比賽。1、全班學生積極感受團身滾動抱腿起立的體驗，小組討論連續前滾翻的不同姿勢和方法。2、積極參與想象、大膽展示連續前滾翻技術和技巧。3、運用連續前滾翻技術積極和老師探討團身滾動要領與抱腿起立技巧練習，掌握連續前滾翻的動作技能。4、分組輪流認真練習連續前滾翻滾動技術，不斷改進動作方法。5、說說自己連續前滾翻的體會。1、學生認真聽講，知道游戲的方法和規則。2、各小組長組織隊員進行搶墊子的游戲練習、比賽。3、比賽要求：嘗試體驗、快樂競爭、團結合作、積極進取。422010中中結束部分小舞蹈放松整理。2、師生共同總結。3、宣布下課。1、教師領做《拾蘑菇》舞蹈放松。2、教師總結教學活動情況。3、收拾器材，下課。1、學生隨教師一起做《拾蘑菇》小舞蹈放松。2、師生互動總結。收拾器材，整隊解散。13弱一、二年級體育課教案第十五周第2課教材1、后滾翻；2、游戲：推小車。教學目標使學生理解后滾翻的動作概念，力爭讓學生能夠初步學會后滾翻的動作。通過后滾翻的練習來發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。增強學生在游戲競爭意識和協作技能。同時發展學生的想象力、活潑、上進、刻苦、善思等優秀品質。教學重難點教學重點：團身緊，兩手推墊有力。教學難點：屈臂夾肘，翻掌貼肩；滾動圓滑，方向要正。內容課的內容教師活動學生活動次數時間運動量熱身部分1、課堂常規訓練。2、隊列練習：同心圓行進跑。3、活動操：自編操4、活動游戲：拍球比多。1.體委組織整隊常規訓練。2、教師按手勢指導一路縱隊同心圓行進跑練習。3、組織做操和游戲。1、學生聽口令集合站隊。2、按教師手勢指揮方向練習。3、要求：隊列整齊、姿勢優美，動作規范、走跑