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文檔簡介

4/4健康教育課教案精編版第一課青春期

教學目標:

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

教學重點:認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

教學難點:正確迎接青春期的到來。

教具(課前準備)找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。教學內容及過程

一.導入新課

1.上節課我們學習了什么?

2.板書課題:迎接青春期的到來

二.新授

1、討論:

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個部位發生了什么變化?

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結:

(1)迅速長高。

(2)心肺功能明顯增強。

(3)肌肉的發育十分迅速

(4)體重增加。

(5)神經興奮性加強。

4.為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

歸納:

(1)養成良好的習慣。

(2)加強營養、合理安排飲食。

(3)不吸煙,不喝酒。

(4)保持正確的坐、立、走姿勢。

(5)加強體育鍛煉。

(6)保護好嗓子,不大聲喊叫。

板書

1、迎接青春期的到來

2、什么是青春期

3、青春期身體發育的變化

4、重視青春期的衛生

第二課:保持良好的情緒

教學目標:

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

教具(課前準備)學生準備:想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

教學內容及過程

師:同學們?什么叫做“情緒”?

生:簡單的說,情緒就是心情。

師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現什么樣?

(生交流)

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

(生交流)

師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?

我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

板書

1、保持良好的情緒

2、什么是良好的情緒

3、具有良好的情緒的重要性

4、為什么要控制自己

第三課:預防脊柱彎曲異常教學目標:

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常

教學重點:認識什么是脊柱彎曲異常

教學難點:始終不渝地做到六個預防

教具(課前準備)幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖教學內容及過程

三.導入新課

1、上節課我們學習了什么?

2、揭示課題:預防脊柱彎曲異常

四.新授

1、出示掛圖,討論:美不美?

什么是脊柱彎曲異常?

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結:

4.為了今后我們現在該怎么預防?

歸納:(1)保持正確的坐立走姿勢;

(2)桌椅高度要適中,做作業光線要足;

(3)養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;

(4)不要連續看書、做作業,要適時休息;

(5)積極參加體育鍛煉;

(6)如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

板書

1、預防脊柱彎曲異常

2、脊柱的正常彎曲

3、脊柱彎曲異常的原因

4、脊柱彎曲異常的預防

第四課預防肺結核

教學目標:

1、教育學生認識什么是肺結核

2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。

教學重點:認識肺結核的危害及傳染途徑

教學難點:始終不渝地預防肺結核

教具(課前準備)有關肺結核的掛圖

教學內容及過程

一、導入新課

1.上節課我們學習了什么?

2.揭示課題:預防肺結核

二、新授

1、交流課前收集的有關肺結核的資料,讓學生初步了解肺結核的危害。

2、談談肺結核是怎樣傳播的。

3、教師總結:一種是空氣中結核桿菌,通過人的呼吸進入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。

4、說說患肺結核的病人,有哪些癥狀?

5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。

板書

1、預防肺結核?

2、什么是肺結核?

3、結核病的傳播途徑?

4、肺結核病的主要癥狀?

5、肺結核病的預防措施?

第五課什么叫健康

教學目標:

1、了解人體健康的定義。

教學重點:健康的定義

教學難點:為什么說心理健康是身體健康的保證

教具(課前準備)多媒體演示

教學內容及過程

1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)

2、健康包含的幾個方面(講述):

(1)生理(身體)健康:這是健康的基礎,指人體結構完整,生理功能正常,是其他各項健康標準的基本條件

(2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。

(3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發展,高于它們。

(4)社會適應健康:是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色,適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進身體,心理,道德健康發展

3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個方面知識。

4、重點講述一下青少年的心理健康的表現,對比不健康的表現,指引學生改變不良習慣,培養健康的意識與行為。促進學生德,智,體全面發展

5、指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:

(1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生

(2)如何對待殘疾人

(3)怎么處理和父母之間的關系

(4)關于自己的健康

第六課:皮膚的功能與保健

教學目標:

1、讓學生懂得保護皮膚的方法。

2、了解有關皮膚的知識。

教學重點:懂得基本的保護皮膚方法

教學難點:懂得基本的保護皮膚方法

教具(課前準備)廣播、錄像、幻燈、

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