我們天天說治未病，什么是未病？怎么樣去治療?拿什么作標準？可能大部分人對此概念是模糊不清。今天我們大家共同了解治未病的概念。

“未病”就是在人沒有發病之前出現一系列疾病的預兆。特定的體質伴發特定的疾病。

人的身體素質從廣義上講就是體質。它是指在稟受于先天，受后天環境影響，在生長、發育過程中所形成的與自然、社會環境相適應的人體形態結構、生理功能和心理因素等方面綜合的相對穩定的固有特質（素質），在現代中醫的預防醫學框架內，重點在于“治未病”理論，而“治未病”主要體現在對人的體質提前進行干預，故了解并熟悉體質理論，對于我們搞臨床的醫生來講，也相當重要。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第1頁!

先天稟賦決定著個體體質的特異性和相對穩定性，而后天的各種環境因素、營養因素、精神因素又使機體體質具有動態的可變性。

由于不同體質對疾病的易感性不同，對疾病的發生和發展、轉歸的影響也不同，因此，疾病的預防和治療都必須參照體質的差異進行。體質學說認為，把人分為各種體質的理由是：人體內的某種因素與外界的致病因素相對應而導致一定類型的疾病而言。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第2頁!

中醫將國人分為九種體質，而每一種體質又容易患與它相對應的疾病，正因為體質與發病有其規律性可循，中醫提倡把它作為臨床診斷與治療疾病的一種手段，而體質理論的應用符合現今倡導“治未病”的趨勢，按體質制定相應的養生、運動、保健方案，提高國民的素質，同時對流行病的預測、預防、治療有著極其重要的作用。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第3頁!

，指某種體質容易感受相應的病邪。

《靈樞經》有：“形寒寒飲則傷肺，以其兩寒相感，中外皆傷，故氣逆而上行。”此句即指出了，在外的寒邪與在內的寒飲相感而導致肺的舊病復發。后人又總結出了“易傷食者，脾胃必虧；易勞傷者，中氣必損。須知發病之日即正氣不足之時。”此句也即說明體質因素對疾病的敏感性。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第4頁!附：日本現在的中醫把人的體質分為三個類型：1.瘀血體質，2.臟毒體質，3.解毒體質。朝鮮的中醫把人的體質分為四個類型：1.太陽人，2.少陽人，3.太陰人4.少陰人。

下面就將這九種體質的每一種體質按五個方面進行闡述：1，形體特征；

2，心理特征；

3，常見表現；

4，對外界環境適應能力；

5，發病傾向。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第5頁!

二.氣虛質

1.肌肉松軟；

2.性格內向，情緒不穩定，膽小怕事，沒有冒險精神。

3.主項：平素氣短懶言，語音低微，精神不振，易疲勞，易出汗；舌淡紅，、胖嫩、邊有齒痕，脈象虛緩。副項：面色萎黃或淡白，目光少神，口淡，唇色少華，毛發不光澤，頭暈，健忘；大便正常，或雖便秘但不硬，或大便不成形，便后仍覺未盡，小便正常或偏多。

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三.陽虛質

1.形體白胖，肌肉松軟。

2.性格多沉靜、內向。

3.主項：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖邊有齒痕，苔潤，脈象沉遲。副項：面色晄白，目瞼晦黯，口唇色淡，毛發易落，易出汗，大便溏薄，小便清長。

4.不耐受寒邪，耐夏不耐冬，；易感濕邪。

5.發病多為寒癥，或易從寒化，易病痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第7頁!

五.痰濕質

1.體形肥胖，腹部肥滿松軟。

2.性格偏溫和，穩重恭謙，有忍耐心

3.主項：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多。副項：面色黃胖而黯，眼瞼虛浮，易疲乏。身重不爽，喜食肥甘，大便略軟，小便偏少。舌胖大，舌苔白膩，口黏膩或甜，脈滑。

4.對潮濕環境適應能力差，易患濕證。

5.易患消渴、中風、胸痹等。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第8頁!

七.血瘀質

1.瘦人較多。

2.性格內郁，急躁易怒，健忘。

3.主項：面色晦黯，皮膚偏黯或色素沉著、瘀斑，易患疼痛病證，口唇黯淡或紫，舌質黯有瘀點，或片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，脈象細澀或結代；副項;眼眶黯黑，頭發易落，肌膚干或甲錯，女性多見痛經、閉經，崩漏等，月經顏色紫黑有塊。

4.不能耐受風邪寒邪。

5.易患出血、癥瘕、中風、胸痹等病。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第9頁!呵欠眼淚，失眠多夢或惡夢連連；健忘，痰多，大便偏干，小便正常；舌淡紅，苔薄白，脈象弦細

4.對精神刺激適應能力較差，不喜歡秋季陰雨的天氣。有一個疾病叫悲秋綜合征，說的是有一些婦女在陰雨綿綿的秋季開始就郁悶不歡，特別是一天到晚感覺昏昏沉沉，悲觀厭世，有自殺傾向。但當到了冬季癥狀就逐漸好轉。

5.易患郁證（梅核氣）、臟躁、頑固性失眠、百合病、驚恐等病。《紅樓夢》中的林黛玉整天郁郁寡歡，哭哭啼啼，敏感多疑，這個林黛玉的體質就是典型的氣郁體質。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第10頁!

5.如過敏性體質易患皮膚病、過敏性鼻炎、哮喘等；遺傳疾病如血友病、先天愚型及中醫所稱的（由稟賦不足而致）五遲（立、行、語、發、齒遲）、五軟（頭項、口、手、腳、肌肉軟）、解顱（顱縫開解不合，頭顱增大，叩之呈破壺聲，眼珠下垂如落日狀。多見于0.6—7歲小兒）等；胎傳疾病如胎寒、胎熱、胎驚、胎肥、胎癇、胎弱、胎黃、胎毒等。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第11頁!

另外舉個例子，有些人胸脅部時有氣塞滿悶感，或有觸痛，四肢常冷。女性月經周期紊亂，經前多見胸悶，乳房脹痛、結塊，煩躁，腹痛，腰酸，經血紫黯或有血塊。這就是以氣郁體質為主，伴血瘀癥候的婦女。這就是以氣郁體質為主，伴血瘀癥候的婦女。或有血塊。這就是以氣郁體質為主，伴血瘀癥候的婦女。

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1978年王琦與盛增修二人次提出“中醫體質學說”的概念。21世紀，由王琦主編的《中醫體質學》作為全國高等中醫藥院校的教材。體質理論現在在全國各地成立的“治未病”中心廣泛使用。

中醫體質學在養生治未病方面，強調不同的體質特性和類型具有不同的飲食宜忌，如五味“偏嗜與宜忌”理論，注重養生保健的個體差異性，并提出了辨體施養、辨體施護的概念，體質學說形成的理論內涵有以下兩個方面

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第二，指人體發病與傳變的傾向性，實際亦與人體的體質類型關系密切。

人生來就“有剛有柔，有弱有強，有短有長，有陰有陽”（《靈樞經》）。所以，每一個人的體質不一樣，那所得疾病就不同，這就是中醫為什么有“同病異治，異病同治”的特點。

《靈樞.陰陽二十五人》把人分為木、火、土、金、水 五種主要體質類型，而每一類體質又以五音（宮商角（jue）徵羽）結合經脈的歸屬與特性再分為五個亞型，而成二十五個體質類型。

漢代張仲景把人分為：強人、羸（lei）人、盛人、虛弱家、虛家、素盛今瘦、陽氣重、其人本虛等多種體質。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第14頁!

一.平和質

1.體型勻健壯稱。

2.性格隨和開朗。

3.面色膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，嗅覺味覺正常，唇色紅潤，精力充沛，睡眠、飲食、大小便正常。舌色淡紅，苔薄白，脈平有神。

4.對外界適應能力強。

5.無明顯的發病傾向。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第15頁!

4.不耐受寒邪、風邪、暑邪。

5.平素體質虛弱，易患感冒；或抗病能力弱；患了重病，易導致遷延不愈；易患內臟下垂、虛勞等病。&用一句話來概括氣虛體質：疲乏氣短愛出汗。如果孩子是屬于氣虛體質的話，那就容易反復感冒。有些孩子每月都要到醫院打點滴，打完之后，當時感覺發熱退了，咳嗽好了，能吃能喝，過一陣子又復發了。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第16頁!

四.陰虛質

1.體形瘦長。

2.性情急躁，外向好動，活潑。

3.主項：手足心熱，平素易口燥咽干，口渴喜冷飲，大便干燥；舌紅少苔少津。副項:面色潮紅，有烘熱感，兩目干澀，視物模糊，唇紅微干，皮膚干燥，易生皺紋，眩暈耳鳴，失眠，小便短；脈象細弦或數。

4.平時不耐熱邪及燥邪；耐冬不耐夏。

5.平素患陰虧燥熱的病變，或病后易表現為陰虧癥狀。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第17頁!

六.濕熱質

1.形體偏胖。

2.脾氣比較急躁。干事情無順序，不講究方式。

3.主項：平素面垢油光，易患痤瘡、粉刺，口干口苦，身重困倦，舌質偏紅黃膩；副項:心煩疲倦，眼筋紅赤，大便干燥或粘滯，小便短赤，男性陰囊潮濕；女性白帶或黃帶多脈滑數。

4.對夏秋濕熱環境及工作的濕熱環境較難適應。

5，易生瘡癤，黃疸、火熱等病證。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第18頁!

八.氣郁質

1.形體偏瘦。

2.性格內向，情緒不穩定，憂郁脆弱，敏感多疑。

3.主項;呈現憂郁貌，悶悶不樂，情緒低落，焦慮不安，；副項:胸脅脹滿，或走竄疼痛善太息，或噯氣呃(e)逆，咽喉部有堵塞感或痰滯感，或乳房脹痛，多愁善感，感到容易受到驚嚇或感到害怕；無緣無故的唉聲嘆氣，人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第19頁!

九.特稟質

1.無特殊，或有畸形，或有先天性生理缺陷。

2.因稟質特異情況而不同。

3.遺傳性疾病有垂直遺傳，先天性、家族性特征；胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特征。

4.適應能力差，尤其是季節變換和環境污染，且易引發舊病發作。平素不感冒也打噴嚏，流清涕，皮膚一抓就紅。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第20頁!

體質理論順應醫學發展重視以“人”為中心的趨勢，也即重視人體自身的“自愈”能力。同時，醫學上各種疑難病癥多與個體體質有關，從調整調整入手，將為征服疑難病癥提供新的途徑如防治過敏性疾病的關鍵，中醫并不是阻擋過敏原進入人體，而應通過積極改善、糾正過敏體質，從根本上消除過敏性疾病對人體的危害。這與西醫消除過敏原與脫敏治療截然不同。人體九種體質與治未病意義共22頁，您現在瀏覽的是第21頁!