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文檔簡介
排球扣球教案排球扣球教案排球扣球教案V:1.0精細整理,僅供參考排球扣球教案日期:20xx年X月學校:班級:人數:課次:授課教師:教材排球正面扣球教學目標1、認知目標:通過教學使學生初步了解正面扣球在排球運動中的重要性及作用。2、技能目標:通過練習使學生初步掌握排球正面扣球技術,增強學生身體協調性和靈活性。3、情感目標:激發學生對排球運動的興趣,培養學生頑強的意志品質。課序教學內容組織教法與要求時間準備部分一、課堂常規1.體育委員集合整隊,報告出勤情況2.師生問好3.教師宣布本課內容、學習目標4.安排見習生二、游戲:1.墊球接力方法:各組排頭每人持1球,跑動中進行自墊球,繞過標志桿返回交給同伴進行接力,用時少的隊伍為勝。2.傳球接力方法:各組排頭每人持1球,跑動中進行自傳球,繞過標志桿返回交給同伴進行接力,用時少的隊伍為勝。三、徒手操①頭頸運動②上肢運動③擴胸運動④腹背運動⑤腰背運動⑥踢腿運動⑦活動關節、壓韌帶組織:四列橫隊要求:學生集合迅速,認真聽講組織:全班按人數分為四組,人數均等,每組一列縱隊。教法:1.教師講解游戲方法及要求。2.學生在教師語言提示下進行游戲。要求:球不可以落地,落地要回到起點重新開始。組織:四列橫隊成體操隊形散開教法:教師示范,語言提示,學生模仿練習。要求:動作幅度到位,動作整齊有序,拉伸積極。28基本部分一、復習排球正面上手傳球二、學習排球正面扣球技術:(1)準備姿勢:面對球網站立,兩腳自然開立,左腳在前,左手持球于體前。(2)助跑:助跑開始時,左腳先向前邁出一步,緊接著右腳再快速跨出一大步,踏在右腳之前,兩腳尖稍向右轉,兩臂繞體側向上引擺。(3)起跳:在助跑跨出最后一步及第二步左腳并上踏地制動的同時,兩臂自后積極向前擺動,隨著雙腳蹬地向上跳起有力的向上擺動。(4)空中擊球:起跳后挺胸展腹,上體稍向右轉,右臂向后上方抬起,身體成反弓形,揮手臂時以迅速展腹動作發力,依次帶動肩肘、腕各個部位關節向上方鞭甩動作揮動,擊球時,五指微張,以掌心為主,全掌包滿球,左手臂伸直的最高點的前上方擊球的后中部,同時主動用力屈腕,屈指向前推壓使扣出去的球呈上旋轉。重點:助跑、起跳和空中擊球的時機難點:揮臂動作的發力、擊球的手法、球飛行的弧度與旋轉。一、組織二、教法1.教師宣講復習內容及練習形式2.學生練習①每人一球行進間自傳球練習②每人一球向左、右、前、后移動練習③兩人一組,每人練習傳雙手、傳單手肩上拋球各30次,交換練習3.教師巡視語言提示指導要求:傳球手型正確,移動迅速,保持正面傳球,傳球兩人間距離6米-9米組織:教法:1.教師示范、講解、強調動作要點。2.學生練習①原地雙腳起跳練習②一步或兩步助跑起跳練習③徒手模仿扣球揮臂練習④扣固定球練習(扣吊球或兩人一組)⑤自拋自扣練習⑥扣拋球練習。(兩人或多人一組)3.分組全場比賽要求:動作做到位,做標準;體會動作和重難點1018結束部分一、放松練習二、師生總結三、師生再見四、歸還器材組織:四列橫隊成體
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