1、Word - 4 -全國愛眼日主題活動教育心得匯總家長應該掌控基本的護眼學問，以身作則，帶動和協助孩子養成良好用眼習慣。0-6歲是孩子視覺發育的關鍵期，可增強戶外活動和熬煉，保障睡眠和養分，控制電子產品使用時光，減輕課外學習負擔，做到早發覺早干預，轉變重治輕防觀念。下面是上，玩嬉戲、看歌詞，當我覺得自己成為真正的網民時，其實我從今變成了一個難民，時光久了，我的眼力下降到了5.0以下，看東西也看不清晰了。?哎！我真懊悔當時不聽家人的話，我現在一看到電腦就憤怒，好像與它有什么仇似的！我決心要防止深度近視，我天天下課時，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹啊、小草啊、這些東西，固然瞭望也一樣能夠放松眼

2、睛！.AllW.cN 轉載請注明寫作業的時光最多為兩個小時、而且在寫作業時必需要坐直、胸離桌一拳、并且天天在9點必需睡覺、不在昏暗的燈光下看書、并且保證天天按時認真地做眼保健操，不久后我的眼力恢復到了最佳狀態！我們還很小，還有更大的世界我們還沒有看到！看到那些漂亮的東西要用什么東西看呢?對！就是眼睛，眼睛是漂亮的，就像天涯那漂亮的彩霞，還是一把能夠開啟我們豐盛多彩的將來的大門的鑰匙，眼睛又像揮舞著翅膀的天神為你的將來灑下滿滿祝愿，一雙光明的好眼睛是你一生中最大的財寶！所以學生們，讓我們行動起來吧，愛惜自己的眼睛，讓明天那璀璨的光線照射著我們吧！ 全國愛眼日主題活動教導收獲匯總【七】 我是一個近

3、視的人，可能我說了這一句話后，見我的人都會說：那你怎么不戴眼鏡呢?是由于我在一個月前戴上了一個叫角膜塑形鏡的隱形眼鏡，這一種眼鏡大白天能夠恢復，從裸眼成正常眼力。我近視是在四班級的時候發生的，有一天一覺醒來，發覺時光不那么清晰了，我給媽媽說，說我覺得看不清東西了。媽媽敏銳的感覺到我可能是近視。爸爸和媽媽就帶著我去眼科民醫院查，時光太長查了些什么我給忘了，但我記得查了一上午才確定我是真近視。沒方法，當初就帶著我去配眼鏡。近視之前我還以為戴眼鏡不錯，爸爸也戴眼鏡，但不也生龍活虎嗎?可我一戴上眼鏡就認為我大錯特錯了，這和我想象中的相差了十萬八千里。我當戴上眼鏡后才半個小時，鼻梁壓的感覺非常不舒適。有

4、一次，我與學生在打籃球時，由于打的太投入了，忘了還有眼鏡這一碼事，一個不當心就撞上了我的眼，日常要是日常揉一下就好了，可現在不是了，我眼睛還有一個眼鏡，這一下可不得了，可難受了，老長時光才回過來，從今我就認定眼鏡就是個累贅。當我帶上角膜塑形鏡，眼睛有了無數的改善，運動也沒有什么累贅了。有一次生物做試驗，我與我的學生郝元一組，郝元戴著眼鏡，我觀看的時候一彎腰就能夠，郝元還要扶一下眼睛，這讓我熟悉到了不戴眼鏡的益處。在此我呼吁不近視的人珍愛眼睛，而近視的人則庇護眼力。 全國愛眼日主題活動教導收獲匯總【八】 經過一個學期緊急的學習，近視大向來在侵擾著我的眼球，使我的眼睛遭遇著巨大的危害。所以趁著這個

5、假期我打算去眼科醫院毀滅這群危害我眼力的近視大。進了醫院大廳，我發覺已經有不少人了，他們形態各異：有些戴著眼鏡，有些一邊走一邊滴著眼藥水，有些還拄著一根拐杖，眼睛瞇成一條縫，徐徐地向前走來。他們的表情也各不相同：有些面帶微笑地走出醫院，有些看著自己的檢查報告愁云密布。而我懷著忐忑擔心的情緒開頭作戰。我們掛完號就來到檢查大廳，開頭第一個項目：測眼力和眼壓。測眼力的地方排著長長的隊伍，我看著前面正在測試的小伴侶心里更加緊急。最終輪到我了，我先遮住左眼，發覺看得很含糊，我的心都跳到嗓子眼兒了，所以醫生指哪個我都開頭亂猜。醫生搖了搖頭，讓我換只眼睛。我平復了下情緒，心想：這下我一定要睜大眼認真瞧了。拿到報告單果真不出我所料，右眼的眼力慘不忍睹。之后我又測了眼壓。我悶悶不樂地把檢查報告交給門診醫生，她看了結果，又對照了去年暑假的檢查單，溫和地說道：眼力下降了不少啊。我低著頭宛然是個做錯事的小孩，支支吾吾地問道：是不是要戴眼鏡了?醫生勸慰我道：我們先去做個擴瞳驗光再打算吧。于是，我們按著醫生的叮囑，先用眼藥水擴瞳，再舉行了角膜檢查和驗光。拿到結果我迫不及待地把結果給醫生。醫生微笑地對我說：只是假性近視，臨時不用戴眼鏡，不過再不養成良好的用眼習慣就離近視