1、雙減政策下學生體質管理實施方案（第一版）根據國家教育部和體育總局頒發的學生體質健康標準 精神，堅持學校教育樹立健康第一的指導思想，為了加強學 校體育工作，引導學生積極參加體育鍛煉，養成良好的習慣， 提高學生的自我保健能力和體質健康水平，促進學生健康發 展。結合我校實際情況，特制定本方案。一、指導思想進一步貫徹落實有關“雙減”工作的文件精神，以辦公廳、XX辦公廳印發的關于進一步減輕義務教育階段學生作 業負擔和校外培訓負擔的意見為準繩，按照市、縣教育局 的相關文件要求，強化學校教育主陣地作用，學校以切實減 輕學生課業負擔為突破口，以精致化管理為抓手，以課堂教 學改革為主陣地，以強化德育、提升自主學

2、習能力為重點， 深入探索增效的策略、方法和途徑，逐步建立和完善雙減的 長效機制，穩步提高素質教育實施水平。二、體質管理工作領導小組成立工作小組，明確職責任務學校成立了體質管理工作小組，由學校校長 xXX 同志擔任工作小組組長，全面領導、統籌安排開展工作；XXX副校長擔任副組長，對此項工作進行指揮協調；體育教師、班主任等為工作組組員，具體落實相關工作。學校各部門要及時 溝通、協調，配合做好此項工作。組長：XXX副組長：XXXXXXXXX成員：體育老師、各班主任（一）組長（校長）全面領導體質管理工作。（二）副組長（副校長）對體質管理工作進行指揮協調（三）組員（教導主任）在體質管理落實方面加強監督（

3、四）（政教主任）抓好班主任隊伍，落實班級在體質 管理方面的引導、宣傳和活動。三、體質管理原則（一）遵循與體育課教學相結合原則。嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足、開齊并上好 體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不 斷提高教學質量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加 陽光體育運動。（二）遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施 和防范措施，避免和防止意外事故的發生。（三）遵循全面性原則。陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同 特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進中學生的 身體素質、心理素質全面提高，并形成在普及與提高的基礎 上良性發展

4、的局面。（四）遵循教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合 中學生身心發展特點，寓學于樂，寓練于樂。四、體質管理的具體要求（一）加強宣傳教育引導。切實加強對學生體質健康重要性的宣傳，通過體育與健 康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、 家校協同聯動等多種形式加強教育引導讓家長和學生科學認 識體質健康的影響因素了解運動在增強體質、促進健康、預 防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用提高 學生體育與健康素養增強體質健康管理的意識和能力。（二）各班級必須嚴格按照課表開展體育課，做到有課 前設計，保證體育課的上課質量，不得讓學生自由活動或者

5、簡單應付。（三）加強監督檢查從今年開始，學校明確責任，加強檢查督促，確保落實 使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，并逐步 形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康 的濃厚氛圍，同時輻射到每一個家庭，讓每個家庭都來關心 孩子的體質健康，支持學校體育活動工作的開展。大課間體 育活動從實施之日起，由少先隊負責對各班進行出勤檢查、 校行政以及體育教研組負責考評，考評、出勤情況記入班級 考核。學生每天一小時校園體育活動考核不合格班級，期末 不得評為先進班級。（四）全員參與，強化激勵堅持學生全員參與原則。學校政教處、教務處緊密配合 教師間相互協作。學校每學期對優秀班級和個人予以表彰獎

6、 勵，并作為考核評價班級的一項重要內容，以保證體育鍛煉 活動的有效開展。（五）自查自糾和問題整改到位。學校要對照教育部、自治區教育廳、XX市教育局關于 “體質管理”的文件精神和體質管理的具體工作要求，對照 學校“五項管理”考核細則（附后）進行自查并做好整改, 對存在的問題，形成的原因，建立臺賬或問題整改清單。（六）學習宣傳到位。學校認真組織廣大教師系統學習教育部、自治區教育廳、 xx 市教育局關于“體質管理”的文件精神和體質管理的工作 措施及具體工作要求，不斷提高教師做好“體質管理”工作 的自覺性、主動性。營造良好宣傳氛圍，爭取家長和社會理 解與支持。共建良好的教育生態。五、工作舉措（一）加強

7、國家學生體質健康標準考核管理杜絕以下五類情況：一是不能保證學生每天一小時校園 體育活動時間的及指導學生每天校外體育運動一小時；二是 未按規定開足體育與健康課；三是學生體質健康水平連續三 年下降；四是未按要求及時開展國家學生體質健康標準 測試和上報；五是學生體質健康管理考核中弄虛作假。（二）構建體育和健康教育課程體系。貫徹教育部中小學健康教育指導綱要，建立心理健 康咨詢室，開設心理輔導活動課，開展“大手拉小手”心理 健康專題輔導活動。（三）加強宣傳教育引導。學校通過體育課、體育活動課、課外體育鍛煉、體育競 賽、班團隊活動、家校合作等多種形式對學生加強體育健康 教育宣傳引導，讓家長和學生了解運動在

8、增強體質、促進健 康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作 用，提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和 能力。利用每年一度的體育節加大對體育健身的宣傳力度， 以賽促練，全面組織開展學生體育賽事和活動，做到運動項 目設置多樣化、運動人群參與全覆蓋，從而加強體育健康教 育宣傳引導。（四）全面落實大課間、課外體育活動制度，學校每天 統一安排 30 分鐘的大課間和 30 分鐘的課外活動，安排學生 每節課間走出教室適量活動和放松。通過體育大課間、課外 活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀， 確保“健康第一”落到實處。（五）課后作業管理學校積極響應國家的號召，認真的制定

9、學生的課后作業 并結合學校特色對學生布置體育課后作業，并積極的督促學 生完成內容，制定表格約束學生自主的進行鍛煉。同時也會 提高家長的重視度，讓小手拉動大手進行鍛煉。通過組織校 內比賽提高學生完成作業的積極性。也是對學生完成作業情 況的檢驗。（六）開齊開足體育與健康課程每學期按要求每個年級必須開足開齊體育課，確保不以 任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動，由教導 處人員不定期巡視。（七）加強宣傳教育引導。學校通過體育課、體育活動課、課外體育鍛煉、體育競 賽、班團隊活動、家校合作等多種形式對學生加強體育健康 教育宣傳引導，讓家長和學生了解運動在增強體質、促進健 康、預防肥胖與近視、錘煉意

10、志、健全人格等方面的重要作 用，提高學生體育與健康素養，增強體質健康管理的意識和 能力。利用每年一度的體育節加大對體育健身的宣傳力度， 以賽促練，全面組織開展學生體育賽事和活動，做到運動項 目設置多樣化、運動人群參與全覆蓋，從而加強體育健康教 育宣傳引導。（八）構建體育和健康教育課程體系。貫徹教育部中小學健康教育指導綱要，建立心理健 康咨詢室，開設心理輔導活動課，開展“大手拉小手”心理 健康專題輔導活動。（九）提高體育教學質量。要求體育教師聚焦墩會、勤練、常賽“，逐步完善“健 康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學模式， 每學期讓每位學生掌握 1-2 項運動技能；鼓勵學生利用課余 和

11、節假日時間積極參加學校安排的各類體育賽事和運動；組 織開展形式多樣的“全員體育競賽”活動，提高學生的體質 健康。體育教研組定期進行集中備課和集體研學，適時對體 育課的教學質量進行評價。（十）保證體育活動時間。全面落實兩操制度，每天上午、下午各安排學生 30 分 室外大課間活動，著力保障學生每天校內、校外各 1 小時體 育活動時間。要求班主任和體育老師利用釘釘平臺大力推廣 家庭體育鍛煉活動，有鍛煉內容、鍛煉強度和吋長等方面的 要求，不提倡安排大強度練習。要對體育家庭作業加強指導 提供優質的鍛煉資源，及時和家長保持溝通。六、工作目標到 2022 年，配全配優體育教師，開齊開足上好體育與 健康課程，

12、體育教學質量全面提高，教學和競訓體系更加完 善，學生身體素質和綜合素養明顯提升。到 2035 年，基本 形成多樣化、現代化、高質量的學校體育體系。七、加強體質管理審核與監管（二）學校成立校長問責機制，納入行政干部績效考評（三）加強宣傳引導。加強學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等“五項管 理”，是貫徹落實國家和省教育工作會議精神的具體體現， 是促進學生健康成長的有效路徑,也是教育高質量發展的必 然要求。中小學部要加強宣傳引導，充分發揮家長學校的家 校溝通紐帶作用，并通過印發致家長一封信、召開家長會、 班會等形式，使“五項管理制度家長知曉，學生熟記，讓 學生、家長以及社會各界普遍認同并廣泛支持，使家長盡到 監護責