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文檔簡介
時間管理十四法則——學會利用時間是你取得成績的保障時間管理十四法則——學會利用時間是你取得成績的保障1明確目標目標能最大限度的聚集你的資源,包括時間。因此,只有目標明確,才能最大限度地節約時間。明確目標目標能最大限度的聚集你的資源,包括時間。因此,只有目2分清輕重緩急始終做最重要的事情。時間管理的精髓即在于分清輕重緩急,設定優先順序。分清輕重緩急始終做最重要的事情。3制定計劃,寫成清單相信筆記,不相信記憶。養成“凡事預則立”的習慣。不要只訂進度表,要列學習表,任務要明確具體,比較大或長期的任務要拆散開來,分成幾個小事項。制定計劃,寫成清單相信筆記,不相信記憶。養成“凡事預則立”的4遇事馬上做,現在就做養成遇事馬上做,現在就做的習慣,不僅克服拖延,而且能占“笨鳥先飛”的先機。久而久之,必然培育出當機立斷的大智大勇。遇事馬上做,現在就做養成遇事馬上做,現在就做的習慣,不僅克服5第一次做好,次次做好要100%認真地學習,要全時地學習。第一次沒做好,同時也就浪費了沒做好事情的時間。第一次做好,次次做好要100%認真地學習,要全時地學習。第一6專心致志,不要有頭無尾專心致志,不要有頭無尾7珍惜今天,當日事當日畢制定每日的學習時間進度表,每天都有目標,有結果,日清日新。每日不清,必然積累,積累就拖延,拖延必墮落,頹廢。珍惜今天,當日事當日畢制定每日的學習時間進度表,每天都有目8養成整潔和條理的習慣要用精力最好的時間來做最重要的事情,而用精力不好的時間來做較不重要的事情。這樣才能體現真正的品質和高效,保持能量,節省體力,節約時間。養成整潔和條理的習慣要用精力最好的時間來做最重要的事情,而用9養成快速的節奏感養成快速的節奏感,不僅提高效率,節約時間,給人以良好的作風印象,而且也是健康的表現。養成快速的節奏感養成快速的節奏感,不僅提高效率,節約時間,給10設定完成期限有期限才有緊迫感,也才能珍惜時間,設定期限是時間管理的重要標志。設定完成期限有期限才有緊迫感,也才能珍惜時間,設定期限是時間11善用零碎時間爭取時間的唯一方法是善用時間,充分利用零碎時間,短期內也許沒有什么明顯的感覺,但成年累月,將會有驚人的成效。善用零碎時間爭取時間的唯一方法是善用時間,充分利用零碎時間,12分秒不浪費,成功日記法用日記來記錄當天的重要事情和成長學習心得,用日記來總結經驗、反省過失,用日記來規劃明天,明確目標,用日記來管理時間,集中精力做大事情,分秒不浪費,成功日記法用日記來記錄當天的重要事情和成長學習心13善用節省時間的工具現代便捷的通訊、交通等工具善用節省時間的工具現代便捷的通訊、交通等工具14業余時間管理1.睡眠(1)注重睡眠質量,不注重長短(2)心理訓練,自我暗示與身心放松2.課外學習(1)向成功者學習成功的方法(2)長期與短期的學習養成終生學習的習慣。3.娛樂選擇具有創造性的活動。有益于身心健康、要適度。業余時間管理1.睡眠15時間管理十四法則——學會利用時間是你取得成績的保障時間管理十四法則——學會利用時間是你取得成績的保障16明確目標目標能最大限度的聚集你的資源,包括時間。因此,只有目標明確,才能最大限度地節約時間。明確目標目標能最大限度的聚集你的資源,包括時間。因此,只有目17分清輕重緩急始終做最重要的事情。時間管理的精髓即在于分清輕重緩急,設定優先順序。分清輕重緩急始終做最重要的事情。18制定計劃,寫成清單相信筆記,不相信記憶。養成“凡事預則立”的習慣。不要只訂進度表,要列學習表,任務要明確具體,比較大或長期的任務要拆散開來,分成幾個小事項。制定計劃,寫成清單相信筆記,不相信記憶。養成“凡事預則立”的19遇事馬上做,現在就做養成遇事馬上做,現在就做的習慣,不僅克服拖延,而且能占“笨鳥先飛”的先機。久而久之,必然培育出當機立斷的大智大勇。遇事馬上做,現在就做養成遇事馬上做,現在就做的習慣,不僅克服20第一次做好,次次做好要100%認真地學習,要全時地學習。第一次沒做好,同時也就浪費了沒做好事情的時間。第一次做好,次次做好要100%認真地學習,要全時地學習。第一21專心致志,不要有頭無尾專心致志,不要有頭無尾22珍惜今天,當日事當日畢制定每日的學習時間進度表,每天都有目標,有結果,日清日新。每日不清,必然積累,積累就拖延,拖延必墮落,頹廢。珍惜今天,當日事當日畢制定每日的學習時間進度表,每天都有目23養成整潔和條理的習慣要用精力最好的時間來做最重要的事情,而用精力不好的時間來做較不重要的事情。這樣才能體現真正的品質和高效,保持能量,節省體力,節約時間。養成整潔和條理的習慣要用精力最好的時間來做最重要的事情,而用24養成快速的節奏感養成快速的節奏感,不僅提高效率,節約時間,給人以良好的作風印象,而且也是健康的表現。養成快速的節奏感養成快速的節奏感,不僅提高效率,節約時間,給25設定完成期限有期限才有緊迫感,也才能珍惜時間,設定期限是時間管理的重要標志。設定完成期限有期限才有緊迫感,也才能珍惜時間,設定期限是時間26善用零碎時間爭取時間的唯一方法是善用時間,充分利用零碎時間,短期內也許沒有什么明顯的感覺,但成年累月,將會有驚人的成效。善用零碎時間爭取時間的唯一方法是善用時間,充分利用零碎時間,27分秒不浪費,成功日記法用日記來記錄當天的重要事情和成長學習心得,用日記來總結經驗、反省過失,用日記來規劃明天,明確目標,用日記來管理時間,集中精力做大事情,分秒不浪費,成功日記法用日記來記錄當天的重要事情和成長學習心28善用節省時間的工具現代便捷的通訊、交通等工具善用節省時間的工具現代便捷的通訊、交通等工具29業余時間管
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