1、下道法青春的情緒演示文稿第一頁，共二十九頁。第二單元做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 青春的情緒第一框第二頁，共二十九頁。自主預習1.情緒的基本類型有哪些？2.影響情緒的因素有哪些？3.情緒的積極作用和消極作用？4.青春期的情緒特點？5.如何面對青春期的情緒？第三頁，共二十九頁。一、情緒面面觀當我們看到中國女排奪得里約奧運會冠軍時，大家的心情是“高興”第四頁，共二十九頁。本該享受幸福童年的兒童卻因戰爭流離失所, 你對戰爭的發起者的行為感到“憤怒”第五頁，共二十九頁。你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢？“恐懼”第六頁，共二十九頁。所有這些感受你知道是什么嗎?請用一個詞來表達。情緒第七頁，共二

2、十九頁。 最基本的四種情緒：喜怒哀懼第八頁，共二十九頁。1.情緒的類型 人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等復雜情緒。第九頁，共二十九頁。情緒分類詞語表喜怒哀懼喜悅 滿意 開心 眉開眼笑 手舞足蹈 狂喜 歡樂 愉悅 興高采烈 歡欣鼓舞憤怒 大怒 生氣 暴跳如雷 怒發沖冠 氣惱 不滿 氣憤 怒目而視 拍案而起難過 心痛 悲傷 淚流滿面 悲痛欲絕 憂郁 失望 凄涼 傷心不已 傷感害怕 緊張 擔心 大驚失色 提心吊膽 心悸 退避 倉惶 慌張不安 不寒而栗第十頁，共二十九頁。活動四：聚焦生活情景：(1)我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。

3、(2)我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。 (3)同伴誤解我，賭氣不理我了。 (4)還有許多作業要做卻突然停電了。 (5)雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。思考： 上列情景中自己會產生什么樣的情緒？第十一頁，共二十九頁。2.影響情緒的因素有什么？ 我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。第十二頁，共二十九頁。 30歲的丈夫黃先生說，妻子章女士性格溫和、話不多，親朋好友及鄰里都對她豎大拇指。可是從進入8月以來妻子突然就像變了個人似的，整天心煩意亂、各種抱怨，而且愛發脾氣，三天兩頭就和丈夫吵嘴，而

4、且和平時相處很好的鄰里也時有瓜葛起爭吵。這讓黃先生非常苦惱，決心帶妻子看心理醫生。通過近半個小時的交流與開導，漢口醫院心理康復科胡主任判斷，章女士是典型的情緒中暑。第十三頁，共二十九頁。同樣是下雨為什么會引起不同的情緒呢？第十四頁，共二十九頁。小明農民伯伯內心需要想去打球得不到滿足失望希望下雨滿 足高興情緒的含義： 情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。第十五頁，共二十九頁。1、同樣是面對考試失利，默默表現出的情緒是冷靜，而小沖表現出來的情緒則是憤怒、悲傷、憂愁。不同的情緒帶給他們不同的影響，默默保持了積極的情緒，激勵自己克服困難、努力向上，小沖則因為小小的挫敗而止步

5、不前。考試前的緊張；晚上一個人睡感到害怕；第十六頁，共二十九頁。3.情緒的作用A.積極作用：情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，B.消極作用：可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。第十七頁，共二十九頁。 這是一對患癌夫妻，他們在幾年前被查出癌癥，但并不談癌色變，而是樂觀應對，一個唱歌跳舞，一個拉二胡，為別人帶來歡聲笑語。他們說，開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年，妻子患癌“人終有一死，不如想開點”2014年，丈夫患癌“咱倆誰也別嫌棄誰”因為一直開心快樂，嚴芳仙和蔣允海的身體目前沒出現大問題，癌癥都沒復發。嚴芳仙告訴記者，生老病死是每個人都要經歷的，這

6、是一條誰也沒有辦法躲過的路，“愁眉苦臉是一天，開心快樂是一天，既然如此，不如開心快樂一點”。第十八頁，共二十九頁。二、情緒的青春色調4.青春期的情緒特點P36情緒反應強烈；情緒波動與固執；情緒的細膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現性。第十九頁，共二十九頁。激情和熱情體現了情緒反應強烈的特點 掩飾憤怒體現了情緒的閉鎖性 閱讀書籍體現的是情緒的細膩性情緒的表露過程體現了情緒的表現性第二十頁，共二十九頁。1、事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境2、情緒反應強烈、情緒波動與固執第二十一頁，共二十九頁。提醒篇喜 - 不可得意忘形怒 - 不可暴跳如雷哀 - 不可悲痛欲絕懼 - 不可驚慌失措第二十二頁，共二十九

7、頁。5、如何正確對待青春期的情緒感受（1）、青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（2）、青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。第二十三頁，共二十九頁。 心理學研究：顏色與人的心理健康紅色表示快樂、熱情，黃色表示快樂、明亮，綠色表示和平，安定、恬靜、溫和。藍色給人以安靜、涼爽、舒適之感，灰色使人感到郁悶、空虛。第二十四頁，共二十九頁。課后小結青春的情緒情緒面面觀1.情緒的基本類型有哪些？2.影響情緒的因素有哪些？3.情緒的積極作用和消極作用？青春的情緒色調4.青春期的情緒特

8、點？5.如何面對青春期的情緒？第二十五頁，共二十九頁。課堂檢測1. 進入青春期后，王蕓發現自己對情緒的控制能力不斷增強。在他人發表觀點時，她學會了掩飾自己的情緒，這表明青春期的情緒具有_的特點。( )A.沖動性B.細膩性 C.閉鎖性 D 強烈性C2. 西方有句名言：“一個小丑進城，勝過一打名醫。”這說明（ ）A情緒是豐富多彩的B情緒猶如雙刃劍 C情緒有積極作用 D情緒有消極作用C 第二十六頁，共二十九頁。3、隨著汽車時代的到來，“路怒癥”正在引發關注，有人平時斯文，一開車就急上火，他們被稱之為“隱形馬路殺手”，由此引發沖突、事件與案件層出不窮，調查顯示，23.4%的人承認自己是“路怒族”，對此認識正確的是( ) 消極情緒不利于人的身心健康情緒影響我們的觀念與行動消極情緒容易使人沖動，要學會調控自己的消極情緒要想身體健康，就要“當怒不怒，當喜不喜”A. B. C. D. A4、古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發沖冠”、“哀民生之多艱”、“風生鶴唳，草木皆兵”依次表達了什么情緒？（）A喜、懼、哀、怒 B喜、怒、哀、懼 C喜、懼、怒、哀D喜、哀、怒、懼 B第二十七頁，共二十九頁。5、科學家做過一個實驗，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養，唯一不同的是：有一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結果，在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下