1、-*七步洗手法清潔雙手呵護生命也步演等法f1y手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦口雙手指相扣,互搓白一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行口耨五個手指尖并攏在另一手拿心旋轉探擦，交換進行0螺旋式擦洗手腕，交替進行口l醫護人員不得留長指甲，不應flUtit指、手雷等附屬物口2果用非手觸式水源頭升美，流動自來水洗手口3使丹潔凈易液洗手官4,洗手時畫不少于15秒鐘，漉動水沖洗口天T他*.phot嬴酰-Fc.2G1中50354004匚6話一道哥中掌心相對，手指并攏相互搓擦彳口罩口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要防線。隨著對新型冠狀病毒傳播途徑的深入了解，戴口罩已經成了每個

2、人出門的標配。但是正確戴口罩的方法，你真的知道嗎？防范疫情，不僅要佩戴口罩，更要正確地佩戴口罩。只有確保口罩的正確使用和處置，才能保證口罩發揮應有的效果。不正確使用口罩不僅無法隔離病毒還會增加病毒傳播風險。世衛組織給出的正確使用和處置口罩的一些具體建議如下：1 .戴口罩之前，請先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。2 .口罩要遮嚴口鼻，以盡可能減少面部和口罩邊緣之間的縫隙。3 .避免用手觸碰口罩面。如果非要這樣做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。4 .一旦口罩潮濕應立即更換。5 .不要重復使用一次性口罩。6 .通過兩端線繩摘取口罩，避免用手觸摸口罩面的前部。7 .取下口罩后應立即丟棄在密閉的垃圾箱

3、中并用含酒精的洗手液或肥皂洗手。8 .沒有必要為了最大限度防護而佩戴多重口罩。9 .在任何情況下都不建議佩戴布口罩（例如棉布或紗布口罩）。第三步；要取下口罩.請抓住綁帶將其取下,第四步將用過的口罩放入塑料袋中.然后放入垃圾桶.第五步:處理過及時用肥皂和清水徹底洗手如何正確佩戴口罩第一步：通過綁帶拿住口罩.確保口罩遮住您的嘴和鼻子，然后將綁帶放在耳朵上.第二步:拉開口罩.使其將下巴、嘴巴，鼻子緊貼罩好。按壓口罩上沿金屬邊或硬邊,使其緊貼鼻梁新型冠狀病毒特點及傳播途徑新型冠狀病毒冠狀病毒是一類主要引起呼吸進、腸逍疾病的病原體，這類病毒顆粒表面有許多規則排列的突起，整個病毒顆粒就像一頂帝王的皇冠，因

4、此得名“冠狀病毒”。冠狀病毒除人類以外，還可以感染豬、牛、貓、犬、蝙蝠、老鼠等多種哺乳動物以及多種鳥類。新型冠狀病毒的特點一、形狀大小：有包膜，顆粒呈圓形或橢圓形，常為多形性，直徑60-140nm二、敏感性：對紫外線和熱敏感，56C30分鐘、乙醍、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒三、傳染源:來源于野生動物四、潛伏期：一般為3-7天，最長不超過14天五、易感人群：人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染后病情較重，兒童嬰幼兒也有發病主要傳播途徑：一、直接傳播：病人打噴嚏、咳嗽、說話的飛沫、呼出氣體近距離接觸或直接吸入后導致感染。二、接觸傳播：飛沫沉積在物品表面，接觸污

5、染手后在接觸口腔、鼻腔、眼睛等器官的粘膜，導致感染。消毒防護方法1.佩戴口罩，觀看正確的戴口罩示范視頻，2勤洗手.觀看正確的洗手示范視頻3 .不扎堆，不聚集，人與人之間接觸時，要保持半米以上的距離，尤其是而對而談話時。傳染病流行季節盡量避免各類聚會。4 .不能隨地吐痰。如果當時實在沒有可吐痰的地方，可以先吐在紙張上，在方便的時再把它放到它的歸宿地。5 .不隨便丟放廢棄物。6 .保持個人衛生，尤其是手！要勤洗手。避免臟手接觸口、眼、猝尤其是在室外公共場合，更要注意這一條。在家中如何預防(1)增強衛生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；(2)保持良好的個人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時

6、用紙巾掩住口鼻，經常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口；(3)居室多通風換氣并保持整潔衛生；(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸；(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩；(6)避免接觸野生動物和家禽家畜；(7)堅持安全的飲食習慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透疫情防控知識課前教育(七)如何保護自己遠離新型冠狀病毒肺炎的傳染(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。(2)保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸

7、摸眼睛、鼻或口。(3)增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規律，避免產生過度疲勞。4)保持環境清潔和通風。每天開窗通風次數不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。(5)盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。(6)如出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或癥狀加重時及早就醫洗手一、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、WH吸美國CDC等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手二、哪些時刻需要洗手？(1)傳遞文件前后(2)在咳嗽或打噴嚏后(

8、3)在制備食品之前、期間和之后(4)吃飯前(5)上廁所后(6)手臟時(7)在接觸他人后(8)接觸過動物之后(9)外出回來后三、旅途在外沒有清水，不方便洗手，怎么辦？可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案疫情防控手冊（一）密病S人曰s器感從閏3?常工以賽備2月覆席遍蠢狀藍S黑穹S現酬m：JL芟0野生動物I工一桂11旨且以口乎WS道傳描為主=因階E0出期人，專人期*.日經出期一心杜區傳磨:痛年在在ha的可firs.值m存在進一聲曠聆的風雌主注幅底壽膽力度黏V.壬力.呼喳

9、直雄壯以干喙為主,抖流漸出加口*QR國稚o尸西普第flSl力電悻呼限,洱綜合證,眥亞休工出以套u正的化由性臉中率口出境cmmit盤阻兩部分杳M曲痣應狀短故，E矢也質，#S串汨中轉座，謖后應好,少的忠病扇危田,應莖死亡Q疫情防控手冊（二）4出現早期|臨庫表現曜香意味WE趣舉？干聯0現.并不焉味N已經但女口果出現友:熱岷下體更37.3C）*噓r限0性口乎OSft豪祖狀.旦音甘立2福才亍亙祀居住史,亙鷲痘病的14天內接修過宋自漢被發癡彳率口手破道癥狀的魚骨，也出現“、瘡重整隼性主病.應殉J當垃指定電療*IL臼進行年W-診治，.砒國日寸.應加#詳細講述出而俯況聿口艘醫過W,允XE管宙知醫生近期敢就又眼

10、亍本口居住史、呻燙m育亙兒睡似=白勺板龜電電、動物現觸定.：與痘病病例（矍罡手口嗝冷病例H育女口下陵神情形：之一音g于空切接的者二：與病例央同居住、學習、工作亙注臭他有密切接=時的人員；*NW療*護班、保例痛例時東軍取收6護指府:的國護人組、皿K他與病例,興f蟻近，巨皿圾；弗:白勺人,-3痛例同毫空BOX他崩IN迎區陪護人員；：4與痛告U奉維同一立謠工單”丹在近上巨郎擅觸人1a5ia圾噌,入也曬重經誨4古認汨符合舞件的人疫情防控手冊（三）7為什么密切接觸者要醫學觀察14天？目前對密切接觸者采取較為嚴格的喀孚觀察等預昉性公共衛生措施十分必要這整一種對公眾健庠安全比麥任的杳炭.也用is際社會通行的

11、做法舂噌具他冠狀病聿所致疾病潛伏JS.此次新型98狀病毒病例相關信息和當前防控實際.4密切接觸者獲學福嘉期定為14天，升對器切接觸者進行居霧醫學5輟*個人如何預防新冠肺炎？1保持手五生I曦哦.飯前使后.接觸或處理動物排泄物后,要用流水洗手.或者使用含酒精成分的免洗洗手液。2保持室內空宣的流通Q避免到封閉.空官不流通的公眾場所和人身集中岫右.必藜時謝佩麒口罩0SRRSB和打噴彈時使用紙巾或屈時通掩口舁,防止飛沫傳擂。不莢打完嘀一后株眼事或者接觸黏理的部位口4醫院就診或陪護醫時.一堂要佩戴好合適的口軍辦5囪好安全歡食可憒.處理生食和熟食的切璋板及7具姓分開，博飯時徹底煮熟肉類和罡類*6運量避色在未

12、力口防護的憧況下接觸野生或養痕動物疫情防控知識課前教育（十二）新冠肺炎疫情小知識一、佩戴口罩。需要外出乘坐交通工具時，建議佩戴醫用外科口罩二、勤洗手。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。三、保持室內空氣流通。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多集中的地方。咳嗽、打噴嚏時使用至今或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。四、及時就醫。出現發熱呼吸道癥狀，應及時到醫院就醫，并減少與家庭成員的接觸。醫院就診或陪護就診一定要佩戴合適的口罩。五、及時隔離。有武漢旅行或居住史，或者接觸過來自武漢的發熱伴呼吸道癥狀的患者，14天內出現發熱、乏力、干咳等癥狀，應立即就診

13、排查診治，根據要求進行醫學觀察或隔離。六、安全飲食：養成良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。七、嚴禁捕食野生動物。杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物，避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。心理調節方式一、面對疫情，如何調節情緒？盡量放下手機，不要讓自己沉溺在負面信息中。聽專家的話，戴口罩、勤洗手、少出門。既不必過度緊張，又要保持戒備。別只關注痛苦的一面，也要關注好消息。趁著這個難得的機會，和家人聊聊天、做做飯，也可以學習、讀書、健身鍛煉、充實自我。值得注意的是，如果已經出現了比較嚴重的情緒問題或心理問題，二、居家隔離請不要一個人自己扛著，一定要向家人、朋友、專業咨詢師求助。居家隔離時，保持正常生活規律，適當休息、充足睡眠。可酌情選擇居家可做的鍛煉，減輕焦慮、保持好的心態。閱讀可緩解壓力、轉移注意力。每天接收有關