1、和你談談素質和你談談素質nn 地震后，看日本地震后，看日本國民的素質！國民的素質！ 日本“311”9級強震，讓世人震驚、揪心、關心。此次強震除了自然破壞力驚人之外，最令人擔憂的還是核泄漏所帶來的潛在影響。 此時的危難時刻，日本民眾乃至全人類的堅定信念，讓脆弱的生命相互扶持，讓人的意志變得強大，彰顯了人性之溫情與感動。大災面前日本民眾應對地震的國民素質，也很讓世人佩服，值得他國學習。 地震發生后，在馬路上避難的人們在綠化中躲避，地震發生后，在馬路上避難的人們在綠化中躲避，給車輛讓出通行的路面！給車輛讓出通行的路面！ 在一場8.8級的強烈地震襲擊日本幾小時后，東京居民平靜地尋找回家的路。陌生人互相

2、問候，地鐵廣播不斷播放：“東京地鐵為延誤了您的列車服務而致歉。這是因為一場很大的地震。”日本對防災體系的重視世人皆知，但這種災后的井然有序、鎮定冷靜還是讓人深深震驚。日本人坐在樓梯兩側，確保中間暢通。這是教育的結果，不是GDP能換來的。 地震之后,日本三得利公司宣布所有販售機將免費供應,只要按鍵即出飲料!日本的711和全家全部免費提供食品和飲水!日本史上最高級地震，公共電話亭前，我們卻能看到這種畫面。 停駛的地鐵站，沒有喧噪，沒有亂七八糟停駛的地鐵站，沒有喧噪，沒有亂七八糟人們自發地遵守秩序，沒有只想著自己人們自發地遵守秩序，沒有只想著自己 普通的學校，就是人們的庇護所普通的學校，就是人們的庇

3、護所小孩和女士會得到優先照顧小孩和女士會得到優先照顧組圖：危情時刻日本民眾讓世人佩服組圖：危情時刻日本民眾讓世人佩服在臨時避難所，在臨時避難所，日本的一對母日本的一對母子在一起玩耍。子在一起玩耍。在臨時避難所，日本的一對母子在一起玩耍。在臨時避難所，日本的一對母子在一起玩耍。 福島縣二本松市的一名遭核輻福島縣二本松市的一名遭核輻射的女子被緊急隔離，她隔著射的女子被緊急隔離，她隔著玻璃與親人與愛犬暫時告別。玻璃與親人與愛犬暫時告別。 下一頁上一頁 思考：我行我素，思考：我行我素，我塑我行我塑我行 怎樣做一個有素質的男人？怎樣做一個有素質的男人？ 一個男人，皮鞋可以有些灰，褲子可以有些皺，體形可以

4、有些胖，而有一樣是斷然不能少的，那便是由你的內涵而外露的氣質！這氣質便是人格魅力，便是層次,便是素質，便是男人最基本的也是最核心的，最靈魂的，最為人性的東西。 素質，不是與生俱來的，而是一種辛辛苦苦的，認認真真的修煉，是一種“自我超脫”的心靈磨煉。 有素質的男人，善良寬容，他有愛心，有責任感，有同情心，有正義感，有尊嚴感。 有素質的男人，勇敢剛毅，做事執著，不會因為困難而退縮，心懷坦蕩，灑脫豪放。他個性鮮明，坦坦蕩蕩，為人誠信，從不為自己錯誤找借口，跌倒了爬起來。他獨立自主，意志剛強，他強橫且自信。 男人的素質顯示了男人的魅力、男人的風采、男人的美麗、它是逼你后退的高山，是將你傾沒的駭浪。這樣

5、的男人，散發著濃濃的男人味，折射出了男人的本色和光芒。他們用閱歷磨練自己，用知識豐富自己，從困難中尋求成功，從工作中尋求責任，從學習中充實自己，從堅定中走向成熟。 是的，朋友，做一個有素質的男人吧，你可以不象比爾蓋茨那樣富有，可以不象萊昂納多那樣英俊帥氣，但是，不能沒有素質。你可以不浪漫，但是要溫情，可以不豪爽，但是要大氣，可以不細膩，但是要雅致。素質可以讓你優雅脫俗，讓你勇敢堅毅，讓你豁達爽朗，讓你寬厚摯誠，讓你成為眾人眼中出色的男人。 怎樣做一個有素質的女人？怎樣做一個有素質的女人？1. 素質決定氣質，一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會

6、給人一種舒適，親切，隨和的感覺 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什么都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜志） 3. 避免情緒化，任何人都不喜歡也不愿與情緒不穩定的人打交道，太累。4.所謂近朱者赤,近墨者黑很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些 5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什么人,就和什么人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了. 6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有內涵， 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦眼睛里面畢竟是化不了妝的 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物滿悲哀的 7. 要一個好的心態。才能培養出好的氣質。8. 氣質.遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.9.氣質確實有天生影響的，有后天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛10、不要斤斤計較 ，遇事先找自己的問題，女性在交往中，