長子一中排球文化第1期2022年3月23日指導：共青團長子第一中學委員會承辦：長子一中排球協會陳智慧簡介陳智慧，男，山西省長子縣第一中學體育教師，本科學歷，中高職稱。從教20年來曾獲得長治市骨干教師、長治市學科帶頭人、長治市優秀體育教師、山西省骨干教師、山西省學科帶頭人、山西省優秀教育博客等榮譽，多次校級、市級、省級教學公開課，2022年還參加了第五屆全國中小學體育教學觀摩活動，2022年參加全國體育教師國家級培訓，并獲得優秀學員。現任長子一中體育學科主任，負責體育教學、教研、計劃制定和落實；帶高一年級九個班的體育課；2022年訓練的高三體育特長生32人，合格31人，80分以上24人，90以上3人；還指導訓練長子一中排球協會，已成功舉辦兩屆長子一中排球聯賽,2022年3月，創刊《長子一中排球文化》。經常將工作中的經驗和教訓歸納總結，投稿發表。撰寫的教育教學方面的論文，分別在省、市、校獲獎，多篇文章發表在山西師范大學學報、中國體育報、中國教育報等報刊雜志上。有自己的博客，還是中國學校體育博客圈會員，經常和全國的同行進行交流和研討。目錄山西省長子第一中學排球協會章程——————4長子一中第一屆排球協會組織機構——————10長子一中第一屆排球協會考勤表———————11長子一中第一屆排球協會聯系名單——————12安全保證書————————————————13通知———————————————————14長子一中第一屆排球聯賽結果公示——————16圖片展示—————————————————17排球的起源________________________________18運動小貼士————————————————20山西省長子第一中學排球協會章程第一章協會全稱山西省長子第一中學排球協會，簡稱長子一中排協。第二章協會性質本協會是在山西省長子第一中學團委的組織和陳智慧老師的指導下，融競技性、健身性、娛樂性為一體的非盈利性協會組織。協會將本著全心全意為學生服務的宗旨，在開展排球健身運動的同時，增強協會成員之間的競爭意識和團隊精神，以達到共同提高的目的。第三章協會宗旨全面貫徹執行學校下達的各項文件，積極參加協會組織的各項活動，嚴格遵守學校的各項紀律，全心全意為會員提供服務，維護會員合法權益。關注學生，服務學生以共同提高競技水平為目的，積極宣揚并推廣排球健身運動。第四章加入協會條件1、長子一中在校學生。2、擁護本協會章程。3、對排球具有濃厚興趣。第五章退出協會的條件1.由于學業和其他工作繁忙，無法參加協會活動；2.做出了有損協會聲譽或有害協會及協會其他會員利益的事，協會將自動取消其會員資格；3.一學期無故曠務五次沒有參加任何協會活動者，協會作以自動退會處理。第六章會員享有的權利和履行的義務權利：1、表決權、選舉權和被選舉權。2、有參加本協會活動的權利。3、入會自愿，退會自由。4、對本協會的職能部門有監督權和建議權。義務：1、遵循本協會章程以及各項規章制度。2、維護本協會合法權益。3、參加協會舉辦的各項活動。4.發揚團結協作精神，自覺維護本協會利益、名譽及形象，努力為協會爭光，在廣大同學中擴大協會的影響；5.任何會員不得擅自利用本會名義進行任何私人活動。（如逃課、曠課）第七章會長、部長侯選人須符合要求1、會長、部長侯選人均應從職能部門干事中產生，協會普通會員參與競選首先申請成為職能部門干事。2、堅決擁護、履行本協會章程及各項規章制度。3、具有較強的責任心、辦事能力與組織管理能力。4、各部部長候選人中至少有一名女生、各部的委員候選人需要對協會工作有一定的了解，以及更好的把握協會的發展方向以及提高協會的專業水平和整體素質。第八章職能部門本協會職能部門有會長1名、副會長2名；設四部宣傳部、秘書部、裁判部、后勤部，各部部長1名，理事2名。職能部門權力定位：1、會長：統籌、主持協會各項事宜，主持、出席協會重要會議。2、副會長：協助會長完成協會具體事務。協調、加強各部門的聯系，分管、指導、監督各部門工作。3、秘書部：具體負責管理協會干事、會員檔案以及協會重要文件和會議記錄；負責協會的吸收與除名。4、宣傳部：負責協會對外宣傳策劃的各項事宜。負責活動通知、公告等方面的申報工作；負責組織協會間交流；負責賽前活動，增強會員的積極性。5、裁判部：負責比賽裁判的培訓和比賽安排。6、后勤部：負責協會的后勤保障，撥款、捐款、會費等費用的收集和管理。第九章排球協會的經費來源（一）教育體育行政管理部門的撥款；（二）社會團體和個人的捐款；（三）會費；（四）有償服務和其他合法收入。第十章會議制度(一)、全體會員大會：為協會學期總結大會，每學期一次。1.監督和公布協會運作情況，干事工作情況；2.表彰該學期先進個人；3.介紹協會下學期的活動安排；4.修改和完善協會規章制度。（二）、常務理事會議：為協會最高權利機構。由會長、部長及干事組成，每月至少一次。1.組織召開會員大會；2.執行協會規章制度；3.負責協會日常工作，管理和組織各部門的工作；4.制定各項活動計劃，對所有策劃案擁有表決權。（三）、要求1.各部門分配具體工作；2.對協會活動與平時工作指出不足之處，并提出解決方案；3.各成員互相交流，促進了解，便于開展工作。第十一章活動及比賽本協會的活動任務為組織會員進行排球球技切磋，提高會員的技術水平，舉辦多種排球訓練及活動。第十二章協會紀律1.干事出勤遲到15分鐘以內記小過一次，超過15分鐘記小過一次并做檢討一次。會員遲到一次，給予口頭警告，從第二次開始，進行經濟處罰，無故曠務一次，警告并書面檢討，無故曠務超五次，勸其退出協會。2.干事出勤不到者記過一次；干事沒有完成任務者記過一次。3.會長及干事失職視情況記小過一次。會長及干事做出有損協會聲譽、利益之事者視情況記大過一次。4.會長或干事做出影響協會團結的事者，記大過一次，情況嚴重者予以開除。第十三章、會徽、會旗奧運五環的五色圓，圓心為排球，在奧運精神指引下，以排球為中心的團隊合作運動項目。會旗為紅底黃字的長子一中排球協會。會旗第十四章、附則本章程解釋權歸長子一中排球協會。共青團長子第一中學委員會長子一中排球協會2022-12-09長子一中第一屆排球協會組織機構會長：王宇（389班）宣傳部部長：田佳（377班）后勤部部長：李雅潔（387班）秘書部部長：和澤宇（371班）裁判部部長：王天（391班）宣傳部成員：田佳（377班）、吳瑞歡（382班）、郭奉麗（323班）、常雪（377班）、李媛媛（379班）、白心露（377班）后勤部成員：李雅潔（387班）、胡雪麗（382班）、楊爽（389班）、申振江（391班）、張鈺娜（391班）、王立香（408班）、牛嘉琪（406班）裁判部成員：王天（391班）、常思杰（391班）、陳夏雨（391班）、李瑞楠（383班）、陳昱杭（406班）、任相宇（389班）秘書部成員：和澤宇（371班）、賈恒超（406班）、杜豪宇（374班）李佳琪（400班）、程超（376班）、常林（386班）崔宇軒（397班）、王宇（389班）長子一中第一屆排球協會考勤表2022-3部別姓名班級時間時間時間宣傳部田佳377吳瑞歡382郭奉麗323常雪377李媛媛379白心露377后勤部李雅潔387胡雪麗382楊爽389申振江391張鈺娜391王立香408牛嘉琪406裁判部王天391常思杰391陳夏雨391李瑞楠383陳昱杭406任相宇389秘書部和澤宇371賈恒超406杜豪宇374李佳琪400程超376常林386崔宇軒397王宇389長子一中第一屆排球協會聯系名單2022-3部別姓名班級電話住址宣傳部田佳37715835598250吳瑞歡38215234506165郭奉麗32315835595241常雪377李媛媛37913994685712白心露377王佳佳40615635551209張敏40818734505128后勤部李雅潔38718636597619胡雪麗38215934393855楊爽38918735504411申振江39118735525460張鈺娜39118635545570王立香40813015360489牛嘉琪40613663554254裁判部王天39115035538400常思杰39118734506124陳夏雨39118734507124李瑞楠38315035552870陳昱杭40613233371355任相宇38913994650962秘書部和澤宇37113228079899賈恒超406杜豪宇37413033467186李佳琪40013152855082程超37613293953919常林38613546164256崔宇軒39718735554124王宇38915235550214王路..37515835513487劉世琪40815035529154張立鑫40815536175766安全保證書

我自愿加入長子一中排球協會，遵守協會章程，維護協會利益，服從協會安排。且已經投了意外傷害保險，在協會組織的活動中，如出現安全事故，我愿自行承擔責任，一切后果與輔導老師和學校無關。

保證人：

班

電話：

監護人：

電話：共青團長子縣第一中學委員會長子一中排球協會2022-4-17通知高二各班：為了慶祝2022年元旦，豐富我校高二學生的課余文化生活，提高學生的身體素質，鍛煉健康的體魄，增強學生的集體榮譽感和凝聚力，由高二年級組、長子一中排協舉辦首屆高二學生排球比賽，活動方案如下：一、比賽時間和地點時間：12月1日——12月31日地點：排球場二、比賽規則執行國家體育排管中心審定的最新《排球競賽規則》，并做如下規定：1、以班為單位，每班男、女各組1隊，每隊主力隊員6名，每隊限報12人。各班參賽隊需有領隊和隊長各1人。2、比賽采用淘汰制，采用三局兩勝制，三局都為10球；3、各班代表隊不得邀請班外或校外人員參加比賽。一經發現，取消比賽資格。4、參賽隊要求服裝統一，報名后球員不能再更改和補報，球員號碼不得更改。5、所有參賽隊員必須辦有人身意外保險，未辦理保險上場參賽，出現意外事故由本人負責。三、處罰辦法1、比賽過程中有嚴重違反體育首先的行為則取消比賽資格；2、出現下列情況之一，則屬禁賽或棄權。禁賽或棄權方判0：2告負；（1）比賽過程中若出現打架事件，責視為雙方自動放棄比賽，并雙方各禁賽一場。（2）不服從裁判的判罰，私自退出比賽或辱罵裁判者，取消其比賽資格，并禁賽兩場。（3）拒絕參加本次組織的改期的比賽，則視為棄權；（4）參賽隊伍遲到5分鐘，則視為棄權。四、報名及比賽時間報名截止日期為11月29日。排球比賽具體時間定為每周一至周五下午4：10到4:30；跑操比賽時間定為每周一至周五上午9：50到10:20。五、獎勵方法排球比賽男女各取前六名。六、有關要求1、名班要高度重視這次比賽活動的開展，積極做好本次比賽的準備工作。2、各班須保障本班球隊參賽時，班主任在場觀賽。3、為了保證比賽的公平性，各參賽隊伍須推薦兩名副裁判。4、參賽隊員要文明參賽，服從組委會統一安排，注意安全。不得在比賽場地或中場休息時抽煙。5、參賽隊員要自覺遵守比賽規則，本著友誼第一、比賽第二的原則，賽出風格、賽出水平，尊重裁判、尊重觀眾。注：未盡事宜由大賽會組委會決定。長子一中高二年級組長子一中排球協會2022年11月26日長子一中第一屆排球聯賽結果公示女子組冠軍

360班代表隊亞軍

373班代表隊季軍

362班代表隊第四名365班代表隊第五名358班代表隊第六名364班代表隊男子組冠軍

361班代表隊亞軍

372班代表隊季軍

358班代表隊第四名364班代表隊第五名365班代表隊第六名370班代表隊圖片展示358班女排排球的起源排球運動誕生于1895年，創始人是威廉·G·摩根，美國馬薩諸塞州霍利沃克城基督教青年會干事。身為熱衷于推廣體育運動的基督教青年會干事，摩根在輔導人們進行各種體育鍛煉的實踐中逐漸意識到，不同的對象應該采用不同的鍛煉方法。當時逐漸流行起來的是由奈史密斯發明的籃球運動，但摩根認為它比較適合年輕人，對于年紀稍大的人來說則過于劇烈。1895年，摩根輔導一個由商人組成的班級，漸漸萌生了一個大膽的想法：創造一種結合了籃球、棒球、網球以及手球的游戲，而這種游戲又必須避免像籃球那樣的肢體接觸。為此，摩根在青年會的體育館中進行了試驗。他在籃球場上架起了網球網（高約米），以籃球膽為球，讓人們像打網球一樣用手隔網來回托傳球，與網球的不同之處是球不能落地，球在哪一方落地一次就算哪一方失敗一次。由于籃球膽太輕，在空中飄忽不定，玩起來很不方便，摩根嘗試將籃球膽換成了籃球。但籃球又過于沉重，飛行速度太慢且很難用手將其隔網擊打。最后，該市的司堡爾丁體育用品公司（SpauldingCompany）試做了圓周公分，重量9-12盎司（約255-346克），外表為皮制，內裝橡皮球膽的球。經試驗，此球效果非常理想，于是就決定采用這種球——這就是第一代排球，其規格與現代國際比賽用球已經非常接近，而排球這項運動也正式誕生了。很快，它就在基督教青年會中廣泛傳播開來。摩根和春田市（Springfield）體育干事弗蘭克·德博士及消防署長林奇共同將這項游戲命名為“Mitontte”（意為“小網子”）。1896年，摩根制定了世界上第一個排球競賽規則，發表在當年7月出版的美國《體育》雜志上。同年，春田專科學校舉行了首次排球表演賽，這也是世界上最早的排球賽。賽后，春田市立學院的霍爾斯特德教授根據球要在空中飛行、不能落地的特點，將其改名為“Volleyball”（意為“空中連續擊球”）。這一名稱一直沿用至今。最初的排球運動只是一種消遣游戲，比賽人數的多少、的多少都由比賽雙方臨時協商決定。排球最先傳入美洲,傳入美洲的大多是六人制排球形式。排球傳入亞洲也比較早，1900年首先傳入印度，1905年起先后傳入中國、日本、菲律賓等國。因為所采用的規則不同，亞洲排球經歷了16人制——12人制——9人制——6人制的演變過程。有意思的是，美國雖然是排球的故鄉，但世界排壇諸強卻是中國、古巴、巴西、俄羅斯、意大利甚至是突尼斯等國，因為美國長期把排球用于休閑和娛樂，沒有將其作為一種競技項目來發展。不過，2022年2月，美國國家女排聘請了中國排球名將郎平為主教練。1.謹防運動損傷：冬季人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關節的生理活動度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動，以防造成損傷。2.呼吸方法須得當：冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。3.防止受寒凍傷：冬天鍛煉應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。4.冬季保健應適當吃“冷”，常飲涼白開有預防感冒之效。冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動