1、第 第 頁2022年全國防災減災宣傳活動心得全國防災減災宣揚活動心得(一) 今日上午兩節課后，我們在班級、操場上進行了一次嚴厲的防震防火逃命演練。 首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼”！同學們都躲在教室的課桌底下，把凳子靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們特別入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面巨大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里紋絲不動，還有的同學跟其他人得凳子合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己四周全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就焦急的用肥厚的手抱住頭，全身都在顫抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情非常嚴厲。我心里不由自主的說：“原來四川

2、的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長啊！” 接下來是防火災逃命。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣。“啊！救命呀！”什么污七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提示我們捂住鼻子。 這一次逃命演練過程中，讓我明白了：生命是珍貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命喜愛生命。 全國防災減災宣揚活動心得(二) 災難是人們的天敵，當自然災難來臨的時候，我們怎么自救，怎么愛護我們的家人。我們應當學習自然災難的基本知識，比如：在地震發生時，在家中如何進行防護？保持清楚，頭腦冷靜，不緊張，做出正確的判斷，是保障安全的關鍵。 在家中要就地避險

3、，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛生間，廚房，貯存室及角落躲避，同時，要關閉電源，關閉煤氣，熄滅爐火，防止發生火災和煤氣泄溢，高層住戶向下轉移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。 當大地震發生后，利用兩次地震之間的間隙，快速撤離。只有我們懂得這些基礎常識才能提高躲避災難的技能，更好的愛護我們的家園。 全國防災減災宣揚活動心得(三) 為了提高全體師生的防災意識，學會生存，在突發火災等各種災難中的疏散自救自護技能，依據中華人民共和國人民防災法規定，根據教育局要求，我們勝利地組織全校同學進行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，預備充分，老師和同學

4、們能根據要求仔細對待，疏散快速、有序，保證了這次演練的勝利。在此我向對這次演練的勝利表示慶賀，向為這次活動付出辛苦的各位老師表示感謝。 “學校安全事關社會穩定，事關每個家庭的美滿與安靜”。我們要始終堅固樹立“生命至上，安全第一，預防為主”的思想，以創建“文明學校”、“平安學校”、“和諧學校”為契機，從提高意識，規范管理，落實責任抓起，從重點防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣揚安全教育知識，不斷加強了安全教育、生命教育，制訂和落實學校安全應急預案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護學校的安全與穩定。 “災難無情，生命無價，安全

5、第一，預防在先”。同學們，作為未成年人，我們更要加強安全防范意識，同時，還要加強學習安全知識，提高自救、自護技能，掌控在緊急狀況下快速機敏逃命的本事。盼望同學們要向家人、鄰居積極宣揚，讓更多的人關注安全，珍愛生命。 最末，我盼望全校師生能以這次防災疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患清除在萌芽狀態，為繼續推動平安學校、和諧學校而不懈努力。 全國防災減災宣揚活動心得(四) 任何災難的來臨，在事先都沒有明顯的預見性，讓我們防不勝防，措手不及。自2022年5月12日汶川大地震以后，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災”日。為了防止蒙受類似災難，提高我們防災的意識，每年

6、的這一天，學校都會組織開展防災減災緊急疏散演練。 5月11日上午，演習正式開始。一陣刺耳的警報聲響起，教室立即嘈雜起來，同學一個個像慌了神一樣，不知道如何是好。這時傳來老師嚴厲的話語：“冷靜！快躲在桌子底下！”同學們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。接著又一陣警報聲響起，這是撤離的警報。在老師的指揮下，同學們不像平常那樣放松，擠在門口打鬧，而是自發的排好隊伍，一個接一個井然有序的出去，前排的同學從前門出去，后排的同學從后門出去。等我一沖出教室，煙霧從四周八方充斥而來。原來學校還投放了煙霧彈！我在煙霧中彎下腰，立即用衣服捂住口鼻，摸索著向樓梯走去。煙霧很濃熏得我想流眼淚。平常了熟于心的路徑，在

7、煙霧中變得朦朧起來，但是老師告知我們此時此刻千萬別緊張，順著樓梯扶手和一側墻壁有序走下去，就能順當逃命，究竟，我來到了安全的地方操場！ 我覺得這次活動特別有意義，不僅提高了我們對突發災難應急處理的意識，還讓我們學會了逃命的本事，更讓我感受到了生命的珍貴，我們要珍愛生命！ 全國防災減災宣揚活動心得(五) 通過這次演練我知道了生命對于一個人來說非常珍貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它徑直威逼到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。 還需了解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口，躲在桌子等結實家具的下面，戶外的場合，要愛護好頭部，避開危急之處。地震發生時不

8、要驚惶失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。假如是一樓靠近門的同學可以快速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員。 通過這次演練活動，大大加強了我們同學的安全知識，大大提高了同學的逃命、自救、自護意識，提高抵擋和應對緊急突發事項的技能，這次地震逃命演練、不但加強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓同學懂得了許多自救知識。他們知道了在操場或室外際遇地震時，應當原地不動蹲下，雙手愛護頭部，留意避開高大建筑物或危急物;在室內際遇地震時，應當在老師的指導下，快速抱頭、閉眼、

9、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們親身體會到了在逃命過程中，不能只顧個人安危，要聽從老師的指揮，鎮靜、有序地疏散到安全地帶的重要性。 全國防災減災宣揚活動心得(六) 地震是自然界最嚴峻的災難之一，一貫威逼著人類的生命安全，雖然我們沒有經受過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。 假如在上課時發生地震我會這樣做：地震時，不要驚惶失措，更不能在教室亂跑，假如靠進門盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；假如靠近墻就緊靠墻根，用雙手護住頭。 假如在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且厚實堅固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌

10、子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等愛護好頭部。 5.12日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救技能，今日我通過畫手抄報，學習了關于“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。 全國防災減災宣揚活動心得(七) 災難是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等發生災難會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災的知識，學會愛護自己。 遇到地震我們不要可怕，假如在室內要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；假如在車里時，千萬不要靠近大樹，要找一個比較安全的路邊停車，不要下車；假如在外面要遠離橋梁，防止坍塌；假如在室內，逃離的時候，不要坐電梯，下樓梯時，要有順次的往外跑，跑到寬敞的室外。 這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為學校生我們要懂得一些基本知識，在災難到臨時愛護好自己的生命。 全國防災減災宣揚活動心得(八) 5月12日是我國防災減災日。我想假如今日是在學校，老師肯定會給我們講面對災難如何應對。今年在家上網課，我們家人上網查資料學習。我在網上看資料后才知道，當遇到地震或洪水時人類是多么的渺小和無助。我還知道了，發生地震時，自己所處環境不同躲避方法也是不同的。比如住平房的就找機會快速逃到室外，假如住在樓房里的就不能盲目往外跑。 我們家住的是樓房，