1、籃球教學大綱編制僅供參考審核批準生效日期地址： 電話：傳真: 郵編: 籃球課程教學大綱 課程代碼： 課程名稱：籃球/Basketball 學時學分：64學時/4學分 課程類型：專選（一、二） 適用專業：本科所有專業（二年級） 課程歸屬部門：體育部 一、課程的地位、目的和任務 本課程是為二年級學生開設的的選項課，是學生在一年級學習完體育普修課及游泳課后通過自己的興趣自主選擇的必修課程。通過此課程的籃球教學可使學生掌握籃球的基本技術、戰術、裁判方法和比賽編排方法以及培養學生團結協作的團隊精神。 二、課程教學目標與基本要求 (一)課程教學目標1.運動參與目標：通過籃球教學，使學生形成良好的體育鍛煉習

2、慣；能獨立制訂適用于自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養和觀賞水平。2.運動技能目標：通過籃球選項課的學習，使學生掌握籃球的基本技術，提高運動技術水平，發展自己的運動才能，在籃球項目上能參加有挑戰性的運動競賽。3.身體健康目標：能選擇良好的運動環境，全面發展體能，提高自身科學鍛煉的能力，練就強健的體魄。4.心理健康目標：在具有挑戰性的運動環境中表現出勇敢頑強的意志品質。 5.社會適應目標：形成良好的行為習慣，主動關心、積極參加社區體育服務。 (二)基本要求: 1.理論知識要求：要求掌握籃球理論基本概念及基本要素。 2.能力、技術要求：要求掌握籃球投籃、運球、傳球、籃板球等基本技術動作

3、。 3.素質要求：具有良好的身體素質和心理素質。 三、教學內容與基本要求 （一）教學內容理論部分： （1）籃球運動的起源、發展過程和發展趨勢 . （2）籃球運動的規則及裁判法 . （3）組織班級籃球比賽的方法. 2.實踐部分： （1）基本技術 運球：高、低運球 、背后運球 、運球轉身、 變向運球 傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球 投籃：雙手胸前投籃、單手肩上投籃、行進間高手投籃、行進間低手投籃 籃板球：前場籃板球、后場籃板球 （2）基本戰術 防守戰術：人盯人戰術、“2-3” 進攻戰術：“2-3”進攻戰術、“2-1 （二）基本要求 1.掌握動作技能 移動：起動、跨步、轉身、側身跑、變方向跑、急停

4、、滑步、撤步。 傳接球：原地雙手胸前傳球、單手肩上傳接球、滑步、撤步。 運球：原地運球、直線運球、體前變向運球； 投籃：原地單手肩上投籃、原地跳起單手肩上投籃； 突破：原地持球交叉步突破、同側步、運球變向突破 個人防守：防持球隊員、防無球隊員。 2.提高運動能力 籃球運動是隊員以身體動作的形式作用于自身和球體來實現特定目的的方法過程，并表現出進攻與防守的專門性?；@球技術應符合競賽規則的要求、人體解剖功能與運動生物學原理和個人的特點，體現其合理性和實效性，并能解決比賽中的具體任務。 3.豐富知識 籃球運動的主要內容是技術動作，戰術方法及其有關理論知識。在籃球技術、戰術的實踐教學中，要特別注意基本

5、技術動作的規范化和戰術基本方法的掌握，以次同時，向學生傳授籃球基本理論知識，使學生正確理解技術、戰術的概念、動作方法、規范要求、運用時機等教學重點：籃球技術、戰術的教學和運動鍛煉的意義教學難點：籃球技術、戰術的運用及培養終身體育鍛煉意識 四、主要教學環節學時分配籃球教學時數分配表類別項目專選一專選二合計%備注理論專項理論2469.3實踐基本技術24145078.2基本戰術8教學比賽22考核體質健康標準、3000M22812.5專項技術考試22合計323264100籃球專選（一）授課計劃（32學時/2學分）二年級第一學期周次學時開始部分準備部分基本部分結束部分12課堂常規慢跑宣布本學期的教學內容

6、，教學要求，考核內容，加強上課的紀律性放松 課后小結22課堂常規慢跑學習各種傳球技術，及低手上籃技術放松 課后小結32課堂常規專門練習學習運球技術，學習變向運球技術放松 課后小結42課堂常規游戲專門練習學習運球過人技術，學習側身跑動接球上籃技術放松 課后小結52課堂常規專門練習復習低、高手三步上籃技術，學習中距離跳投技術放松 課后小結62課堂常規專門練習一防一攻有球技術練習，學習轉身運球技術放松 課后小結72課堂常規專門練習學習跑動中傳球技術，學習曲線運球技術放松 課后小結82課堂常規游戲專門練習學習背后運球技術，學習定位掩護跳投技術放松 課后小結92課堂常規專門練習學習側身跑動接球技術，三分

7、球投籃練習放松 課后小結10 2課堂常規專門練習學習快速運球急停跳投技術，學習搶斷球技術放松 課后小結112課堂常規專門練習學習持球突破運球上籃技術，打球技術練習放松 課后小結122課堂常規專門練習學習傳切配合練習，“8”字運球上籃技術放松 課后小結132課堂常規專門練習學習行進間傳球上籃技術，復習原地單手肩上籃放松 課后小結142課堂常規專門練習專項考試：籃球1切三圓上籃（計時），2 三點投籃放松 課后小結152課堂常規專門練習講解籃球發展史、概況 課后小結162課堂常規素質測試放松 籃球專選（二）授課計劃 （32學時/2學分）二年級第二學期 周次學時開始部分準備部分基本部分結束部分12課堂

8、常規慢跑宣布本學期教學內容，考核內容，身體素質達標內容放松 課后小結22課堂常規慢跑復習運球上籃技術，學習轉身運球技術放松 課后小結32課堂常規專門練習復習轉身運球上籃技術，背后運球換手運球上籃技術，放松 課后小結42課堂常規游戲專門練習復習各種運球上籃技術，學習搶，打，斷球及搶籃板技術放松 課后小結52課堂常規專門練習復習跳投技術，學習跳投掩護投籃技術放松 課后小結62課堂常規復習傳切技術，學習切入接球投籃技術，放松 課后小結72課堂常規專門練習復習各種掩護技術，學習定位掩護投球技術放松 課后小結82課堂常規游戲專門練習復習勾手投籃技術，學習行進間反手上籃技術放松 課后小結92課堂常規專門練

9、習復習防守有球和無球技術，學習“二三聯防”的防守戰術放松 課后小結102課堂常規專門練習學習2-3進攻和2-1-2進攻戰術及運用放松 課后小結112課堂常規專門練習學習人盯人防守技術，半場盯人防守練習放松 課后小結122課堂常規專門練習學習破聯防、人盯人防守技術，五對五防守戰術練習放松 課后小結132課堂常規專門練習臨場：裁判法的學習課后小結142課堂常規專門練習籃球比賽、戰術賞析課后小結152課堂常規專門練習考試課：運球，傳球，跳投，防守，掩護，放松 課后小結162課堂常規3000M測試放松 五、教材與教學參考書 教材：大學體育教程作者：田振生 出版社 ：河北大學出版社、教參：籃球 作者：孫

10、民治出版社：高等教育出版社 六、教學方法與考核方式 （一）教學方法本課程主要采取直觀教學法、完整教學法與分解教學法、啟發式教學法、游戲法、比賽法等多種教學法的綜合運用。（二）考核方式籃球課成績考核權重表內容理論部分運動技術與技能評價素質測試課堂出勤與學習態度權重10%50%20%20%專選（一）1.理論部分（10%）：籃球運動的基本概況。2.實踐部分（50%）專項技術考試及標準考試內容標 準滿分（100）及格（60）三秒區外一分鐘投籃男女男女12個108個68字上籃24秒36秒30秒42秒3.素質部分:20%.體質健康測試（評分標準參看體質健康測試評分標準）4.出勤率及學習態度:20%（1）曠課3節以上（包括3節）取消考試資格。（2）事假或遲到3次者記一次曠課，早退按曠課記。（3）課上組織紀律情況、學習積極性情況。專選（二）1.理論部分（10%）：籃球競賽的規則及裁判法。2.實踐部分（50%）專項技術考試及標準考試內容標 準滿分（100）及格（60）分組對抗籃球基本技術運用熟練，正確，能在場上發揮自己和隊友的技術特點籃球基本技術運用比較熟練，動作基本正確，無較多失誤3.素質部分:20%.3000米跑（評分標準參看體質健康測試評分標準）4.出勤率