1、第二篇發展心理2016-3內容涵蓋第四章心理健康概述第五章生命周期與心理健康第六章性心理健康目標醫學心理學，孫學禮主編，四川大學出版社2003年出版。物理治療師臨床工作發展心理學/心理學第四章心理健康概述什么是健康？“健康不僅是疾病與體弱的匿跡，而且是身心健康、社會幸福的完善狀態。”“健康是能精力旺盛地、敏捷地、不感覺過分疲勞地從事日常活動，保持樂觀、蓬勃向上及具有敏銳的應急能力。”1989年WHO將“健康”概括為：軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。心理健康的概念心理健康（mental health），也稱心理衛生，是指以積極有益的教育和措施，維護和促進人們的心理狀態，以適應當前發展

2、的社會環境。-102心理健康的標準智力正常健全的自我意識善于調整和控制自己的情緒能夠與他人建立良好的人際關系良好地適應環境具有健全穩定的人格心理特征與年齡特征相符孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:103什么是“亞健康”？個體處于生理、心理或社會適應的不圓滿狀態，但尚未達到疾病的診斷標準。孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:104心理健康運動的發展1843年，美國精神病學家Sweeter提出了“心理衛生”一詞。1908年，Beers CW出版自覺之心，描述自己在精神病院的親身經歷和體會。孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:104-10519

3、09年，世界上第一個心理衛生組織在美國成立。1930年，“第一屆國際心理衛生大會”在美國召開。1936年，“中國心理衛生協會”在南京成立。1949年，美國成立了“國立心理衛生研究所”孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:104-105心理衛生保健一級預防：提高大眾的心理健康水平。二級預防：預防和減少精神殘疾的發生。三級預防：促進精神障礙患者康復，減少復發。孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:105醫務人員心理健康&醫療衛生服務明確觀念學會調整和控制情緒注意把握醫患關系積極地適應現實的變化呼吁全社會建立健全醫務人員支持保障系統孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學

4、出版社,2003:106-107工作、愛與生活發展心理學研究心理發展規律的科學起源于兒童心理學，達爾文一個嬰兒的傳略（1876）德國生理學家和實驗心理學家普萊爾于1882年發表兒童心理一書，被視為科學兒童心理誕生的標志。心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:188-203研究心理現象的原則和方法原則：-客觀性原則 -辯證發展的原則 -理論聯系實際的原則方法： -觀察法 -調查法 -個案法 -實驗法心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:11-14第五章 生命周期與心理健康概述生命周期（life cycle）是指一個人從出生，經歷童年、青年、中年、老年直至死亡的發展過程。不僅僅是指

5、個體在生物學意義上的逐漸成熟和衰退的過程，而且還包括個體在不同年齡階段心理發展和變化的過程。孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:109個體心理發展的特點受遺傳和環境因素的共同影響呈現連續性和階段性的統一早期的發展重于后期的發展發展模式中存在個體差異性孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:109-110心理發展的年齡階段以認知結構發展特點為標準劃分： 讓皮亞杰(1896-1980)，瑞士人以人格特征為標準劃分： 米爾頓H 艾里克森(1901-1980),美國人心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:199-201皮亞杰認知結構1、感知運動階段（0-2歲左右

6、）2、前運算階段（2-6、7歲）-泛靈論-自我中心主義-不能理順整體和部分的關系-思維的不可逆性-缺乏守恒心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:199-2003、具體運算階段（6、7歲-11、12歲）4、形式運算階段（11、12歲及以后）-思維形式擺脫思維內容-進行假設演繹推理心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:199-200艾里克森人格發展心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:201兒童及青少年期的心理健康胎兒期（從受孕到出生）嬰兒期（0-3歲）幼兒期、學齡前期（3-7歲）學齡期（6-7歲到11-12歲）青少年期（11-18歲）孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出

7、版社,2003:110-118胎兒期（從受孕到出生）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13嬰幼兒期（從出生到3歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13嬰兒動作的發展意義：是嬰兒心理發展的源泉；是嬰兒心理發展水平的指標；使嬰兒獲得探究環境的新手段和主動權；促進嬰兒認知和社會交往能力的發展。發展順序和原則：從上到下發展的頭尾原則，從內向外發展的遠近原則，從大動作向精細動作發展的大小原則。心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:207-208

8、嬰兒情感的需要嬰兒的情緒：笑/哭笑 自發性微笑階段（0-5w）生理反射性 無選擇的社會性微笑（5w-4m） 有選擇的社會性微笑（4m+)恐懼 針對陌生人（6-8m）哭 分為自發性，應答性，主動操作性 原因：饑餓、瞌睡、身體不佳、心理不適、感到無聊嬰兒的依戀類型：安全型，回避型，反抗型心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:216-219童年早期（3-6歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13幼兒的認知發展記憶：形象記憶和機械記憶為主，基本上沒有記憶策略。思維：具體形象性思維，邏輯思維開始萌芽。喜歡問“為什么？”

9、，有一定的概括能力，簡單的推理。想象：豐富、新穎、具有超越性。心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:224-231游戲是幼兒期生活的主導三個階段：機能游戲、象征性游戲、規則性游戲象征性游戲的特點：有主題，相仿的代替物，建構虛假情境，有創造性，動機重在活動過程。游戲的社會性發展：非社會性游戲平行游戲社會性游戲（協同游戲&合作游戲）心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:222-224兒童發展的第一逆反期（3-4歲）心理需求主要在于：要實現自我意志，實現自我價值感。自尊是最值得重視的幼兒情緒體驗。行為表現：喜歡做“大人”，必須“自己做”，喜歡說“不”，喜歡聽表揚。正確引導，早期教育，

10、為培養良好人格打下基礎。心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:236-237童年中期（6-11歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13學習是小學兒童的主導活動認知發展基礎：記憶：復誦策略、組織策略、系統化策略、巧妙加工策略，容量接近成人水平。思維：具體形象思維抽象邏輯思維-概括能力-推理能力-新的思維結構形成：掌握守恒、可逆-脫自我中心化心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:238-244個性和社會性發展基礎：自我意識的發展：-自我評價：多方面，社會支持，與情感相連，自信心。-自我控制：羅滕伯格“延遲

11、滿足”實驗道德發展：前道德階段他律道德階段（強制性、重結果）自律道德階段（親社會行為與攻擊行為）同伴關系與友誼：為以后的人際關系奠定良好的基礎親子關系：逐步剝離心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:244-250青少年期（11-20歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13生理發育加速心理發展的矛盾性特點：-心理上的成人感與半成熟現狀之間的矛盾-心理斷乳與精神依托之間的矛盾-心理閉鎖性與開放性之間的矛盾-成就感與挫折感的交替容易出現身心危機：心理生物性紊亂 心理和行為偏差心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,20

12、12:252-253個性和社會的發展自我意識發展的第二個飛躍期。特點：強烈關注自己的外貌和風度，深切重視自己的能力和學習成績，強烈關心自己的個性成長，有很強的自尊心。情緒變化的特點：煩惱增多（公眾形象、個人尊嚴、情感疏離），孤獨感、壓抑感增強。自我中心特點：獨特自我，假想觀眾。心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:256-258第二逆反期反抗的主要對象：父母，但也具有遷移性。表現：為獨立自主意識受阻而抗爭，為社會地位平等的欲求不滿而抗爭，觀念上的碰撞。形式：外顯行為上的激烈抵抗；將反抗隱于內心，以冷漠相對。與第一逆反期的區別？心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:258-259

13、成年期心理健康青年期（18-35歲）中年期（35-60歲）老年期（60歲至死亡）孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:118-125成年早期（20-40歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:13青年期是人生的黃金時期面臨著一系列繁重、艱苦和復雜的發展任務。事業成功成就大業者的10大心理品質：現實的自我覺察、自我尊重、自我控制、自我激勵、自我期望、自我意象、自我調節、自我修養、自我規范、自我投射。Vedrey成功心理學戀愛、結婚、為人父母孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:118-121

14、成年中期（40-65歲）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.北京:人民郵電出版社,2013:14中年期是充滿挑戰的人生階段生理：更年期心理：轉換期認知：思維的現實性、靈活性、智慧性心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:274-277中年期的人格特征人格結構穩定、成熟-內省日趨明顯-心理防御機制日趨成熟-為人處世日趨圓通性別角色日趨整合“男女同化”的人格一般被認為是一種“完美人格”心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:278-279成年晚期（從65歲到生命結束）（美）戴安娜帕帕拉等著.發展心理學（第10版）從生命早期到青春期.李西營等譯.

15、北京:人民郵電出版社,2013:14老年人人格特征的變化不安全感孤獨感適應性差拘泥刻板性并趨于保守回憶往事心理咨詢師(基礎知識),民族出版社,2012:285第六章性心理健康 性心理健康是指性心理活動的良好狀態，同時也包括與個體成長過程中，它是指個體心理發展的良好狀態，它是合理的性動機、科學的性知識、健全的性生理、良好的心態和高尚的性道德的統一體。孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:126嬰兒期以口唇為特征的性行為：吮吸母親乳頭接吻、撫摸、擁抱安全與信賴肛門期：大小便訓練對兩性身體結構的好奇性身份認同和性別角色的形成手淫：父母的態度是成年性心理發展的基 礎厭惡還是接受孫學禮.

16、醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:127-131幼兒期戀父戀母情結對性問題的好奇：“我是從哪里來的？”幼兒的性游戲：過家家性別角色的進一步學習孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:131-134兒童期兒童性游戲：“性的潛伏期”-性升華為學習、體育和游戲-模仿成人的言談、舉止、觀點和看法罵臟話窺視成人的性世界性別角色的學習孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:134-136青少年期第二性征發育異性間的交往孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:136-144成年初期期戀愛婚姻孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:144-1

17、52成年中期浪漫 vs 危機更年期孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:152-158成年晚期性別角色的變化傳統觀念的影響喪偶獨身者孫學禮.醫學心理學M.成都:四川大學出版社,2003:158-163性心理教育紀錄片列表1.安娜成長篇 : 6 18(1993)2.人生七年1 Seven Up!(1964)/俄國人生七年1 Age 7 in the USSR(1991)3.音樂之生 Alive Inside: A Story of Music & Memory(2014)4.人體漫游 The Human Body(1998)5.放出話來 Word Is Out(1977)6.兩性

18、奧秘 Secrets of the Sexes(2004)7.少年愛之歡愉 The Joy of Teen Sex(2011)8.佳偶天成 A Married Couple(1969)9.女和男最新科學解讀的性 女男最新科學読解性 (2009)10.幽會百科 Comizi damore(1964)11.生活的樂趣 Lodysse de lamour(2008)12. Nine Good Teeth(2003)13.被遺忘的時光 被遺忘的時光(2010)14.新宿男孩 Shinjuku Boys(1995)15. Penis Envy(2009)16.人類的性別 Human Sexes(1997)17. Filmer le dsir(2001)18.女性欲望揭秘 The Truth About Female Desire (