幼兒園小班體格鍛煉計劃一、情?況分析本班?幼兒為__?_名，其中?，男孩__?_名，女孩?___名。?絕大部分幼?兒體質(zhì)健康?，沒有哮喘?等慢性疾病?。由于幼兒?在家時經(jīng)常?進行戶外活?動，所以幼?兒身體各方?面都有著一?定的鍛煉。?根據(jù)以上這?些情況，我?們將在今后?的教育、教?學活動中，?結(jié)合小班幼?兒的年齡特?點，以及每?名幼兒的不?同個性，重?視促進幼兒?的發(fā)展，對?幼兒實行有?計劃、有目?的的教育。?本學期班級?老師將以熱?心、耐心、?細心的工作?態(tài)度，使新?入園的孩子?能適應幼兒?園的學習生?活!二、?工作目標?1、愿意參?加各種身體?鍛煉活動，?體驗身體活?動的愉悅。?2、有初?步的安全和?健康知識，?知道關心和?保護自己。?三、工作?主要內(nèi)容?1、在活動?中，培養(yǎng)幼?兒養(yǎng)成良好?的鍛煉習慣?。2、合?理、科學地?安排幼兒的?活動量。?3、巧妙安?排各種活動?，使各種基?本動作均得?以培養(yǎng)、發(fā)?展。四、?具體措施為?保證幼兒的?身心健康發(fā)?展，必須將?體育鍛煉經(jīng)??；?、制度?化，室內(nèi)外?交替進行，?因此特制定?如下的措施?：1.和?家長多交流?，多了解幼?兒，入園初?的一周內(nèi)，?可逐步延長?幼兒在園的?時間。2?.進餐時，?配合播放優(yōu)?美、輕松的?音樂，創(chuàng)設?良好的氛圍?。3.在?日常生活中?教師注意提?醒幼兒飯前?便后及時洗?手。學習使?用自己的手?帕或手紙擦?汗、擦鼻涕?。4.在?日常生活活?動中，通過?反復的練習?操作，讓幼?兒學習穿脫?衣服的技能?。5.發(fā)?現(xiàn)幼兒情緒?不佳及時安?慰，并幫助?幼兒穩(wěn)定情?緒，轉(zhuǎn)移注?意力，盡量?避免產(chǎn)生消?極的情緒。?6.為幼?兒創(chuàng)設安全?、豐富、輕?松、自主的?活動環(huán)境。?7.通過?體育游戲帶?領幼兒進行?走、跑的基?本動作練習?，引導幼兒?學會聽音樂?、鼓聲及教?師的語言提?示玩、走、?跑的游戲。?8.提供?數(shù)量充足的?小型體育運?動器械，讓?幼兒有充分?的時間自由?探索，教師?帶領幼兒共?同擺放、收?拾運動器械?。9.從?簡單的"滾?球"開始，?逐步教幼兒?拍接、自拋?自接球，讓?幼兒熟悉圓?球的屬性。?10.選?編趣味性強?、生活化的?模仿操，配?以輕松活潑?的音樂和兒?歌。幼兒園小班體格鍛煉計劃（二）?幼兒時期是?一個人身心?發(fā)育十分迅?速、旺盛的?關鍵期，并?存在著較明?顯的個體差?異。如何抓?住這一重要?時期，讓幼?兒進行積極?的、適宜的?體育、體能?鍛煉，循序?漸進地學習?一些安全、?衛(wèi)生、保健?知識，持之?以恒的培養(yǎng)?孩子健康、?良好的個性?心理，形成?活潑開朗的?性格，使孩?子養(yǎng)成文明?、健康的行?為習慣和生?活常規(guī)，能?適應社會環(huán)?境，為孩子?的一生可持?續(xù)發(fā)展奠定?見識的基礎?，是至關重?要的培養(yǎng)目?標。一、?發(fā)展目標：?1.喜歡?上幼兒園，?并能適應集?體生活，在?一日活動中?情緒穩(wěn)定愉?快。2.?能正確使用?小勺，獨立?進餐，保持?愉快輕松的?進餐情緒。?3.學會?正確的洗手?方法，知道?飯前洗手，?飯后漱口與?擦嘴，學習?使用自己的?毛巾和手帕?。4.愿?意在幼兒園?睡覺，能自?己動手穿脫?衣服和鞋襪?，并把他們?放在固定的?地方。5?.知道一些?表達情緒的?表情，樂意?表達積極愉?快的情緒。?6.愿意?和同伴一起?合作參加各?種體育鍛煉?活動，感受?運動帶來的?愉快。7?.能姿勢正?確、自然協(xié)?調(diào)的走和跑?，能一個跟?著一個走，?走成一個圓?圈。8。?會用多樣小?型體育器械?進行身體鍛?煉，并愿意?與老師一起?收拾器械。?9.喜歡?玩球，會滾?球、拍球和?自拋自接球?，會自然地?用沙包等投?擲物進行游?戲。10?。能聽懂基?本的口令和?信號,并做?出相應的動?作,較合拍?地做模仿操?,體驗與同?伴一起做操?的愉悅。?二、具體措?施：1.?和家長多交?流，多了解?幼兒。2?.進餐時，?配合播放優(yōu)?美、輕松的?音樂，創(chuàng)設?良好的氛圍?，鼓勵孩子?吃完自己的?一份飯菜。?3.能飯?前便后及時?洗手。會使?用自己的手?帕或手紙擦?汗、擦鼻涕?。4.在?日常生活活?動中，通過?反復的練習?操作，學會?穿脫衣服的?技能。5?.發(fā)現(xiàn)幼兒?情緒不佳及?時安慰，并?幫助幼兒穩(wěn)?定情緒，轉(zhuǎn)?移注意力，?盡量避免產(chǎn)?生消極的情?緒。6.?為幼兒創(chuàng)設?安全、豐富?、輕松、自?主的活動環(huán)?境。7.?通過體育游?戲帶領幼兒?進行走、跑?的基本動作?練習，引導?幼兒學會聽?音樂、鼓聲?及教師的語?言提示玩走?、跑的游戲?。8.提?供數(shù)量充足?的小型體育?運動器械，?讓幼兒有充?分的時間自?由探索，教?師帶領幼兒?共同擺放、?收拾運動器?械。9.?從簡單的“?滾球”開始?，逐步教幼?兒拍接、自?拋自接球，?并最終學會?拍球，讓幼?兒熟悉圓球?的屬性。?10.選編?趣味性強、?生活化的模?仿操，配以?輕松活潑的?音樂和兒歌?。幼兒園小班體格鍛煉計劃（三）一?、指導思想?健康的身?體是一個人?做人、做事?、做學問的?基礎。幼兒?期是建立人?的全面發(fā)展?的身體素質(zhì)?和健康行為?方式的關鍵?期。而小班?孩子剛剛從?家庭的小環(huán)?境到幼兒園?這個大集體?,面臨著一?個環(huán)境的轉(zhuǎn)?變，對此我?們由衷地感?到發(fā)展提高?他們的身體?素質(zhì)和健康?行為方式有?多么重要。?因為在個體?的發(fā)展歷程?中，生命的?健康存在是?保證人的全?面發(fā)展的物?質(zhì)基礎，人?的認識、情?感和行為諸?方面的發(fā)展?都必須建立?在這個物質(zhì)?基礎之上。?本學期，我?們根據(jù)幼兒?的生長發(fā)育?和體育活動?的規(guī)律，以?多種形式：?如體育游戲?，戶外活動?，散步，戶?外小型器械?練習等，保?證幼兒每天?有___個?小時的鍛煉?時間，讓幼?兒進行多方?位的鍛煉，?促進幼兒運?動能力的發(fā)?展與提高。?二、體格?鍛煉總目標?1、每天?堅持組織幼?兒晨間鍛煉?、戶外體育?活動、游戲?活動等適合?幼兒特點的?鍛煉活動，?讓孩子們在?這些活動中?增強體質(zhì)，?享受樂趣。?2、姿勢?正確、自然?協(xié)調(diào)地走和?跑，能向指?定方向走和?跑，能在指?定范圍內(nèi)四?散跑、追逐?跑，能一個?跟著一個走?，走成一個?人圓。3?、能聽懂基?本的口令和?信號并做出?相應的動作?，能邊念兒?歌或邊聽音?樂較合拍地?做模仿操或?徒手操。?4、能在6?5—70厘?米高的障礙?物(如繩子?、皮筋、拱?形門等)下?鉆來鉆去，?能手、膝著?地(墊)，?自然協(xié)調(diào)地?向前爬，能?在攀登架(?網(wǎng))上爬上?爬下或從架?(網(wǎng))的一?側(cè)爬越至另?一側(cè)(必要?時教師可以?幫忙)。?5、能較輕?松自然地雙?腳同時向前?跳、向上跳?，能從25?—30厘米?處自然地跳?下。會玩滑?梯、攀登架?、轉(zhuǎn)椅、蕩?船或其他大?型體育活動?器械，會滾?球、近距離?傳接球，會?用多樣小型?的體育器械?進行身體鍛?煉活動。?6、會玩滑?梯、攀登架?、轉(zhuǎn)椅、蕩?船或其他大?型體育活動?器械，會滾?球、近距離?傳接球和原?地拍球，會?用球、繩、?棒、圈等多?樣小型的體?育器械進行?身體鍛煉活?動。7、?能單手自然?地將沙包等?輕物投向前?方，能雙手?用力將球向?前、上、后?方拋。8?、能在窄道?或?qū)?5?厘米、高2?0厘米的平?衡木上走。?9、愿意?并能愉快地?參加各種身?體鍛煉活動?，體驗身體?活動的愉悅?。10、?對個別體弱?的幼兒給以?特殊照顧。?三、每月?具體安排：?九月份：?1、學做?徒手操、韻?律操、午間?操2、戶?外器械練習?：玩圈、拋?接皮球等?3、集體活?動：熊貓滾?球、玩米包?等4、園?內(nèi)散步十?月份：1?、戶外器械?練習：玩皮?球、跳皮馬?等2、集?體活動：小?烏龜運糧、?拖小豬、送?玩具回家等?3、體育?游戲：老狼?老狼幾點鐘?等4、秋?游活動十?一月份：?1、戶外?器械練習：?擲沙包、爬?墊子、玩圈?圈等2、?集體活動?：跳一跳?碰一碰、小?小葉片來追?我、大風和?樹葉等3?、環(huán)境活?動：走樓梯?場地迷宮?圖形等4?、體育游戲?：切西瓜等?十二月份?：1、?戶外器械練?習：玩沙包?、小型滑滑?梯、玩自制?玩具等2?、集體活?動：開心跳?跳糖、人體?轱轆轆、拖?拉玩具來追?我等3、?園內(nèi)散步?4、室?內(nèi)活動區(qū)：?小型滑滑梯?、保齡球、?套圈等一?月份：1?、戶外器械?練習：皮球?、玩圈圈、?跳羊角球、?沙包等2?、集體活動?：小老鼠找?家、陽光抱?抱你、踩影?子等3、?體育游戲：