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教案授課教師:教學(xué)內(nèi)容足球--假動(dòng)作教材內(nèi)容左晃右撥教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解和左晃右撥動(dòng)作相關(guān)的身體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)功能。2.技能目標(biāo):使學(xué)生能夠在無(wú)人(消極)防守的情況下5次過(guò)人動(dòng)作中成功完成3次左晃右撥動(dòng)作。3.身體功能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的髖膝踝關(guān)節(jié)的蹬伸能力,提高學(xué)生腿部力量,進(jìn)而提高身體的穩(wěn)定性。4.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于思考、主動(dòng)參與、積極合作的精神。重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):變向時(shí)左腳著地位置教學(xué)難點(diǎn):變速變向突破時(shí)身體重心的控制場(chǎng)地器材足球場(chǎng)地一塊、足球40個(gè)、標(biāo)志碟40個(gè)、敏捷圈20個(gè)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)步驟組織教法過(guò)程目標(biāo)時(shí)間開(kāi)始部分1.體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本課內(nèi)容4.進(jìn)行安全教育5.安排見(jiàn)習(xí)生組織形式:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★要求:1.聲音洪亮、快、靜、齊。2.注意力集中,精神飽滿。3.學(xué)生背風(fēng)背光。師生互動(dòng)、使學(xué)生明白課的內(nèi)容,目標(biāo)及要求。3分鐘準(zhǔn)備部分1.繞設(shè)定場(chǎng)地慢跑聽(tīng)哨聲擊掌。2.繞標(biāo)志桶蛇形跑和轉(zhuǎn)體滑步。3.練習(xí)左腿跨出-穩(wěn)定身體-右腳外撥動(dòng)作。4.原地徒手操。5.熟悉球性(1)左右腳撥球(2)原地踩球(3)行進(jìn)間踩球組織形式:組織:四路縱隊(duì)教法:1.教師講解熱身活動(dòng)方法及要求。2.教師示范和提示。3.身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分,達(dá)到熱身目的。1.師生共同完成熱身活動(dòng),達(dá)到熱身目的。2.提示學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)主要靠髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)的變化來(lái)完成動(dòng)作。3.練習(xí)腳部的靈活性,身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性。提高學(xué)生腳踝膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,體會(huì)重心快速移動(dòng),發(fā)展學(xué)生腿部力量。為基本部分做鋪墊。10分鐘基本部分一、變向跑動(dòng)練習(xí)二、左晃右撥假動(dòng)作過(guò)人左晃右撥應(yīng)用要領(lǐng):向左橫跨一小步身體左晃重心低左蹬迅速向右擺右腳撥球突破走三、課課練1.立臥撐2.高抬腿-單腳支撐3.平板支撐組織形式:×××××××××△○×○1.組織學(xué)生練習(xí)。2.講解動(dòng)作要領(lǐng)(a.判斷距離b.及時(shí)減速c.重心轉(zhuǎn)換d.變向時(shí)機(jī)e.主動(dòng)加速)。3.擇優(yōu)示范,巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4.增加敏捷圈,增加難度(規(guī)定學(xué)生變向前左腳落到圈中)。5.去掉敏捷圈,讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。6.組織學(xué)生體會(huì)原地“左晃右撥”動(dòng)作。組織形式:×××△×××△1.組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間“左晃右撥”過(guò)人練習(xí)2.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)(a.距離b.減速c.重心d.時(shí)機(jī)e.加速)3.擇優(yōu)學(xué)生,進(jìn)行示范4.增加難度,設(shè)置消極防守隊(duì)員,干預(yù)。5.增加難度,設(shè)置積極防守隊(duì)員,干預(yù)。6.運(yùn)用學(xué)過(guò)的任意運(yùn)球變向動(dòng)作,擺脫防守隊(duì)員。組織形式:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀使學(xué)生了解動(dòng)作過(guò)程,初步完成無(wú)球動(dòng)作,變速、變向過(guò)程明顯。提高進(jìn)攻隊(duì)員的動(dòng)作熟練程度,發(fā)展防守隊(duì)員的膝踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,提高學(xué)生的腿部蹬伸能力,身體協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性以及變速變向的能力。提高學(xué)生身體素質(zhì),身體協(xié)調(diào)性,平衡能力。7分鐘8分鐘7分鐘結(jié)束部分一、原地放松練習(xí)1.腿部放松2.深呼吸放松二、課堂小結(jié),三、回收器材、解散。組織形式:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1.教師講解放松方法:2.教師小結(jié),使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu),和每一項(xiàng)練習(xí)的目的。3.布置課后作業(yè)。4.宣布下課。1.放松練習(xí)要充分。2.通過(guò)聽(tīng)取教師小結(jié)、消化本課內(nèi)容。3.課后進(jìn)行小組討論思考,對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和提升。5分鐘預(yù)計(jì)心率曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)練習(xí)密度:70%課后小結(jié)足球完整的左晃右撥技術(shù)動(dòng)作應(yīng)該是在運(yùn)球的過(guò)程當(dāng)中來(lái)完成,想完成左晃右撥的技術(shù)動(dòng)作,首先學(xué)生應(yīng)能夠控制住球,
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