1、第 錦州市高中田徑課余訓練狀況調查與分析論文導讀：田徑隊是一支較具規模的隊伍，田徑訓練作為體育教學中必不可少的一部分，越來越受重視。從田徑課余訓練時間的調查結果顯示：錦州市高中田徑課余訓練時間基本上在1-2小時左右，部分田徑隊訓練時間為1小時，也有部分田徑隊訓練時間在2-3小時。關鍵詞：錦州市高中，田徑，課余訓練情況，調查與分析 引言 為了適應社會主義物質文明、精神文明的蓬勃發展和全民健身計劃的廣泛開展，各學校在積極完成體育教學任務的同時，為了培養更多的德、智、體、美、勞全面發展的后備人才，在完成文化課教學基礎上，利用不同形式的體育活動來豐富校園的業余文化生活。因此，部分學校相應地成立了各種項

2、目的運動隊。田徑隊是一支較具規模的隊伍，田徑訓練作為體育教學中必不可少的一部分，越來越受重視。它促進了學校體育的普及與開展。田徑運動水平的不斷提高，不僅僅活躍了校園氣氛，而且還是完成學習體育教學任務的一個重要途徑。但是由于訓練工作是一項受眾多因素影響的復雜工作，諸如：學校重視程度、學校條件、教練員的能力水平、學習與訓練的矛盾等等方面都會直接或間接影響課余訓練的質量。為了保證田徑課余訓練規范有序的開展，我們必須在充分了解訓練現狀的基礎上，制定相應的改進措施才能保證田徑課余訓練工作持續規范地開展，為此本研究通過對錦州市4所高中田徑課余訓練的現狀的調查，以期為更好的開展田徑課余訓練提供理論參考。 1

3、研究對象與方法 1.1研究對象 本研究以錦州市4所高中從事田徑訓練的教練員為研究對象。 1.2研究方法 1.2.1文獻資料法 本文查閱了有關田徑業余訓練、學校體育等方面的文獻20余篇，為選題和后期的成文做好了充分的理論鋪墊。 1.2.2訪談法 通過對部分中學的部分教練和部分文化課任課教師的訪談，了解有關訓練和文化課學習的具體情況。來彌補問卷調查的不足。 1.2.3問卷調查法 問卷所有問題的提出，根據專家、學者、教授的建議而定。共發問卷28份，回收28份,回收率100%。其中有效問卷28份，有效率100%。1.2.4數理統計法 對調查的結果進行常規的數理統計。論文參考。 2結果與分析 2.1學校

4、的重視程度調查與分析 表1學校重視程度（N=28） 等級非常重視重視一般不重視很不重視頻數百分比1242.8%1346.4%310.8%0000 調查結果顯示（見表1）：有89.2%的高中田徑教練認為錦州市非常重視學校體育運動的發展，尤其重視田徑運動。眾所周知訓練成績的取得不僅僅是運動員個人努力的結果，也是學校在人力、物力、財力等方面大量投入的結果，同時與學校領導高度重視以及社會各界的大力支持也密不可分。有的學校為了使學校體育更好的發展下去，不惜巨資修建田徑館，保障了教學工作的順利進行。提高了學校體育的整體水平，從而為學校田徑隊平衡發展打下了良好的基礎，所以說田徑隊的未來發展是美好的。 2.2

5、訓練時間調查與分析 表2錦州市6所高中田徑課余訓練的時間（N=28） 分類1小時以下/天1-2小時/天2-3小時/天3小時以上/天頻數百分比932.1%1450%527.9%00 表3教練員對現在訓練時間的態度（N=28） 態度分類很不夠不夠一般足夠頻數百分比1139.3%1242.9%517.8%00 從田徑課余訓練時間的調查結果顯示：錦州市高中田徑課余訓練時間基本上在1-2小時左右，部分田徑隊訓練時間為1小時，也有部分田徑隊訓練時間在2-3小時。從總體看，田徑課余訓練的時間比較少，時間是保正課余訓練質量的一項基本要素，一項訓練如果沒有時間作保證，運動員的專項技術掌握和運動技能的提高也就無法

6、持續提高。因此絕大多數教練員也一致認為訓練時間明顯不足（見表3）。因此設法提高訓練時間是提高訓練水平的一項重要措施。 2.3田徑課余訓練目的的調查與分析 表4田徑課余訓練的目的（N=28） 目的提高學校知名度活躍校園氣氛輸送體育人才增強學生體質頻數百分比1450%13.6%1346.4%00 從表4中可以看出，有50%的人認為，學校組織田徑課余訓練的主要目的是通過組織田徑課余訓練來提高本校的運動技術水平，參加各種級別的田徑比賽，獲得好的名次，從而提高學校的知名度。論文參考。另外，還有接近50%的人認為學校組織田徑課余訓練是為了為學生提供報考體育專業院校和升入名牌大學提供保障。這一層次的目的與提

7、高學校知名度有著密切的聯系，一個學校通過特招考入名牌大學的學生數量越多，考入體育專業院校的學生數量越多，也無形中提高了學校在社會上的知名度。 2.4教練員綜合素質情況的調查與分析 表5教練職稱結構 分類高級中級初級頻數百分比828.6%1657.1%414.3% 表6教練的學歷結構 分類研究生本科專科頻數百分比001343.4%1556.6% 教練員的職稱和學歷情況從一定程度上可以反映出該人的綜合素質。為此本文對錦州市4所高中的28位教練的職稱和學歷情況作了調查（見表5和表6）。調查結果顯示：錦州市高中田徑教練的綜合素質不高。眾所周知，一個教練的業務水平的高低反映在訓練方案的制定、訓練過程控制

8、，以及訓練方法的選擇等等方面，并將最終影響訓練的效果。因此進一步提高廣大教練的業務水平是進一步提高田徑課余訓練水平一個突破口。 2.5錦州市4所高中田徑隊水平現狀調查分析 2.5.1技術水平與身體素質現狀調查與分析 表7身體素質水平現狀調查統計（N=28） 類別好一般不好頻數2044百分比71.42%14.29%14.29% 表8技術掌握情況調查統計（N=28） 類別掌握較好掌握一般技術掌握不好頻數8182百分比28.57%64.28%7.15% 學校田徑隊的隊員大多數小時候沒有受過系統的訓練，但是身體素質整體水平不錯（見表7），只是由于身體素質好，在體育達標中成績突出，具有較大的發展潛力，身

9、體素質是提高成績的物質基礎，沒有好的身體素質，即使再好的技術也無法創造出理想的成績。從技術動作的情況看，絕大多數學生對技術的掌握不十分理想（見表8）。技術掌握不好與教練員的指導水平和學生的學習技術的時間都有直接的關系。從兩者的可操作性方面看，訓練時間的延長就目前學校教學任務的分配情況看，大幅度的延長訓練時間幾乎不可能；相反提高教練的指導水平比較容易操作。因此進一步提高教練的指導水平是進一步提高學生技術水平的關鍵環節。 2.5.2錦州市高中田徑隊水平在遼寧西部地區所處的位置 表9錦州市4所高中田徑隊水平在遼西地區所處的地位（N=28） 類別領先靠前中間落后跳躍類 投擲類 中長跑類 短跨類 由表9

10、可知學校田徑隊跳躍類和短跨類項目的水平在遼寧西部地區處于領先水平，這一點在多年的遼寧西部地區的比賽成績和名次中可以明顯體現出來。投擲類項目的水平處于中間水平，中長跑類項目處于靠前位置，但是還沒有達到領先水平的層次。因此在今后的訓練中，保持跳躍類和短跨類項目的優勢，努力提高中長跑類和投擲類項目的水平是今后訓練的努力方向，這樣才能提高錦州市高中田徑訓練的整體水平。 造成上述不同類別田徑項目的不同水平的原因，主要有以下幾個方面：高中田徑隊員訓練的系統性不夠，運動員在比賽中的發揮不夠穩定。（2）由于教練員原來從事跳躍類和短跨類項目的較多。絕大多數教練隊自身所從事的專項的訓練的理論和實踐經驗比較豐富，指

11、導過程中表現得也游刃有余。相比之下，在除了自己原來從事過的項目外，在技術指導、訓練安排等方面顯得明顯不如自己專項。因此，在訓練過程中教練員很難準確把握訓練過程，有些所誤動作不能及時發現，并給于恰當的糾正，從而導致訓練效果的下降。與部分高中的教練的交談中發現，學校體育教師只是體育院、系的畢業生，訓練經驗不足，有些技術知道不到位，而且急于求成。忽視了基礎訓練，導致隊員基本功比較差，制約了田徑隊的運動水平，因而阻礙了以后的發展。 2.5.3田徑訓練與文化課學習的關系 表10訓練對學習的影響情況（N=28） 分類嚴重影響輕微影響不影響選擇頻數百分比2071.4%621.4%27.2% 訓練和文化課學習

12、從時間的角度看，本來就是一個矛盾的統一體。實踐中也很難協調二者的關系。通過問卷調查可以發現：有20位教練認為訓練嚴重影響文化課學習，占71.4%；又6位教練認為有輕微影響，占21.4%；有2位教練認為訓練對文化課學習沒有影響，占7.2%。另外，通過與任課教師的交談，得知有的隊員訓練后上課睡覺， 聽課精神不集中等情況，從這些現象中可反映出訓練負荷安排不當。這不但沒起到鍛煉的效果，反而使文化成績急劇下降，導致學生失去了努力學的動力。高中田徑隊主要是培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，如果只重視其體育運動能力，而其文化修養水平卻置之不理，那么無論從高考來說還是對學生以后的發展都是不利的。只有各方面

13、綜合起來，協調發展，才能培養出合格的人才。論文參考。因此擺在廣大教練和學生面前的一個比較重要的課題就是如何協調訓練與學習的關系，這也是困擾所有學校體育課余訓練的一個關鍵問題。 3結論與建議 3.1結論 3.1.1錦州市4所高中學生的身體素質很好，具有較大的發展潛力，但是絕大多數學生對技術的掌握不十分理想。技術掌握不好與教練員的指導水平和學生的學習技術的時間都有直接的關系。 3.1.2錦州市4所高中田徑隊跳躍類和短跨類項目的水平在遼西地區處于領先水平，投擲類項目的水平處于中間水平，中長跑類項目處于靠前位置，但是還沒有達到領先水平的層次。 3.1.3錦州市4所高中教練員的職稱和學歷情況從一定程度上

14、可以反映出該人的綜合素質。從兩項指標的調查結果顯示：錦州市高中田徑教練的綜合素質不高。 3.1.4錦州市4所高中田徑課余訓練時間基本上在1-2小時左右，部分田徑隊訓練時間為1小時，也有部分田徑隊訓練時間在2-3小時。從總體看，田徑課余訓練的時間比較少。 3.2建議 3.2.1多開展一些教練員的崗位培訓，如各種類型的講座等，提高教練員的理論水平，從而提高教練員的教學水平。 3.2.2在今后的訓練中，保持跳躍類和短跨類項目的優勢，努力提高中長跑類和投擲類項目的水平是今后訓練的努力方向，這樣才能提高錦州市高中田徑訓練的整體水平。 3.2.3學校組織課余田徑訓練的主要目的是通過訓練提高運動技術水平，參加各種級別的田徑比賽，獲得好的名次，從而提高學校的知名度。 3.2.4建議在保證文化課學習的前提下，適當延長訓練時間。讓學生的訓練過程有時間上的保證，從而更加有效的提高訓練效果。 參考文獻：1戴小紅、熊偉、吳軍.湖南省體育重點中學課余訓練情況的調查J.體育學刊，2022（10）：101103.2李閩軍.湖南省部分體育傳統中學業余田徑訓練的現狀分析J.中國體育教練員，20