1、體育與健康基礎(chǔ)知識體育課中的安全教育學(xué)校：鄱陽縣田畈街鎮(zhèn)中心學(xué)校授課教師：劉國勤科學(xué)出版社2011課標(biāo)版四年級體育與健康上冊體育課中應(yīng)該注意哪些安全事項？一 導(dǎo)入課題1.請學(xué)生舉例平時運動中會出現(xiàn)哪些安全隱患。2.請學(xué)生舉例在教學(xué)過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故？分析造成事故的原因。二 探究（一）參加體育鍛煉對穿著的要求穿著是指人的穿戴、裝扮。反映著人的精神風(fēng)貌和時代感。少年學(xué)生的著裝，應(yīng)以保健、實用、樸素和美觀為原則，不要穿奇裝異服。二 探究 參加體育活動要求穿運動裝。這是體育運動本身特點和衛(wèi)生要求所決定的。體育活動時身體活動范圍大，為了方便鍛煉，服裝就要輕便、合體。 二 探究1.如

2、果穿的太厚、太重的衣服，會給身體帶來負(fù)擔(dān)。2.如果穿的太緊、太廋的衣褲不僅會影響動作幅度和技能的發(fā)揮，還會影響呼吸和血液循環(huán)。3.如果過于寬大的衣服，又會增加運動的阻力，影響運動的效果，甚至不小心掛到器械上還會造成傷害事故。注 意二 探究運動鞋體育項目，都需要腿部和腳步大量的活動。所以要求鞋子不僅要舒適、合鞋，而且還需要透氣、柔軟。不能穿皮鞋、塑料底的布鞋、涼鞋、拖鞋。二 探究注意：穿的襪子也很重要 一般應(yīng)穿吸水性強(qiáng)，通氣性好的襪子，大小要合適，如果太大，會使行走、跑、跳不便；又會影響血液循環(huán)，甚至磨破皮膚，冬天還容易產(chǎn)生凍傷。 如果穿著的襪子不合適，也會造成損傷。體育活動多是全身性運動，活動

3、量大，還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球不得佩戴金屬物品等二 探究為了安全和潛在安全隱患，不得帶硬物制品上體育課。二 探究l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。 2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。 3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。 4.頭上不要戴各種發(fā)卡。 5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。 常見的金屬物品：二 探究（二）體育運動前的熱身二 探究 體育課前的熱身準(zhǔn)備活動，主要意義在于避免肌體在正式活動時受到損傷。二 探究常見的熱身運動二 探究跑步熱身二 探究足球

4、熱身要運動不要傷害聽從指揮 服從安排 有秩序進(jìn)行各項活動三 拓展學(xué)習(xí)作為小學(xué)生，正處在身體發(fā)育的重要時期，那么我們就應(yīng)當(dāng)多的參加體育運動，如何才能夠安全的參加體育活動呢、體育運動中又有哪些隱患呢？請同學(xué)們觀察以下圖片、并說說大家的在體育活動中這樣的行為對嗎？三 拓展學(xué)習(xí)體育鍛煉有很多好處，但是如果不注意運動的安全，就會造成傷害，適得其反，可見運動安全是多么的重要啊！請同學(xué)們說說在平時的活動中，看見或聽說過因運動（活動）受到的傷害的事情嗎？這些傷害是什么原因造成的呢？請同學(xué)們討論并說一說自己的理解。三 拓展學(xué)習(xí) 造成傷害的原因：1.運動方式不合理造成的 2.不良運動習(xí)慣造成的3.運動場地原因造成

5、的 4.不正確的運動方法造成的5.注意力不集中造成的三 拓展學(xué)習(xí)請同學(xué)們討論，運動時我們應(yīng)當(dāng)注意些什么?運動時應(yīng)注意的事項：1.穿寬松的運動服和運動鞋進(jìn)行運動，不戴發(fā)卡、不帶鑰匙等硬物。2.注意運動場地安全。不要在不平整的場地上運動（活動）；及時清除場地的石頭等雜物；不要在過硬的場地上做劇烈運動，還要注意場地上的器材是否牢固安全。3.運動前做好準(zhǔn)備活動，充分熱身，運動后應(yīng)做放松整理活動。4.運動時不要吃東西，因為這可能會把實物吸入氣管而造成傷害。5.不要從過高的物體上向下跳。6.在體育課上要遵守體育紀(jì)律，不做危險的動作，按要求進(jìn)行活動，不在運動中搞惡作劇。7.不在教室或走廊里奔跑或游戲。8運動后不能馬上大量喝水、吃冷食；不能馬上用冷水澆頭和洗澡。三 拓展學(xué)習(xí)我們知道了這么多體育運動（活動）的安全知識，我們一起來做幾道判斷題，檢驗一下我們對運動安全知識的了解和掌握情況。1.上體育課時，穿很厚的羽絨服。（ ）2.跑步時穿運動鞋。（ ）3.體操活動中，口袋內(nèi)放硬幣。（ ）4.運動時吃東西是不對的。（）5.獨自在單、雙杠上玩耍不危險。（）6.課間活動中可以在教室走廊里奔跑玩耍或踢球。（ ）四 課堂