第中職生職業生涯規劃書中職生職業生涯規劃書1

一、全面了解自我。

在職業生涯規劃的過程中，中職學生應該從職業需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運發動，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運發動一定會吃虧。

在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優勢和缺乏，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規劃好自己的職業生涯。

在了解自身條件的根底上，中職生還應該了解自己所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，提供個人開展的時機是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比擬困難，可自己又想畢業后繼續升學，繼續上學是不允許的了。那么在規劃職業時，可以先選擇就業，后再去學習，也可以一邊就業，一邊求學，完成自己繼續學習的愿望。

總之，充分認識自己，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

二、確定職業目標。

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位——確定職業目標。只有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。

當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態的支配下，職業目標怎能去確定呢？

那么怎樣確定自己的職業目標呢？職業目標確實定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現自己的能力。

確定職業目標要看社會經濟開展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。因此，中職生要知道國家經濟開展的大趨勢，了解本地區的經濟特色和未來開展趨勢，盡可能利用區域的經濟開展機遇，了解市場需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關系資源有助于實現職業理想等，必須做好準備，待機而動。

只有“知己〞——全面了解自我，“知彼〞——了解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。

三、規劃開展目標。

職業理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始。〞遠期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。

對于中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯開展的遠期目標外，更應該關注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下〞，只有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：

1、目標必須是“跳一跳〞才能獲得。

“跳一跳〞，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能到達的。

中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易到達，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳〞就能到達目標開始。

2、目標要切合實際。

階段目標通過努力能到達，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。

天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否那么，這樣的目標必定指向失敗。

中職生職業生涯規劃書2

當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或對就業感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作？我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備？其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。

由于中職生閱歷和社會經驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內心很容易產生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯開展。“職業教育就是就業教育〞，在當下嚴峻的就業形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現順利就業，走好職業生涯第一步，開設生涯規劃這一課就顯得尤為重要。

另一方面，傳統教育關注的重點是人在社會化早期所應掌握的根本知識和根本技能，對學校教育與社會的連接較為無視。而生涯規劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝〞，在注重了社會化過程中的`一般知識和技能的傳授與培養的同時，職業規劃更加關注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的開展，依據每個人的興趣愛好、心理特質、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規劃教育本身充分表達了在以就業為導向過程中的“以人為本〞，強調人的自我成長，強調人與環境的協調與互動，這與時代和社會開展的要求十分吻合。

基于這樣的認識，上海經教育部批準率先試行職業生涯規劃課程，將該課程的開發與試驗納入《上海市中等職業教育深化課程教材改革行動方案〔2023～2023〕》之中，并于2023年9月起，在上海市商業學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調查。與此同時，上海在借鑒國內外職業教育課程開發成功經驗的根底上，編制了具有地方特色的《中等職業教育專業教學標準開發指導手冊》，其中以開展為目標來明確職業定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業生涯開展是實現其自身開展和社會開展需要的結合點。專業定位要立足于學生職業生涯開展，尊重其根本學習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性開展與工作崗位需要相一致的職業能力，為學生的職業生涯開展奠定根底。

上海的職業生涯規劃教育從新生入學開始到畢業，根據不同年級確立不同的教育內容、目標和方法，選擇恰當的培養方式和途徑，構建起全程指導的職業生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業的根底上完成規劃設計。這樣的實施過程，突破了“季節性促銷〞的短視行為，轉變了以實現學生就業安置為目標的思路，堅持“以人為本〞，從學生的終身開展出發規劃人生；這樣的教育理念，從開展性視角關注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續開展能力，并把教育與人的成長和價值實現聯系起來。

正是由于較早地將職業生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應對的底氣。不少學校在創造性地實施生涯規劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業化、信息化、個性化的職業指導工作，使上海中職畢業生就業率和就業質量保持穩定。有些學校還將開展職業生涯規劃教育同科學研究相結合，作為學生樹立正確的職業意識、創業意識及職業理想的主渠道，職業指導和生涯開展規劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡送的課程之一。

亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標。〞我想，本身就是一個動態的不斷開展變化的過程。生涯規劃不是應變之策，而是讓每個學生學會“經營〞未來，真正有效的生涯規劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業指導和生涯規劃體系建設，造就出一批批既具有從業需要的知識和技能，又具有良好的職業適應能力和開拓、進取、創新精神的中等技術人才，為推進上海“四個中心〞建設、開展先進制造業和現代效勞業提供強有力的支撐。

中職生職業生涯規劃書3

我的名字是班竹某，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年某某歲了，是一名中專生，雖然還沒有工作經驗，但是我會認真仔細的對待每一個工作，把他們當作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自己的知識，更有信心來面對將來的挑戰。

分析自己所處的環境和變化趨勢

我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個老實的人。而母親也很善良，我非常愛我的家庭。現在父母年紀大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對每一份挑戰，我堅信，功夫不負有心人，誰笑到最后誰就笑得最甜。

目前，隨著社會經濟的了展，而我國的大學教育根本是專業教育，社會人才選拔也根本采用專業與學歷相結合的模式，要使自己在劇烈的競爭時代立于不敗之地，只有努力學好專業知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現理想有一個自己的美麗人生。

分析自我的優缺點及應對方法

我的優點是老實，做事認直負責，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學習，并且能把快樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的快樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，但是在上學期間從沒遲到曠課的紀錄，所以我要改掉睡懶覺的習慣，每天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。分析自身條件及將來的職業目前自己還是個職業生，還沒有工作經驗，對效勞的行業還不熟悉，專業技能也不熟練，但是我堅信，只要努力的學習，將來我一定能做好。

我所學的專業是會計，我很喜歡這個專業，我認為它是一個效勞行業，因為我從小的夢想就是要效勞于大家，只要自己的能力能到達，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。

確立職業目標

我的專業是航空票務，我要用最好的效勞質量去效勞每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。

短期目標〔某某年〕：利用在校期間學習更多的專業知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

中期目標〔3某年〕：在公司有一份穩定的工作，并能在公司有一份好職務，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

長期目標〔5某年〕：在成為一名優秀的領導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

實現我的職業生涯目標對我的職業道德素質的要求首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公正，還要真心實意的奉獻。

我已具備的職業道德素質

我雖然不是最高尚的人，但是我有老實守信的道德。從來沒有多欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現過過失。所以我一會更努力的學習來充實自己。

我尚不具備的職業道德素質

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。我應該怎樣去培養自己的職業道德素質我要利用課余時間來讀一些關于成功企業家的經歷，把他們當做我的典范，還要認