1、3/32019高考學習效率低的主要表現和主要原因一、學習效率低的主要表現高三的學習對于高考來說是至關重要的 ,無論是老師、家長還是學生自己都非常重視該時期的學習效果 ,可有的同學偏偏在這個時候出現學習效率低、成績向后退等令人擔憂的現象 ,主要表現在以下幾個方面：1.聽課反響慢 ,容易走神在復習階段 ,老師主要是通過課上的點評和總結的方式傳授知識給大家 ,所以聽課是學生本階段獲取和穩固知識的主要途徑之一 ,如果聽課反響較慢或老走神 ,就會出現聽不懂或者漏掉內容的情況 ,導致課堂學習效率低下而最終影響成績。2.課后復習慢 ,沒有頭緒課后及時有效的復習對知識的理解和記憶是非常有幫助的 ,如果沒有對需

2、要重點復習的知識形成清晰概念 ,復習過程就像沒有目標的進攻 ,效率不高不說 ,效果也不好 ,所以在復習時一定要采取適當的學習方法來穩固學過的知識。3.作業完成慢 ,影響睡眠許多同學因為做作業的速度太慢占用了休息時間 ,睡眠不好精神狀態差又影響了第二天的學習 ,長此以往最終形成惡性循環。高三的作業多 ,任務重 ,如何面對繁重的學習大家要做好準備 ,制定方案 ,盡量用最短的時間到達最好的效果。在對待作業這一問題 ,不能單純的為了交差才完成 ,而是要以自己的需要為前提來合理的安排復習時間 ,既要攻克弱項 ,又要穩固強勢 ,做到全面兼顧。當然這一切都要在保證睡眠的根底上進行 ,有效的學習促進優質睡眠

3、,良好的睡眠保證高效學習 ,做到學習睡眠二者互相促進。4.考試速度慢 ,答不完卷我們做了那么多的準備工作 ,目的就是要取得好成績 ,所有的努力最終都要通過考試表達出來 ,如果由于答題的速度太慢 ,在時間方面出問題導致卷子答不完影響考試成績 ,這種結果是所有人都不愿意看到的。二、影響學習效率低的主要因素1.注意力的集中程度注意力越集中 ,學習效率就越高;反之 ,學習效率就越低。因為如果注意力不集中 ,原本只需聽一遍或看一遍就可以掌握的知識 ,現在需要進行屢次的重復 ,浪費時間不說 ,還容易產生厭煩情緒。2.身體和思維對緊張與放松的調節適度的緊張能夠提高神經的興奮性 ,敏捷的思維和迅速的反響都要以

4、神經興奮為根底 ,興奮性不夠效率當然不高 ,但是過度的興奮又會出現緊張焦慮或注意力無法集中等不良反響 ,這些都是影響學習效率的因素。3.學習動機和學習興趣動機是行為的前提 ,興趣又是行為最好的老師 ,如果學習動機缺乏 ,學習興趣不高 ,不僅會使有趣的學習變得枯燥無味 ,而且也無法收到良好效果。4.學習類型方面每個同學都有自己的學習類型 ,如果所采用的學習方式不符合自己的學習類型 ,那么會事倍功半。5.學習方法方面沒有最好的 ,只有最適合的 ,這句話在學習中也非常適用。不能孤立的說學習方法是好還是壞 ,只有適合自己的才是最好的 ,因為即使是大家公認的很好的學習方法 ,如果不適合自己也不會對學習有什么幫助的。6.學習運籌方面學習的運籌就是有關如何執行學習方案、如何在同一時間內把不同學習任務最優化解決等問題 ,比方我們后面要提到的英語單詞學習要和閱讀、寫作相結合的策略就是一個很好的例子。能夠在同一時間內做不同事情 ,并且使其相互促進 ,學習效率自然會提高很多。以上提到的所有內容都與學習效率有關 ,所以我們必須意識到學習效率的重要性 ,尤其是在高三的復習階段 ,如果能不斷的提高學習效率 ,不僅可以提高自己的學習質量 ,還會形成一種良性的自我暗示 ,這對學習