1、三年級下冊體育與健康教學計劃李懷星一、學情分析三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規方面，他們已有了很大的進步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動中，還尚缺乏團結合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。二、教材分析：小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主

2、要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講18周，每周體育授課為3學時，共54學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性

3、、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。三、教學目標1、培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。2、發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。4、養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力5、體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽四、教學重難點：

4、教學重點：1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。教學難點:1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。五、教學措施：1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。5、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。六、后進生措施后進生在每個班級中都有存在，個別是由于智力和生理有缺陷，還有些是由于體質較弱、膽子較小等因素造成的，因此這些后進生是完全可以轉化的。在體育教學中，我做到以下幾點：（1）尊重人格，保護后進生的自尊心（2）熱情鼓勵，激發后進生的上進心（3）逐步要求，培養后進生的責任心（4）集體幫助，樹立后