12項阻礙職業生涯發展的缺陷_職業生涯與發展規劃演講

據報道，每個人的職業生涯中都會遇見各種的障礙，當面臨這些障礙時，很多人不懂得如何去除它們，而是因此而苦惱，阻礙了職業的進展。如何能夠在困難面前不被打到，而是利用每一次危機形成職業進展的轉機。

以下10項是一些企業主管，針對未能有精彩表現的員工，而歸納出來的職場障礙，你是否遇到其中一項呢?

1、沒有創意

只會做機械性的工作，不停地仿照他人，不會追求自我創新，自我突破;認為多做多錯，少做少錯。

2、難以合作

沒有絲毫團隊精神，不愿與別人協作及共享自己的力量，也無視他人的意見，自顧自地工作。

3、適應力差

對環境無法適應，對市場變動常常無所適從或不知所措，只知請教上級，也不能承受職位調動或輪班等工作的轉變。

4、鋪張資源

本錢意識很差，常無限制地任意申報交際費、交通費等，不注意生產效率而造成很多鋪張。

5、不愿溝通

消失問題時，不情愿直接溝通或不敢表達出來，總是保持緘默，任由事情惡化下去，沒有誠意帶出問題，更不情愿通過溝通共同找出解決方案。

6、沒有禮貌

不守時，經常遲到早退;服裝不整，不敬重他人;做事散漫或剛愎自用，在過分的自我中心下，根本不在乎他人。

7、欠缺人緣

易妒忌他人，并不觀賞別人的成就，更不情愿向他人學習，以致在需要同事幫忙的時候，沒有人肯伸手救濟。

8、孤陋寡聞

凡事需要別人的照看及指引，獨立工作力量差，需要非常清楚及認真的工作指引，否則干不好。對社會問題及行業趨勢也從不關懷，不愿充實專業學問，很少閱讀專業書籍及參與各種活動。

9、無視安康

不注意均衡生活，只知道一天到晚地工作;經常悶悶不樂，工作心情低落;自覺壓力太大，并將這種壓力傳染給同事。

10、自我設限

不愿追求成長、突破自己，不愿主動承受新工作的挑戰，抱著打工仔的心態，認為公司給什么就承受什么，自己只是一個人微言輕的小職員。

以上10個障礙值得逐一跨越，只要對態度、學問、技巧等作出檢討，并且肯思索、推斷、分析，與時并進地學習，就是移除障礙的根本方法。

阻礙職業生涯進展的路障

對大多數人來說，工作不僅僅是一種必需。它還是人們生活的焦點，是他們的共性和制造性的源泉。塞爾斯

你可能正在為急于求職、跳槽、改行而規劃、行動。在此之前，我們需要了解一下，前進路上有哪些阻礙。一旦去除這些路障，你的職業生涯進展之路，將會是寬敞、平坦、視野明朗的高速大路。

缺乏對自我(共性天賦等)、就業市場、職業前景的熟悉，無疑是職業生涯進展中極大的陷阱。這些在其它地方已經有具體的敘述，在此就略過。在職業規劃的詢問過程中，我們發覺阻礙職業生涯進展的路障還有以下幾類：

一、經受

經受影響著生活的各個方面：我們交什么朋友、如何花錢、吃什么食物，甚至打算我們職業規劃選擇的方向。經受是一股強大的力氣。心理學家沙利文認為，成處人只是建筑在過去根底上的一套內在構造。

你對人生和職業規劃的重要觀點，都是來源于過去的經受。你的家庭(父母兄弟等)、朋友、教師，在你的經受中扮演重要的角色。

假如你跟我的狀況差不多，那么你的父母對職業的態度，確定也偏向從一而終。他們自始至終從事一種職業。你的祖輩可能也是這樣。

一般教師和現行教育也提倡從一而終的職業規劃。學校教育在我們心中留下了什么印象?許多人仍舊記得，那些精致的課本中描寫的，醫生、教師、政治家、科學家。隱含在其中的信息是：同學們會長大，成年后選擇一種職業，一生固守這個職業。多數狀況下，我們父母的職業形象，也會強化這種信息。

對許多人來說，寧可選擇一份樂趣不多，但酬勞豐厚的工作，也不要一份酬勞不多，但樂趣多多的工作。這種想法在許多人的心里已經是根深蒂固：賺錢過日子，這就是生活。一般來說，父母和教師很少強調職業規劃師馬莎(Marsha)的忠告：做你真正喜愛的，金錢會隨之而業(她寫的書名)。

我們遇到過許多人工程師、選購主管、律師和其他人，他們在30歲左右意識到自己在非抱負的職業上投入了太多，這真是人生一大錯誤。當中不少人說：我是由于父母的期望選擇現在的職業，而且我當時也認為，從長遠來看，這種職業的收入和安全性很好。但是現在，我厭煩上班，但又不知道離了這行我還能做什么。

盡管經受可能會影響我們的今日，但是它不會對我們有永久的掌握力。很明顯：過去的對職業生涯的觀點已經露出馬腳，失去效用。

二、個人狀況

雖然經受的力氣是強大的，但是不能成為推托責任的理由，實際上，要保持職業的順當進展，你必需負起職業規劃的責任，對很多阻礙自己變化的個人問題負責。這也是你最能夠掌控的局部。這些個人問題包括：教育、傳統、人際關系和決策方式。

1、教育。教育既可以是職業生涯進展的障礙，也可以是財寶。一方面，太多的教育會使人的生活方式受限制，難以承受較低的起薪。同時，只會承受與所學專業相關的職業，缺乏士氣跨過專業的限制。例如，一個學會計的人，突然有一天發覺自己不想做會計，隨即就業陷入職業選擇的迷茫中。另一方面，可能有人認為教育太少也是一種障礙。最突出的是，有人認為除非他們得到更多的教育，否則就無法進入自己感興趣的職業。

一旦你信任教育是障礙，它就會成為有力的阻礙。實際不，受教育太多太少都不行。你很快就會發覺，教育的凹凸或種類，與職業生涯的勝利并無直接關系。

2、傳統。別誤會，并非全部傳統都不好。但有一些傳統會成為路障，由于它使我們無法實現職業目標，或者阻礙我們變換沒有盼望的職業和生活方式。

什么時候傳統會成為你前進的路障呢?假設，你現在年輕、單身，你是否把主要精力花在戀愛上，而不是實行行動為你的抱負職業而奮斗呢?傳統的意識是否驅使你認為，假如在25歲、30歲之前沒成家，人生就為失敗呢?家許有什么壓力?還有社會的期望認為沒有房子、車子，或自己開辦公司，你就不算勝利?

有些傳統不像上面列舉的那么明顯地影響你，它們很微妙地發揮攔阻，而且力氣還特別強大。它們可能是：盼望在離家近的地方工作;眷戀某個家或住宅;認為勝利更多的是幸運或奇跡，而不是努力的結果;受限于所受的教育和工作經受，使自己單向進展;與某些同事或朋友關系固定。

3、人際關系。你所愛的人最簡潔的言行，對你的意愿都有深刻的影響。最能令你歡樂的是他們，但是最能損害你的也是他們。但是千萬要記住，許多時候，他們那些令人窒息的意見或行為，并非有意，而是出于他們的成長閱歷，認為這樣會對你好。

然而，表示對他們的敬重，并不等于聽從他們全部的話。他們假如能成熟地愛你，他們會在適當的時候，向你供應有價值的信息，讓你打算，并敬重你的打算。惋惜的是，人們在愛的事情上經常缺乏成熟，而把建議當作命令或要求。每當這時候，你需要在他們的怒氣或埋怨中保持冷靜，分析他們的建議，做出合理的打算。只有你才知道什么對你有益和重要。

4、決策方式。這可能是你阻礙自己職業生涯進展的障礙。有的人很難做出決策，即使是日常的打算，他們也會一再遲疑，一拖再拖;而有些人的決策則顯得倉促。這兩種狀況都會使人錯過應得的機遇。合理決策的根底是對事情精確、全面的分析。職業生涯的進展是人生大事，的確值得你做出明智的選擇。

三、年齡

現代醫療衛生的科學成果之一，是人的壽命和職業壽命，越來越多地超越退休的年齡。這意味著，很多人的職業生涯會延長。在經濟越來越多變的環境里，不但我們任職的公司，而且我們的職業，都會受到更多的沖擊而產生變動。另一方面，我們在同一個職位上的時間長了，也會產生厭倦感，驅使我們進展職業轉換。這樣，通常的狀況是，人們可能會與比自己小的人共事，甚至承受他的治理。

當你50歲、60歲或70歲時，你還盼望從事現在的職業嗎?還是現在為將來的職業做些預備?你必需作好預備，治理延長了的職業生涯和擺脫厭倦感，這是全部人都需要把握的職業規劃治理技能。

四、技術

技術已經成為大多數公司聘用員工的關鍵因素。甚至，社會地位已經不再是教育打算，而是由對技術的適應力量和為社會作奉獻的力量打算。相對于獲得高學歷的人，組織更傾向于雇用那些具備適當學歷，但擁有專業技術和兩年從業閱歷的人。組織全部的是適宜的人，而不是最好的人。

缺乏對工作必需的技術，會阻礙你的職業生涯進展。假如技術落后，的確會影響你的職業，為職業生涯進展作技術上的預備很重要。

然而，在教育和信息普及的今日，無論你現在的技術水平如何，只要在你的天賦領域，通過多種可選的途徑，你都能取得技術上的突破。不要讓這個路障讓你停滯不前，攔住出路。

五、對組織的忠誠

以前組織會負責成員的醫療、住房、職業生涯進展，甚至還會關懷個人的婚姻大事，為成員的配偶實現職業調動等;個人一輩子為組織效力?，F在，隨著多種經濟因素的沖擊和社會分工的細化，個人與組織的關系就敏捷并簡化為一紙合同了。

組織許多時候會出于自身的利益需要而強調成員的忠誠，然而，合作中誠信是必需的，愚忠卻經常會成為最終的犧牲品，只有你才是自己職業生涯的仆人，組織不管這個。

職業生涯的12個致命缺陷

1.總覺得自己不夠好

這種人雖然聰慧、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比擬適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2.非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們信任，一切事物都應當像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在保衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為然。結果，這種人總是孤軍奮戰，常戰勝仗。

3.無止境地追求卓越

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人到達他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節上升，造成企業的麻煩。

這種人適合獨立工作，假如當主管，必需雇一位特地人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提示他。

4.無條件地回避沖突

這種人一般會不惜一切代價，避開沖突。其實，不同意見與沖突，反而可以激發活力與制造力。一位原來應當為部屬據理力爭的主管，為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴峻缺乏面對沖突、解決沖突的力量

5.強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平，由于橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能損害到自己的事業生涯。

6.天生喜愛引人注目

這種人為了某種抱負，奮斗不懈。在穩定的企業中，他們總是很快說明立場，覺得妥協就是屈辱，假如沒有人留意他，他們會變本加厲，直到有人留意為止。

7.過度自信，急于勝利

這種人過度自信，急于勝利。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就獨立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己力量的工作。

這種人大多是心理上缺乏確定，必需找出心理根源，才能停頓不斷想揮棒的行為。除此之外，也必需強制自己不作為，不行動。

8.被困難捆綁

他們是典型的悲觀論者，喜愛杞人憂天。實行行動之前，他會想象切負面的結果，感到焦慮擔心。這種人擔當主管，會遇事拖延，按兵不動。由于太在意慚愧感，甚至擔憂部屬會出狀況，讓他尷尬。

這種人必需訓練自己，在考慮任何事情時，必需掌握心中的恐驚，讓自己變得更有行動力。

9.疏于換位思索

這種人完全不了解人性，很難了解恐驚、愛、生氣、貪欲及憐憫等心情。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的力量，他們想把心情因素排解在決策過程之外。

這種人必需了解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發覺你忽視別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，轉變行為。

10.不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜愛說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們盼望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜愛學習、求助或征詢意見，由于這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完善卻又嚴峻拖延，導致工作嚴峻癱瘓。

11.管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些話題可以公開交談，而有些內容是只能私下說。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織等級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。

他們必需隨時為自己直立警告標示，提示自己什么可以說，什么不能說。

12.我的路究竟對不對

這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。我走的路究竟對不對?他們總是這樣疑心。他們覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。

職業生涯的12致命缺陷總結

1.總覺得自己不夠好

這種人雖然聰慧、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比擬適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2.非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們信任，一切事物都應當像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在保衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為然。結果，這種人總是孤軍奮戰，常戰勝仗。

3.無止境地追求卓越

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人到達他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節上升，造成企業的麻煩。

這種人適合獨立工作，假如當主管，必需雇一位特地人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提示他。

4.無條件地回避沖突

這種人一般會不惜一切代價，避開沖突。其實，不同意見與沖突，反而可以激發活力與制造力。一位原來應當為部屬據理力爭的主管，為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴峻缺乏面對沖突、解決沖突的力量。

5.強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平，由于橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能損害到自己的事業生涯。

6.天生喜愛引人注目

這種人為了某種抱負，奮斗不懈。在穩定的企業中，他們總是很快說明立場，覺得妥協就是屈辱，假如沒有人留意他，他們會變本加厲，直到有人留意為止。

7.過度自信，急于勝利

這種人過度自信，急于勝利。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就獨立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己力量的工作。

這種人大多是心理上缺乏確定，必需找出心理根源，才能停頓不斷想揮棒的行為。除此之外，也必需強制自己不作為，不行動。

8.被困難捆綁

他們是典型的悲觀論者，喜愛杞人憂天。實行行動之前，他會想象切負面的結果，感到焦慮擔心。這種人擔當主管，會遇事拖延，按兵不動。由于太在意慚愧感，甚至擔憂部屬會出狀況，讓他尷尬。

這種人必需訓練自己，在考慮任何事情時，必需掌握心中的恐驚，讓自己變得更有行動力。

9.疏于換位思索

這種人完全不了解人性，很難了解恐驚、愛、生氣、貪欲及憐憫等心情。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的力量，他們想把心情因素排解在決策過程之外。

這種人必需了解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發覺你忽視別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，轉變行為。

10.不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜愛說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們盼望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜愛學習、求助或征詢意見，由于這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完善卻又嚴峻拖延，導致工作嚴峻癱瘓。

11.管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些話題可以公開交談，而有些內容是只能私下說。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織等級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。

他們必需隨時為自己直立警告標示，提示自己什么可以說，什么不能說。

12.我的路究竟對不對

這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。我走的路究竟對不對?他們總是這樣疑心。他們覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。

嚴峻阻礙職業生涯的行為模式

為什么很多有才華的人會失敗?美國哈佛商學院MBA生涯進展中心主任詹姆士華德普與提摩西巴特勒博士，受命幫助那些明明被看好卻表現不佳，甚至快要被炒魷魚的主管。個人簡歷

什么樣的行為模式會成為致命缺陷，嚴峻阻礙職業生涯?據《青年參考》報道，華德普與巴特勒歸納出12項職場缺陷的行為模式。

1、總覺得自己不夠好

這種人雖然聰慧、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比擬適合。這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2、非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們信任，一切事物都應當像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在保衛信念、堅持原則。但是，這些原則別人可能完全不以為然。結果，這種人總是孤軍奮戰，常戰勝仗。

3、無止境地追求卓越

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人到達他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節上升，造成企業的負擔。這種人適合獨立工作，假如當主管，必需雇用一位特地人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提示他。

4、無條件地回避沖突

這種人一般會不惜一切代價避開沖突。其實，不同意見與沖突，反而可以激發活力與制造力。一位原來應當為部屬據理力爭的主管，為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴峻缺乏面對沖突、解決沖突的力量。到最終，這種解決沖突的無能，擴散到婚姻、親子、手足與友情關系。

5、強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平。由于橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能損害到自己的事業生涯。

6、天生喜愛引人側目

這種人為了某種抱負奮斗不懈。在穩定的社會或企業中，他們總是很快說明立場，覺得妥協就是屈辱，假如沒有人留意他，他們會變本加厲，直到有人留意為止。

7、過分自信，急于勝利

這種人過分自信，急于勝利。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就獨立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己力量的工作。結果任務未達成，仍不會停頓揮棒，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。這種人大多是心理上缺乏確定，必需找出心理根源，才能停頓不斷想揮棒的行為。除此之外，也必需強制自己不作為、不行動。

8、被困難繩捆索綁

他們是典型的悲觀論者，喜愛杞人憂天。實行行動之前，他會想像一切負面的結果，感到焦慮擔心。這種人擔當主管，會遇事拖延，按兵不動。由于太在意慚愧感，甚至擔憂部屬會出狀況，讓他尷尬。這種人必需訓練自己，在考慮任何事情時，必需掌握心中的恐驚，讓自己變得更有行動力。

9、疏于換位思索

這種人完全不了解人性，很難了解恐驚、愛、生氣、貪欲及憐憫等心情。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的力量，他們想把心情因素排解在決策過程之外。這種人必需為自己做一次心情稽查，了解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發覺你忽視了別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，轉變行為。

10、不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜愛說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們盼望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜愛學習、求助或征詢意見，由于這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好不懂裝懂。而且，他們要求完善卻又嚴峻拖延，導致工作嚴峻癱瘓。

11、管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些話題可以公開交談，而有些內容只能私下說。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織層級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。他們必需隨時為自己直立警告標示，提示自己什么可以說，什么不能說。

12、我的路究竟對不對

這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。我走的路究竟對不對?他們總是這樣疑心。他們覺得自己的角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。

華德普與巴特勒認為：每個人或多或少都具備上述12種行為模式的影子，在邁向勝利之路時，不管主管或基層員工，都有必要時時檢視自己。

職業生涯中的10大致命缺陷

1.總覺得自己不夠好

這種人雖然聰慧、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比擬適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2.非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們信任，一切事物都應當像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在保衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為然。結果，這種人總是孤軍奮戰，常戰勝仗。

3.無止境地追求

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人到達他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節上升，造成企業的麻煩。

這種人適合獨立工作，假如當主管，必需雇一位特地人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提示他。

4.無條件地回避沖突

這種人一般會不惜一切代價，避開沖突。其實，不同意見與沖突，反而可以激發活力與制造力。一位原來應當為部屬據理力爭的主管，為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴峻缺乏面對沖突、解決沖突的力量。

5.強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平，由于橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能損害到自己的事業生涯。

6.天生喜愛引人注目

這種人為了某種抱負，奮斗不懈。在穩定的企業中，他們總是很快說明立場，覺得妥協就是屈辱，假如沒有人留意他，他們會變本加厲，直到有人留意為止。

7.過度自信，急于勝利

這種人過度自信，急于勝利。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就獨立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己力量的工作。

這種人大多是心理上缺乏確定，必需找出心理根源，才能停頓不斷想揮棒的行為。除此之外，也必需強制自己不作為，不行動。

8.被困難捆綁

他們是典型的悲觀論者，喜愛杞人憂天。實行行動之前，他會想象切負面的結果，感到焦慮擔心。這種人擔當主管，會遇事拖延，按兵不動。由于太在意慚愧感，甚至擔憂部屬會出狀況，讓他尷尬。

這種人必需訓練自己，在考慮任何事情時，必需掌握心中的恐驚，讓自己變得更有行動力。

9.疏于換位思索

這種人完全不了解人性，很難了解恐驚、愛、生氣、貪欲及憐憫等心情。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的力量，他們想把心情因素排解在決策過程之外。

這種人必需了解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發覺你忽視別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，轉變行為。

10.不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜愛說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們盼望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜愛學習、求助或征詢意見，由于這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完善卻又嚴峻拖延，導致工作嚴峻癱瘓。

職業生涯中的十個致命缺陷

一、總覺得自己不夠好

這種人雖然聰慧、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比擬適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

二、非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們信任，一切事物都應當像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在保衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為然。結果，這種人總是孤軍奮戰，常戰勝仗。

三、無止境地追求

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人到達他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬更多、更快、更好。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛跳船求生，留下來的人則更累。結果離職率節節上升，造成企業的麻煩。

這種人適合獨立工作，假如當主管，必需雇一位特地人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提示他。

四、無條件地回避沖突

這種人一般會不惜一切代價，避開沖突。其實，不同意見與沖突，反而可以激發活力與制造力。一位原來應當為部屬據理力爭的主管，為了回避沖突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴峻缺乏面對沖突、解決沖突的力量。

五、強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律鏟平，由于橫沖直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能損害到自己的事業生涯。

六、天生喜愛引人注目

這種人為了某種抱負，奮斗不懈。在穩定的企業中，他們總是很快說明立場，覺得妥協就是屈辱，假如沒有人留意他，他們會變本加厲，直到有人留意為止。

七、過度自信，急于勝利

這種人過度自信，急于勝利。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就獨立門戶。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己力量的工作。

這種人大多是心理上缺乏確定，必需找出心理根源，才能停頓不斷想揮棒的行為。除此之外，也必需強制自己不作為，不行動。

八、被困難捆綁

他們是典型的悲觀論者，喜愛杞人憂天。實行行動之前，他會想象切負面的結果，感到焦慮擔心。這種人擔當主管，會遇事拖延，按兵不動。由于太在意慚愧感，甚至擔憂部屬會出狀況，讓他尷尬。

這種人必需訓練自己，在考慮任何事情時，必需掌握心中的恐驚，讓自己變得更有行動力。

九、疏于換位思索

這種人完全不了解人性，很難了解恐驚、愛、生氣、貪欲及憐憫等心情。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的力量，他們想把心情因素排解在決策過程之外。

這種人必需了解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發覺你忽視別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，轉變行為。

十、不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜愛說：這些工作真無聊。但他們內心的真正感覺是：我做不好任何工作。他們盼望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜愛學習、求助或征詢意見，由于這樣會被人以為他們不勝任，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完善卻又嚴峻拖延，導致工作嚴峻癱瘓。

職業生涯進展的技巧

1、在職業生涯進展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是邁出下一步的方向

2、職業生涯開發與治理：只要開頭，永久不晚;只要進步，總有空間

3、職業生涯的每一次質躍進展都是以學習新學問、建立新觀念為前提條件的

4、在職業生涯早期，對自己熬煉最大的工作是最好的工作;在職業生涯中期，掙錢最多的工作是最好的工作;在職業生涯后期，實現人生價值最大的工作是最好的工作

5、在職業生涯進展的進程中，什么時候你的工作熱忱、努力程序不為工資待遇不高、不為上級評價不公而削減，從那時起你就開頭為自己打工了

6、千萬不要把你的主要精力放在幫忙你的上級改正缺點錯誤上，用同樣的時間和精力，你能從他身上學到的優點，肯定多于能幫他改正的缺點

7、確定你的職業錨之日，就是你的職業轉變為你的事業之時

8、在職業生涯進展的道路上沒有空白點;每一種環境、每一項工作都是一種熬煉，每一個困難、每一次失敗都是一次時機

9、在職業生涯進展的道路上，只要不放棄目標，每一次挫折、每一次失敗都是有價值的

10、在職業生涯初期，我們可能做的是自己不喜愛而且不想人事一生的工作。要分清：喜愛不喜愛這份工傷是一件事，應當不應當做好這份工傷、是否有力量做好這份工傷是另一件事。切記：職業

11、勝利的人和不勝利的人就差一點點：勝利的人可以很多次修改方法，但絕不輕易放棄目標;不勝利的人總改目標，就是不改方法

12、職業行政法沒有目標不行，目標太多不行，目標總變也不行。對目標的處理方法是：選擇、明確、分解、組合，加上時間坐標

13、目標分解是在現實境況與美妙愿望的實現之間建立可拾級而上的階梯，目標組合是找出不同的目標之間互為因果、相互促進的內存聯系

14、求知是自我實現的前提，求美是自我實現的過程

15、只有臨時沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難

16、自我實現讓人興奮，天人合一使人安靜

17、企業不僅是掙錢謀生的場所，更是學習進步、實現人生價值的舞臺

18、內職業生涯進展是外職業生涯進展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的進展

19、外職業生涯的因素通常由別人打算、賜予，也簡單被別人否認、剝奪;內職業生涯的因素主要靠自己探究、獲得，并且不隨外職業生涯的因素轉變而丟失

20、外職業生涯略超前時有動力，超前較多時有壓力，超前太大時有消滅力;內職業生涯略超前時很舒心，超前較多時很煩心，超前太大時要變心

21、正確的角色定位需要理智，準時的角色轉換需要才智

職業生涯進展理論

職業生涯規劃名言：

不管你生來聰慧與否，要滿意;不要漠視自己的天賦。隨著天賦進展，你便會勝利。西德尼史密斯

在職業生涯規劃和職業詢問中，職業生涯進展理論是自特質-因素理論之后，重要的生涯理論突破。這項理論使職業詢問從關懷當前的職業適應，進展為著眼整個職業生涯的規劃，從今，職業詢問從就業指導走向生涯規劃輔導。其代表人物舒伯，便成為職業生涯規劃輔導歷史上自帕森斯之后又一位里程碑式的大師。

一、舒伯職業生涯進展理論形成概況

舒伯、金斯伯格、格林豪斯、施恩、加里德斯勒等都對職業生涯進展的過程進展了特地的討論，將人們生命周期中的職業生涯劃分為不同的進展階段，假設每一個階段都有自己獨特的問題和任務，并提出了解決這些問題、完成這些任務的方法與對策。然而，舒伯是這一理論的集大成者;他是美國生涯輔導理論的大師，其生涯進展理論綜合了差異心理學、進展心理學、人格心理學以及職業社會學的長期討論結果，系統地提出了有關生涯進展的觀點。

二、舒伯職業生涯進展理論的主要觀點

舒伯關于職業生涯的核心觀點是自我概念。自我概念是我們對我是誰以及我看來像什么的主觀知覺，包括：身體、社交、性、感情、喜好、理智、職業、價值觀和人生哲學。他認為，職業選擇的歷程就是自我概念實踐的歷程。人有一種驅動力，不斷地將理解到的自己融入工作中，在工作中實踐自我。他觀點總結為14項：

1.人們在力量、人格、需求、價值、興趣和自我概念等個人特質上存在差異。

2.具有獨特本質的個體，適合從事某些特定的職業范疇。

3.每種職業對應相應的一組個人特質;職業和個體之間有肯定的選擇自由度。

4.個體特質(職業偏好、力量、生活)、工作環境以及自我概念，都會隨時間的推移而轉變。自我概念會在青少年晚期后漸漸穩定和成熟，在職業生涯選擇與適應上持續發揮影響力。

5.個體的職業生涯可歸納為一系列的生命階段，包括成長、探究、建立、維持以及衰退幾個人生進展階段。每一個階段之間的轉換常常受到環境或個人各種不穩定因素的影響。然而，不確定的轉換會帶來新的成長、再探究、再建立的歷程。

6.影響職業生涯類型(包括全部任職水平、謀職的次序、頻率、持續時間)的因素有：個體的社會經濟地位、心理力量、教育、技巧、特質(需求、價值、興趣、與自我概念)、生涯成熟及機遇。

7.在各階段，個人能否勝利地適應環境和個人需求，主要取決于他的預備狀況，即職業成熟程度。職業成熟是由個人生理、心理、社會特質等組成的整體狀態。

8.職業生涯成熟是一假設性概念，猶如智力的概念一樣，很難界定其操作性定義。但可以確定的是，生涯成熟度并非單一維度的特質。

9.個人職業生涯的進展可以被引導：一方面促進個人力量和興趣的成熟，一方面指導個人實踐、形成自我概念。

10.生涯進展的實質，就是自我概念的進展、形成。自我概念是個人的遺傳、身體狀況、觀看和扮演不同角色、評估角色、扮演、與他人相互學習等活動交互作用的產物。

11.個人在自我概念和現實之間的心領神會或退讓妥協，是一個角色扮演和反應的學習過程。這些學習的場所包括嬉戲、生涯詢問、教室、打工場所以及正式的工作等。

12.個人工作和生活滿足的程度取決于如何為自身的力量、需求、價值、興趣、人格特質與自我概念查找適當的出口。

13.個人從工作中所獵取的滿足程度與其體驗到的自我實現程度成正比例關系。

14.工作和職業，對大多數人來說，供應了共性發揮的條件;對某些人來說，這只是處于生命的邊緣位置，甚至是微缺乏道的，而其他角色，如休閑活動和家庭照看，居于核心。社會傳統，諸如性別角色的刻板形象、楷模學習、種族偏見、環境時機構造及個別差異等，打算了個人對工、學生、休閑者、持家者以及公民等角色的偏好。

三、舒伯職業生涯進展理論的階段模型

舒伯職業生涯進展理論的階段模型，經過二十多年的大量試驗討論，是依據進展心理學和社會學對各種職業行為的分析，以年齡階段分析生涯進展的過程。他將職業生涯分成五個主要階段，每個階段都有其獨特的進展任務。

(一)成長階段

1.年齡范圍：為0-14歲，屬于認知階段。兒童通過家庭和學校中關鍵人物的影響并加以認同，進展自我概念。此階段早期，需要和夢想占統治地位，隨著參加社會和了解現實的增加，興趣和力量也變得更加重要。

2.主要任務：進展自我概念，也就是熟悉自己是個什么樣的人，建立對工作世界的正確態度，并了解工作的意義。

3.階段細分：

①夢想期(4-10歲)。需要支配一切，在夢想中扮演自己寵愛的職業角色。

②興趣期(11-12歲)。喜好成為個人職業期望和活動的主要打算因素。

③力量期(13-14歲)。力量的重要性漸漸增加，開頭考慮自己的力量及工作要求。

(二)探究階段

1.年齡范圍：15-24歲，屬于學習打根底階段。通過學校學習、休閑活動和短期工作，進展自我考察、角色鑒定和職業探究。

2.主要任務：使職業偏好漸漸詳細化、特定化并實現職業偏好;形成事實相符的自我概念，學習開創生涯時機。

3.階段細分：

①嘗試期(15-17歲)?？紤]興趣、需要、力量、價值觀以及就業時機，通過夢想、爭論、課外工作等方式，嘗試著選擇職業，推斷可能適合自己的職業領域和層次。主要任務是明確自己的職業偏好。

②過渡期(18-21歲)。進入就業市場或承受職業培訓，更重視現實，進展自我概念。主要任務是將一般性的職業偏好轉化明確職業傾向。

③初步試驗承諾期(22-24歲)。初步確定了職業選擇，探究其成為終身職業的可能。必在時會重新選擇，再次探究。主要任務實現職業偏好。

(三)建立階段

1.年齡范圍：25-44歲，屬于選擇、安置階段。找到適宜的職業領域，努力建立穩固的地位。以后發生的變化將主要是職位、工作內容的變化，而不是職業的變化。

2.進展任務：找到時機從事自己喜愛的職業;學習處理人際關系;穩固地位，力爭提升;穩定地進展職業生涯。

3.階段細分：

①承諾和穩定期(25--30歲)。在選擇的職業上安排下來，可能因滿足程度的差異略有調整。

②晉升期(31-44歲)。致力于職業生涯的穩定;大多數人在此時期富有制造性，在工作中作出好的業績，資格、輩份攀升。

(四)維持階段

1.年齡范圍：45-64歲，屬于專精和升遷階段。個人不斷地付出努力來獲得生涯的進展和