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文檔簡介
1、二手煙的解決方案二手煙的危害與吸煙者一起生活患肺癌幾率大美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍。吸煙家庭的孩子易換呼吸道疾病有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。二手煙增加孩子多動癥、口吃風險美國加州大學舊金山分校的研究者對415歲的兒童青少年進行了廣泛調查，結果發現：暴露在二手煙環境中的孩子，罹患兒童多動癥的風險增加一倍以上，口吃風險增
2、加將近一倍，頭痛的可能性也明顯增加。首。煙草的部分化學物質可通過胎盤影響胎兒 煙草有4000多種化學物質，其中40余種為致癌物質以及致癌物質的催化劑和其他有害毒物，如煙焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、鉛、亞硝胺、201Po(釙)、226Pa(鐳)以及其他微量放射性核素等，其中部分物質可通過胎盤進入胎兒血液循環。防止二手煙的方法每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)，因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)多吃堿性食物，如水果、蔬菜、大豆等在飲酒、吃飯的同時不要吸煙，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收謝謝
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