耐久跑全程跑教案教學(xué)內(nèi)容：1、耐久跑2、游戲教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)習(xí)掌握全程跑技術(shù)動作。2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：增強學(xué)生的集體主義精神。部分教學(xué)內(nèi)容時間教師指導(dǎo)學(xué)生的活動教師的組織與要求體委整隊。3指導(dǎo)體委組按指令站隊集組織：向教師報告織學(xué)生集合合。*******開人數(shù)。站隊。師生問好。*******始師生問好。師生問好。**************宣布本課內(nèi)宣布本課內(nèi)部分容。檢查服裝及容。*安排見習(xí)生。要求：快、靜、齊一、隊列隊7口令下師生學(xué)生聽從口令組織：四列橫隊。形：同練。進行練習(xí)。00001、二面轉(zhuǎn)法00002、齊步走與講解示范0000準(zhǔn)立定3、跑步走與練中講、講0000備立定中練，以練*二、慢跑為主。教法：語言激勵。部三、徒手操1、頭部運動要求：精神飽滿、2、肩部運動整齊、注意分3、擴胸運動力集中。準(zhǔn)4、體轉(zhuǎn)運動備活動充5、復(fù)背運動6、跳躍運動7、壓腿運動分。

基全程跑技術(shù)1、專項準(zhǔn)備活動教師講解、示范動作要領(lǐng)。聽從口令練習(xí)組織：四列橫隊。00000000本活動踝、腕分組進行全程0000關(guān)節(jié)原地擺臂統(tǒng)一口令集跑練習(xí)0000部原地咼抬腿體練習(xí)。*2、練習(xí)途中組織：在跑道內(nèi)進跑提出要求分行分800米1000米組進行練習(xí)要求：動作正確部分教學(xué)內(nèi)容時間教師指導(dǎo)學(xué)生的活動教師的組織與要求基本部分二、游戲“前仆后繼”規(guī)則：紅、藍(lán)兩軍各派一名“戰(zhàn)士”手持籃球沿規(guī)定路線向?qū)Ψ疥嚨貨_鋒，兩人相用“包”、“剪”、“錘”決勝負(fù)，勝者繼續(xù)前進，負(fù)隊再派一人沖鋒，以此類推，先將球放在對方1、講解、示范游戲規(guī)則2、組織學(xué)生分組、分場地練習(xí)。3、巡視指導(dǎo)聽教師講解動作要求。分組練習(xí)。組織：在籃球場內(nèi)進行各項活動要求：技術(shù)動作合理，正確。結(jié)束部分整隊集合及檢查人數(shù)。放松整理。課后小結(jié)。收還器材。宣布下課。3整隊集合及檢查人數(shù)。課后小結(jié)。宣布下課。聽從指揮集合站隊。收還器