1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教案（第一單元）課序：1授課日期：授課班次：本科一年級(jí)授課教師：龔國(guó)銀課題：職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃導(dǎo)論目的要求：1、了解職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念；.2 、掌握職業(yè)選擇和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論；3 、掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的整體框架圖。內(nèi)容展規(guī)劃教教學(xué)內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念；職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的要素、原則、與步驟；職業(yè)生涯口標(biāo)的設(shè)定、分解、組合、反饋與修正；開展職業(yè)生涯與發(fā)育的意義。重點(diǎn)難點(diǎn)：職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的整體框架。教學(xué)方法：講授法、討論法。教學(xué)步驟：1、針對(duì)大學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活狀況，提出五大反思問(wèn)題。4 、通過(guò)對(duì)5大問(wèn)題的討論，提出解決辦法。5 、引入職業(yè)生涯規(guī)劃

2、具體框架圖。教學(xué)H標(biāo)：1、培養(yǎng)學(xué)生的課程學(xué)習(xí)興趣2、了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念3、樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)4、掌握職業(yè)生涯規(guī)劃框架在歐美國(guó)家，職業(yè)生涯規(guī)劃教育從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)早就普遍開展了。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步比較晚，整體來(lái)說(shuō)還比較落后，這種狀況造成了我國(guó)大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)存在盲LI性。不知道如何度過(guò)豐富精彩的大學(xué)生活，致使學(xué)習(xí)效能地下，從而荒廢大好青春。當(dāng)代大學(xué)生必須充分利用大學(xué)的青春時(shí)光，認(rèn)識(shí)自己、社會(huì)與職業(yè)，做好職業(yè)生涯規(guī)劃。而要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，必須清楚地認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念，了解職業(yè)選擇和職業(yè)決策的相關(guān)理論，認(rèn)清職業(yè)、專業(yè)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的影響和互相關(guān)系，把握影響職業(yè)

3、規(guī)劃的因素，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的要素、內(nèi)容和步驟，為制定既科學(xué)合理，有符合自身特色的職業(yè)生涯規(guī)劃提供保障。一、討論題：1. 為什么上大學(xué)？（古今對(duì)比闡述）古人：數(shù)十年寒窗苦讀，為的是有朝一日春風(fēng)得意，封妻蔭子，那時(shí)節(jié)躅躇滿志，縱然案牘勞形，以至于龍鐘老朽也是值得。今人：今人小學(xué)六年，中學(xué)六年，大學(xué)四年，更有甚者到了不惑之年還在苦讀，為的有是什么？一一只是為了能有口“飯”吃。2. 大學(xué)讀什么？（同學(xué)、老師、圖書館）3. 大學(xué)的主要任務(wù)是什么？主要任務(wù)：第一，學(xué)到知識(shí)，頓悟智慧，畢業(yè)之后干自己的事業(yè)。第二，交朋結(jié)友，整合資源。4. 半年的大學(xué)生活感受是什么？大學(xué)四字經(jīng)：大學(xué)生活，枯燥乏味、早起晚睡，

4、乂困乂累、一二節(jié)課，昏昏欲睡、三四節(jié)課，腸胃開會(huì)、五六節(jié)課，吹牛派對(duì)，P3P4手機(jī)開會(huì)、談起戀愛，令人心碎，勞燕鳳飛，愛的還累、初戀情人，與人高飛、夢(mèng)中情人，無(wú)緣相會(huì)，仰天長(zhǎng)嘆、欲哭無(wú)汨.5. 畢業(yè)之后打算干什么？畢業(yè)不等于失業(yè)。結(jié)婚（實(shí)例）、待業(yè)、創(chuàng)業(yè)（實(shí)例）.二、職業(yè)、職業(yè)生涯及職業(yè)生涯規(guī)劃（-）職業(yè)職業(yè)是指人們從事的相對(duì)穩(wěn)定的、有收入的、專門類別的社會(huì)勞動(dòng)。它市對(duì)人們的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式和思想情操等的綜合反映，也是一個(gè)人的權(quán)利、義務(wù)及職責(zé)以及一個(gè)人的社會(huì)地位的一般性表征。職業(yè)具有經(jīng)濟(jì)性、技術(shù)性、社會(huì)性、促進(jìn)性和連續(xù)性等五個(gè)基本的特征。職業(yè)不同于工作，它更多的是指一種事

5、業(yè)。因此，職業(yè)問(wèn)題不是簡(jiǎn)單的工作問(wèn)題。就“職業(yè)”一詞的本意而論，它至少包括兩方面的涵義：首先，職業(yè)體現(xiàn)了專業(yè)的分工，沒(méi)有高度的專業(yè)分工，也就不會(huì)有現(xiàn)代意義上的職業(yè)觀念，職業(yè)化意味著要專門從事某項(xiàng)事務(wù)；其次，它體現(xiàn)了一種精神追求，職業(yè)發(fā)展的過(guò)程也是個(gè)人價(jià)值不斷實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，職業(yè)要求個(gè)人對(duì)它有忠誠(chéng)度。（二）職業(yè)生涯職業(yè)生涯是指?jìng)€(gè)體從進(jìn)入職場(chǎng)開始直到退出職場(chǎng)這段時(shí)間內(nèi)的與工作有關(guān)的經(jīng)歷、態(tài)度、需要、行為等過(guò)程，是一個(gè)人的終身職業(yè)經(jīng)歷。一個(gè)人一生中連續(xù)從事的職業(yè)，它不僅包括過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)那些可以實(shí)際觀察到的職業(yè)發(fā)展過(guò)程，而且還包括個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。職業(yè)生涯是人一生中最重要的里程，是追求自

6、我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。同時(shí)，職業(yè)生涯乂是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上度過(guò)的、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)成功與失敗或進(jìn)步與快慢的含義。不論職位的高低，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。一個(gè)人的職業(yè)生涯是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。它可能遵循傳統(tǒng)，一生只從事一種職業(yè)，持續(xù)而穩(wěn)定地在此職位上晉升、增值；也可能由于個(gè)人興趣、能力、價(jià)值觀以及工作環(huán)境的變化而經(jīng)歷不同的崗位、職業(yè)其至行業(yè)。大多數(shù)人還是希望找到一種相對(duì)穩(wěn)定、適合自己的職業(yè)。（職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。）（三）職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯

7、規(guī)劃簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，乂叫職業(yè)生涯設(shè)汁，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)于一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗LI標(biāo)，并為這一LI標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對(duì)員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的LI的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人口標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬訂一生的發(fā)展方向，根據(jù)主觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。三、內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)

8、生涯許多人以為職業(yè)生涯發(fā)展就是找到一份好工作，或是換更好的工作，或是得到職位提升，或是增加工資，但這只是職業(yè)生涯發(fā)展的一部分表現(xiàn)。為了更好地理解職業(yè)生涯，有必要認(rèn)清兩個(gè)重要概念：內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。(-)內(nèi)職業(yè)生涯內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)所需具備的知識(shí)、觀念、心理素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、能力、身體健康、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過(guò)程。內(nèi)職業(yè)生涯各項(xiàng)因素的取得，可以通過(guò)別人的幫助而實(shí)現(xiàn)，但主要的還是靠自己努力追求而得以實(shí)現(xiàn)。與外職業(yè)生涯的構(gòu)成因素不同，內(nèi)職業(yè)生涯的各構(gòu)成因素內(nèi)容一旦取得，別人便不能收回或剝奪。內(nèi)職業(yè)生涯是真正的人力資本所在，提高內(nèi)職業(yè)生涯而取得的工作成績(jī)，會(huì)轉(zhuǎn)化為外職業(yè)生涯。內(nèi)職業(yè)

9、生涯因素匱乏的人總擔(dān)心自己找不到好工作，找到工作后擔(dān)心下崗名單中有自己的名字，擔(dān)心自己的企業(yè)被別人吞并，擔(dān)心自己不能晉升，擔(dān)心未來(lái)沒(méi)有保證，擔(dān)心自己不能勝任。內(nèi)職業(yè)生涯豐富的人會(huì)抓住每一次發(fā)展的機(jī)會(huì)，甚至能主動(dòng)地為自己、為別人創(chuàng)造發(fā)展機(jī)會(huì)。(二)外職業(yè)生涯外職業(yè)生涯是指從事職業(yè)時(shí)的工作單位、工作地點(diǎn)、工作內(nèi)容、工作職務(wù)與職稱、工作環(huán)境和工資待遇等因素的組合及其變化過(guò)程。外職業(yè)生涯的構(gòu)成因素通常是山別人認(rèn)可的和給予的，也容易被別人否認(rèn)和回收。外職業(yè)生涯因素可能往往一自己的付出不符，尤其是在職業(yè)生涯初期。有的人一生疲憊于追求外職業(yè)生涯的成功，但內(nèi)心極為痛苦，因?yàn)樗麄兺涣私?，外職業(yè)生涯發(fā)展是以內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展為前提條件的。內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展帶動(dòng)外職業(yè)生涯的發(fā)展。內(nèi)職業(yè)生涯在人的職業(yè)生涯成功乃至人生成功中具有關(guān)鍵性作用。因而在職業(yè)生涯的各個(gè)階段，都應(yīng)重視內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展。在職業(yè)生涯早期和中詢期，特別是對(duì)于尚未畢業(yè)