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文檔簡(jiǎn)介

4/4健康教育課教案精編版第一課青春期

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)難點(diǎn):正確迎接青春期的到來(lái)。

教具(課前準(zhǔn)備)找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化,或開(kāi)始有了什么變化。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

一.導(dǎo)入新課

1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

2.板書(shū)課題:迎接青春期的到來(lái)

二.新授

1、討論:

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié):

(1)迅速長(zhǎng)高。

(2)心肺功能明顯增強(qiáng)。

(3)肌肉的發(fā)育十分迅速

(4)體重增加。

(5)神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4.為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

歸納:

(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

(2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

(3)不吸煙,不喝酒。

(4)保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

(5)加強(qiáng)體育鍛煉。

(6)保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。

板書(shū)

1、迎接青春期的到來(lái)

2、什么是青春期

3、青春期身體發(fā)育的變化

4、重視青春期的衛(wèi)生

第二課:保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo):

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒,不過(guò)度高興,也不過(guò)度悲傷。

教具(課前準(zhǔn)備)學(xué)生準(zhǔn)備:想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候,是怎樣控制自己的。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?

生:簡(jiǎn)單的說(shuō),情緒就是心情。

師:當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候,你的表現(xiàn)什么樣?

(生交流)

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁.可見(jiàn)良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利,對(duì)人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候,整天無(wú)精打采,好象在生一場(chǎng)大病似的,對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的?

(生交流)

師:我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?

我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

板書(shū)

1、保持良好的情緒

2、什么是良好的情緒

3、具有良好的情緒的重要性

4、為什么要控制自己

第三課:預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)目標(biāo):

1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常

2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常

教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防

教具(課前準(zhǔn)備)幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

三.導(dǎo)入新課

1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

2、揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常

四.新授

1、出示掛圖,討論:美不美?

什么是脊柱彎曲異常?

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié):

4.為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?

歸納:(1)保持正確的坐立走姿勢(shì);

(2)桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;

(3)養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;

(4)不要連續(xù)看書(shū)、做作業(yè),要適時(shí)休息;

(5)積極參加體育鍛煉;

(6)如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

板書(shū)

1、預(yù)防脊柱彎曲異常

2、脊柱的正常彎曲

3、脊柱彎曲異常的原因

4、脊柱彎曲異常的預(yù)防

第四課預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo):

1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核

2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑

教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核

教具(課前準(zhǔn)備)有關(guān)肺結(jié)核的掛圖

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

2.揭示課題:預(yù)防肺結(jié)核

二、新授

1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料,讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。

2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。

3、教師總結(jié):一種是空氣中結(jié)核桿菌,通過(guò)人的呼吸進(jìn)入人人的肺部,在那里繁殖、生長(zhǎng),人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。

4、說(shuō)說(shuō)患肺結(jié)核的病人,有哪些癥狀?

5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。

板書(shū)

1、預(yù)防肺結(jié)核?

2、什么是肺結(jié)核?

3、結(jié)核病的傳播途徑?

4、肺結(jié)核病的主要癥狀?

5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施?

第五課什么叫健康

教學(xué)目標(biāo):

1、了解人體健康的定義。

教學(xué)重點(diǎn):健康的定義

教學(xué)難點(diǎn):為什么說(shuō)心理健康是身體健康的保證

教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

1、導(dǎo)入:健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書(shū))

2、健康包含的幾個(gè)方面(講述):

(1)生理(身體)健康:這是健康的基礎(chǔ),指人體結(jié)構(gòu)完整,生理功能正常,是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件

(2)心理健康:具有同情心與愛(ài)心,情緒穩(wěn)定,具有責(zé)任心和自信心,熱愛(ài)生活,和睦相處,善于交往,有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,知足常樂(lè);心理健康是身體健康的保證。

(3)道德健康:最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn),最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。

(4)社會(huì)適應(yīng)健康:是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色,適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體,心理,道德健康發(fā)展

3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。

4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn),對(duì)比不健康的表現(xiàn),指引學(xué)生改變不良習(xí)慣,培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德,智,體全面發(fā)展

5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問(wèn)題,分組討論:

(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系,特別是差生

(2)如何對(duì)待殘疾人

(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系

(4)關(guān)于自己的健康

第六課:皮膚的功能與保健

教學(xué)目標(biāo):

1、讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。

2、了解有關(guān)皮膚的知識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn):懂得基本的保護(hù)皮膚方法

教學(xué)難點(diǎn):懂得基本的保護(hù)皮膚方法

教具(課前準(zhǔn)備)廣播、錄像、幻燈、

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