1、初中生心理健康教育主題班會(huì)性格掌握未來(lái)的鑰匙 武宣縣民族中學(xué) 陸原干教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生討論分析問(wèn)題，學(xué)生能夠簡(jiǎn)述性格的概念，辨別不同 的性格類(lèi)型。 能力目標(biāo)：提高學(xué)生區(qū)分性格類(lèi)型的能力。 情感目標(biāo)：形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)素養(yǎng)。性格決定命運(yùn)不僅讓您認(rèn)識(shí)到性格的重要性，而且將通過(guò)無(wú)數(shù)鮮活的事例告訴您：如何發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)，摒棄性格弱點(diǎn)，從而創(chuàng)造輝煌的人生。做好你想做的事，成為你想成為的人！工作、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、婚姻、家庭甚至人的健康都受到性格的巨大影響。性格左右著人的思維，影響著人的行為，甚至決定一個(gè)人事業(yè)的成敗。教學(xué)過(guò)程:一定義 所謂個(gè)性就是個(gè)別性、 HYPERLINK /view/85269.htm

2、 個(gè)人性，就是一個(gè)人在思想、性格、品質(zhì)、意志、 HYPERLINK /view/6251.htm 情感、態(tài)度等 HYPERLINK /view/556366.htm 方面不同于其他人的特質(zhì)，這個(gè)特質(zhì)表現(xiàn)于外就是他的 HYPERLINK /view/338560.htm 言語(yǔ)方式、行為方式和 HYPERLINK /view/6251.htm 情感方式等等，任何人都是有個(gè)性的，也只能是一種個(gè)性化的存在，個(gè)性化是人的 HYPERLINK /subview/47239/7999558.htm 存在方式。二認(rèn)識(shí)自己1.良好的性格是人 生一筆巨大的財(cái)富。博大性格：兼并包容的意境 頑強(qiáng)性格：在逆境中崛起 自

3、信性格：發(fā)動(dòng)成功的引擎 勇敢性格：無(wú)所畏懼地挺進(jìn) 誠(chéng)信性格：生來(lái)一諾比千金 謙虛性格：虛懷若谷的境界 精細(xì)性格：贏在細(xì)節(jié) 樂(lè)觀性格：笑覽眾山小 剛毅性格：不屈的動(dòng)力2.這樣太糟糕！ 狹隘性格：中了惡魔的詛咒 剛愎性格：眾叛親離終敗北 自負(fù)性格：膨脹出來(lái)的敗局 多疑性格：聰明反被聰明誤孤僻性格：一把關(guān)閉心靈的銹鎖 貪婪性格：永遠(yuǎn)填不滿的欲望之溝叛逆性格：引火焚身的悲劇 自私性格：一己之利終不成大事懦弱性格：畏縮在陰暗的角落3. 優(yōu)良的性格可以發(fā)揚(yáng)，有缺陷的性格可以克服。4.正確地認(rèn)識(shí)自己的性格，找出性格中的長(zhǎng)處和缺陷；長(zhǎng)處要保持，缺陷應(yīng)克服。只有這樣，我們才能在生活和工作的各個(gè)方面獲得成功。5.

4、影響性格四大因素遺傳與生俱來(lái)的性格 家庭為性格打上最初的烙印教育重塑你的性格 環(huán)境“時(shí)勢(shì)造英雄”6. 菲爾測(cè)試 (1)、你何時(shí)感覺(jué)最好？ A早晨 B下午及傍晚 C夜里（2）、你走路時(shí)是 A大步地快走 B小步地快走 C不快，仰著頭面對(duì)著世界 D不快，低著頭 E很慢（3）、和人說(shuō)話時(shí)，你 A 手臂交疊站著 B 雙手緊握著 C一只手或兩手放在臀部 D 碰著或推著與你說(shuō)話的人 E 玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā) （4）、坐著休息時(shí)，你的 A 兩膝蓋并攏 B 兩腿交叉 C 兩腿伸直 D 一腿蜷在身下 （5）、碰到你感到發(fā)笑的事時(shí)，你的反應(yīng)是 A 一個(gè)欣賞的大笑 B 笑著，但不大聲 C 輕聲地咯

5、咯地笑 D羞怯的微笑（6）、當(dāng)你去一個(gè)派對(duì)或社交場(chǎng)合時(shí)，你 A 很大聲地入場(chǎng)以引起注意 B 安靜地入場(chǎng)，找你認(rèn)識(shí)的人 C 非常安靜地入場(chǎng)，盡量保持不被注意 （7）、當(dāng)你非常專心工作時(shí)，有人打斷你，你會(huì) A 歡迎他 B 感到非常惱怒 C 在上述兩極端之間 （8）、下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？ A 紅或橘色 B 黑色 C 黃色或淺藍(lán)色 D 綠色 E 深藍(lán)色或紫色 F 白色 G 棕色或灰色 （9）、臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢(shì)是 A 仰躺，伸直 B 俯躺，伸直 C 側(cè)躺，微蜷 D 頭睡在一手臂上 E 被子蓋過(guò)頭 （10）、你經(jīng)常夢(mèng)到自己在 A 落下 B 打架或掙扎 C 找東西或人 D 飛或漂

6、浮 E 你平常不做夢(mèng) F你的夢(mèng)都是愉快的 三塑造良好性格1.良好性格打造成功人際關(guān)系切莫清高孤傲學(xué)會(huì)贊美他人算來(lái)算去算自己與人交往保持適度的彈性吃虧是福見(jiàn)什么樣的人，說(shuō)什么樣的話難得糊涂?jī)?nèi)方外圓的處世之道逆耳忠言與美麗謊言像士兵一樣服從喜怒不形于色保全他人的面子2.成功必備的15種優(yōu)良性格 自信是開(kāi)啟人生成功之門(mén)的金鑰匙樂(lè)觀的性格讓你笑對(duì)人生風(fēng)云寬容的性格是滋補(bǔ)心靈的雞湯謙遜的空杯才能盛更多的水誠(chéng)信為成功打造金字招牌堅(jiān)忍的人才能站得比別人更高勇敢為你的成功之路鋪開(kāi)康莊大道理智是導(dǎo)向成功的指南針果斷是解決問(wèn)題的關(guān)鍵自制是你的人生走向成功的保險(xiǎn)熱忱是點(diǎn)燃你生命力的火焰獨(dú)立的性格撐起人生的天空進(jìn)取讓

7、你從一個(gè)階梯到更高的階梯謹(jǐn)慎是人生避風(fēng)的港灣穩(wěn)重是一種成熟的象征3. 急需克服的15種缺陷性格 別讓狹隘禁錮你的心靈遠(yuǎn)離讓你永遠(yuǎn)也站不起來(lái)的自卑懶惰是成功路上的擋路虎悲觀是人生最黑暗的深淵別讓自負(fù)提前注定了你的失敗多疑是躲在人性背后的陰影依賴只能把你變?yōu)閯e人的附屬別再重演叛逆的悲劇貪婪是你永遠(yuǎn)無(wú)法填滿的無(wú)底洞自私的人沒(méi)有朋友的同時(shí)也丟失了自己走出自閉的牢籠，尋求真正的自由暴躁的性格是發(fā)生不幸的導(dǎo)火索沖動(dòng)是魔鬼抑郁是靈魂在疼痛偏執(zhí)的結(jié)果只會(huì)是此路不通4. 培養(yǎng)和鍛造12種成功的性格自我充實(shí), 不斷進(jìn)取培養(yǎng)學(xué)習(xí)型性格三思后行，靈光乍現(xiàn)培養(yǎng)善思型性格改變命運(yùn)，不靠他人培養(yǎng)獨(dú)立型性格勇往直前，敢于冒險(xiǎn)

8、培養(yǎng)冒險(xiǎn)型性格心胸坦蕩，豪爽率真培養(yǎng)豪爽型性格風(fēng)摧不垮，雨打不折培養(yǎng)堅(jiān)韌型性格剛強(qiáng)氣質(zhì)，強(qiáng)者風(fēng)范培養(yǎng)剛毅型性格把握時(shí)機(jī)，雷厲風(fēng)行培養(yǎng)行動(dòng)型性格左右逢源，人脈暢通培養(yǎng)社交型性格心平氣和，寵辱不驚培養(yǎng)沉靜型性格以柔克剛，威力無(wú)窮培養(yǎng)溫順型性格積極樂(lè)觀，快樂(lè)無(wú)憂培養(yǎng)快樂(lè)型性格5.把握命運(yùn)喉嚨，鑄就快樂(lè)人生！一起分享精彩共飛揚(yáng)！你在心理上種上成功的蔭必然在行動(dòng)中收獲豐碩的果你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以決定它的寬度！你不能選擇命運(yùn)，但你可以選擇對(duì)待命運(yùn)的方式！你不能左右天氣，但你可以改變心情！你不能改變?nèi)蓊仯憧梢哉宫F(xiàn)笑臉！你不能控制別人，但你可以掌握自己！你不能樣樣順利，但你可以事事盡力！心理健康

9、教育活動(dòng)方案一、活動(dòng)宗旨為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)二、活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展三、活動(dòng)目的：1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平，2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促

10、進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。四、活動(dòng)時(shí)間：2012年3月20日五、活動(dòng)內(nèi)容：（一）傾聽(tīng)心靈的聲音溫馨校園廣播活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。（二）讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活活動(dòng)主題：心靈的成長(zhǎng)活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)

11、不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式（三）書(shū)香苑心理知識(shí)板報(bào)活動(dòng)主題：書(shū)香苑心理知識(shí)普及與宣傳活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。活動(dòng)時(shí)間：3月28日（四）活在當(dāng)下心理健康活動(dòng)課活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今

12、天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。活動(dòng)時(shí)間：4月24日（五）心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交（六）心理健康教育征文活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交（七）關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童活動(dòng)時(shí)間：4月29日活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)（八）心靈運(yùn)動(dòng)之旅活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健