1、30/30第一課:合理飲食,強(qiáng)身健體教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生對(duì)平衡膳食寶塔有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。2、能夠指導(dǎo)自己的膳食。 。3、培養(yǎng)學(xué)生平衡膳食的意識(shí)。重點(diǎn):認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔難點(diǎn):如何指導(dǎo)自己的膳食教學(xué)過(guò)程一導(dǎo)入:同學(xué)們你們知道嗎,除了我們的嘴會(huì)說(shuō)話(huà)以外,其實(shí)你們你的肚子也 會(huì)說(shuō)話(huà),你聽(tīng)得動(dòng)它說(shuō)的是什么嗎當(dāng)你餓的時(shí)候,你最想干的是什么“民以食為天”這句話(huà)就說(shuō)明了“吃”的重要性, “吃”對(duì)于我們并不陌 生, 到底怎樣能吃出健康, 怎樣才是科學(xué)的吃呢今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)平衡膳 食。 (板書(shū)二、新知:1、同學(xué)們你們平時(shí)吃的食物有哪些你們能不能結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和平時(shí)吃的量的多少, 將食物填在你手上的那 幅圖

2、上。 (老師出示塔圖第一層:我們吃得最多的,并且也是最基礎(chǔ)的,應(yīng)該是什么呢 請(qǐng)一位同學(xué)到老師這里來(lái)填。其它各層你們以小組為單位, 根據(jù)攝入量的多少來(lái)填, 老師請(qǐng)一組同學(xué) 到前面來(lái)填。填好后,判斷進(jìn)行判斷。第五層:我們平時(shí)都沒(méi)有注意到, 但是炒菜又離不開(kāi), 在放菜之前要 先放什么2、我們已經(jīng)把這座塔建好了,有的同學(xué)見(jiàn)到好吃的就多吃點(diǎn),不好 吃得就少吃,你覺(jué)得這樣做好嗎我們的科學(xué)家們已經(jīng)幫我們統(tǒng)計(jì)出來(lái)了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。 (出示各層攝入量 我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來(lái)形成的,那你們應(yīng)該怎樣做 才是平衡呢3、 為什么要這樣做才是平衡呢我們看一下各層的營(yíng)養(yǎng)情況。 (課件 我們都是學(xué)生,學(xué)習(xí)任務(wù)很重,

3、所以我們要保護(hù)好我們大腦,今天小博士想告訴我們一些補(bǔ)腦益智的食品。 (出示 。三、運(yùn)用同學(xué)們我們已經(jīng)把寶塔建好了,也知道塔是怎樣形成的了,那該怎樣運(yùn) 用到實(shí)際生活中呢,我們來(lái)做幾個(gè)小練習(xí)。1、判斷食譜。 (可以看書(shū)2、判斷題。四、小結(jié):通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你學(xué)到了什么對(duì)你的生活有什么幫助嗎(討 論后回答五、同學(xué)們對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō),健康是非常重要的,有人曾這樣比方過(guò):身體是 1,成績(jī)、榮譽(yù)、錢(qián)財(cái)?shù)榷际?1后面的 0,如果 1沒(méi)有了,那么這個(gè)數(shù)字就變成 什么啦愿我們每個(gè)人都能吃出健康,吃出一個(gè)好身體,從小樹(shù)立“健康第一”的 意識(shí),你們說(shuō)好不好六、作業(yè):把平衡膳食知識(shí)講給你的父母聽(tīng),你們能做到嗎第二課

4、 關(guān)愛(ài)生命 遠(yuǎn)離毒品教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解什么是 、它有什么危害,教育他們?cè)鯓幼杂X(jué)防范, 遠(yuǎn)離 ,塑造美好人生。教學(xué)過(guò)程:一、出示題目。 (遠(yuǎn)離 關(guān)愛(ài)生命二、什么是 及 的種類(lèi)。1. 談話(huà):同學(xué)們一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò) , 那什么是 呢 都有那些呢誰(shuí)能說(shuō)一 說(shuō)呢(指名回答2.講解:中華人民共和國(guó)刑法第 357條規(guī)定:“ 是指鴉片、海洛因、 嗎啡、 可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的毒品和精神藥品。 常 見(jiàn)和最主要的 有:(讓學(xué)生看圖片 鴉片、 嗎啡、 海洛因、 可卡因、 止咳水、 等。 這些長(zhǎng)期都會(huì)成癮,對(duì)人體產(chǎn)生危害,而且易感染疾病。如果服用過(guò)量,則可導(dǎo) 致死亡。3.看了這些圖片,你

5、有什么感受(自由談話(huà)。 三、介紹 的危害。 (結(jié)合圖片問(wèn):有那些危害呢1. 毀人毀健康。(1 摧毀人的消化功能。(2摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)。(3摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。(4傳染性病及“愛(ài)滋病(AIDS ” 。2. 令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。(1喪失工作能力。(2傾家蕩產(chǎn)。(3給家人帶來(lái)無(wú)盡的折磨。3.吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪。4.吸毒危害社會(huì),成為世界公害。四、給學(xué)生讀有關(guān)吸毒者的故事,使學(xué)生受到教育。五、討論,交流體會(huì)。1.了解了有關(guān) 的知識(shí)以及危害性,請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱母惺堋?.讓學(xué)生自由發(fā)言。六、讓學(xué)生了解防毒的方法。1.問(wèn):當(dāng)有人向提供 時(shí),你會(huì)怎樣做(學(xué)生發(fā)言。 2.防毒有五種措施:一是直接拒絕

6、; 二是找借口溜走; 三是提出反意見(jiàn)或轉(zhuǎn)移話(huà)題; 四是秘密 報(bào)案(偷偷告訴你依賴(lài)的人或撥打報(bào)警電話(huà)號(hào) 110 ;五是當(dāng)毒販毒友逼你吸毒 并威脅你時(shí),要第一時(shí)間告訴你的師長(zhǎng)。七、總結(jié)。同學(xué)們, 今天我們了解了有關(guān) 的知識(shí)及防范措施, 也知道了 對(duì)家庭、 社會(huì)的危害。希望我們每個(gè)人都能做到:一發(fā)現(xiàn)有人吸毒,以現(xiàn)有犯罪時(shí), 立即舉報(bào); 為了自己的健康, 這了家人的幸福, 為了社會(huì)的安定, 請(qǐng)你遠(yuǎn)離 ,珍愛(ài)生命。第三課:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理教學(xué)任務(wù):1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因;2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡(jiǎn)易的處理方法。一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi):1、定義:體育運(yùn)動(dòng)中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞

7、或生理上的紊亂,稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。2、分類(lèi):運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和 慢性損傷; 按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷; 按程度可分為輕度、 中度損 傷和重傷。二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因:1、認(rèn)識(shí)不足,措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,未能積極 地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足:A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng),易造成肌肉損傷、扭傷;B、 準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事, 在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水 平;C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng);D、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。 3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、

8、情緒急燥;或在練習(xí)中因 恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確,一時(shí)不能適應(yīng)體 育活動(dòng)的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水; 在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí),克服麻痹思想。2、遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢 查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材,穿著合適的服裝及鞋子。3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。5、掌握運(yùn)

9、動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識(shí)。四、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷及處理1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷處理:A 、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。 B、重度擦傷:(首先需要止血冷敷法(講解 、抬高肢體法、繃帶加 壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。冷敷法:可使血管收縮, 減少局部充血, 降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺(jué), 因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時(shí)用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷 毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。3、扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過(guò)正常限度時(shí),附在關(guān)節(jié)周?chē)?/p>

10、韌帶、肌腱、 肌肉撕裂面造成重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或 用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng), 防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷 48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或 其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無(wú)損或只有輕微破損。 處理同(3 。 5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體,使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維 受到過(guò)度震動(dòng)。 可分為輕度、中度和重度腦震蕩。處理:對(duì)輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息一、二天后,可在一星期后 參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的

11、腦震蕩,要保持傷員絕對(duì)安靜,仰臥在平坦的地 方,頭部冷敷,注意保暖,及時(shí)送醫(yī)院治療。6、 脫臼 (由于直接或間接的暴力作用, 使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。 處理:動(dòng)作要輕巧,不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞?扎上繃帶,保持關(guān)節(jié) 固定不動(dòng),再請(qǐng)醫(yī)生矯治。7、骨折(骨的完整性受破壞處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院 治療。思考題:1、 體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用2、 運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些3、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的注意事項(xiàng)有哪些3、 止血的方法有哪幾種扭傷后如何處理第三課 吸煙的危害教學(xué)目的:1、使學(xué)生明確吸煙的危害所在,防止呼吸道、心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等疾病的發(fā) 生。2 、讓學(xué)生重

12、溫中學(xué)生守則。3 、配合學(xué)校開(kāi)展精神文明的建設(shè),加強(qiáng)素質(zhì)教育。教學(xué)重點(diǎn): 吸煙對(duì)人體的危害及禁止吸煙的意義。教學(xué)難點(diǎn): 吸煙引致人體發(fā)病的原因。教具準(zhǔn)備:多媒體電腦系統(tǒng)一套 (包括大型屏幕、投影儀及吸煙危害健康的電腦課件 、錄像機(jī)和有關(guān)吸煙危害健康的教學(xué)錄像帶。教學(xué)內(nèi)容:1 、國(guó)、內(nèi)外禁止在公共場(chǎng)所吸煙情況簡(jiǎn)介; 2、香煙燃燒時(shí)的主要有毒成分; 3、吸煙引至慢性中毒的各種病癥;4、禁止吸煙是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。教學(xué)過(guò)程: 一、國(guó)、內(nèi)外禁止在公共場(chǎng)所吸煙的情況簡(jiǎn)介 (二引言:吸煙危害健康,這是眾所周知的。許多國(guó)家把吸煙當(dāng)作公害來(lái)處理,公共場(chǎng)所禁止吸煙。在我國(guó),中學(xué)生守則規(guī)定中學(xué)生

13、不能吸煙。我校也規(guī)定教職員 工不能在公眾場(chǎng)合里吸煙,目前我校已成為無(wú)煙區(qū)。問(wèn):為什么國(guó)內(nèi)外都禁止在公共場(chǎng)所吸煙 答:因?yàn)槲鼰熚：】?。?wèn):吸煙為什么會(huì)危害健康 答:香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。二、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的主要有毒成分:煙堿(尼古丁、煙焦油和一氧化碳。 講述:香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生多種有害物質(zhì),主要是煙堿(即尼古丁、煙焦油和一氧化碳。尼古丁是一種劇毒物質(zhì),實(shí)驗(yàn)證明,一支香煙所含的尼古丁為5至 15毫克,足可毒死一只老鼠。20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。問(wèn):有人一天抽一包煙為什么又不中毒呢答:(略講述:人對(duì)煙是會(huì)逐漸上癮、逐漸適應(yīng)的,不會(huì)出現(xiàn)急性中毒,但長(zhǎng)年累月 便會(huì)引起慢性中毒。慢性中毒主要

14、表現(xiàn)在以下幾方面: 三、吸煙引至慢性中毒的各種病癥 1、吸煙對(duì)心血管系統(tǒng)的危害講述:吸煙后使心跳加快,脈博增加、血壓升高、心臟發(fā)生早博。長(zhǎng)期吸煙者易發(fā)生血管硬化,進(jìn)而引起冠心病,誘發(fā)心肌梗塞。據(jù)統(tǒng)計(jì),冠心病人吸煙的比不吸煙的死亡率高5倍。2、吸煙對(duì)呼吸系統(tǒng)的危害講述:煙霧中的有毒物質(zhì)進(jìn)入人體呼吸道后,對(duì)呼吸道粘膜產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激,長(zhǎng)期刺激的結(jié)果就容易引起的咳嗽、多痰和慢性支氣管炎,以致肺氣腫,肺心病、肺癌。吸煙者患肺癌的可能性大于不吸煙者,這已有定論。而且開(kāi)始吸煙年齡越少,以后患肺癌的可能性越大。如25歲開(kāi)始吸煙者,為不吸煙者的10倍;15歲以前開(kāi)始吸煙者為不吸煙者的17倍?？梢?jiàn)吸煙對(duì)青少年的危

15、害更大。這是因?yàn)榍?少年的氣管、支氣管以及肺組織都很嬌嫩,有害刺激會(huì)引起嚴(yán)重反應(yīng)。除此之外,由于煙中含有一氧化碳等有害物質(zhì),可影響血液中血紅蛋白的攜 氧功能,使機(jī)體供氧不足,全身各器官的功能下降,引起早衰。 3、吸煙對(duì)生殖系統(tǒng)的危害講述:吸煙還會(huì)影響生殖系統(tǒng)功能,使生殖細(xì)胞變形而影響到受精卵的發(fā)育, 孕婦吸煙會(huì)生下畸胎(怪胎,所以孕婦是絕對(duì)不應(yīng)吸煙的。 4、吸煙對(duì)腦神經(jīng)的危害講述:少量的尼古丁能促進(jìn)大腦興奮,但這興奮是短暫的,興奮過(guò)后是更疲勞。大量的尼古丁會(huì)直接損害腦細(xì)胞,使大腦機(jī)能衰退、注意力分散、失眠、頭痛等癥狀。由于長(zhǎng)期吸煙,全身器官、系統(tǒng)都會(huì)受到損害,誘發(fā)多種疾病,影響人體的健康和壽命

16、。吸煙除自己易患肺癌、心臟病等疾病外,還會(huì)使周?chē)娜松钍芷浜?。因?yàn)槲鼰熣邍姵龅臒熿F中含有一種化學(xué)物質(zhì)叫3、4一苯并芘,它是一種高度的 致癌物。吸煙者周?chē)娜溯^多吸入這種化學(xué)物是很容易產(chǎn)生肺癌的。 四、禁止吸煙是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容問(wèn):有些青少年為什么會(huì)染上吸煙的壞習(xí)慣(學(xué)生答講述:在舊的習(xí)慣中,往往錯(cuò)誤認(rèn)為吸煙是一種成熟的表現(xiàn)。許多青少年為表現(xiàn)自己“成熟”,盲目地模仿一些成人的吸煙行為而引致上癮、這是可悲的教訓(xùn)。再說(shuō),青少年沒(méi)有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力,零用錢(qián)來(lái)自父母長(zhǎng)輩。有些青少年因無(wú)足夠的零用錢(qián)來(lái)購(gòu)買(mǎi)香煙而引致偷竊犯罪。所以我們必需充分認(rèn)清吸煙的危 害,防止染上吸煙的壞習(xí)慣。禁止吸煙是

17、社會(huì)、學(xué)校、家庭和個(gè)人的精神文明建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,積極 開(kāi)展“吸煙危害健康”的宣傳活動(dòng)是每個(gè)青少年的義務(wù)和責(zé)任。 (十六課堂小結(jié):本節(jié)給大家介紹了有關(guān)國(guó)、內(nèi)外在公共場(chǎng)所禁止吸煙的情況,并講述了香煙燃燒時(shí)的主要有毒成分及吸煙引至慢性中毒的各種疾病等知識(shí),使大家認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性和禁止吸煙的重要性,大家在學(xué)習(xí)中認(rèn)真、積極,這是一個(gè)良好的開(kāi)始,希望大家在今后積極開(kāi)展“吸煙危害健康”的宣傳活動(dòng),促進(jìn)社會(huì)主義精神 文明建設(shè)的開(kāi)展,為提高中華民族的健康水平而作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。思考:1、目前,為什么有很多國(guó)家和地區(qū)都禁止吸煙和抵制香煙廣告2、香煙燃燒時(shí)主要產(chǎn)生哪些有毒成分吸煙會(huì)引致哪些疾病的發(fā)生3、作為

18、一名中學(xué)生,如何配合學(xué)校和社會(huì)開(kāi)展禁止吸煙的活動(dòng)第四課正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和挫折教學(xué)目的:讓學(xué)生了解怎樣正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)、挫折的含義和如何積極應(yīng)對(duì)挫折競(jìng)爭(zhēng)和挫折是人生道路上司空見(jiàn)慣的正?，F(xiàn)象。學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折,是做成一件事或幾件事,甚至是實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想所不可缺少的必備條件。每個(gè)人都會(huì)面臨失敗和競(jìng)爭(zhēng),人的心理承受能力越高,挫折帶給他的消極作用越小。相反,如果心理承受能力低,必然會(huì)使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下,影響自己的學(xué)習(xí)和進(jìn)步?？梢?jiàn),培養(yǎng)學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,有助于他們順利走過(guò)漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)和生活歷程,使他們具有健康的活動(dòng)方式:1、講述及討論2、講故事3、詩(shī)歌朗誦活動(dòng)準(zhǔn)備:1、影像故事兩個(gè)小孩子。2、

19、收集班中一些能夠在挫折中奮起,并取得成功的典型事例,并作好介紹的準(zhǔn)備。3、準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。活動(dòng)過(guò)程一、談話(huà)引入揭示課題1、談話(huà)同學(xué)們,老師想請(qǐng)摔過(guò)跤的站起來(lái),誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)摔跤的滋味。2、揭題在生活中,人人都希望走一條平坦的路,但人生不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。有人說(shuō),挫折是人人有份的“快餐”,也就是說(shuō),在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時(shí)都可能遇到各種困難失敗,乃至遭受不幸。這時(shí)候,你是被挫折嚇倒,一蹶不振,還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢老師想請(qǐng)同學(xué)回答這個(gè)問(wèn)題對(duì),我們應(yīng)該在哪里跌倒,就在哪兒爬起來(lái),勇敢地面對(duì)失敗,面對(duì)挫折。板書(shū)課題:勇敢面對(duì)挫折!二、辯析事

20、例導(dǎo)出問(wèn)題1、導(dǎo)言挫折對(duì)不同的人有不同的意義,法國(guó)大作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò):苦難對(duì)天才是一塊墊腳石,對(duì)能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。80年代末,在我國(guó)的南方某市,曾經(jīng)發(fā)生了兩個(gè)震撼全國(guó)的真實(shí)故事,故事的主人公都是十來(lái)歲的小男孩。下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)看這兩個(gè)故事。2、兩個(gè)故事故事一:一個(gè)11歲的小男孩,他同桌同學(xué)手表丟了,那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了,老師找他了解一下情況,并沒(méi)有認(rèn)定是他偷的,但他承受不了這個(gè)刺激,競(jìng)上吊自殺了。故事二:一個(gè)年僅10歲的小男孩,在知道自己身患絕癥后,還頑強(qiáng)地及死神博斗,忍受著常人難以忍受的痛苦,堅(jiān)持接受化療。更感人的是,他經(jīng)常利用休息時(shí)間去化療,其他時(shí)間堅(jiān)持

21、上學(xué),而且學(xué)習(xí)成績(jī)良好。3、討論:你贊成哪個(gè)男孩的做法為什么三、直面挫折,珍愛(ài)生命1、主持人:世界萬(wàn)物,唯有生命最為珍貴,沒(méi)有生命就沒(méi)有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的權(quán)利。一粒種子,一只螞蟻,都聯(lián)系著一條小小的生命,在中華五千年文明歷史中,是人類(lèi)用一顆熱愛(ài)生命的恒心,編制了一條文明的生命之河。雙耳失聰卻創(chuàng)作出世界名曲的貝多芬,輪椅上的勇士霍金,遭遇宮刑憤而作書(shū)的司馬遷都在向我們?cè)V說(shuō)著生命的真諦,是什么力量讓他們變得偉大是什么力量讓他們自強(qiáng)不息哦,是生命,是生命那火一般的力量,讓對(duì)他們而言不公平的命運(yùn)變得熠熠生輝。2、四個(gè)人講故事:汶川大地震是一場(chǎng)攝人魂魄的災(zāi)難,人在自然災(zāi)害面前是渺小的

22、,但生命的堅(jiān)強(qiáng)和人性的大愛(ài)卻是光彩奪目的。在這國(guó)難家難突然降臨之時(shí),國(guó)人們演繹了一個(gè)個(gè)驚天地泣鬼神的感人故事,一幕幕催人淚下的人間大愛(ài),讓我們深受感動(dòng)。他們?yōu)樽约旱膬号?、?ài)人、學(xué)生和受災(zāi)群眾,無(wú)私奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心、血肉之軀,甚至寶貴的生命,這種偉大的母愛(ài)、父愛(ài)、親情和博愛(ài),顯示了人性的光芒,值得我們熱情謳歌和大力頌揚(yáng)。(1父母身體守護(hù),女童劫后余生5月13日,在北川縣城一處嚴(yán)重?fù)p毀的屋角處,救援官兵發(fā)現(xiàn)了一個(gè)三歲的小女孩,她被兩個(gè)不幸遇難的大人護(hù)在身下,撲閃的大眼睛里充滿(mǎn)生的渴望。兩個(gè)大人就是她的父母,人們見(jiàn)此情景無(wú)不肅然起敬,他(她們?cè)谏淖詈笠豢?用自己的身體為孩子搭建了生存的空間。這幢房

23、屋的斷墻殘?jiān)浪赖貕涸趦蓚€(gè)大人身上,而小女孩的腿腳又在大人身下,絲毫不能移動(dòng)。救援官兵心急如焚,卻苦于沒(méi)有合適的工具,無(wú)法將孩子救出,直至14日9時(shí)40分左右,隨著人們的歡呼,一名救援隊(duì)員終于從危墻下面抱出了小女孩。這時(shí)距離大地震已經(jīng)過(guò)去了40多個(gè)小時(shí),頑強(qiáng)的小女孩在父母的保護(hù)下熬過(guò)了雨夜和余震,戰(zhàn)勝了死神!救出的小女孩梳著兩條小辮子,除了右額上一塊已經(jīng)結(jié)痂的傷疤外,臉上只有一些灰塵,清秀的面容惹人喜愛(ài)。但小女孩的右腿因長(zhǎng)期受壓迫,已經(jīng)嚴(yán)重壞疽。小女孩的思維清晰,她告訴人們她已經(jīng)三歲了,叫宋欣宜。(2生命的乳汁,如此甘甜辛酸5月13日下午,都江堰河邊一處坍塌的民宅邊,數(shù)十位救援人員在奮力挖掘,

24、尋找存活的傷者。突然,一幕令人震驚的場(chǎng)景出現(xiàn)在眾人眼前:年輕的媽媽雙手緊抱著一個(gè)三、四個(gè)月大的嬰兒,蜷縮在廢墟中,她低著頭,上衣向上掀起,已經(jīng)停止了呼吸,懷里的女?huà)胍廊粣芤獾睾赣H的乳頭,吮吸著,紅撲撲的小臉及母親沾滿(mǎn)灰塵的雙乳形成了鮮明的對(duì)比。救援人員小心地將女?huà)氡?然而一離開(kāi)母親的乳頭,她就立刻哭鬧起來(lái)。看到女?huà)氲姆磻?yīng),在場(chǎng)者無(wú)不掩面。母親哺育孩子,歷來(lái)閃耀著人性的光輝,卻從來(lái)沒(méi)有哪個(gè)母親的乳汁如此甘甜;孩子依戀母親,往往讓人由衷感激生命的美好,卻從來(lái)沒(méi)有哪個(gè)母親的乳汁如此辛酸。一個(gè)死去的媽媽還在為自己的孩子喂奶,從母親抱孩子的姿勢(shì)可以看出,她是很刻意地在保護(hù)自己的孩子,或許就是在臨死

25、前,她把乳頭放進(jìn)了女兒的嘴里。母親已然罹難,連名字也未及留下;女兒安然生還,將愛(ài)代代相傳。(3我必須活下去,因?yàn)橛泻芏辔覑?ài)的人在等我他堅(jiān)持了79個(gè)小時(shí),卻沒(méi)能堅(jiān)持最后的10分鐘。陳堅(jiān),一個(gè)26歲的青年,妻子懷孕,他卻在廢墟下壓了三天三夜。被救援人員發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,他還活著,并說(shuō),“我必須要活下去,因?yàn)檫€有很多我愛(ài)的人在等我”。救援人員用了整整6個(gè)小時(shí),才把他救出來(lái)。可是,當(dāng)花了一個(gè)多小時(shí),將他抬下艱險(xiǎn)山路的時(shí)候,甲堅(jiān)終因體力不支,停止了呼吸,在場(chǎng)很多救護(hù)的人喊他,“你這個(gè)傻子,你都挺了三天三夜了,這會(huì)兒你還挺不住嗎你的老婆還在等著你,你的娃兒還沒(méi)生出來(lái)吶。”但他最終都沒(méi)能再睜開(kāi)雙眼。因?yàn)橛袗?ài),陳堅(jiān)

26、努力活著,因?yàn)槠拮討言?陳堅(jiān)努力堅(jiān)持著,英雄的甲堅(jiān)是所有人崇拜的漢子。(4摘下我的翅膀,送給你飛翔當(dāng)汶川縣映秀鎮(zhèn)的群眾徒手搬開(kāi)垮塌的鎮(zhèn)小學(xué)教學(xué)樓的一角時(shí),人們被眼前的一幕驚呆了:一名男子跪仆在廢墟上,雙臂緊緊摟著兩個(gè)孩子,兩個(gè)孩子還活著,而他已經(jīng)氣絕身亡!由于緊抱孩子的手臂已經(jīng)僵硬,救援人員不得不含淚將之鋸掉才把孩子救出。他就是該校29歲的老師張米亞。“摘下我的翅膀,送給你飛翔?！倍嗖哦嗨嚒⒆?lèi)?ài)唱歌的張米亞老師用生命詮釋了這句歌詞,用血肉之軀為他的學(xué)生插上了生命的翅膀。4、教師激勵(lì):為了一個(gè)深井中的幼小生命,幾百個(gè)人拼搏了十幾個(gè)小時(shí);為了手中周歲的孩子,雙目失明的父母用瘦弱的雙肩搭起了不畏泥石

27、的人梯;為了懷中熟睡的孫兒,七十歲的老奶奶用脆弱的脊背構(gòu)成了最偉大的避風(fēng)港為了生命,我們不屈不撓;為了生命,我們一如既往。面對(duì)挫折,我們無(wú)須害怕,更無(wú)須逃避、退讓,而應(yīng)勇敢面對(duì):增強(qiáng)自信、蔑視挫折知道挫折的雙重性,從戰(zhàn)略上蔑視它,從戰(zhàn)術(shù)上重視它。升華目標(biāo),淡化挫折樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向,胸懷大志,才不會(huì)為小的困難羈絆。自我疏導(dǎo),請(qǐng)求幫助多及家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心,及時(shí)化解不良情緒。四、指導(dǎo)行為,提高認(rèn)識(shí)。1.請(qǐng)你講一個(gè)自己知道的或經(jīng)歷的面對(duì)挫折,鼓起勇氣克服困難的事例;2、欣賞歌曲陽(yáng)光總在風(fēng)雨后3、欣賞詩(shī)歌笑對(duì)挫折。教學(xué)總結(jié):一.正確對(duì)待竟?fàn)?1.競(jìng)爭(zhēng)的含義:競(jìng)爭(zhēng)是憑自身的知識(shí)和本領(lǐng),在實(shí)踐活動(dòng)中充分表

28、現(xiàn)自己的實(shí)際能力和真實(shí)水平的爭(zhēng)勝現(xiàn)象。敢于競(jìng)爭(zhēng)是一種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的表現(xiàn),是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。二.培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)心理:競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)促進(jìn)人才成長(zhǎng),也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的竟?fàn)幮睦?能幫助中學(xué)生在內(nèi)心里樹(shù)立起強(qiáng)烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書(shū)的遠(yuǎn)大志向,在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心,并做到不甘于落后,依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件,充分利用客觀有力條件,爭(zhēng)取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。中學(xué)生可從以下幾方面著手,培養(yǎng)自己的健康正確的競(jìng)爭(zhēng)心理:(1正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)(2敢于競(jìng)爭(zhēng)(3善于競(jìng)爭(zhēng)(4增強(qiáng)自己的應(yīng)變能力(5互幫互學(xué),博采眾長(zhǎng)(6增強(qiáng)自制力(7保持良好的身心狀態(tài)。三.競(jìng)

29、爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正:競(jìng)爭(zhēng)中常見(jiàn)的不健康心理及矯正原則如下:1、嫉妒心理2、自私心理3、惰性心理4、饒幸心理5、自卑心理。此外,還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對(duì)參及競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)造成不良影響。四.挫折的含義:“挫折”是指人在從事有目的的活動(dòng)中,遇到障礙或干擾,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。五.積極應(yīng)對(duì)挫折:1、正確認(rèn)識(shí)挫折的作用2、勇敢面對(duì)挫折的考驗(yàn)。3、積極應(yīng)對(duì)挫折的挑戰(zhàn)。小結(jié)競(jìng)爭(zhēng)和挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象。競(jìng)爭(zhēng)是憑自身的知識(shí)和本領(lǐng),在實(shí)踐活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的爭(zhēng)勝現(xiàn)象。面對(duì)失敗及挫折,一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過(guò)是一種坦然

30、,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁,一笑而過(guò)是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。4、朗誦自己收集到的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。作為學(xué)生,當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí),要做出怎樣的選擇呢1、面對(duì)挫折,我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類(lèi)思想的主宰,只有用頑強(qiáng)的意志來(lái)堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念,才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地,也要有第一百零一次站起來(lái)!即使已經(jīng)一無(wú)所有,也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!2、面對(duì)挫折,我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度,這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會(huì)。著名的主持人楊瀾阿姨曾說(shuō)過(guò):人生

31、最大的財(cái)富不是青春及美貌,也不是充沛的精力,而是有遭遇挫折的機(jī)會(huì)。3、失敗和挫折是暫時(shí)的,只要你勇于微笑,誤解和仇恨是暫時(shí)的,只要你達(dá)觀待之,贊揚(yáng)和激勵(lì)是暫時(shí)的,只要你不耽于夢(mèng)想,煩惱和憂(yōu)愁是暫時(shí)的,只要你不被它左右!同學(xué)們,挫折不是攔路虎,而是墊腳石,經(jīng)歷生活中的一次次挫折,我們才能漸漸成熟,逐步長(zhǎng)大。讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中正確對(duì)待挫折,增添勇氣去戰(zhàn)勝挫折吧!第五課預(yù)防肝炎病教學(xué)目的1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到肝臟是人體重要的器官,了解得了肝炎后的癥狀以及對(duì)人體的危害。2.使學(xué)生知道肝炎病的傳播途徑和預(yù)防措施。教材重點(diǎn)難點(diǎn)1.肝炎病的分類(lèi)及它是怎樣傳播的2.怎樣預(yù)防傳染性肝炎教具和學(xué)具人體內(nèi)部器官圖

32、教學(xué)過(guò)程:根據(jù)病因,肝炎可以分為五大類(lèi):病毒性肝炎最常見(jiàn)也是危害最大的一類(lèi)肝炎,傳染性強(qiáng)。引起肝炎的病毒主要有甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型和戊型肝炎病毒通過(guò)腸道傳染,病毒污染水源或食物后可形成大流行,不過(guò)不會(huì)發(fā)展為慢性,也不會(huì)引起肝硬化,并且患病后有終身免疫力。乙、丙、丁型病毒性肝炎均通過(guò)血液傳播,少數(shù)也可因密切接觸病人的唾液、精液、乳汁等感染,如夫妻之間、母嬰之間的相互傳染。乙、丙型肝炎可轉(zhuǎn)為慢性,并可能演變?yōu)楦斡不踔粮伟?。非肝炎病毒感染如巨?xì)胞病毒、EB病毒感染后所致的肝臟損害,預(yù)后良好。酒精性肝損害大量和長(zhǎng)期喝酒,肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷,發(fā)生肝細(xì)胞的壞死和炎癥。藥物性肝損害顧名

33、思義,此型肝炎及藥物有關(guān)。藥物引起的肝損害有兩種情況:一種是藥物的毒性作用,如多種抗癌藥可能直接或間接損傷肝細(xì)胞。另一種及病人的特異性體質(zhì)有關(guān),也就是說(shuō),某一類(lèi)人用某種藥后會(huì)發(fā)生肝損害,發(fā)生率較低,但無(wú)法預(yù)測(cè)。有青霉素過(guò)敏、哮喘、過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性體質(zhì)的病人應(yīng)慎用或避免使用磺胺、對(duì)氨基水楊酸等藥物,以免發(fā)生肝損害。自身免疫性肝炎的傳播途徑都有哪些,目前肝炎疾病比較高發(fā),因此大家一定要多加注意,那么下面就讓我們對(duì)肝炎的傳播途徑進(jìn)行一下了解,以便幫助大家能夠更好的避免這種疾病的傳播,更好的遠(yuǎn)離疾病的困擾。肝病醫(yī)院權(quán)威專(zhuān)家解析:肝炎的傳播途徑有哪些,肝炎,通常是指由多種致病因素,如病毒、細(xì)菌、寄生蟲(chóng)

34、、化學(xué)毒物、藥物和毒物、酒精等侵害肝臟,使得肝臟的細(xì)胞受到破壞,肝臟的功能受到損害,它可以引起身體珠一系列不適癥狀,以及肝功能指標(biāo)的異常。醫(yī)學(xué)上肝炎可分為甲、乙、丙、丁、戊、己、庚七種類(lèi)型,其中乙肝是流行最廣泛、危害最嚴(yán)重的一種傳染性肝炎。其實(shí),肝炎通?？梢苑譃槎喾N不同的類(lèi)型:根據(jù)病因來(lái)分,可以分為病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎等;根據(jù)病程長(zhǎng)短來(lái)分,可以分為急性肝炎、慢性肝炎等;根據(jù)病情輕重程度,慢性肝炎又可以分為輕度、中度、重度等。這里主要針對(duì)較常見(jiàn)的甲、乙、丙、丁四種類(lèi)型肝炎的傳播途徑進(jìn)行詳細(xì)講解。(一傳染源甲型肝炎的主要傳染源是急性患者和隱性患者。病毒主要通過(guò)糞便排出體外

35、,自發(fā)病前2周至發(fā)病后24周內(nèi)的糞便具有傳染性,而以發(fā)病前5天至發(fā)病后1周最強(qiáng),潛伏后期及發(fā)病早期的血液中亦存在病毒。唾液,膽汁及十指腸液亦均有傳染性。乙型肝炎的傳染源是急、慢性患者的病毒攜帶者。病毒存在于患者的血液及各種體液(汗、唾液、淚乳汁、羊水、陰道分泌物、精液等中。急性患者自發(fā)病前23個(gè)月即開(kāi)始具有傳染性,并持續(xù)于整個(gè)急性期。HBsAg(+的慢性患者和無(wú)癥狀攜帶者中凡伴有HBeAg(+,或抗-HbcIgM(+,或DNA聚合酶活性升高或血清中HBVDNA(+者均具有傳染性。丙型肝炎的傳染源是急、慢性患者和無(wú)癥狀病毒攜帶者。病毒存在于患者的血液及體液中。丁型肝炎的傳染源是急、慢性患者和病毒攜帶者。HBsAg攜帶者是HDV的保毒宿主和主要傳染源。戊型肝炎的傳染源是急性及亞臨床型患者。以潛伏末期和發(fā)病初期糞便的傳染性最高。(出示人體內(nèi)部器官圖同學(xué)們知道肝臟在人體的什么部位,有什么作用嗎(學(xué)生指出肝臟位置并回答師:肝臟那么重要,如果被病毒侵入發(fā)生病變,會(huì)有什么后果呢生:輕則影響健康,重則危及生命。(向?qū)W生介紹肝炎病的癥狀師:常見(jiàn)的肝病是甲肝,乙肝等,都是傳染性肝炎,如果不注意,都會(huì)造成大面積傳播。那得了肝炎病有什么癥狀呢(學(xué)生回答師:出現(xiàn)了上述癥狀,就要及時(shí)去醫(yī)院檢查,確診